Ένα τρύπημα θηλής μπορεί να γίνει για αυτοέκφραση, αυξημένη ευαισθησία ή αισθητικούς λόγους. Όποιο κι αν είναι το κίνητρό σας, ένα τρύπημα θηλών απαιτεί προσοχή και φροντίδα. Πρέπει να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί κατά τη διαδικασία επούλωσης. Ο καθαρισμός μπορεί να είναι κουραστικός, αλλά η καλή φροντίδα είναι απαραίτητη και σημαντική εάν θέλετε να διατηρήσετε την καλή υγεία και να αποφύγετε τη μόλυνση, τον ερεθισμό ή την απόρριψη.
Βήματα
Μέθοδος 1 από 3: Φροντίδα για νέο τρύπημα
Βήμα 1. Καθαρίστε το piercing σας δύο φορές την ημέρα
Το τρύπημα σας θα πάρει 3 έως 6 μήνες για να επουλωθεί. Μπορεί να διαρκέσει περισσότερο από αυτό εάν δεν το φροντίσετε σωστά ή εάν μολυνθεί.
- Χρησιμοποιήστε μόνο ένα αποστειρωμένο διάλυμα ή ένα αλμυρό νερό για να καθαρίσετε το νέο σας τρύπημα.
- Εάν καθαρίζετε υπερβολικά το piercing ή χρησιμοποιείτε σκληρά προϊόντα, το piercing σας θα ερεθιστεί και θα χρειαστεί περισσότερος χρόνος για να επουλωθεί.
Βήμα 2. Μην συμμετέχετε σε σεξουαλική δραστηριότητα που περιλαμβάνει τη θηλή σας ή το τρύπημα
Το σάλιο μπορεί να περιέχει βακτήρια που μπορούν επίσης να προκαλέσουν μόλυνση. Αυτά τα μέτρα μπορεί να φαίνονται ακραία, αλλά εάν το τρύπημα μολυνθεί, θα έχετε πολύ μεγαλύτερο πρόβλημα στα χέρια σας με πολύ μεγαλύτερη διαδικασία επούλωσης. Λάβετε προληπτικά μέτρα για να θεραπεύσετε το τρύπημα και το σώμα σας θα σας ευχαριστήσει.
Εκτός από το σάλιο, κάθε τραχύ παιχνίδι, τρίψιμο ή άγγιγμα πρέπει επίσης να αποφεύγεται
Βήμα 3. Φορέστε καθαρά υφάσματα που αναπνέουν
Πιθανότατα θα νιώσετε πιο άνετα με ένα γενικό αθλητικό σουτιέν (ένα που δεν είναι φτιαγμένο για αθλήματα υψηλής επίπτωσης), μια μπλούζα ή ένα πουκάμισο. Το βαμβάκι είναι προτιμότερο αφού αναπνέει και απορροφά τον ιδρώτα, γεγονός που μειώνει την ικανότητα των μικροβίων να φιλοξενούν και να προκαλούν μόλυνση.
- Πλένετε και αλλάζετε τα σεντόνια σας επίσης μία φορά την εβδομάδα.
- Ο ύπνος σε ένα τοποθετημένο αθλητικό σουτιέν ή επάνω μέρος της δεξαμενής θα σας εμποδίσει επίσης να τρυπήσετε τα σεντόνια ή το παπλώμα σας.
Βήμα 4. Γνωρίστε τι είναι φυσιολογικό
Ενώ το τρύπημα σας θεραπεύεται, ενδέχεται να αντιμετωπίσετε λίγο αποχρωματισμό και σφίξιμο γύρω από το κόσμημα. Το σώμα σας θα εκκρίνει επίσης ένα υπόλευκο-κίτρινο υγρό και θα δείτε κρούστα στα κοσμήματά σας. Όλα αυτά είναι φυσιολογικά. Μπορεί ακόμα να έχετε κρούστες μετά τη διάτρηση που θεραπεύει. Η κρούστα πρέπει να ξεπλένεται εύκολα με ζεστό νερό.
Δώστε προσοχή στην ποσότητα εκκένωσης και κρούστας που έχετε. Αυτό θα σας βοηθήσει να μετρήσετε τι είναι φυσιολογικό για εσάς
Βήμα 5. Προσέξτε για μόλυνση
Εάν εμφανίσετε ερυθρότητα, ασυνήθιστο πρήξιμο, κνησμό, κάψιμο, εξάνθημα ή πόνο που δεν θα εξαφανιστεί ή δεν υποχωρήσει, μπορεί να έχετε λοίμωξη. Εάν δεν έχετε λοίμωξη, μπορεί να είστε ευαίσθητοι στα προϊόντα καθαρισμού που χρησιμοποιείτε ή στα κοσμήματα που βρίσκονται στο τρύπημα σας.
- Δώστε προσοχή στο σώμα σας, αν νιώθετε ότι κάτι δεν πάει καλά, κοιτάξτε το.
- Εάν παρατηρήσετε μια άσχημη μυρωδιά, μια αύξηση της έκκρισης ή η απόρριψή σας αλλάζει χρώμα, μπορεί επίσης να έχετε λοίμωξη.
Βήμα 6. Επισκεφθείτε έναν γιατρό ή τον τρυπητή σας
Επικοινωνήστε με τον τρυπητή ή τον γιατρό σας εάν έχετε οποιαδήποτε σημάδια λοίμωξης. Εάν πιστεύετε ότι το τρύπημα σας μπορεί να έχει μολυνθεί, μην αφαιρέσετε το κόσμημα. Η αφαίρεση του κοσμήματος μπορεί να μην καθαρίσει αυτόματα τη μόλυνση. Αφήστε τα κοσμήματα και περιμένετε μια διαβούλευση από έναν αδειοδοτημένο τρυπητή ή γιατρό.
- Επικοινωνήστε με το πρώτο σημάδι μόλυνσης. Όσο περισσότερο περιμένετε τόσο χειρότερα θα είναι.
- Μπορεί να σας συμβουλεύσουν να αφαιρέσετε το τρύπημα, να πάρετε αντιβιοτικά ή να κάνετε κάποιο είδος χειρουργικής επέμβασης. Οι περισσότερες λοιμώξεις μπορούν να αντιμετωπιστούν με αντιβιοτικά.
Μέθοδος 2 από 3: Καθαρισμός του τρυπήματος της θηλής σας
Βήμα 1. Πλύνετε τα χέρια σας
Πλένετε πάντα τα χέρια σας πριν καθαρίσετε το τρύπημα. Βρέξτε τα χέρια σας, αφρίστε το σαπούνι και τρίψτε τα χέρια σας για τουλάχιστον 20 δευτερόλεπτα. Μπορείτε να καθαρίσετε τα χέρια σας με απολυμαντικό χεριών με βάση το αλκοόλ εάν δεν μπορείτε να πλύνετε τα χέρια σας με σαπούνι και νερό. Ωστόσο, το απολυμαντικό χεριών δεν θα καθαρίσει τα χέρια σας.
- Εάν δεν πλένετε πρώτα τα χέρια σας, μικρόβια και βακτήρια από τα χέρια σας μπορούν να μολύνουν το τρύπημα σας.
- Μπορείτε να βουήξετε το τραγούδι "Happy Birthday" δύο φορές στο κεφάλι σας αντί να μετράτε μέχρι το 20.
Βήμα 2. Καθαρίστε το τρύπημα στο ντους
Βάλτε μια μικρή ποσότητα σαπουνιού στα χέρια σας και εφαρμόστε το στο τρύπημα. Ξεπλύνετε όλο το σαπούνι από το τρύπημα σας. Μην αφήνετε καθόλου υπολείμματα αφρού.
- Χρησιμοποιήστε σαπούνι χωρίς άρωμα, χωρίς χρωστικές ουσίες. Μείνετε μακριά από σκληρά σαπούνια που μπορεί να ερεθίσουν το δέρμα γύρω από το τρύπημα σας.
- Μην εφαρμόζετε το σαπούνι απευθείας στο τρύπημα και μην αφήνετε το σαπούνι να καθίσει για περισσότερο από 30 δευτερόλεπτα.
- Μην χρησιμοποιείτε σαπούνι περισσότερες από δύο φορές την ημέρα.
Βήμα 3. Βυθίστε το piercing σας σε διάλυμα αλμυρού νερού
Ένα μούλιασμα με αλμυρό νερό είναι ο καλύτερος τρόπος για να καθαρίσετε το τρύπημα σας. Ανακατέψτε 1/4 κουταλάκι του γλυκού καθαρό, μη ιωδιούχο θαλασσινό αλάτι και 1 φλιτζάνι αποσταγμένο νερό σε ένα καθαρό ποτήρι. Λυγίστε και τοποθετήστε τη θηλή σας στο ποτήρι. Η θηλή σας πρέπει να βυθιστεί πλήρως στο νερό. Πιέστε το γυαλί προς το σώμα σας και προσπαθήστε να δημιουργήσετε ένα αποτέλεσμα αναρρόφησης ή μια σφιχτή σφράγιση έτσι ώστε το διάλυμα να μην χυθεί ή διαρρεύσει. Μπορείτε να καθίσετε ή να σταθείτε ενώ το κάνετε αυτό.
- Αφήστε το τρύπημα να μουλιάσει για περίπου 5-10 λεπτά ή περισσότερο.
- Ζεσταίνετε το νερό στο φούρνο μικροκυμάτων πριν μουλιάσετε τη θηλή σας. Μην καίτε το δέρμα σας, αλλά όσο πιο ζεστό είναι το νερό τόσο το καλύτερο.
- Πετάξτε το διάλυμα από το ποτήρι μόλις τελειώσετε.
- Μουλιάστε το piercing σας δύο φορές την ημέρα ή πιο συχνά εάν δεν θεραπεύεται καλά.
- Μπορείτε να φτιάξετε ένα γαλόνι του διαλύματος και να το διατηρήσετε στο ψυγείο σας. Στη συνέχεια, απλώς θερμαίνετε την ποσότητα που χρειάζεστε για κάθε μούσκεμα. Εάν προετοιμάζετε μια μεγάλη παρτίδα, ανακατέψτε 4 κουταλάκια του γλυκού αλάτι με 1 γαλόνι απεσταγμένο νερό.
- Μετά από 4 εβδομάδες, καθαρίζετε το piercing σας μία φορά κάθε 2 ή 3 ημέρες.
Βήμα 4. Χρησιμοποιήστε ένα στείρο αλατούχο διάλυμα
Ένα προκατασκευασμένο αποστειρωμένο αλατούχο διάλυμα είναι η δεύτερη καλύτερη μέθοδος για τον καθαρισμό του piercing σας. Spεκάστε το διάλυμα στη θηλή σας και καλύψτε εντελώς το τρύπημα. Το διάλυμα δεν χρειάζεται να ξεπλυθεί.
- Οι δύο πιο δημοφιλείς μάρκες αποστειρωμένου αλατούχου διαλύματος είναι το H2Ocean και το SteriWash.
- Μην ψεκάζετε το διάλυμα σε βαμβάκι ή μπατονέτα πριν την εφαρμογή. Πρέπει να εφαρμόσετε το διάλυμα απευθείας στο δέρμα σας.
Βήμα 5. Στεγνώστε το τρύπημα σας
Μόλις ολοκληρώσετε τον καθαρισμό του τρυπήματος, αλείψτε απαλά την περιοχή με ένα καθαρό, χαρτί μιας χρήσης. Οι υφασμάτινες πετσέτες φιλοξενούν βακτήρια και μπορούν να σας τσιμπήσουν. Συζητήστε με τον τρυπητή σας σχετικά με το αν προτείνει ή όχι να περιστρέψετε το τρύπημα.
Μέθοδος 3 από 3: Αποφυγή λοιμώξεων
Βήμα 1. Μην καθαρίζετε το τρύπημα με σκληρά χημικά
Αποφύγετε τον καθαρισμό με Betadine, Hibiclens, Bactine, αλκοόλ, υπεροξείδιο του υδρογόνου, Dial ή άλλα σκληρά σαπούνια. Αποφύγετε επίσης τα καθαριστικά που περιέχουν χλωριούχο βενζαλκόνιο (BZK). Θα πρέπει επίσης να αποφεύγετε αλοιφές όπως η νεοσπορίνη, η βακιτρακίνη και άλλες αλοιφές με αντιβιοτικά. Αυτές οι αλοιφές περιέχουν βαζελίνη και θα διατηρήσουν τα τρυπήματα σας υγρά. Ένα υγρό τρύπημα προσελκύει βακτήρια.
- Αυτά τα καθαριστικά και οι αλοιφές θα βλάψουν τη διαδικασία επούλωσης και θα σας εμποδίσουν να πάρετε οξυγόνο.
- Αποφύγετε επίσης να πάρετε οποιοδήποτε από τα προϊόντα προσωπικής φροντίδας σας (π.χ. λοσιόν, σαμπουάν, μαλακτικό) στο piercing σας. Εάν καθαρίζετε το τρύπημα στο ντους, καθαρίστε το αφού πλύνετε τα μαλλιά σας και χρησιμοποιήσετε τα άλλα προϊόντα σας.
Βήμα 2. Μην μπλέξετε με το τρύπημα σας
Μπορεί να είναι δελεαστικό να αγγίξετε και να παίξετε με το τρύπημα σας, αλλά πρέπει να αποφύγετε να το κάνετε αυτό. Εάν το τρύπημα σας εξακολουθεί να θεραπεύεται, μην το αγγίξετε αν δεν το καθαρίσετε. Μην περιστρέψετε ή στρίψετε ούτε το κόσμημα.
Βήμα 3. Κρατήστε το piercing σας στεγνό
Στεγνώστε το piercing σας μόλις βγείτε από το ντους ή ολοκληρώσετε τον καθαρισμό του. Αλλάζετε τακτικά τα ρούχα σας και μην αφήνετε ιδρωμένα, στενά ρούχα στο τρύπημα για μεγάλα χρονικά διαστήματα. Χρησιμοποιείτε πάντα ένα καθαρό αντικείμενο μιας χρήσης (π.χ. χαρτοπετσέτα, βαμβάκι κ.λπ.) για να στεγνώσετε το τρύπημα. Οι πετσέτες μπορεί να περιέχουν επιβλαβή βακτήρια.
- Μην βυθίζετε το τρύπημα σας σε λίμνη, πισίνα ή υδρομασάζ. Είναι καλύτερο να μην κολυμπήσετε μέχρι να θεραπευτεί πλήρως το τρύπημα.
- Εάν πηγαίνετε για κολύμπι, φορέστε έναν αδιάβροχο επίδεσμο και καθαρίστε το piercing σας μόλις τελειώσετε.
