Η έκθεση στον ήλιο και η συσσώρευση νεκρών κυττάρων του δέρματος μπορούν να κάνουν το δέρμα στους αγκώνες σας να φαίνεται πιο σκούρο από το δέρμα στο υπόλοιπο σώμα σας. Αν αυτό είναι ενοχλητικό τους καλοκαιρινούς μήνες ή ντρέπεστε να σας βλέπουν με μπλουζάκι, μην ανησυχείτε! Υπάρχουν αρκετές φυσικές θεραπείες και τεχνικές φροντίδας του δέρματος που θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από τον ανησυχητικό σκούρο χρωματισμό στους αγκώνες και τα γόνατά σας!
Βήματα
Μέθοδος 1 από 2: Χρήση σπιτικών θεραπειών
Βήμα 1. Χρησιμοποιήστε χυμό λεμονιού
Ο χυμός λεμονιού περιέχει κιτρικό οξύ που είναι ένας φυσικός λευκαντικός παράγοντας. Επομένως, η εφαρμογή χυμού λεμονιού στους αγκώνες μπορεί να βοηθήσει να φωτίσει το δέρμα. Χρησιμοποιώ:
- Κόψτε ένα μεγάλο λεμόνι στη μέση. Πιέστε λίγο από το χυμό και από τα δύο μισά, έτσι ώστε να έχετε δύο κούφια μισά ή "φλιτζάνια". Τρίψτε κάθε φλιτζάνι λεμόνι στους αγκώνες σας.
- Μπορείτε να τρίψετε κάθε περίσσευμα πολτού, αλλά μην πλένετε τους αγκώνες σας για περίπου 3 ώρες. Αυτό δίνει στον χυμό λεμονιού χρόνο να δράσει πιο βαθιά.
- Ξεπλύνετε το χυμό λεμονιού με λίγο ζεστό νερό. Καθώς ο χυμός λεμονιού μπορεί να στεγνώσει, θα πρέπει να ενυδατώσετε την περιοχή με την αγαπημένη σας ενυδατική κρέμα σώματος.
- Επαναλάβετε αυτό κάθε μέρα μέχρι το σκούρο δέρμα να αρχίσει να ξεθωριάζει. Θα πρέπει να δείτε μια σημαντική διαφορά μέσα σε μερικές εβδομάδες.
Βήμα 2. Εφαρμόστε βαριά κρέμα και κουρκουμά αν έχετε πιο σκούρο χρώμα
Ένα μείγμα από βαριά κρέμα και κουρκουμά λειτουργεί καλά για να φωτίσει το δέρμα στους αγκώνες, ιδιαίτερα σε άτομα με πιο σκούρους τόνους δέρματος. Ο κουρκουμάς είναι ένας φυσικός λευκαντικός παράγοντας που βοηθά στη μείωση της μελανίνης στο δέρμα.
- Πάρτε λίγη βαριά κρέμα (ή γάλα με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά) και βράστε το μέχρι να πήξει και να πήξει.
- Ανακατέψτε μισό κουταλάκι του γλυκού κουρκουμά και ανακατέψτε σε μια πάστα.
- Εφαρμόστε αυτήν την πάστα στους αγκώνες σας (και στα γόνατα) χρησιμοποιώντας μια κυκλική κίνηση, αφήστε την να καθίσει για περίπου 20 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε με νερό.
- Να γνωρίζετε ότι ο κουρκουμάς μπορεί να βάψει το δέρμα σε κιτρινωπό-πορτοκαλί χρώμα που είναι ιδιαίτερα αισθητό στο χλωμό δέρμα. Το χρώμα θα ξεθωριάσει μετά από μία ή δύο ημέρες.
- Μπορείτε επίσης να αντικαταστήσετε το γιαούρτι με τη βαριά κρέμα. Δεν θα χρειαστεί να το βράσετε για να επιτύχετε το ίδιο αποτέλεσμα αλλαγής χρώματος.
Βήμα 3. Φτιάξτε μια πάστα χρησιμοποιώντας γάλα και μαγειρική σόδα
Αυτό το φάρμακο βοηθά στο να ελαφρύνει τους αγκώνες καθώς το γάλα περιέχει γαλακτικό οξύ που μειώνει τη χρώση του δέρματος, ενώ η μαγειρική σόδα βοηθά στην απολέπιση των νεκρών κυττάρων του δέρματος.
- Ανακατέψτε αρκετό γάλα για να μετατρέψετε τη μαγειρική σόδα σε πάστα.
- Εφαρμόστε στους αγκώνες σας και τρίψτε απαλά με κυκλικές κινήσεις. Κάντε το για περίπου 3 λεπτά ή μέχρι να παρατηρήσετε ότι το δέρμα σας είναι πιο ανοιχτό.
Βήμα 4. Δοκιμάστε να αναμίξετε γιαούρτι και ξύδι ή χυμό λεμονιού
Αυτοί οι συνδυασμοί περιέχουν τόσο γαλακτικό όσο και οξικό οξύ, τα οποία βοηθούν το καθένα να φωτίσει το χρώμα του δέρματός σας.
- Για να το χρησιμοποιήσετε, συνδυάστε ένα κουταλάκι γιαούρτι με ένα κουταλάκι του γλυκού λευκό ξύδι ή χυμό λεμονιού και ανακατέψτε μέχρι να σχηματιστεί μια σταθερή πάστα.
- Εφαρμόστε στους αγκώνες σας τρίβοντας με κυκλικές κινήσεις. Αφήστε το μείγμα για 20 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε και ενυδατώστε.
Βήμα 5. Δημιουργήστε ένα μείγμα αμυγδάλου, βουτυρόγαλα και πλιγούρι βρώμης
Το βουτυρόγαλα μπορεί να φωτίσει το δέρμα σας με λεύκανση και ενυδάτωση. Το πλιγούρι βρώμης και τα αμύγδαλα μπορούν να λειτουργήσουν ως απολεπιστικά και να αφαιρέσουν τα νεκρά κύτταρα του δέρματος.
- Αλέστε το πλιγούρι βρώμης και τα αμύγδαλα και τα συνδυάστε με το βουτυρόγαλα για να δημιουργήσετε μια πάστα.
- Τρίψτε την πάστα στους αγκώνες σας με κυκλικές κινήσεις.
- Αφήστε την πάστα να καθίσει στους αγκώνες σας για 10-15 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε με νερό.
Μέθοδος 2 από 2: Απολέπιση και ενυδάτωση
Βήμα 1. Τρίψτε τους αγκώνες σας
Χρησιμοποιήστε μια λούφα ή ένα πανί για να εφαρμόσετε απολεπιστικό αφρόλουτρο για να αφαιρέσετε τα περιττά νεκρά κύτταρα του δέρματος από τους αγκώνες σας. Αυτά τα ξηρά, ξεφλουδισμένα κύτταρα του δέρματος μπορεί να παγιδευτούν στις πτυχώσεις του αγκώνα, προκαλώντας το δέρμα σας να έχει μια σκοτεινή ή θαμπή εμφάνιση. Απλώς θυμηθείτε να μην τρίβετε πολύ σκληρά ή πολύ συχνά, καθώς αυτό μπορεί να εμποδίσει την παραγωγή φυσικού ελαίου και να προκαλέσει στο δέρμα σας να παράγει επιπλέον κύτταρα. Αυτό μπορεί να κάνει τους αγκώνες σας ακόμη πιο σκοτεινούς. Τρίψτε απαλά μία ή δύο φορές την εβδομάδα.
- Μπορείτε να κάνετε απολέπιση έως και 3 φορές την εβδομάδα εάν είστε επιρρεπείς σε πολύ θαμπό, ξηρό δέρμα.
- Εναλλακτικά, μπορείτε να φτιάξετε το δικό σας scrub ζάχαρης αναμειγνύοντας 2 μέρη ζάχαρης (λευκή ή καφέ) και 1 μέρος λάδι (αμύγδαλο, καρύδα ή ελιά).
- Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ένα χημικό απολεπιστικό που χρησιμοποιεί γλυκολικό οξύ, το οποίο βρίσκεται φυσικά στο μέλι. γαλακτικό οξύ, το οποίο υπάρχει στο γάλα. ή κιτρικό οξύ, το οποίο προέρχεται από τα φρούτα.
Βήμα 2. Ενυδατώστε το δέρμα σας μετά το τρίψιμο
Το ξηρό δέρμα προκαλεί σκούρο δέρμα, οπότε θυμηθείτε να διατηρείτε τους αγκώνες σας ενυδατωμένους. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να ενυδατώνεστε μετά την απολέπιση, γιατί μόλις περάσετε το νεκρό στρώμα του δέρματος, πρέπει να κλειδώσετε την ενυδάτωση στα βαθύτερα κύτταρα του δέρματος.
- Ενυδατώστε μετά από κάθε ντους ή μπάνιο (καθώς το ζεστό νερό μπορεί να δράσει για την απομάκρυνση των φυσικών λιπαρών από το δέρμα σας), πριν κοιμηθείτε το βράδυ και πριν φύγετε από το σπίτι το πρωί. Για καλύτερα αποτελέσματα, χρησιμοποιήστε λοσιόν που περιέχουν βούτυρο καριτέ, λάδι jojoba ή ελαιόλαδο.
- Μια βαριά θεραπεία είναι να εφαρμόσετε ένα παχύ στρώμα ζελέ πετρελαίου, λάδι καρύδας ή καθαρό βούτυρο καριτέ απευθείας στους αγκώνες σας πριν από τον ύπνο, και στη συνέχεια να το καλύψετε με ένα «μανίκι κάλτσας» διαμορφωμένο κόβοντας το πόδι από βαμβακερές κάλτσες. Είναι καλύτερα να αφήνετε το προστατευτικό μανίκι ανοιχτό όλη τη νύχτα, αν μπορείτε. Αυτό σας επιτρέπει να εφαρμόσετε μια τεράστια ποσότητα ενυδατικής κρέμας στους αγκώνες σας χωρίς να καταστρέψετε τα σεντόνια σας. Επιπλέον, το μανίκι κάλτσας βοηθά στη διατήρηση της θερμότητας του σώματός σας και υγροποιεί την ενυδατική κρέμα, βοηθώντας έτσι την απορρόφηση από το δέρμα σας.
Βήμα 3. Φορέστε αντηλιακό
Η έκθεση στον ήλιο μπορεί να προκαλέσει βλάβη στο δέρμα και να κάνει το δέρμα στους αγκώνες και τα γόνατα πιο σκούρο, οπότε είναι σημαντικό να εφαρμόζετε αντηλιακό πριν από όλες τις εξωτερικές εξορμήσεις και δραστηριότητες.
Οι επιβλαβείς ακτίνες UV υπάρχουν ακόμα και όταν έχει συννεφιά ή βρέχει, οπότε θα πρέπει να αποφασίσετε να φοράτε αντηλιακό όλο το χρόνο. Θα μπορούσε ακόμη και να είναι καλή ιδέα να κάνετε την εφαρμογή αντηλιακού μέρος της πρωινής σας ρουτίνας
Συμβουλές
- Εάν η θεραπεία με λεμόνι τσιμπάει αφόρητα, το δέρμα σας είναι ραγισμένο, οπότε θα πρέπει να ενυδατωθείτε μέχρι να ανακουφιστεί αυτή η κατάσταση, στη συνέχεια, ξεκινήστε τις θεραπείες με λεμόνι.
- Μην κάθεστε στα γόνατά σας και μην βάζετε βάρος στους αγκώνες σας, πράγμα που τους σκουραίνει ασκώντας πίεση στο δέρμα. Αυτό επίσης τους εμποδίζει να έχουν σωστή ροή αίματος.
- Μην προσθέτετε πολύ γιαούρτι ή λεμόνι. Κρατήστε τα ποσά ομοιόμορφα αλλιώς θα τσιμπήσει.
- Οι σκούροι αγκώνες μερικές φορές προκαλούνται από φάρμακα, ορμόνες ή γενετικούς παράγοντες. Εάν το σκοτάδι έχει αναπτυχθεί ξαφνικά ή με αλλαγές στη φαρμακευτική αγωγή ή την υγεία, επισκεφτείτε έναν γιατρό.
- Επαναλάβετε τακτικά θεραπείες για να διατηρήσετε το πρόβλημα υπό έλεγχο. Αυτές οι λύσεις θα φωτίσουν μόνο προσωρινά το δέρμα σας.
- Ο ιδρώτας βοηθά επίσης στον καθαρισμό του δέρματός σας. Προσπαθήστε να φοράτε ρούχα με ολόσωμα μανίκια και μακριά παντελόνια.
