Πώς να γίνετε τελειομανής: 12 βήματα (με εικόνες)

Πίνακας περιεχομένων:

Πώς να γίνετε τελειομανής: 12 βήματα (με εικόνες)
Πώς να γίνετε τελειομανής: 12 βήματα (με εικόνες)

Βίντεο: Πώς να γίνετε τελειομανής: 12 βήματα (με εικόνες)

Βίντεο: Πώς να γίνετε τελειομανής: 12 βήματα (με εικόνες)
Βίντεο: Πως να φτιάξεις το δικό σου site | Wordpress Tutorial σε 23 απλά βήματα | Ελληνικά 2024, Μάρτιος
Anonim

Θέλατε ποτέ να είστε τέλειοι σχεδόν με κάθε τρόπο; Δυστυχώς, κανείς δεν θα πετύχει ποτέ την πραγματική τελειότητα, αλλά μπορείτε να πλησιάσετε όσο το δυνατόν περισσότερο χωρίς να βλάψετε την υγεία σας. Ξεκινήστε από το πρώτο βήμα για να αρχίσετε να είστε υπεύθυνοι και γίνετε όσο το δυνατόν πιο τέλειοι.

Βήματα

Γίνετε τελειομανής Βήμα 1
Γίνετε τελειομανής Βήμα 1

Βήμα 1. Οργανώστε πλήρως το δωμάτιό σας ή σπίτι, και έχουν τακτοποιηθεί όλα τέλεια.

Τακτοποιείτε συχνά το δωμάτιό σας. Δεν θα αγχώνεστε πλέον την τελευταία στιγμή αναζητώντας κάτι. Μία φορά κάθε μήνα, περνάτε από το δωμάτιό σας και κοιτάτε τα πράγματα που δεν χρειάζεστε και πετάξτε τα έξω. Εάν δυσκολεύεστε με αυτό, τότε κάθε μέρα πριν πάτε στο σχολείο, βεβαιωθείτε ότι το πάτωμά σας είναι καθαρό και ότι δεν υπάρχουν ρούχα ή τίποτα. Βήμα προς βήμα θα φτάσετε σε ένα καθαρό, οργανωμένο δωμάτιο για να καθίσετε, να τεντωθείτε και να σηκωθείτε από το κρεβάτι μόλις χτυπήσει ο συναγερμός. Εάν δεν μπορείτε να σηκωθείτε εγκαίρως, μπορεί να πάτε για ύπνο πολύ αργά. Δοκιμάστε να κοιμηθείτε νωρίτερα για να επιτρέψετε στον εαυτό σας τουλάχιστον 8 ώρες ύπνου. Με το να ξυπνήσετε αργά, θέτετε ένα μοτίβο καθυστέρησης για το υπόλοιπο της ημέρας.

Γίνετε τελειομανής Βήμα 2
Γίνετε τελειομανής Βήμα 2

Βήμα 2. Να είστε ακριβείς

Φτάνετε πάντα στον προορισμό σας τουλάχιστον 15 λεπτά πριν υποθέσετε ότι είστε εκεί. Ξυπνήστε πολύ νωρίς. Οι άνθρωποι δεν θα σας πάρουν στα σοβαρά αν καθυστερήσετε σε πράγματα. Απογοητεύετε τους ανθρώπους και τις προσδοκίες τους.

  • Μην βιάζεστε. Βγείτε από το σπίτι σας νωρίς για να μην κινδυνεύσετε να πάρετε κράτηση για καθυστέρηση στο μάθημα ή για να μην αργήσετε στη δουλειά. Όταν σχεδιάζετε τη μέρα σας, προγραμματίστε το έτσι ώστε να μην χρειάζεται να βιαστείτε. Είναι τόσο απλό.
  • Διατηρήστε το ρολόι σας ακριβές. Για μερικούς ανθρώπους, η αύξηση του χρόνου στο ρολόι τους θα τους βοηθήσει να είναι νωρίτερα. Για άλλους, υποσυνείδητα θα γνωρίζουν ότι η ώρα είναι λάθος και έτσι απλώς την αγνοούν εντελώς. Μπορεί να είναι χρήσιμο να ρυθμίσετε το ρολόι σας μόλις δύο λεπτά μπροστά αντί για πέντε ή δέκα. Αυτό θα σας κάνει λιγότερο πιθανό να λάβετε υπόψη σας αυτά τα επιπλέον λεπτά.
Γίνετε τελειομανής Βήμα 3
Γίνετε τελειομανής Βήμα 3

Βήμα 3. Φτιάξτε λίστες για να κάνετε

Πάρτε ένα ημερολόγιο/προγραμματιστή και γράψτε όλα τα πράγματα που πρέπει να κάνετε εκείνη την ημέρα, όχι μόνο τα σημαντικά πράγματα. σε έναν τελειομανή, όλα είναι σημαντικά.

  • Φτιάξτε μια λίστα υποχρεώσεων για την ημέρα σας. Η ημερήσια ή άμεση λίστα σας δεν πρέπει ποτέ να αποτελείται από περισσότερα από 5 αντικείμενα, αλλιώς αναλαμβάνετε πάρα πολύ και προετοιμάζεστε για αποτυχία. Σημειώστε ένα ή δύο από αυτά τα πράγματα ως πράγματα που πρέπει οπωσδήποτε να κάνετε εκείνη την ημέρα και συνεχίστε αυτά τα καθήκοντα ανελέητα μέχρι να τα ολοκληρώσετε.
  • Φτιάξτε μια λίστα υποχρεώσεων για την εβδομάδα. Τα κατάλληλα αντικείμενα εδώ θα είναι: Αγορές παντοπωλείων, επιδιόρθωση κλιματιστικού κλπ. Βγάλτε από αυτήν τη λίστα για να κάνετε τη λίστα καθημερινών υποχρεώσεών σας. Ένας λευκός πίνακας ή πίνακας με διαγραφείς δείκτες μπορεί να σας βοηθήσει να θυμηθείτε όλα όσα πρέπει να κάνει κάθε μέρα ή μακροπρόθεσμους στόχους.
  • Φτιάξτε μια λίστα υποχρεώσεων για το μήνα. Αυτή η λίστα θα έχει γενικότερες εργασίες όπως: Δώρο γενεθλίων στην Τζιλ, σέρβις αυτοκινήτου, ραντεβού οδοντιάτρου. Αντλήστε από αυτήν τη λίστα για να κάνετε τη λίστα καθημερινών και εβδομαδιαίων υποχρεώσεών σας.
  • Φτιάξτε μια λίστα υποχρεώσεων για τη ζωή σας. Δραστικό, ναι, αλλά γιατί να μην χρησιμοποιήσετε αυτόν τον χρόνο για να ξανασκεφτείτε τη ζωή σας και πού πηγαίνει; Το να είσαι τελειομανής έχει να κάνει με τις προτεραιότητες και δεν βλάπτει ποτέ να παίρνεις τις πάπιες σου στη σειρά.
  • Ακολουθεί. Δεν έχει νόημα να φτιάξετε μια λίστα υποχρεώσεων εάν δεν πειθαρχήσετε να ολοκληρώσετε τις εργασίες που έχετε αναθέσει στον εαυτό σας. Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να μείνετε στη λίστα των υποχρεώσεών σας. Σταματήστε να αναβάλλετε, αφαιρέστε ή αγνοήστε τους περισπασμούς και πηγαίνετε σε αυτό.
  • Αν κάτι συνεχίζει να ολισθαίνει στο κάτω μέρος της λίστας υποχρεώσεών σας, ρίξτε μια καλή ματιά. Είναι πραγματικά σημαντικό; Αν ναι, ξεπεράστε το ή τουλάχιστον ξεκινήστε το. Εάν όχι, βάλτε το ξανά στη μακροπρόθεσμη λίστα ή αφαιρέστε το εντελώς από τη λίστα. Μην αφήνετε τον εαυτό σας να κολλήσει σε κάτι για πολύ καιρό.
Γίνετε τελειομανής Βήμα 4
Γίνετε τελειομανής Βήμα 4

Βήμα 4. Δώστε προσοχή στη συμπεριφορά και την ομιλία σας

  • Να έχει εξαιρετική γραμματική.
  • Να είσαι πολύ ευγενικός. Κράτα μια πόρτα για κάποιον. Πείτε παρακαλώ, σας ευχαριστώ και λυπάμαι όποτε είναι απαραίτητο, ακόμα κι αν είναι για ένα άτομο που μπορεί να μην σας αρέσει πολύ.
  • Μίλα ήρεμα. Αυτό δείχνει ευγένεια. Εάν μιλάτε πολύ δυνατά, θα φαίνεται ότι είστε απελπισμένοι για προσοχή. Το να είσαι δυνατός δημόσια δεν είναι απλώς αντιπαθητικό, αλλά και αδιάφορο για τους ανθρώπους γύρω σου. Ακούστε τι έχουν να πουν οι άνθρωποι και κάντε πάντα οπτική επαφή.
  • Φερθείτε σαν να παρακολουθείτε συνεχώς. Όπου κι αν βρίσκεστε, φανταστείτε τον φίλο σας, το αφεντικό σας, τη μητέρα σας να σας παρακολουθεί. Εάν είστε τελειομανής, κάνετε ακριβώς όπως πρέπει, αλλά αν μιλάτε στον εαυτό σας, καπνίζετε, τσακώνεστε, τρώτε σαν γουρούνι, επιταχύνετε, βρίζετε ή λέτε ψέματα, αυτοί οι άνθρωποι θα σας σκέφτονταν διαφορετικά; Θα το έκαναν !; Και πρέπει να νιώθετε ότι πρέπει να αλλάξετε επίσης.
Γίνετε τελειομανής Βήμα 5
Γίνετε τελειομανής Βήμα 5

Βήμα 5. Έχετε μεγάλη υγιεινή

Εάν θέλετε να παίξετε το μέρος, θα πρέπει να κοιτάξετε επίσης το μέρος. Φροντίστε να σιδερώνετε τα ρούχα σας. Ντύσου για την επιτυχία, όχι σαν μπόλικα. Θα διαπιστώσετε ότι οι άνθρωποι θα σας πάρουν πιο σοβαρά.

  • Φροντίστε το δέρμα σας. Το δέρμα πρέπει να είναι καλά φροντισμένο και καθαρό από ατέλειες. Πλένετε το πρόσωπό σας καθημερινά και θυμηθείτε να φοράτε αντηλιακό ή σκιά καπέλα. Προσπαθήστε να κάνετε μια μάσκα προσώπου μία φορά την εβδομάδα.
  • Συντηρήστε τα νύχια σας. Διαφανές παλτό στα νύχια σας. χρώμα ή γαλλικό πεντικιούρ στα δάχτυλα των ποδιών σας. Μην αφήνετε το δέρμα γύρω τους να στεγνώνει σε σημείο που να σπάει και σταματήστε να δαγκώνετε τα νύχια σας. Εάν τα γυαλίζετε, επιλέξτε ένα φυσικό γαλλικό μανικιούρ, καθαρό βερνίκι ή ακόμη και ουδέτερο, στιλβωτικό βερνίκι (όχι έντονο, όπως κόκκινο ή μπλε ή μαύρο). Μην αφήσετε το βερνίκι να σβήσει και μην αφήσετε τα νύχια σας να μακρύνουν πολύ. Τα νύχια πρέπει να είναι σε ουδέτερα χρώματα και μεσαίου μήκους σε κορίτσια και κομμένα σε αγόρια.
Γίνετε τελειομανής Βήμα 6
Γίνετε τελειομανής Βήμα 6

Βήμα 6. Να είστε πάντα έτοιμοι για όλα

Μεταφέρετε επιπλέον χρήματα μαζί σας. Εάν έχετε κινητό τηλέφωνο, βεβαιωθείτε ότι είναι πλήρως φορτισμένο. Ποτέ δεν ξέρεις πότε θα κολλήσεις σε μια κατάσταση όπου έχεις κολλήσει μόνος σου. Θα είσαι πολύ ευγνώμων που έφερες το κινητό σου μαζί σου. Ένας τελειομανής δεν μπορεί να είναι τέλειος αν είναι απροετοίμαστος!

Γίνετε τελειομανής Βήμα 7
Γίνετε τελειομανής Βήμα 7

Βήμα 7. Θέστε υψηλά πρότυπα για τον εαυτό σας

Οι τελειομανείς είναι γνωστό ότι θέτουν απίστευτα υψηλά πρότυπα για τον εαυτό τους. Θέλετε να θέσετε υψηλά πρότυπα, αλλά όχι απίστευτα υψηλά, αν πραγματικά θα θέλατε να τα επιτύχετε. Μάθετε τι λειτουργεί για εσάς.

Γίνετε τελειομανής Βήμα 8
Γίνετε τελειομανής Βήμα 8

Βήμα 8. Πάρτε επιπλέον χρόνο για να κάνετε τα πάντα γύρω σας τέλεια, ξεκινώντας από τις σχολικές σας εργασίες

Δώστε προσοχή σε κάθε μικρή λεπτομέρεια. Θα σας κάνει ευτυχισμένους.

Μέθοδος 1 από 1: Έφηβοι τελειομανείς

Γίνετε τελειομανής Βήμα 9
Γίνετε τελειομανής Βήμα 9

Βήμα 1. Κάνε ό, τι καλύτερο μπορείς στο σχολείο

  • Στο σχολείο προσπαθήστε να πάρετε μια θέση όπου μπορείτε να ακούσετε και να δείτε καθαρά τον δάσκαλο και τον πίνακα κιμωλίας και να δώσετε προσοχή.
  • Ένας καλός στόχος που έχετε θέσει είναι να προσπαθήσετε να αποκτήσετε κυρίως Α σε ό, τι κάνετε στο σχολείο, συμπεριλαμβανομένων των εργασιών.
  • Κρατήστε σημειώσεις, μελετήστε για αυτό το τεστ, επικεντρωθείτε, αλλά κυρίως έρχεστε στο σχολείο έτοιμοι να μάθετε και προσπαθήστε να μην ανησυχείτε πολύ για την κοινωνική σκηνή, άλλωστε, αυτό δεν είναι το σχολείο.
  • Προσπαθήστε να συμμετάσχετε σε επιπλέον σχολικές δραστηριότητες, αλλά μόνο αν γνωρίζετε ότι δεν θα μειώσει τους βαθμούς σας.
  • Ακολουθήστε τους κανόνες του σχολείου. Υπάρχει ένας λόγος για τον οποίο έχουν τοποθετηθεί. Ακολουθώντας τους κανόνες, όχι μόνο αποφεύγετε να αντιμετωπίζετε προβλήματα, αλλά οι ταραχοποιοί είναι συχνά αν και λιγότεροι, οπότε θα μοιάζετε με καλύτερο άνθρωπο. Για να είσαι τελειομανής, πρέπει να είσαι τέλειος μαθητής!
Γίνετε τελειομανής Βήμα 10
Γίνετε τελειομανής Βήμα 10

Βήμα 2. Στο σπίτι, προσπαθήστε το καλύτερο για να ευχαριστήσετε τους γονείς σας

Πηγαίνετε για ύπνο εγκαίρως, προσφέρετε να πλένετε τα πιάτα, να φέρετε τα είδη παντοπωλείου, να διδάξετε στον μικρό αδερφό σας πώς να δέσει τα παπούτσια του κ.λπ. Όσο δελεαστικό και αν είναι, αν ξέρετε ότι κάτι πρέπει να κάνετε (όσο άσχημα δεν θέλετε να το κάνετε), κάντε το!

Δημιουργήστε ένα διάγραμμα δουλειάς για τον εαυτό σας. Αφού οργανώσετε το χώρο σας, κάντε μια λίστα με μερικές μικρές δουλειές που πρέπει να κάνετε κάθε μέρα για να σας βοηθήσουν να συμβαδίσετε με τον οργανισμό σας

Γίνετε τελειομανής Βήμα 11
Γίνετε τελειομανής Βήμα 11

Βήμα 3. Έχετε καλό προσωπικό στυλ

  • Τα κορίτσια πρέπει να ντύνονται τακτοποιημένα και κατάλληλα. Οποιοδήποτε στυλ μπορεί να λειτουργήσει για έναν τελειομανή, απλά θυμηθείτε να δώσετε προσοχή στη λεπτομέρεια. Φορώντας ποιοτικά, κλασικά ρούχα είναι η καλύτερη επιλογή σας. Ακολουθήστε τον ενδυματολογικό κώδικα του σχολείου σας!
  • Για τα αγόρια προσπαθήστε να φορέσετε πράγματα όπως μπλουζάκια με τσεκ και υφασμάτινα παντελόνια και, όπως και τα κορίτσια, φορέστε αντικείμενα που φαίνονται τραγανά και φρέσκα και είναι καλά συντονισμένα. Και, ανεξάρτητα από το φύλο σας, ακολουθείτε πάντα τον ενδυματολογικό κώδικα του σχολείου σας.
Γίνετε τελειομανής Βήμα 12
Γίνετε τελειομανής Βήμα 12

Βήμα 4. Να έχετε καλή υγιεινή

  • Θυμηθείτε να είστε πάντα καθαροί: περάστε μια χτένα στα μαλλιά σας, διατηρήστε τα νύχια σας ακαθαρσίες και καθαρά, βουρτσίστε τα δόντια σας και μπανιέρα/ντους.
  • Όταν ψεκάζετε άρωμα, φροντίστε να χρησιμοποιείτε μόνο αρκετά, αλλά όχι πάρα πολύ. Η υπερβολική χρήση αρωμάτων δεν είναι ελκυστική και δεν βελτιώνει την υγιεινή σας, παρά τη δημοφιλή πεποίθηση.
  • Ποτέ μην έχετε λιπαρά μαλλιά. Χρησιμοποιήστε ξηρό σαμπουάν, εάν δεν έχετε χρόνο να το πλύνετε.
  • Συντηρήστε τα νύχια σας. Διαφανές παλτό στα νύχια σας. χρώμα ή γαλλικό πεντικιούρ στα δάχτυλα των ποδιών σας. Μην αφήνετε το δέρμα γύρω τους να στεγνώνει σε σημείο που να σπάει και σταματήστε να δαγκώνετε τα νύχια σας. Εάν τα γυαλίζετε, επιλέξτε ένα φυσικό γαλλικό μανικιούρ, καθαρό βερνίκι ή ακόμη και ουδέτερο, στιλβωτικό βερνίκι (όχι έντονο, όπως κόκκινο ή μπλε ή μαύρο). Μην αφήσετε το βερνίκι να σβήσει και μην αφήσετε τα νύχια σας να μακρύνουν πολύ. Τα νύχια πρέπει να είναι σε ουδέτερα χρώματα και μεσαίου μήκους σε κορίτσια και κομμένα σε αγόρια.

Συμβουλές

  • Είναι καλή ιδέα να έχετε μαζί σας ένα σημειωματάριο και ένα στυλό για να μπορείτε να γράφετε τα πράγματα όπως σας έρχονται (συνήθως τις πιο άβολες στιγμές, γι 'αυτό και ξεχνιούνται τόσο γρήγορα). Αν ανησυχείτε για την τοποθέτηση ενός σημειωματάριου στην τσέπη του παντελονιού, μην ανησυχείτε. Ελέγξτε τα βιβλιοπωλεία και τα κέντρα προμήθειας γραφείων για να βρείτε ένα σημειωματάριο αρκετά λεπτό για οποιαδήποτε τσέπη. Φυσικά, εάν ο προγραμματιστής σας είναι αρκετά συμπαγής, μπορεί να εξυπηρετήσει και αυτόν τον σκοπό. Μια άλλη ιδέα θα ήταν να έχετε ένα PDA, Blackberry ή Palm Pilot. Ορισμένα κινητά τηλέφωνα έχουν μενού ειδοποίησης ή λήψης σημειώσεων. Εάν χρησιμοποιείτε ένα από αυτά, μπορεί να είναι επίσης πρακτικό. Ως έσχατη λύση, καλέστε τον δικό σας αριθμό τηλεφώνου και αφήστε στον εαυτό σας ένα φωνητικό ταχυδρομείο.
  • Εάν έχετε τηλέφωνο, δοκιμάστε να αποθηκεύσετε όλες τις σημαντικές ημερομηνίες σας και οτιδήποτε άλλο υπάρχει σε αυτό.
  • Οι σημειώσεις μετά το είναι ο φίλος σας. Βάλτε τα σε υπέροχα σημεία ως υπενθυμίσεις. Για παράδειγμα, εάν γνωρίζετε ότι πρέπει να πλύνετε το αυτοκίνητό σας, τότε βάλτε μια σημείωση post-it στο τιμόνι σας, ώστε την επόμενη φορά που θα μπείτε στο αυτοκίνητό σας, να θυμηθείτε να το κάνετε. Άλλα καλά σημεία για σημειώσεις μετά την τοποθέτηση είναι τα πόμολα της πόρτας, οι καθρέφτες και οι οθόνες υπολογιστών (τα όρια, όχι η πραγματική οθόνη).
  • Όταν φτιάχνετε τη λίστα των υποχρεώσεών σας για την εβδομάδα, θυμηθείτε ότι μπορεί να συμβούν πράγματα που μπορεί να είναι εντελώς απροσδόκητα. Επομένως, μην βάζετε σε πέτρα αυτό που πρέπει να κάνετε εντελώς, αλλά φροντίστε να κάνετε τα άλλα πράγματα της λίστας.
  • Αυτό θα πάρει χρόνο οπότε συνεχίστε να εργάζεστε για να γίνετε τέλειοι.
  • Μην χαζεύετε. έχουν μεγάλη στάση. Περπατήστε με το κεφάλι ψηλά και τα χέρια στο πλάι. Αυτό θα σας κάνει να νιώσετε αυτοπεποίθηση. Δίνει επίσης μια δυνατή ατμόσφαιρα στους ανθρώπους γύρω σας.
  • Επισημάνετε την εβδομαδιαία ντουλάπα σας στην ντουλάπα σας, για παράδειγμα, πάρτε κολλώδεις σημειώσεις και σημειώστε τα ρούχα σας, Δευτέρα, Τρίτη κ.ο.κ.

Συνιστάται: