Πώς να καθαρίσετε το κουμπί της κοιλιάς σας: 10 βήματα (με εικόνες)

Πίνακας περιεχομένων:

Πώς να καθαρίσετε το κουμπί της κοιλιάς σας: 10 βήματα (με εικόνες)
Πώς να καθαρίσετε το κουμπί της κοιλιάς σας: 10 βήματα (με εικόνες)

Βίντεο: Πώς να καθαρίσετε το κουμπί της κοιλιάς σας: 10 βήματα (με εικόνες)

Βίντεο: Πώς να καθαρίσετε το κουμπί της κοιλιάς σας: 10 βήματα (με εικόνες)
Βίντεο: Η κοπέλα μου σας δείχνει τα καινούργια της εσώρουχα #shorts 2024, Μάρτιος
Anonim

Ο αφαλός σας παραβλέπεται εύκολα, αλλά πρέπει να καθαριστεί όπως κάθε άλλο μέρος του σώματός σας. Ευτυχώς, το μόνο που χρειάζεται για να κρατήσετε τον αφαλό σας καθαρό είναι λίγο σαπούνι και νερό! Εάν έχετε δυσάρεστη οσμή στον αφαλό που δεν εξαφανίζεται με το τακτικό πλύσιμο, ελέγξτε για σημάδια λοίμωξης. Με την κατάλληλη ιατρική θεραπεία, μπορείτε να καθαρίσετε την πηγή της οσμής και να μυρίσετε φρέσκο και καθαρό.

Βήματα

Μέθοδος 1 από 2: Δημιουργία τακτικής ρουτίνας καθαρισμού

Καθαρίστε το κουμπί της κοιλιάς σας Βήμα 1
Καθαρίστε το κουμπί της κοιλιάς σας Βήμα 1

Βήμα 1. Πλύνετε τον αφαλό σας κάθε φορά που κάνετε ντους

Ο καλύτερος χρόνος για να καθαρίσετε τον αφαλό σας είναι κατά τη διάρκεια ενός κανονικού μπάνιου ή ντους. Κάντε μια προσπάθεια να συμπεριλάβετε τον αφαλό σας στην καθημερινή ρουτίνα πλυσίματος.

Μπορεί να χρειαστεί να πλένετε πιο συχνά τον αφαλό σας εάν ιδρώνετε πολύ (π.χ. μετά από άσκηση ή όταν ο καιρός είναι ζεστός)

Καθαρίστε το κουμπί της κοιλιάς σας Βήμα 2
Καθαρίστε το κουμπί της κοιλιάς σας Βήμα 2

Βήμα 2. Χρησιμοποιήστε απλό σαπούνι και νερό για συνηθισμένο πλύσιμο

Δεν χρειάζεστε κάτι φανταχτερό για να πλύνετε τον αφαλό σας. Ζεστό νερό και απαλό σαπούνι θα κάνουν το κόλπο μια χαρά! Εφαρμόστε λίγο σαπούνι και νερό στα δάχτυλά σας ή σε ένα πανί και τρίψτε το απαλά στον αφαλό σας για να απαλλαγείτε από τη βρωμιά, τη βρωμιά και το χνούδι. Όταν τελειώσετε, ξεπλύνετε προσεκτικά όλα τα αφράτα.

  • Σε γενικές γραμμές, το σαπούνι ή το καθαριστικό που χρησιμοποιείτε για το υπόλοιπο σώμα σας θα πρέπει να λειτουργεί καλά για τον αφαλό σας. Χρησιμοποιήστε ένα απαλό, άρωμα σαπούνι ή πλύσιμο σώματος εάν τα αρωματικά σαπούνια προκαλούν ξήρανση ή ερεθισμό.
  • Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε αλμυρό νερό για να καθαρίσετε απαλά τον αφαλό σας. Ανακατέψτε 1 κουταλάκι του γλυκού (περίπου 6 g) επιτραπέζιου αλατιού με 1 φλιτζάνι (240 mL) ζεστού νερού και βυθίστε ένα πανί στο διάλυμα. Κάντε μασάζ με προσοχή στο αλμυρό νερό στον αφαλό σας και στη συνέχεια ξεπλύνετε με απλό νερό.
  • Το αλμυρό νερό μπορεί να σκοτώσει τα μικρόβια και να χαλαρώσει τη βρωμιά και μπορεί να το θεωρείτε λιγότερο ξηρό και ερεθιστικό από το σαπούνι.

Υπόδειξη:

Εάν ο αφαλός σας είναι τρυπημένος, θα πρέπει να προσέξετε ιδιαίτερα για να τον διατηρήσετε καθαρό. Χρησιμοποιήστε ένα ζεστό διάλυμα αλμυρού νερού για να καθαρίσετε την περιοχή γύρω από το τρύπημα τουλάχιστον 2-3 φορές την ημέρα ή όσο συχνά σας συστήνει ο καλλιτέχνης ή ο γιατρός σας. Τα τρυπήματα με κουμπιά μπορεί να χρειαστούν πολύ χρόνο για να επουλωθούν, οπότε ίσως χρειαστεί να συνεχίσετε αυτή τη ρουτίνα για αρκετούς μήνες ή έως και ένα χρόνο.

Καθαρίστε το κουμπί της κοιλιάς σας Βήμα 3
Καθαρίστε το κουμπί της κοιλιάς σας Βήμα 3

Βήμα 3. Καθαρίστε βαθιά ένα innie με ένα πανί ή ένα μπατονέτα

Είναι εύκολο για τη βρωμιά και το χνούδι να συσσωρευτούν σε ένα βαθύ κουμπί της κοιλιάς-και μπορεί να είναι δύσκολο να το βγάλεις! Εάν έχετε ένα innie, ίσως χρειαστεί να χρησιμοποιήσετε ένα πανί ή ένα μπατονέτα για να μπείτε μέσα και να κάνετε έναν ενδελεχή καθαρισμό. Σκουπίστε απαλά το εσωτερικό του αφαλού με σαπούνι και νερό και φροντίστε να το ξεπλύνετε καλά μετά.

Μην τρίβετε σκληρά-μπορεί να ερεθίσετε το λεπτό δέρμα μέσα και γύρω από τον αφαλό σας

Καθαρίστε το κουμπί της κοιλιάς σας Βήμα 4
Καθαρίστε το κουμπί της κοιλιάς σας Βήμα 4

Βήμα 4. Σκουπίστε τον αφαλό σας όταν τελειώσετε

Είναι σημαντικό να κρατάτε τον αφαλό σας στεγνό για να αποφύγετε την υπερβολική ανάπτυξη βακτηρίων και μυκήτων. Μόλις τελειώσετε με το πλύσιμο, χρησιμοποιήστε μια καθαρή, στεγνή πετσέτα για να στεγνώσετε απαλά την περιοχή μέσα και γύρω από τον αφαλό σας. Εάν έχετε χρόνο, μπορείτε επίσης να το αφήσετε να στεγνώσει στον αέρα για λίγα λεπτά πριν βάλετε ρούχα.

Μπορείτε να κρατήσετε την υγρασία να μην συσσωρευτεί στον αφαλό σας, ντυθείτε με δροσερά, φαρδιά ρούχα όταν ο καιρός είναι ζεστός ή οποιαδήποτε στιγμή μπορεί να ιδρώσετε

Καθαρίστε το κουμπί της κοιλιάς σας Βήμα 5
Καθαρίστε το κουμπί της κοιλιάς σας Βήμα 5

Βήμα 5. Αποφύγετε τη χρήση ελαίων, κρεμών ή λοσιόν στον αφαλό σας

Μην χρησιμοποιείτε κρέμες ή λοσιόν στον αφαλό σας, εκτός εάν το συστήσει ο γιατρός σας. Κάτι τέτοιο θα μπορούσε να παγιδεύσει την υγρασία μέσα στον αφαλό σας, δημιουργώντας ένα καλό περιβάλλον για ανεπιθύμητα βακτήρια, μύκητες ή μαγιά.

Μπορεί να είστε σε θέση να ενυδατώσετε με ασφάλεια τον αφαλό σας με λίγο βρεφικό λάδι ή ελαφριά ενυδατική λοσιόν εάν έχετε ένα outie και όχι ένα innie. Σταματήστε να χρησιμοποιείτε ενυδατική κρέμα εάν εμφανίσετε κακές μυρωδιές, κνησμό και ερεθισμό ή άλλα σημάδια μόλυνσης

Μέθοδος 2 από 2: Αντιμετώπιση οσμών επίμονης κοιλιάς

Καθαρίστε το κουμπί της κοιλιάς σας Βήμα 6
Καθαρίστε το κουμπί της κοιλιάς σας Βήμα 6

Βήμα 1. Αναζητήστε σημάδια μόλυνσης εάν το κανονικό πλύσιμο δεν λειτουργεί

Η πιο κοινή αιτία για δυσάρεστες οσμές στον αφαλό είναι η βρωμιά και ο ιδρώτας. Στις περισσότερες περιπτώσεις, το πλύσιμο με λίγο σαπούνι και νερό θα καθαρίσει τυχόν ανεπιθύμητες μυρωδιές. Εάν όχι, μπορεί να έχετε λοίμωξη. Αναζητήστε συμπτώματα όπως:

  • Φολιδωτό κόκκινο δέρμα
  • Τρυφερότητα ή πρήξιμο μέσα ή γύρω από τον αφαλό σας
  • Φαγούρα
  • Κίτρινο ή πράσινο υγρό ή πύον που διαρρέει από τον αφαλό σας
  • Πυρετός ή γενικά αισθήματα ασθένειας ή κόπωσης

Προειδοποίηση:

Οι μολύνσεις είναι πιο πιθανές εάν έχετε τρυπήσει τον αφαλό. Εάν έχετε τρύπημα, προσέξτε για σημάδια μόλυνσης όπως αυξημένο πόνο ή ευαισθησία, πρήξιμο, ερυθρότητα, ζεστασιά γύρω από το τρύπημα ή πύον.

Καθαρίστε το κουμπί της κοιλιάς σας Βήμα 7
Καθαρίστε το κουμπί της κοιλιάς σας Βήμα 7

Βήμα 2. Επισκεφθείτε το γιατρό σας για διάγνωση εάν έχετε συμπτώματα λοίμωξης

Εάν νομίζετε ότι έχετε λοίμωξη, κλείστε ραντεβού με το γιατρό σας αμέσως. Μπορούν να αξιολογήσουν τι είδους λοίμωξη έχετε και να σας πουν πώς να την αντιμετωπίσετε σωστά.

  • Η κατάλληλη θεραπεία θα είναι διαφορετική ανάλογα με το εάν η μόλυνσή σας προκαλείται από βακτήρια, μύκητες ή ζύμες. Μην προσπαθήσετε να μαντέψετε τι είδους λοίμωξη έχετε, αφού η χρήση λανθασμένης θεραπείας θα μπορούσε να κάνει περισσότερο κακό παρά καλό.
  • Ο γιατρός σας μπορεί να σκουπίσει τον αφαλό σας για να πάρει ένα δείγμα για έλεγχο. Αυτό μπορεί να τους βοηθήσει να προσδιορίσουν τι προκαλεί τη μόλυνσή σας.
Καθαρίστε το κουμπί της κοιλιάς σας Βήμα 8
Καθαρίστε το κουμπί της κοιλιάς σας Βήμα 8

Βήμα 3. Χρησιμοποιήστε τοπικά φάρμακα για τη θεραπεία μιας βακτηριακής, μυκητιασικής ή λοίμωξης ζύμης

Εάν αποδειχθεί ότι έχετε λοίμωξη στον αφαλό σας, ίσως χρειαστεί να χρησιμοποιήσετε αντιβιοτική ή αντιμυκητιασική αλοιφή ή σκόνη για λίγο για να το καθαρίσετε. Ο γιατρός σας μπορεί να σας συνταγογραφήσει κάποιο φάρμακο ή να σας δώσει οδηγίες να αγοράσετε ένα φάρμακο χωρίς ιατρική συνταγή. Η θεραπεία της λοίμωξης θα πρέπει επίσης να απαλλαγεί από κάθε δυσάρεστη μυρωδιά ή έκκριση! Ακολουθήστε τυχόν άλλες οδηγίες οικιακής φροντίδας που μπορεί να έχει ο γιατρός σας, όπως:

  • Αντισταθείτε στην επιθυμία να ξύσετε ή να επιλέξετε το μολυσμένο αφαλό σας
  • Αλλάζετε και πλένετε τα κλινοσκεπάσματα και τα ρούχα σας τακτικά για να αποφύγετε την επανεμφάνιση
  • Αποφυγή κοινής χρήσης πετσετών με άλλους ανθρώπους
  • Φοράτε φαρδιά, άνετα ρούχα για να διατηρήσετε τον αφαλό σας δροσερό και στεγνό
  • Καθαρίζετε καθημερινά τον αφαλό σας με διάλυμα αλμυρού νερού
Καθαρίστε το κουμπί της κοιλιάς σας Βήμα 9
Καθαρίστε το κουμπί της κοιλιάς σας Βήμα 9

Βήμα 4. Ζητήστε από το γιατρό σας να στραγγίσει μια κύστη στον αφαλό εάν έχετε

Μερικές φορές μια κύστη μπορεί να σχηματιστεί στον αφαλό σας, οδηγώντας δυνητικά σε πρήξιμο, πόνο και κακοσμία. Εάν έχετε μολυσμένη κύστη στον αφαλό σας, ο γιατρός σας πιθανότατα θα αποστραγγίσει την κύστη στο γραφείο του. Μπορούν επίσης να συνταγογραφήσουν από του στόματος ή τοπικά αντιβιοτικά για να βοηθήσουν στην εξάλειψη της λοίμωξης. Ακολουθήστε τις οδηγίες φροντίδας στο σπίτι για να βοηθήσετε την κύστη να επουλωθεί σωστά.

  • Ζητήστε από το γιατρό σας λεπτομερείς οδηγίες για το πώς να καθαρίσετε και να φροντίσετε την κύστη σας στο σπίτι. Μπορεί να συστήσουν να τοποθετήσετε μια ζεστή, στεγνή κομπρέσα στην περιοχή 3-4 φορές την ημέρα. Εάν έβαλαν επίδεσμο, θα πρέπει να το αλλάζετε τουλάχιστον μία φορά την ημέρα έως ότου ο γιατρός σας πει ότι μπορείτε να σταματήσετε να το χρησιμοποιείτε.
  • Εάν ο γιατρός σας γέμισε την κύστη με γάζα, θα πρέπει να επιστρέψετε για να την αφαιρέσετε μετά από 2 ημέρες. Πλύνετε την πληγή με ζεστό νερό μία φορά την ημέρα μέχρι να επουλωθεί (συνήθως εντός 5 ημερών).
  • Εάν η κύστη επανέλθει, ίσως χρειαστεί να υποβληθείτε σε χειρουργική επέμβαση για να την αφαιρέσετε εντελώς. Για βαθιές κύστεις, όπως οι ουραχικές κύστεις, ο χειρουργός πιθανότατα θα κάνει μια μικρή τομή και θα αφαιρέσει την κύστη χρησιμοποιώντας ευαίσθητα όργανα, καθοδηγούμενη από κάμερα.
  • Πιθανότατα θα χρειαστεί να μείνετε στο νοσοκομείο για 2-3 ημέρες μετά το χειρουργείο και θα πρέπει να μπορείτε να επιστρέψετε στις κανονικές σας δραστηριότητες σε περίπου 2 εβδομάδες.
Καθαρίστε το κουμπί της κοιλιάς σας Βήμα 10
Καθαρίστε το κουμπί της κοιλιάς σας Βήμα 10

Βήμα 5. Επισκεφθείτε το γιατρό σας για να αφαιρέσετε πέτρες από τον αφαλό εάν είναι απαραίτητο

Εάν έχετε ένα βαθύ αφαλό και δεν το καθαρίζετε αρκετά συχνά, μπορεί να συσσωρευτούν ακαθαρσίες, χνούδια και λάδια στο εσωτερικό του. Τελικά, αυτά τα υλικά μπορούν να σχηματίσουν μια σκληρυμένη μάζα, που ονομάζεται ομφάλιθος ή πέτρα αφαλού. Αν σας συμβεί αυτό, κλείστε ραντεβού με το γιατρό σας. Μπορούν να χρησιμοποιήσουν λαβίδες για να τραβήξουν απαλά την πέτρα.

  • Σε πολλές περιπτώσεις, οι πέτρες του αφαλού δεν προκαλούν συμπτώματα. Μερικές φορές, ωστόσο, μπορούν να προκαλέσουν ανάπτυξη πληγών και λοιμώξεων.
  • Μπορείτε να αποτρέψετε τις πέτρες του αφαλού καθαρίζοντας τακτικά τον αφαλό σας με σαπούνι και νερό.

Βίντεο - Χρησιμοποιώντας αυτήν την υπηρεσία, ορισμένες πληροφορίες ενδέχεται να κοινοποιηθούν στο YouTube

Συμβουλές

  • Τα νεογέννητα μωρά χρειάζονται ιδιαίτερη φροντίδα για τους αφαλούς τους, ειδικά αμέσως μετά την πτώση του κορμού του ομφάλιου λώρου. Εάν έχετε μωρό, μιλήστε στον παιδίατρό σας για τον καλύτερο τρόπο καθαρισμού και φροντίδας του αφαλού.
  • Εάν έχετε την τάση να παίρνετε χνούδι στον αφαλό σας, μπορείτε να το ελαχιστοποιήσετε φορώντας νεότερα ρούχα και κόβοντας ή ξυρίζοντας τυχόν μαλλιά που μεγαλώνουν κοντά στον αφαλό σας.

Προειδοποιήσεις

  • Εάν υποψιάζεστε ότι έχετε μολυσμένο τρύπημα στον ομφαλό, κλείστε ραντεβού με το γιατρό σας αμέσως για να λάβετε την κατάλληλη θεραπεία.
  • Ποτέ μην προσπαθείτε να καθαρίσετε ή να αφαιρέσετε το χνούδι από τον αφαλό σας με ένα αιχμηρό αντικείμενο, όπως ένα τσιμπιδάκι ή ένα μεταλλικό εργαλείο μανικιούρ, καθώς θα μπορούσατε να τραυματιστείτε. Χρησιμοποιείτε πάντα τα δάχτυλά σας ή ένα καθαρό πανί ή μπατονέτα.

Συνιστάται: