Αν θέλετε φυσικά μεγαλύτερες, πιο γεμάτες βλεφαρίδες, μπορεί να είναι δύσκολο να καταλάβετε ποια προϊόντα και αλλαγές στον τρόπο ζωής λειτουργούν πραγματικά. Ευτυχώς, υπάρχουν μερικοί φυσικοί τρόποι με τους οποίους μπορείτε να προωθήσετε την ανάπτυξη των βλεφαρίδων και να αποτρέψετε το σπάσιμο για μεγαλύτερες, παχύτερες βλεφαρίδες. Δοκιμάστε να ενσωματώσετε μερικές από αυτές τις μεθόδους στη ρουτίνα ομορφιάς σας για να δείτε αποτελέσματα σε μόλις ένα μήνα.
Βήματα
Ερώτηση 1 από 6: Ποια προϊόντα βοηθούν τις βλεφαρίδες σας να μεγαλώσουν;
Βήμα 1. Ο ορός βλεφαρίδων μπορεί να βοηθήσει τις βλεφαρίδες σας να μεγαλώσουν
Διαλέξτε έναν ορό βλεφαρίδων από το τοπικό κατάστημα ειδών ομορφιάς. Σύρετε το βράδυ για να παρατείνετε τον κύκλο ανάπτυξης (φάση αναγέννησης) των τριχών των βλεφαρίδων σας. Πιθανότατα θα δείτε αποτελέσματα σε περίπου ένα μήνα, οπότε συνεχίστε!
- Αναζητήστε έναν ορό βλεφαρίδων με βιοτίνη για καλύτερα αποτελέσματα. Είναι μια βιταμίνη Β που είναι καλή για τα μαλλιά, το δέρμα, τα νύχια και τις βλεφαρίδες σας.
- Ενώ ορισμένες μάσκαρα μπορεί να ισχυρίζονται ότι βοηθούν στην ανάπτυξη των βλεφαρίδων, ένας ορός βλεφαρίδων είναι το μόνο προϊόν που θα βοηθήσει πραγματικά.
Ερώτηση 2 από 6: Βοηθούν τα έλαια στις βλεφαρίδες σας να μεγαλώσουν;
Βήμα 1. Το ελαιόλαδο βοηθά στην ενυδάτωση και την περιποίηση των βλεφαρίδων σας
Βουτήξτε μια μπατονέτα σε ένα μπουκάλι αγνό ελαιόλαδο. Πλύνετε και στεγνώστε τις βλεφαρίδες σας, στη συνέχεια σκουπίστε απαλά το λάδι, προσέχοντας να μην το βγάλετε στα μάτια σας. Αφήστε το για μια νύχτα και ξεπλύνετε το πρωί για απαλές, πιο γεμάτες βλεφαρίδες.
Βήμα 2. Το καστορέλαιο μπορεί επίσης να ενυδατώσει και να βελτιώσει τις βλεφαρίδες σας
Πλύνετε τα βλέφαρά σας και στεγνώστε τα με μια πετσέτα. Βουτήξτε ένα βαμβάκι ή μια καθαρή ράβδο μάσκαρα στο καστορέλαιο και στη συνέχεια περάστε το στις βλεφαρίδες σας. Αφήστε το λάδι όλη τη νύχτα για υγιείς, πυκνές βλεφαρίδες.
Ερώτηση 3 από 6: Πώς διεγείρετε χειροκίνητα την ανάπτυξη των βλεφαρίδων;
Βήμα 1. Χτενίστε τις βλεφαρίδες σας με ένα καθαρό spoolie
Πάρτε ένα κουτάλι ή ένα ραβδί μάσκαρα και ξεπλύνετε με σαπούνι και νερό μέχρι να είναι εντελώς καθαρό. Πριν πάτε για ύπνο, βουρτσίστε τις βλεφαρίδες σας για λίγα λεπτά για να προωθήσετε τη ροή του αίματος στην περιοχή και (ελπίζουμε) να κάνετε τις βλεφαρίδες σας να μακρύνουν.
Βήμα 2. Κάντε μασάζ στα βλέφαρά σας
Αφού αφαιρέσετε το μακιγιάζ σας, βάλτε ένα ζεστό πανί στα βλέφαρά σας για 1 έως 2 λεπτά. Πλύνετε τα χέρια σας και ταμπονάρετε 1 με 2 σταγόνες ελαιόλαδο στις άκρες των δαχτύλων σας. Κάντε απαλό μασάζ στα βλέφαρά σας για 3 έως 5 λεπτά, στη συνέχεια σκουπίστε το λάδι πριν πλύνετε ξανά τα χέρια σας.
Ερώτηση 4 από 6: Ποιες αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορώ να κάνω για να μεγαλώσω τις βλεφαρίδες μου;
Βήμα 1. Διατηρήστε μια υγιεινή διατροφή
Όχι μόνο θα βελτιώσει τη συνολική σας υγεία, θα προωθήσει ισχυρές βλεφαρίδες που δεν σπάνε τόσο εύκολα. Επικεντρωθείτε στην κατανάλωση φρούτων, λαχανικών και άπαχης πρωτεΐνης για να πάρετε όλες τις βιταμίνες και τα μέταλλα που χρειάζεστε για την ημέρα.
- Ο σολομός περιέχει ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, τα οποία προάγουν την ανάπτυξη γεμάτων, λαμπερών μαλλιών.
- Το ελληνικό γιαούρτι περιέχει βιταμίνη Β5, η οποία προάγει τη ροή του αίματος και βοηθά στη διατήρηση της πυκνότητας των μαλλιών.
- Το σπανάκι περιέχει βιταμίνη Α, σίδηρο, βήτα καροτίνη, φυλλικό οξύ και βιταμίνη C, τα οποία συνδυάζονται για να σας δώσουν δυνατά, καλά ενυδατωμένα μαλλιά.
- Τα εσπεριδοειδή και η γκουάβα περιέχουν βιταμίνη C, η οποία αποτρέπει το σπάσιμο.
- Τα κρέατα, τα δημητριακά εμπλουτισμένα με σίδηρο και τα φυλλώδη χόρτα θα σας δώσουν το σίδηρο που χρειάζεστε για να διατηρήσετε την ανάπτυξη των μαλλιών σας.
- Τα άπαχα πουλερικά και άλλες πηγές άπαχης πρωτεΐνης προάγουν την ανάπτυξη των μαλλιών. Όταν δεν λαμβάνετε αρκετή πρωτεΐνη, τα μαλλιά σας σταματούν να μεγαλώνουν.
Ερώτηση 5 από 6: Η βαζελίνη αυξάνει τις βλεφαρίδες σας;
Βήμα 1. Όχι, αλλά μπορεί να κάνει τις βλεφαρίδες σου πιο απαλές και πιο δυνατές
Το ζελέ πετρελαίου συνιστάται μερικές φορές ως θεραπεία για τις βλεφαρίδες και ενώ μπορεί να τις ενυδατώσει, πιθανότατα δεν θα τις κάνει πολύ μεγάλες. Εάν θέλετε να χρησιμοποιήσετε βαζελίνη στις βλεφαρίδες σας, καθαρίστε την περιοχή των βλεφάρων σας με ένα ήπιο καθαριστικό και στεγνώστε το. Βουτήξτε ένα βαμβάκι στο βαζελίνη και εφαρμόστε το στις βλεφαρίδες σας, προσέχοντας να μην το βγάλετε στο μάτι σας. Κάντε το κάθε βράδυ για καλύτερα αποτελέσματα.
Ερώτηση 6 από 6: Πώς προστατεύω τις βλεφαρίδες μου από σπάσιμο;
Βήμα 1. Μην τραβάτε και μην τραβάτε τις βλεφαρίδες σας
Ως επί το πλείστον, θα πρέπει να προσπαθήσετε να αγγίξετε τις βλεφαρίδες σας όσο το δυνατόν λιγότερο κατά τη διάρκεια της ημέρας. Το τράβηγμα τους μπορεί πραγματικά να προκαλέσει θραύση και μπορεί να κάνει τις βλεφαρίδες σας να φαίνονται λίγο λεπτές.
Βήμα 2. Σφίξτε τις βλεφαρίδες σας προσεκτικά
Αν σας αρέσει να κουλουριάζετε τις βλεφαρίδες σας, τοποθετήστε απαλά ένα μπούκλα βλεφαρίδων πάνω από τις βλεφαρίδες σας όσο πιο κοντά μπορείτε στη γραμμή των βλεφαρίδων σας. Πιέστε το μπούκλα, αλλά μην το αντλείτε-αυτό μπορεί να βλάψει τις βλεφαρίδες σας και να τις κάνει επιρρεπείς σε σπάσιμο. Όταν τελειώσετε με το σφίξιμο, μετακινηθείτε μέχρι τη μέση των βλεφαρίδων σας και πιέστε ξανά το μπούκλα.
Βήμα 3. Βγάλτε το μακιγιάζ σας κάθε βράδυ
Πριν πάτε για ύπνο, χρησιμοποιήστε ένα απαλό ντεμακιγιάζ για να σκουπίσετε κάθε μάσκαρα και σκιά ματιών που μπορεί να φοράτε. Συνεχίστε με ένα ήπιο καθαριστικό προσώπου και στη συνέχεια στεγνώστε το δέρμα σας. Εάν αφήσετε τη μάσκαρα για πολύ καιρό, μπορεί να αφήσετε τις βλεφαρίδες σας ξηρές και εύθραυστες, οπότε είναι σημαντικό να το κάνετε αυτό κάθε βράδυ.
- Αν φοράτε ψεύτικες βλεφαρίδες, φροντίστε να τις καθαρίζετε με ένα ήπιο καθαριστικό κάθε φορά που τις φοράτε.
- Εάν κάνετε ανύψωση βλεφαρίδων, βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε καθημερινά μαλακτικό βλεφαρίδων.
Βίντεο - Χρησιμοποιώντας αυτήν την υπηρεσία, ορισμένες πληροφορίες ενδέχεται να κοινοποιηθούν στο YouTube
Συμβουλές
- Υπάρχουν πολλοί οροί στην αγορά που ισχυρίζονται ότι ενισχύουν την ανάπτυξη των βλεφαρίδων. Αξίζει να διαβάσετε τις κριτικές στο διαδίκτυο πριν αγοράσετε ένα, καθώς δεν λειτουργούν όλες εξίσου καλά και ορισμένα μπορεί να προκαλέσουν ερεθισμό ή αλλεργικές αντιδράσεις.
- Οι περισσότερες από αυτές τις μεθόδους θα χρειαστούν τουλάχιστον ένα μήνα για να λειτουργήσουν. Χρησιμοποιήστε τα με συνέπεια για τα καλύτερα αποτελέσματα.
- Ενώ το λάδι καρύδας και το πράσινο τσάι συνιστώνται μερικές φορές για την ανάπτυξη των βλεφαρίδων, το ελαιόλαδο και το καστορέλαιο είναι καλύτερες επιλογές.
Προειδοποιήσεις
- Τα μάτια και το δέρμα γύρω τους είναι ευαίσθητα. Εάν αισθανθείτε ερεθισμό από κάποια από τις θεραπείες που βάζετε στις βλεφαρίδες σας, σταματήστε να τις χρησιμοποιείτε αμέσως.
- Εάν υποφέρετε από γρατζουνιές ή άλλα προβλήματα που σχετίζονται με τα βλέφαρα, να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί σχετικά με το τι χρησιμοποιείτε στα βλέφαρα και τις βλεφαρίδες σας.
