Έχετε σκεφτεί ποτέ πόσο υπέροχο θα ήταν να είστε διασκεδαστικοί όλη την ώρα και οι άνθρωποι να πιστεύουν ότι είστε πραγματικά ωραίοι; Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να χαμογελάσετε, να παραμείνετε θετικοί και να ελέγχετε τα συναισθήματά σας εάν θυμώνετε ή απλώς έχετε μια κακή μέρα. Χρειάζεται λίγη εξάσκηση, αλλά σύντομα θα εκπέμπετε καλοσύνη και καλή διάθεση όπου κι αν πάτε.
Βήματα
Βήμα 1. Χαμογελάστε και να είστε θετικοί
Το να είσαι θετικός θα σε βοηθήσει να παραμείνεις ευτυχισμένος, ακόμα κι αν περνάς μια κακή μέρα. Ένα χαμόγελο βελτιώνει την προοπτική σας και κάνει τους ανθρώπους να σας θεωρούν ως ένα άτομο με αυτοπεποίθηση και ευτυχία. Το χαμόγελο στους ανθρώπους τους βοηθά επίσης να αισθάνονται καλά με τον εαυτό τους! Εξάλλου, σε κανέναν δεν αρέσει ένα άτομο που τον κουράζει με τα δικά του προβλήματα.
Βήμα 2. Ξεκινήστε μια συζήτηση
Μη φοβάστε να μιλήσετε με ανθρώπους. Παρουσιάστε τον εαυτό σας και, στη συνέχεια, ρωτήστε τους για την ημέρα τους. Μην μιλάτε μόνο για τον εαυτό σας καθ 'όλη τη διάρκεια της συνομιλίας. Κάντε τους ερωτήσεις σχετικά με τα ενδιαφέροντά τους και το ποιοι είναι.
Κάντε μια προσπάθεια να χαμογελάσετε και να κάνετε οπτική επαφή όταν συναντάτε για πρώτη φορά κάποιον
Βήμα 3. Εκφράστε τις απόψεις σας
Μην φοβάστε να εκθέσετε τις απόψεις σας ακόμη και αν αυτές έρχονται σε αντίθεση με αυτές του ατόμου με το οποίο μιλάτε, αλλά φροντίστε να είστε πολιτικοί. Ένας καλός τρόπος για να εκφράσετε μια αντιφατική γνώμη είναι να ξεκινήσετε λέγοντας "Ναι, έχετε δίκιο όταν το λέτε αυτό, αλλά το αισθάνομαι …" Μην συμφωνείτε με τους ανθρώπους μόνο και μόνο για να σας αρέσουν - σε κανέναν δεν αρέσει ο κλώνος. Οι άνθρωποι θα σας αρέσουν που έχετε τις δικές σας σκέψεις και απόψεις, ειδικά αν είναι ώριμες και εκφράζονται με τέτοιο τρόπο. Φυσικά, μην πείτε κάτι που μπορεί να προσβάλει τους ανθρώπους, ειδικά αν αισθάνονται έντονα το θέμα.
Βήμα 4. Ποτέ μην υποστηρίζετε
Ο επαναληπτικός λόγος για τους ανθρώπους σας κάνει να φαίνεστε άσχημα μόνο στους ανθρώπους στους οποίους συκοφαντείτε. Χάνετε κάθε εμπιστοσύνη που μπορεί να έχουν οι άνθρωποι σε εσάς. Επίσης, αν βεβαιωθείτε ότι μιλάτε για ανθρώπους μόνο μπροστά τους, το πιο πιθανό είναι να μιλάτε με πολιτικό τρόπο και να αποφεύγετε να λέτε κάτι πολύ προσβλητικό. Λάβετε υπόψη ότι ό, τι πείτε για τους ανθρώπους πίσω από την πλάτη τους θα τους φτάσει - και όταν το κάνει, θα είναι χειρότερο από το να είχατε εκφράσει τις σκέψεις σας με πολιτικό τρόπο μπροστά τους.
Βήμα 5. Χαμογέλα στους αγνώστους όταν τους συναντάτε, είτε ο καταστηματάρχης, ο ταχυδρόμος, είτε τα άτομα που είναι μαζί σας στο ανελκυστήρας.
Μην χαμογελάς περίεργα: ένα μικρό χαμόγελο θα τους κάνει να πιστεύουν ότι είσαι ωραίος.
Βήμα 6. Μην χάνετε την ψυχραιμία σας
Να είστε υπομονετικοί με τους ανθρώπους, ακόμα κι αν είναι δύσκολο. Αν νιώθετε πολύ θυμωμένος για κάτι, καθίστε αν στέκεστε και ξαπλώστε αν κάθεστε. Πιείτε ένα ποτήρι νερό - κατά προτίμηση κρύο. Εάν αυτό δεν σας βοηθήσει, πλύνετε το πρόσωπό σας. Η αργή αναπνοή βοηθά επίσης στον έλεγχο του θυμού.
- Πολλές θυμωμένες εκρήξεις μπορούν να αποφευχθούν εάν αντιμετωπίσετε τον ερεθισμό που προκύπτει. Το να εκφράζεις ότι κάποια πράγματα σε εκνευρίζουν ή σε στεναχωρούν είναι καλύτερο από το να το εμφιαλώνεις.
- Για παράδειγμα, να είστε υπομονετικοί και ευγενικοί εάν περιμένετε πίσω από έναν ηλικιωμένο στην ουρά, ακόμα κι αν αργούν να οργανωθούν.
Βήμα 7. Να είστε ευγενικοί ακόμη και με τους εχθρούς σας
Αυτό θα κάνει τους ανθρώπους να σας θεωρούν ως ένα άτομο με αυτοσυγκράτηση και θα δημιουργήσουν σεβασμό για εσάς. Αν είσαι συμπαθητικός με όλους, ανεξάρτητα από το πόσο κακοί είναι, κανείς δεν θα έχει λόγο να σε μισεί. Το να είστε καλοί με τους εχθρούς σας θα τους τρελάνει επίσης!
Βήμα 8. Να είστε καλοί με τους ανθρώπους που δεν είναι "κουλ"
Μην είστε μόνο καλοί με τους δημοφιλείς ανθρώπους. Το να είσαι καλός με τους ανθρώπους που οι άλλοι θεωρούν χαμένους ή γκέικ θα βοηθήσει στη δημιουργία μιας εικόνας για εσένα ως ένα πραγματικά ευγενικό και φιλικό άτομο.
Βήμα 9. Να είστε διασκεδαστικοί όταν μιλάτε
Μην κηλιδώνεστε βαρετά για κάτι. να είναι πιο συναρπαστικό και ενδιαφέρον όταν μιλάτε. Συμπεριλάβετε μικρά αστεία και αστείες ιστορίες στις συνομιλίες και μην είστε ποτέ βαρετοί όταν μιλάτε σε κάποιον.
Βήμα 10. Μην ανησυχείτε για το τι πιστεύουν οι άνθρωποι
Όσο είσαι ο εαυτός σου, δεν πειράζει! Πάντα θα υπάρχουν άνθρωποι που δεν σας συμπαθούν και θα πρέπει να μάθετε να τους αγνοείτε και να συνεχίζετε τη ζωή σας!
Βήμα 11. Αφαιρέστε τον εαυτό σας
Αν βρεθείτε σε κακή κατάσταση με κάποιον, απλώς αφαιρέστε τον εαυτό σας. Προφανώς, είναι αγενές να αγνοείς ή να αποφεύγεις κάποιον, αλλά απλά προσπάθησε να αποστασιοποιηθείς λογικά από την κατάσταση.
Συμβουλές
- Μετρώντας έως το δέκα στο κεφάλι σας και η βαθιά αναπνοή όταν είστε αγχωμένοι μπορεί να σας εμποδίσει να πείτε κάτι για το οποίο θα μετανιώσετε αργότερα.
- Αν και δεν είναι καλή ιδέα να γκρινιάζετε στους ανθρώπους, αν έχετε μια κακή μέρα, εξηγήστε το σε κάποιον γιατί είναι χειρότερο να το γεμίζετε. Οι άνθρωποι μπορεί να πιστεύουν ότι είστε ενοχλητικοί αν φαίνεται ότι δεν έχετε ποτέ κακή μέρα!
- Χαμογελάστε, κουνήστε και πείτε γεια ή γεια σε όποιον και σε όποιον μπορείτε. Θα δώσει στους ανθρώπους την εντύπωση ότι μπορείτε να μιλήσετε εύκολα.
- Δεν είναι δυνατόν να εξαφανίσετε τον θυμό ή την απογοήτευσή σας τις περισσότερες φορές, οπότε αντί να πληγώσετε τα συναισθήματα κάποιου, είναι καλύτερο να το αφαιρέσετε σε ένα άψυχο πράγμα όπως να σκίσετε ένα κομμάτι χαρτί ή να χτυπήσετε ένα μαξιλάρι.
Προειδοποιήσεις
- Μην ενεργείς ψεύτικα. Εάν αισθάνεστε προσβεβλημένοι για κάτι που είχε κάνει κάποιος, πείτε του! (να είστε καλοί όταν το κάνετε αυτό).
- Μην χρησιμοποιείτε υπερβολικά βρισιές, καθώς οι άνθρωποι θα πιστεύουν ότι είστε απολίτιστοι. Αν σας τα λένε άλλοι, πάρτε το ως αστείο. Προσπαθήστε να γελάσετε ή να χαμογελάσετε. που θα κάνει τους ανθρώπους να πιστεύουν ότι είστε ένα πολύ αξιαγάπητο άτομο.
