Ο ρομαντισμός μπορεί να είναι ένα διασκεδαστικό μέρος ενός γάμου και ένας τρόπος να συνδεθείτε με τον σύζυγό σας, αλλά μπορεί να είναι δύσκολο να δημιουργήσετε ρομαντισμό χωρίς συνεργασία και επιθυμία από την πλευρά του. Ενώ δεν μπορείτε να αναγκάσετε τον άντρα σας να είναι ρομαντικός, μπορεί να σας φανεί χρήσιμο να ενθαρρύνετε διαφορετικές δραστηριότητες ή πρακτικές στη σχέση σας.
Βήματα
Μέρος 1 από 2: Ενθάρρυνση του ρομαντισμού του συζύγου σας
Βήμα 1. Εκφράστε αυτό που θέλετε
Αν θέλετε ο άντρας σας να σας συμπεριφέρεται με κάποιο τρόπο, ενημερώστε τον. Μπορεί να μην γνωρίζει τις επιθυμίες σας και επομένως, μπορεί να μην μπορεί να ικανοποιήσει τα θέλω ή τις ανάγκες σας. Μην περιμένετε από τον σύζυγό σας να «γνωρίζει» τα θέλω σας ή να συμπεριφέρεται σαν να είναι αναγνώστης μυαλού. Αντ 'αυτού, κάντε του (και εσείς) τη χάρη και εντοπίστε τον.
Μην ντρέπεστε να εκφράσετε τις επιθυμίες σας. Εάν υπάρχει μια χειρονομία ή ενέργεια που εκτιμάτε, ενημερώστε τον
Βήμα 2. Ενισχύστε τα πράγματα που σας αρέσουν
Αν σας αρέσει όταν ο σύζυγός σας κάνει κάτι (όπως πλένει τα πιάτα ή ανοίγει την πόρτα για εσάς), φροντίστε να του πείτε πόσο εκτιμάτε τη χειρονομία. Ενημερώνοντάς τον ότι εκτιμάτε τη χειρονομία, μπορεί να αρχίσει να κάνει αυτά τα πράγματα συνεχώς από αγάπη για εσάς.
Πείτε συχνά «ευχαριστώ» ή εκφράστε συγκεκριμένη ευγνωμοσύνη λέγοντας: «Εκτιμώ πραγματικά όταν τραβάτε την καρέκλα μου για μένα»
Βήμα 3. Πάρτε το προβάδισμα
Η ανάληψη ηγεσίας είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να δείξετε στον σύζυγό σας αυτό που θέλετε και εκτιμάτε από αυτόν. Δείξτε στον σύζυγό σας κάποιες ρομαντικές χειρονομίες, όπως να του αφήσετε ένα δώρο το πρωί, να σχεδιάσετε μια ρομαντική βραδιά μαζί ή να του κάνετε ένα μασάζ. Δείξτε στον σύζυγό σας την αγάπη και τη φροντίδα για αυτόν επεκτείνοντας το ρομαντισμό σε αυτόν. Όταν αναλαμβάνετε την ηγεσία, εκφράστε την επιθυμία σας για τον άντρα σας να ανταποδώσει το ρομαντισμό.
- Πάρτε το προβάδισμα σε μικρές χειρονομίες και επίσης στο σεξ. Κάντε πράγματα που ο σύζυγός σας θεωρεί ρομαντικά.
- Η ανάληψη ηγεσίας δεν σημαίνει απαραίτητα ότι οι χειρονομίες σας θα επιστραφούν. Η ιδέα του συζύγου σας για ρομαντισμό μπορεί να διαφέρει από τη δική σας.
Βήμα 4. Ενθαρρύνετε την οικειότητα
Η οικειότητα δεν περιλαμβάνει μόνο το σεξ, περιλαμβάνει επίσης το να είναι συναισθηματικά οικείο. Ενθαρρύνετε τον σύζυγό σας να μοιραστεί μαζί σας τις ελπίδες, τα όνειρα, τις απογοητεύσεις, τους φόβους και τα επιτεύγματά του. Αφήστε τον σύζυγό σας να αισθάνεται ανοιχτός και ευάλωτος γύρω σας ακούγοντάς τον και υποστηρίζοντάς τον. Η συναισθηματική οικειότητα μπορεί να ενισχύσει τη σωματική οικειότητα και τα συναισθήματα εγγύτητας με τον σύζυγό σας.
Να είστε οικείοι και με τον άντρα σας. Αφήστε ο ένας τον άλλον να είναι οικείοι μαζί και δημιουργήστε μια ισχυρή αίσθηση συνδεσιμότητας μεταξύ των δυο σας
Μέρος 2 από 2: Ενίσχυση του ρομαντισμού στη σχέση μαζί
Βήμα 1. Συζητήστε αυτό που ο καθένας από εσάς θεωρεί ρομαντικό
Η άποψή σας για τον ρομαντισμό και η άποψη του συζύγου σας για τον ρομαντισμό μπορεί να διαφέρουν. Είναι σημαντικό να συζητήσετε τι θεωρείτε ρομαντικό και να κατανοήσετε τι βλέπει ο σύζυγός σας ως ρομαντικό. Συζητήστε για τα πράγματα που εκτιμάτε και που σας κάνουν να νιώθετε αγαπημένοι και επιτρέψτε στον σύζυγό σας να μοιραστεί τις χειρονομίες που εκτιμά και τα πράγματα που κάνετε που τον κάνουν να αισθάνεται αγαπημένος.
Αν ο σύζυγός σας πιστεύει ότι ο ρομαντισμός είναι «τυροκομικός», εκφράστε ότι απολαμβάνετε την περιστασιακή τυρώδη στιγμή και την αγάπη που αντανακλά τις τυροκομικές αναμνήσεις. Πείτε, "ακόμη και οι τυχερές στιγμές μπορούν να έχουν νόημα και τις εκτιμώ"
Βήμα 2. Βελτιώστε τις δεξιότητες ακρόασης
Τόσο εσείς όσο και ο σύζυγός σας μπορείτε να αποφασίσετε να βελτιώσετε τις δεξιότητες ακρόασης. Μαθαίνοντας να δίνετε ο ένας στον άλλο την αμέριστη προσοχή σας, δείχνετε φροντίδα και αγάπη ο ένας για τον άλλον. Άσε κάτω το τηλεχειριστήριο και κοίταξε ο ένας τον άλλον στα μάτια. Τίποτα δεν λέει "αυτό που λέτε είναι σημαντικό" όπως το να δίνετε ο ένας στον άλλον την πλήρη προσοχή σας.
Εάν ο σύζυγός σας αποσπάται την προσοχή σας ενώ μιλάτε, ζητήστε του απαλά να σας ακούσει. Πείτε του πόσο σημαίνει για εσάς όταν σας δίνει την πλήρη προσοχή του
Βήμα 3. Δημιουργήστε την επικοινωνία
Μάθετε τρόπους για εσάς και τον σύζυγό σας να επικοινωνείτε πιο αποτελεσματικά μαζί. Αποθηκεύστε τους αγώνες σας και αφιερώστε χρόνο για περισσότερο ρομαντισμό, σχετιζόμενοι ο ένας με τον άλλο με έναν υγιή, επιβεβαιωτικό τρόπο. Αντί να πείτε πράγματα όπως "Με κάνεις να νιώθω τόσο θυμωμένος όταν γυρνάς από τη δουλειά αργά", πες: "Αισθάνομαι απογοήτευση όταν φτιάχνω δείπνο και δεν είσαι εδώ για να το απολαύσεις μαζί μου". Μάθετε να επικοινωνείτε χωρίς να κατηγορείτε και να εκφράζετε τα συναισθήματά σας.
Όταν συζητάτε τα συναισθήματά σας, χρησιμοποιήστε όσο το δυνατόν περισσότερες δηλώσεις «εγώ», όπως «νιώθω θυμός όταν δεν καθαρίζετε τον εαυτό σας» ή «εκτιμώ τη γενναιοδωρία σας και με κάνει να νιώθω ευτυχισμένος όταν κάνετε μικρά, στοχαστικά χειρονομίες για μένα »
Βήμα 4. Περάστε σκόπιμο χρόνο μαζί
Αντί να περνάτε χρόνο από προεπιλογή μαζί, προγραμματίστε τις δραστηριότητές σας για να απολαύσετε την παρέα του άλλου. Αν θέλετε να παρακολουθήσετε τηλεόραση μαζί, κάντε την ξεχωριστή προετοιμάζοντας το φαγητό από πριν ή φτιάχνοντας ένα θέμα της νύχτας. Περάστε μια νύχτα την εβδομάδα που περνάτε μαζί κάνοντας κάτι που απολαμβάνετε και οι δύο. Ζητήστε από τον σύζυγό σας κάτι που θα θέλατε να κάνετε μαζί, όπως ένα μάθημα μαγειρικής ή για να δείτε μια παράσταση.
Ξεκινήστε μαζί μια νέα δραστηριότητα, όπως ένα μάθημα χορού
Βήμα 5. Προγραμματίστε εναλλακτικά ημερομηνίες
Η εναλλαγή επιτρέπει στον καθένα από εσάς να σχεδιάσει ρομαντικό χρόνο μαζί. Όταν σχεδιάζετε την ημερομηνία, έχετε κατά νου τα θέλω και τις προτιμήσεις του συζύγου σας και προγραμματίστε ένα ραντεβού που γνωρίζετε ότι θα απολαύσει. Ζητήστε του να κάνει το ίδιο για εσάς.
Ένα ρομαντικό ραντεβού μπορεί να περιλαμβάνει μια φανταστική βραδιά ντυσίματος για δείπνο και ζωντανή παράσταση, ή μπορεί να είναι διασκεδαστική και παιχνιδιάρικη, όπως να παίζετε μαζί λέιζερ
Βήμα 6. Ασχοληθείτε με συμπληρωματική έκφραση αγάπης
Πέντε «γλώσσες αγάπης» περιγράφουν τους κύριους τρόπους με τους οποίους οι άνθρωποι δίνουν και λαμβάνουν αγάπη σε μια σχέση. Αυτές οι "γλώσσες" περιλαμβάνουν λέξεις επιβεβαίωσης, πράξεις υπηρεσίας, δώρα, ποιοτικό χρόνο και φυσική επαφή. Συζητήστε μαζί τους τρόπους που δίνετε και λαμβάνετε αγάπη με τον σύζυγό σας. Στη συνέχεια, βρείτε τρόπους για να ανταποκριθεί ο καθένας από εσάς στις γλώσσες αγάπης του άλλου.
- Για παράδειγμα, αν ο σύζυγός σας απαντά σε λόγια επιβεβαίωσης, βεβαιωθείτε ότι του λέτε ότι τον αγαπάτε και είστε ευγνώμονες γι 'αυτόν. Εάν ανταποκρίνεστε στην αγάπη που εκφράζεται μέσω της σωματικής επαφής, πείτε στο σύζυγό σας πόσο σημαντικό είναι για σας ένα απαλό χάδι ή μια αγκαλιά αγάπης.
- Μπορεί να απολαμβάνετε την έκφραση αγάπης μέσω δώρων και ο σύζυγός σας μπορεί να απολαμβάνει την έκφραση αγάπης μέσω πράξεων υπηρεσίας. Γνωρίζοντας ο ένας τις «γλώσσες αγάπης» του άλλου, μπορείτε να εκτιμήσετε τις χειρονομίες αναγνωρίζοντας ότι έτσι ο σύντροφός σας σας εκφράζει την αγάπη. Το να γνωρίζει ο σύντροφός σας τη γλώσσα της αγάπης σας σημαίνει ότι ξέρει πώς να σας δώσει αγάπη με τρόπο που να την λαμβάνετε εύκολα.
