Τα τρυπήματα σώματος είναι μια υπέροχη μορφή έκφρασης του εαυτού σας, αλλά το σώμα σας θα τα αντιμετωπίσει σαν πληγές που πρέπει να επουλωθούν. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι σημαντικό να καθαρίζετε απαλά το σημείο διάτρησης με φυσιολογικό ορό μερικές φορές την ημέρα. Προχωρήστε εύκολα, ώστε το σώμα σας να θεραπεύσει και να αποτρέψει την ανάπτυξη μιας λοίμωξης. Σύντομα θα αποκτήσετε τη συνήθεια να φροντίζετε το τρύπημα και θα πρέπει να επουλωθεί γρήγορα.
Βήματα
Μέθοδος 1 από 3: Διατήρηση του Piercing Clean
Βήμα 1. Αγοράστε αλατούχο διάλυμα από τον τρυπητή σας ή από ένα φαρμακείο
Ο τρυπητής σας μπορεί να πουλήσει μπουκάλια αλατούχου διαλύματος ή μπορείτε να τα αγοράσετε από τα περισσότερα φαρμακεία, παντοπωλεία ή online. Μπορεί να δείτε αλατούχο διάλυμα που ονομάζεται "φυσιολογικό ορό πλύσης πληγών".
-
Σπιτικό αλατούχο διάλυμα:
Ανακατέψτε 1/8 κουταλάκι του γλυκού (0,7 g) μη ιωδιούχου αλατιού σε 1 φλιτζάνι (240 ml) ζεστού απεσταγμένου νερού μέχρι να διαλυθεί το αλάτι.
- Μην αγοράζετε μια λύση που έχει σχεδιαστεί για φακούς επαφής, καθώς μπορεί να είναι πολύ σκληρή για το τρύπημα σας.
Βήμα 2. Πλύνετε τα χέρια σας πριν καθαρίσετε το τρύπημα
Το τρύπημα μπορεί να μολυνθεί εάν εισέλθουν βακτήρια, οπότε είναι σημαντικό να πλένετε καλά τα χέρια σας με σαπουνόνερο πριν αγγίξετε ή καθαρίσετε το τρύπημα. Στεγνώστε καλά τα χέρια σας σε καθαρό πανί ή χαρτί κουζίνας.
Κρατήστε το νέο σας τρύπημα μακριά από νερό που μπορεί να είναι βρώμικο, όπως λίμνες, πισίνες ή υδρομασάζ. Αυτό μπορεί να ελαχιστοποιήσει τον κίνδυνο μόλυνσης
Βήμα 3. Κρατήστε τη γάζα εμποτισμένη με φυσιολογικό ορό ενάντια στο τρύπημα για 5 λεπτά
Βυθίστε καθαρές γάζες ή χαρτοπετσέτες σε σπιτικό ή αλατούχο διάλυμα που αγοράσατε από το κατάστημα και πιέστε το απαλά στο τρύπημα για 5 λεπτά. Αυτό θα χαλαρώσει τυχόν κρούστα δέρματος κοντά στο τρύπημα και θα φύγουν όταν στεγνώσετε το τρύπημα. Μην μαζεύετε τις κρούστες όταν το δέρμα είναι στεγνό ή μπορεί να ερεθίσετε το δέρμα.
- Ορισμένοι ιατροί συνιστούν να γυρίσετε απαλά το κόσμημα ενώ το δέρμα σας είναι υγρό για να βοηθήσετε το φυσιολογικό ορό να γίνει διάτρηση. Ποτέ μην στρίβετε τα κοσμήματα ενώ το δέρμα σας είναι στεγνό ή θα μπορούσατε να επιβραδύνετε τη διαδικασία επούλωσης.
- Εάν το τρύπημα του σώματος σας μπορεί να βυθιστεί, χαμηλώστε το σε σπιτικό αλατούχο διάλυμα και μουλιάστε για περίπου 5 λεπτά. Για να βυθίσετε το τρύπημα, γεμίστε τη μπανιέρα σας με λίγα εκατοστά νερό και ανακατέψτε με αλάτι μέχρι να αραιωθεί. Θα μπορούσατε επίσης να χρησιμοποιήσετε ένα λουτρό sitz για να απορροφήσετε τα τρυπήματα των γεννητικών οργάνων.
Βήμα 4. Στεγνώστε το τρύπημα με μια καθαρή χαρτοπετσέτα
Μόλις το φυσιολογικό ορό απορροφηθεί στο τρύπημα, πάρτε μια νέα χαρτοπετσέτα και πιέστε το απαλά πάνω από το τρύπημα. Συνεχίστε να χτυπάτε το δέρμα μέχρι να στεγνώσει το τρύπημα και στη συνέχεια πετάξτε την χαρτοπετσέτα.
Μη χρησιμοποιείτε μια πετσέτα υφάσματος ακόμη και αν είναι καθαρή. Οι υφασμάτινες πετσέτες μπορούν να πιάσουν τα κοσμήματα και μπορεί να έχουν βακτήρια πάνω τους που θα μπορούσαν να μπουν στο σημείο διάτρησης
Βήμα 5. Καθαρίστε το τρύπημα 2 φορές την ημέρα μέχρι να θεραπευτεί το τρύπημα
Αν και μπορεί να νομίζετε ότι ο καθαρισμός του piercing σας ακόμη περισσότερο μπορεί να το βοηθήσει να επουλωθεί γρηγορότερα, ο πολύ συχνά καθαρισμός μπορεί να στεγνώσει το δέρμα σας. Σχεδιάστε τον καθαρισμό του τρυπήματος μόνο δύο φορές την ημέρα μέχρι να θεραπευτεί πλήρως το τρύπημα. Ο χρόνος επούλωσης θα εξαρτηθεί από το είδος του τρυπήματος σώματος που κάνατε.
Για παράδειγμα, τα τρυπημένα αυτιά χρειάζονται έως και 4 μήνες για να επουλωθούν ενώ ένα τρύπημα στο ναυτικό, στα γεννητικά όργανα ή στις θηλές διαρκεί έως και 6 μήνες. Τα περισσότερα τρυπήματα από το στόμα ή το πρόσωπο θα επουλωθούν μέσα σε 8 εβδομάδες
Βήμα 6. Αποφύγετε τη χρήση αλκοόλ ή υπεροξειδίου του υδρογόνου για να καθαρίσετε το τρύπημα
Πρέπει να καθαρίσετε το τρύπημα όσο το δυνατόν πιο απαλά, ώστε να μην χρησιμοποιείτε προϊόντα που θα στεγνώσουν ή θα ερεθίσουν το δέρμα σας. Αποφύγετε τον καθαρισμό με αλκοόλ, υπεροξείδιο του υδρογόνου, αντιβακτηριακά απολυμαντικά χεριών και σκληρά σαπούνια.
Μερικά από αυτά τα προϊόντα περιέχουν αλκοόλ που θα στεγνώσει το δέρμα σας. Αυτό μπορεί να κάνει τα νεκρά κύτταρα του δέρματος να συσσωρευτούν για να σχηματίσουν κρούστα υλικό κοντά στο σημείο διάτρησης
Μέθοδος 2 από 3: Βοηθώντας το Piercing Heal
Βήμα 1. Φορέστε φαρδιά ρούχα που δεν πιέζουν το τρύπημα
Εάν το τρύπημα σας καλύπτεται από ρούχα, μην φοράτε στενά ρούχα που θα τρίβονται στο τρύπημα. Η τριβή θα ερεθίσει τον ιστότοπο και θα παρατείνει τον χρόνο ανάρρωσης. Αντ 'αυτού, φορέστε μαλακά, φαρδιά ρούχα που δεν θα κολλήσουν στα κοσμήματα.
Τα φαρδιά ρούχα θα επιτρέψουν επίσης την κυκλοφορία του αέρα που μπορεί να αποτρέψει τη μόλυνση και να βοηθήσει την περιοχή να επουλωθεί
Βήμα 2. Ξεκουραστείτε πολύ για να βοηθήσετε το σώμα σας να επουλωθεί
Όπως συμβαίνει με κάθε πληγή, η διαδικασία επούλωσης θα συμβεί γρηγορότερα εάν το σώμα σας δεν εργάζεται για την καταπολέμηση άλλων προβλημάτων ή λοιμώξεων. Εάν είστε έφηβοι, προσπαθήστε να κοιμηθείτε τουλάχιστον 8 έως 10 ώρες. Εάν είστε ενήλικας, πρέπει να κοιμάστε τουλάχιστον 7 ώρες το βράδυ.
- Βρείτε τρόπους για να διαχειριστείτε το άγχος, ώστε το σώμα σας να εστιάσει στη θεραπεία. Μπορεί να δοκιμάσετε γιόγκα, διαλογισμό, να ακούσετε μουσική ή να πάτε έναν περίπατο.
- Εάν το τρύπημα σας είναι κάπου στο κεφάλι σας, βάλτε καθαρές, μαλακές μαξιλαροθήκες στα μαξιλάρια σας έτσι ώστε τα κοσμήματα να μην ερεθίζονται καθώς κοιμάστε.
Βήμα 3. Κάντε ντους αντί για μπάνια μέχρι να θεραπευτεί το τρύπημα
Θα πρέπει να αποφύγετε να βάλετε σαμπουάν, σαπούνι ή μικρόβια στο τρύπημα. Δεδομένου ότι είναι πιο δύσκολο να αποφευχθεί αυτό στο μπάνιο, κάντε ντους και βεβαιωθείτε ότι το σαπούνι ή το σαμπουάν δεν μπαίνει στο τρύπημα.
Εάν εξακολουθείτε να θέλετε να κάνετε μπάνιο, καθαρίστε καλά την μπανιέρα πριν μπείτε. Αποτρέψτε το σαπούνι ή το σαμπουάν να μπει στο τρύπημα και ξεπλύνετε το δέρμα σας μόλις βγείτε
Βήμα 4. Διατηρήστε καλή διατροφή και ενυδάτωση για να διατηρήσετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα υγιές
Έχετε μια καλή διατροφή που έχει υγιείς πηγές βιταμίνης C και ψευδαργύρου για να βοηθήσει το τρύπημα σας να επουλωθεί γρηγορότερα και να αποτρέψει τη μόλυνση. Συμπεριλάβετε τρόφιμα όπως δημητριακά ολικής αλέσεως, φράουλες, σπανάκι και γαλακτοκομικά για να διατηρήσετε μια ισορροπημένη διατροφή. Πέρα από το να τρώτε υγιεινά, πίνετε 10-15 φλιτζάνια (2,4-3,5 λίτρα) υγρά κάθε μέρα, έτσι ώστε το σώμα σας να παραμένει ενυδατωμένο.
Αποφύγετε τα γλυκά ποτά αφού δεν θα βοηθήσουν στην προώθηση ενός υγιούς ανοσοποιητικού συστήματος
Βήμα 5. Αποφύγετε το κάπνισμα και το ποτό για να επιταχύνετε τον χρόνο θεραπείας σας
Έρευνες δείχνουν ότι η κατανάλωση αλκοόλ και το κάπνισμα μπορούν να επιβραδύνουν τις θεραπευτικές ικανότητες του σώματός σας. Για να βοηθήσετε το τρύπημα σας να επουλωθεί γρήγορα, προσπαθήστε να κόψετε το κάπνισμα και εγκαταλείψτε το ποτό.
Θυμηθείτε ότι το σώμα σας θα αντιμετωπίσει το τρύπημα σαν πληγή και θα αρχίσει να αυτοθεραπεύεται. Χαλαρώστε για λίγες μέρες για να δώσετε στο σώμα σας μια καλή ευκαιρία να αναρρώσει
Μέθοδος 3 από 3: Πρόληψη και χειρισμός λοίμωξης
Βήμα 1. Αποφύγετε να αγγίξετε ή να παίξετε με το τρύπημα
Προσπαθήστε να αφήσετε το τρύπημα μόνο του, ώστε το δέρμα σας να επουλωθεί. Εάν αγγίξετε, στρίψετε ή παίξετε άσκοπα με το τρύπημα, μπορεί να εισάγετε βακτήρια ή να βλάψετε το δέρμα.
- Θα πρέπει επίσης να αποφύγετε την εφαρμογή προϊόντων μακιγιάζ ή ομορφιάς, όπως λοσιόν ή σπρέι. Αυτά μπορεί να ερεθίσουν το σημείο διάτρησης καθώς προσπαθεί να θεραπευτεί.
- Εάν παίζετε με τα κοσμήματα, μπορεί να χρειαστεί περισσότερος χρόνος για να θεραπευτεί το τρύπημα σας.
Βήμα 2. Προσέξτε για πρήξιμο και ερεθισμό που θα μπορούσαν να σηματοδοτήσουν λοίμωξη
Είναι φυσιολογικό για ένα νέο τρύπημα να είναι ευαίσθητο ή να αιμορραγεί για μερικές ημέρες, αλλά εάν η περιοχή διάτρησης δεν φαίνεται να βελτιώνεται ή να επιδεινώνεται, μπορεί να έχετε λοίμωξη. Αναζητήστε αυτά τα σημάδια μόλυνσης εάν έχετε κάνει διάτρηση για τουλάχιστον 3 ημέρες:
- Συνεχής αιμορραγία ή ευαισθησία
- Πρήξιμο
- Πόνος
- Κίτρινη ή πράσινη απόρριψη
- Πυρετός
Βήμα 3. Λάβετε άμεση ιατρική φροντίδα εάν πιστεύετε ότι το τρύπημα είναι μολυσμένο
Μην περιμένετε να λάβετε βοήθεια εάν υποψιάζεστε ότι ο ιστότοπος διάτρησης είναι μολυσμένος. Αφήστε τα κοσμήματά σας και επικοινωνήστε με το γιατρό σας. Μπορεί να χρειαστεί να συνταγογραφήσουν αντιβιοτικά για τη θεραπεία της λοίμωξης. Αφήνοντας τα κοσμήματα μέσα, η μόλυνση μπορεί να αρχίσει να αποστραγγίζεται μέσα σε λίγες ημέρες.
Εάν αφαιρέσετε το κόσμημα, η περιοχή διάτρησης μπορεί να κλείσει, γεγονός που μπορεί να δυσκολέψει τη θεραπεία της λοίμωξης
Βίντεο - Χρησιμοποιώντας αυτήν την υπηρεσία, ορισμένες πληροφορίες ενδέχεται να κοινοποιηθούν στο YouTube
Συμβουλές
- Ελέγξτε ξανά με τον τρυπητή σας εάν ανησυχείτε για οτιδήποτε. Θα πρέπει να χαρούν να σας ακούσουν!
- Ρωτήστε τον τρυπητή σας για τους χρόνους επούλωσης και ειδικές οδηγίες φροντίδας που είναι συγκεκριμένες για το τρύπημα σας.
