Πώς να δείτε τους καρδιακούς παλμούς σας στο Apple Watch Face (με εικόνες)

Πίνακας περιεχομένων:

Πώς να δείτε τους καρδιακούς παλμούς σας στο Apple Watch Face (με εικόνες)
Πώς να δείτε τους καρδιακούς παλμούς σας στο Apple Watch Face (με εικόνες)

Βίντεο: Πώς να δείτε τους καρδιακούς παλμούς σας στο Apple Watch Face (με εικόνες)

Βίντεο: Πώς να δείτε τους καρδιακούς παλμούς σας στο Apple Watch Face (με εικόνες)
Βίντεο: 6 (+κάτι) πράγματα που δεν ξέρεις για το Apple Watch! | 2022 Apple Watch Tips 2024, Μάρτιος
Anonim

Αυτό το wikiHow σας διδάσκει πώς να προσθέσετε μια συντόμευση εφαρμογής καρδιακού ρυθμού στο πρόσωπο του Apple Watch σας. Αν θέλετε να δείτε μια ενημερωμένη αναπαράσταση των καρδιακών σας παλμών, μπορείτε να εγκαταστήσετε μια εφαρμογή που ονομάζεται Καρδιογράφημα και στη συνέχεια να την ορίσετε ως συντόμευση στο πρόσωπο του Apple Watch.

Βήματα

Μέθοδος 1 από 2: Προσθήκη συντόμευσης καρδιακού ρυθμού

Δείτε το χτύπο της καρδιάς σας στο Apple Watch Face Βήμα 1
Δείτε το χτύπο της καρδιάς σας στο Apple Watch Face Βήμα 1

Βήμα 1. Βεβαιωθείτε ότι βλέπετε την όψη του Apple Watch

Εάν έχετε διαφορετική εφαρμογή ανοιχτή, πατήστε το Digital Crown μία φορά για να κλείσετε την εφαρμογή και, στη συνέχεια, πατήστε το ξανά για να ανοίξετε το ρολόι Apple Watch.

Δείτε το χτύπο της καρδιάς σας στο Apple Watch Face Βήμα 2
Δείτε το χτύπο της καρδιάς σας στο Apple Watch Face Βήμα 2

Βήμα 2. Πιέστε με δύναμη την οθόνη

Πιέζοντας δυνατά την οθόνη, θα ανοίξει ένα μενού.

Δείτε τον καρδιακό παλμό σας στο Apple Watch Face Βήμα 3
Δείτε τον καρδιακό παλμό σας στο Apple Watch Face Βήμα 3

Βήμα 3. Πατήστε Προσαρμογή

Είναι στο κάτω μέρος της οθόνης.

Δείτε τον καρδιακό παλμό σας στο Apple Watch Face Βήμα 4
Δείτε τον καρδιακό παλμό σας στο Apple Watch Face Βήμα 4

Βήμα 4. Σύρετε προς τα αριστερά μέχρι να περιγραφεί ένα γραφικό στοιχείο

Ανάλογα με τον τύπο ρολογιού του Apple Watch, η θέση διαφορετικών στοιχείων στην οθόνη θα διαφέρει. μόλις δείτε ένα γκρι ή γαλάζιο κουτί να εμφανίζεται γύρω από ένα γραφικό στοιχείο (π.χ. το εικονίδιο καιρού ή ένα εικονίδιο Παγκόσμιου ρολογιού), μπορείτε να προχωρήσετε.

Δείτε το χτύπο της καρδιάς σας στο Apple Watch Face 5
Δείτε το χτύπο της καρδιάς σας στο Apple Watch Face 5

Βήμα 5. Επιλέξτε ένα widget

Πατήστε ένα γραφικό στοιχείο που έχει ένα πλαίσιο γύρω του.

Δείτε το χτύπο της καρδιάς σας στο Apple Watch Face Βήμα 6
Δείτε το χτύπο της καρδιάς σας στο Apple Watch Face Βήμα 6

Βήμα 6. Κάντε κύλιση προς τα επάνω μέχρι να δείτε την επιλογή "HEART RATE"

Χρησιμοποιήστε το Digital Crown για να το κάνετε αυτό. Μόλις βρείτε το widget σε σχήμα καρδιάς "HEART RATE", μπορείτε να σταματήσετε.

Εάν φτάσετε στο επάνω μέρος των διαθέσιμων επιλογών χωρίς να δείτε την επιλογή "ΚΑΡΔΙΑ ΚΑΡΔΙΑΣ", μετακινηθείτε προς τα κάτω μέχρι να το βρείτε

Δείτε το χτύπο της καρδιάς σας στο Apple Watch Face Βήμα 7
Δείτε το χτύπο της καρδιάς σας στο Apple Watch Face Βήμα 7

Βήμα 7. Αποθηκεύστε τις αλλαγές σας

Πατήστε το Digital Crown μία φορά για να επιστρέψετε στο μενού και, στη συνέχεια, πατήστε το ξανά για να κλείσετε το μενού.

Δείτε τον χτύπο της καρδιάς σας στο Apple Watch Face 8
Δείτε τον χτύπο της καρδιάς σας στο Apple Watch Face 8

Βήμα 8. Πατήστε το εικονίδιο "Καρδιακός ρυθμός"

Στο ρολόι σας, πατήστε το εικονίδιο καρδιακού ρυθμού σε σχήμα καρδιάς για να δείτε τον τρέχοντα καρδιακό ρυθμό σας.

Μέθοδος 2 από 2: Χρήση Καρδιογραφήματος

Δείτε το χτύπο της καρδιάς σας στο Apple Watch Face 9
Δείτε το χτύπο της καρδιάς σας στο Apple Watch Face 9

Βήμα 1. Εγκαταστήστε το Cardiogram στο Apple Watch σας

Το Cardiogram είναι μια εφαρμογή που συγχρονίζεται με την καρδιακή συχνότητα της Apple Watch για να εμφανίζει τους καρδιακούς παλμούς στο πρόσωπο του Apple Watch σας. Για να το εγκαταστήσετε, κάντε τα εξής:

  • Ανοίξτε τη ζευγαρωμένη εφαρμογή ρολογιού iPhone.
  • Παρακέντηση Αναζήτηση στην κάτω δεξιά γωνία της οθόνης.
  • Πατήστε τη γραμμή αναζήτησης.
  • Πληκτρολογήστε καρδιογράφημα και μετά αγγίξτε Αναζήτηση.
  • Παρακέντηση ΠΑΙΡΝΩ στα δεξιά της επικεφαλίδας "Καρδιογράφημα".
  • Εισαγάγετε το Touch ID ή το Apple ID σας όταν σας ζητηθεί.
Δείτε τον χτύπο της καρδιάς σας στο Apple Watch Face Βήμα 10
Δείτε τον χτύπο της καρδιάς σας στο Apple Watch Face Βήμα 10

Βήμα 2. Ανοίξτε το Cardiogram στο iPhone σας

Πατήστε το εικονίδιο της εφαρμογής Καρδιογράφημα, το οποίο μοιάζει με λευκή καρδιά σε πορτοκαλί φόντο.

Δείτε το χτύπο της καρδιάς σας στο Apple Watch Face Βήμα 11
Δείτε το χτύπο της καρδιάς σας στο Apple Watch Face Βήμα 11

Βήμα 3. Πατήστε Συνέχεια με email

Είναι ένα κόκκινο κουμπί κοντά στο κάτω μέρος της οθόνης.

Δείτε το χτύπο της καρδιάς σας στο Apple Watch Face Βήμα 12
Δείτε το χτύπο της καρδιάς σας στο Apple Watch Face Βήμα 12

Βήμα 4. Εισαγάγετε τη διεύθυνση email σας και τον προτιμώμενο κωδικό πρόσβασης

Πληκτρολογήστε τη διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου που θέλετε να χρησιμοποιήσετε για τον λογαριασμό σας στο Καρδιογράφημα στο πλαίσιο κειμένου "Email" και, στη συνέχεια, πληκτρολογήστε τον κωδικό πρόσβασης που θέλετε να χρησιμοποιήσετε στο πλαίσιο κειμένου "Κωδικός πρόσβασης".

Δείτε το χτύπο της καρδιάς σας στο Apple Watch Face 13
Δείτε το χτύπο της καρδιάς σας στο Apple Watch Face 13

Βήμα 5. Πατήστε LET'S GET STARTED

Με αυτόν τον τρόπο θα δημιουργηθεί ο λογαριασμός σας και θα ανοίξει η σελίδα δικαιωμάτων.

Δείτε το χτύπο της καρδιάς σας στο Apple Watch Face Βήμα 14
Δείτε το χτύπο της καρδιάς σας στο Apple Watch Face Βήμα 14

Βήμα 6. Πατήστε Ενεργοποίηση όλων των κατηγοριών

Βρίσκεται στο πάνω μέρος της σελίδας.

Δείτε το χτύπο της καρδιάς σας στο Apple Watch Face Βήμα 15
Δείτε το χτύπο της καρδιάς σας στο Apple Watch Face Βήμα 15

Βήμα 7. Πατήστε Να επιτρέπεται

Αυτή η επιλογή βρίσκεται στην επάνω δεξιά γωνία της οθόνης.

Δείτε το χτύπο της καρδιάς σας στο Apple Watch Face Βήμα 16
Δείτε το χτύπο της καρδιάς σας στο Apple Watch Face Βήμα 16

Βήμα 8. Αφήστε το Cardiogram να συγχρονιστεί με την εφαρμογή Health

Αυτό πρέπει να διαρκέσει μόνο μερικά δευτερόλεπτα.

Δείτε τον χτύπο της καρδιάς σας στο Apple Watch Face Step 17
Δείτε τον χτύπο της καρδιάς σας στο Apple Watch Face Step 17

Βήμα 9. Ανοίξτε το Καρδιογράφημα στο Apple Watch σας

Πατήστε το κουμπί "Κλείδωμα" και πατήστε Όλες οι εφαρμογές και, στη συνέχεια, πατήστε το εικονίδιο της εφαρμογής Καρδιογράφημα.

Δείτε τον καρδιακό παλμό σας στο Apple Watch Face Step 18
Δείτε τον καρδιακό παλμό σας στο Apple Watch Face Step 18

Βήμα 10. Ενεργοποιήστε το Καρδιογράφημα

Σύρετε από δεξιά προς τα αριστερά στην οθόνη του Apple Watch και, στη συνέχεια, πατήστε Αρχή στη μέση της οθόνης.

Δείτε το χτύπο της καρδιάς σας στο Apple Watch Face Βήμα 19
Δείτε το χτύπο της καρδιάς σας στο Apple Watch Face Βήμα 19

Βήμα 11. Προσθέστε καρδιογράφημα στο πρόσωπο του Apple Watch σας

Να το πράξουν:

  • Επιστρέψτε στην οθόνη του ρολογιού.
  • Πιέστε με δύναμη την οθόνη.
  • Παρακέντηση Προσαρμογή.
  • Σύρετε προς τα αριστερά μέχρι να εμφανιστεί ένα μικρό ορθογώνιο γύρω από ένα γραφικό στοιχείο στην οθόνη.
  • Κάντε κύλιση προς τα πάνω ή προς τα κάτω με το Digital Crown μέχρι να βρείτε την επιλογή "CARDIOGRAM".
  • Πατήστε το Digital Crown δύο φορές.
Δείτε τον καρδιακό παλμό σας στο Apple Watch Face Βήμα 20
Δείτε τον καρδιακό παλμό σας στο Apple Watch Face Βήμα 20

Βήμα 12. Δείτε τον καρδιακό ρυθμό στο πρόσωπο του Apple Watch

Κάθε φορά που το ρολόι του Apple Watch είναι επάνω, μπορείτε να κοιτάξετε το γραφικό στοιχείο Cardiogram για να δείτε τον τρέχοντα καρδιακό σας ρυθμό μέσα σε περίπου 30 δευτερόλεπτα από την τελευταία ενημέρωση καρδιακών παλμών.

Συνιστάται: