Όλοι λαχταρούμε από καιρό σε καιρό ένα χρυσό μαύρισμα. Υπάρχουν πολυάριθμες μέθοδοι μαυρίσματος και πολλοί παράγοντες παίζουν ρόλο όταν επιλέγετε τον ιδανικό τρόπο για να αποκτήσετε μια μπρονζέ λάμψη. Εάν ζείτε σε εποχιακό κλίμα, ο ηλιόλουστος εξωτερικός χώρος δεν θα είναι πάντα διαθέσιμος για τις ανάγκες μαυρίσματος. Ευτυχώς, υπάρχουν μέθοδοι ηλιοφάνειας για να μαυρίσετε. Εάν είστε DIY άτομο, τα βυρσοδεψεία στο σπίτι μπορεί να είναι το καλύτερο στοίχημά σας, ενώ σε ορισμένους αρέσει να αφήνουν τα πράγματα στους επαγγελματίες. Βεβαιωθείτε ότι έχετε λάβει υπόψη τους παράγοντες υγείας κάθε μεθόδου μαυρίσματος πριν πάρετε την απόφασή σας.
Βήματα
Μέθοδος 1 από 3: Μαύρισμα σε φυσικό ηλιακό φως
Βήμα 1. Περάστε χρόνο σε εξωτερικούς χώρους
Το να περνάτε χρόνο σε εξωτερικούς χώρους δεν είναι μόνο ένας πολύ καλός τρόπος για να μαυρίσετε, είναι επίσης ωφέλιμο για την υγεία σας. Το να είσαι έξω είναι ο πιο φυσικός και υγιεινός τρόπος για να μαυρίσεις το δέρμα σου, γι 'αυτό θα έχεις τα πιο φυσικά αποτελέσματα. Είτε κάνετε μια βόλτα, κάνετε κάποιο άθλημα ή κάνετε πικνίκ, είστε ακόμα κάτω από τον ήλιο.
- Η κατάλληλη ποσότητα έκθεσης στον ήλιο είναι ο καλύτερος τρόπος για να αυξήσετε τα επίπεδα της βιταμίνης D. Η βιταμίνη D καταπολεμά τις λοιμώξεις, συμπεριλαμβανομένου του κρυολογήματος και της γρίπης, και θεωρείται ότι ελαχιστοποιεί τις πιθανότητές σας για χρόνιες ασθένειες και καρκίνους.
- Εάν ανησυχείτε για το φοβερό μαύρισμα του αγρότη (ή οποιαδήποτε άλλη ανεπιθύμητη σειρά μαυρίσματος), θυμηθείτε να φοράτε διαφορετικές περικοπές ρούχων. Η έκθεση σε διαφορετικές περιοχές του δέρματος θα σας βοηθήσει να εξομαλύνετε το μαύρισμα σας.
Βήμα 2. Κάντε ηλιοθεραπεία για καλύτερη έκθεση σε μαύρισμα
Ηλιοθεραπεία σημαίνει να ξαπλώνεις ή να κάθεσαι στον ήλιο με στόχο να μαυρίσεις. Όταν ξαπλώνετε στον ήλιο, φροντίστε να φοράτε αντηλιακό με SPF για να προστατεύετε το δέρμα σας.
Εάν πρόκειται να μαυρίσετε, περάστε μόνο μερικά λεπτά στον ήλιο κάθε φορά. Ποτέ μην μένετε έξω αρκετό καιρό για να ροδίσει ή να καεί το δέρμα σας
Βήμα 3. Φοράτε αντηλιακό ανά πάσα στιγμή
Σε αντίθεση με τη δημοφιλή πεποίθηση, μπορείτε εύκολα να μαυρίσετε ενώ φοράτε αντηλιακό. Η υπερβολική έκθεση χωρίς αντηλιακό με SPF μπορεί να προκαλέσει εγκαύματα στον ήλιο, αφυδάτωση και τεράστιους πιθανούς κινδύνους για την υγεία, όπως ο καρκίνος του δέρματος.
- Συνιστάται τουλάχιστον 15 αντηλιακά με SPF. Εάν έχετε πολύ ανοιχτόχρωμο δέρμα, φορέστε τουλάχιστον ένα αντηλιακό 30 SPF.
- Εφαρμόστε αντηλιακό 15 έως 30 λεπτά πριν πάτε στον ήλιο και εφαρμόστε ξανά 15 έως 30 λεπτά αφού είστε στον ήλιο. Εφαρμόστε ξανά εάν έχετε κάνει οποιαδήποτε δραστηριότητα νερού, όπως κολύμπι, όπου το αντηλιακό σας θα μπορούσε να έχει αφαιρεθεί.
- Εάν επιλέξετε να χρησιμοποιήσετε λοσιόν μαυρίσματος ή λάδι, χρησιμοποιήστε ένα που περιέχει SPF.
Μέθοδος 2 από 3: Πηγαίνοντας σε ένα σαλόνι μαυρίσματος
Βήμα 1. Πάρτε ένα σπρέι μαύρισμα
Το μαύρισμα με ψεκασμό είναι μια μορφή μαυρίσματος χωρίς ηλιοφάνεια όπου μια ψιλή ομίχλη που περιλαμβάνει συστατικά μαυρίσματος ψεκάζεται στο σώμα σας (το ίδιο συστατικό στη λοσιόν αυτομαυρίσματος). Η μαυρίλα ψεκασμού αυξάνεται σε δημοτικότητα επειδή είναι ασφαλή, εύκολη και αρκετά μακράς διαρκείας (συνήθως 7 ημέρες). Το μεγαλύτερο μειονέκτημα του μαυρίσματος με σπρέι είναι το κόστος - συνήθως $ 25- $ 50. Υπάρχουν μερικά πράγματα που πρέπει να κάνετε για να προετοιμαστείτε πριν πάρετε ένα σπρέι μαύρισμα.
- Ξυρίστε ή κερώστε πριν από το ραντεβού σας. Αυτό θα βοηθήσει το μαύρισμα να απορροφηθεί καλύτερα στο δέρμα σας.
- Κάντε απολέπιση στο δέρμα σας πριν από το ραντεβού σας. Η απαλλαγή από όσο το δυνατόν περισσότερο νεκρό δέρμα θα έχει καλύτερα αποτελέσματα.
- Μην εφαρμόζετε λοσιόν, αποσμητικό ή μακιγιάζ πριν από το ραντεβού σας. Το καθαρό δέρμα θα απορροφηθεί πολύ καλύτερα στο μαύρισμα.
- Περιμένετε 8 ώρες μετά το σπρέι σας για να κάνετε ντους ή εφαρμόστε οποιαδήποτε λοσιόν / ενυδατική κρέμα.
Βήμα 2. Χρησιμοποιήστε σολάριουμ
Τα σολάριουμ χρησιμοποιούν υπεριώδες φως για να δημιουργήσουν υπεριώδη ακτινοβολία. Αυτή η υπεριώδης ακτινοβολία δημιουργεί μια λάμψη που μαυρίζει το δέρμα, ακριβώς όπως το υπεριώδες φως από τον ήλιο. Αν και τα σολάριουμ έχουν γίνει αρκετά δημοφιλή, υπάρχουν πολλοί κίνδυνοι για την υγεία (συμπεριλαμβανομένου του καρκίνου του δέρματος) που σχετίζονται με αυτά και πρέπει να είστε προσεκτικοί εάν επιλέξετε να μαυρίσετε με αυτόν τον τρόπο.
- Εάν αποφασίσετε να χρησιμοποιήσετε σολάριουμ, συνιστάται χρόνος 7-11 λεπτών. Ακόμα κι αν μαυρίζετε συχνά, μην πηγαίνετε ποτέ σε σολάριουμ για περισσότερο από 20 λεπτά τη φορά. Το μαύρισμα 1-2 φορές την εβδομάδα είναι η συνιστώμενη ποσότητα.
- Φοράτε πάντα λοσιόν μαυρίσματος και γυαλιά για να προστατεύετε το δέρμα και τα μάτια σας από την πιθανή βλάβη των ακτίνων UV.
- Οι περισσότερες πόλεις διαθέτουν κομμωτήρια μαυρίσματος, οπότε μπείτε στο διαδίκτυο για να βρείτε το κοντινότερο σαλόνι μαυρίσματος. Οι τιμές θα διαφέρουν από σαλόνι σε κομμωτήριο, αλλά τα πακέτα μελών είναι συνήθως διαθέσιμα για να σας βοηθήσουν να εξοικονομήσετε χρήματα εάν σκοπεύετε να μαυρίσετε πολλές φορές.
Βήμα 3. Φροντίστε το δέρμα σας
Είναι εύκολο να λείπεις από τον ήλιο στο χειμώνα, κάτι που είναι ένας από τους λόγους που πολλοί επιλέγουν να μαυρίσουν. Εάν αποφασίσετε να μαυρίσετε κάτω από τις ακτίνες UV και τις ξαπλώστρες, είναι επιτακτική ανάγκη να φροντίσετε το δέρμα σας.
- Αυτές οι μέθοδοι μαυρίσματος συνοδεύονται από υψηλό κίνδυνο καρκίνου του δέρματος και επιταχύνουν τη διαδικασία γήρανσης του δέρματός σας.
- Φοράτε πάντα λοσιόν μαυρίσματος με SPF κατά το μαύρισμα και ενυδατώνετε καθημερινά το δέρμα σας για να το διατηρείτε ενυδατωμένο.
Μέθοδος 3 από 3: Μαυρίστε τον εαυτό σας στο σπίτι
Βήμα 1. Χρησιμοποιήστε μακιγιάζ για να αποκτήσετε μια μπρονζέ λάμψη
Υπάρχουν πολλά κόλπα μακιγιάζ για να σας χαρίσουν το υπέροχο μαύρισμα που ψάχνατε, πολλά από τα οποία είναι εύκολο να γίνουν. Η χρήση μακιγιάζ είναι ο ασφαλέστερος, αλλά και ο πιο προσωρινός τρόπος για να σκουρύνετε το δέρμα σας. Μια εξαιρετική μέθοδος είναι η χρήση bronzers και πούδρας shimmer. Θα χρειαστείτε μερικά απλά προϊόντα για να δημιουργήσετε το νέο σας μαύρισμα, όλα τα οποία μπορείτε να βρείτε στο διαδίκτυο ή σε οποιοδήποτε τμήμα μακιγιάζ ή να πείσετε το κατάστημα.
- Θα χρειαστείτε ένα κρεμ μπρονζέ, ένα πούδρα μπρονζέ, μια πούδρα highlighter ή shimmer, ένα μικρό πινέλο σε σκόνη και ένα κανονικό πινέλο σε σκόνη.
- Ξεκινήστε χρησιμοποιώντας μια μικρή βούρτσα πούδρας για να σκουπίσετε ένα κρεμ μπρονζέ και στα δύο μάγουλα, κάτω από τα μάτια σας και στη γέφυρα της μύτης. Το κλειδί είναι να το εφαρμόσετε εκεί που φυσικά θα μαυρίζατε στο πρόσωπό σας.
- Στη συνέχεια, πάρτε το μπρονζέ σε σκόνη και εφαρμόστε το στα μάγουλα και τους κροτάφους σας με την κανονική σας βούρτσα πούδρας. Ανακατέψτε και τα δύο μπρονζέρ για να αποφύγετε τις γραμμές μακιγιάζ.
- Τέλος, πάρτε το highlighter ή το shimmer πούδρα σας και εφαρμόστε το κατά μήκος των ζυγωματικών σας, πάνω από το άνω χείλος σας και κατά μήκος του εξωτερικού της περιοχής των ματιών / των φρυδιών σας με το κανονικό μέγεθος βούρτσας αναβάτη.
- Φροντίστε να συνδυάσετε τα μπρονζέρ και τις πούδρες σας για να αποφύγετε τις γραμμές μακιγιάζ.
Βήμα 2. Εξετάστε τα προϊόντα αυτομαυρίσματος
Τα προϊόντα μαυρίσματος χωρίς ήλιο, γνωστά και ως αυτομαυρίσματα, είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να δώσετε στο δέρμα σας ένα όμορφο μαύρισμα χωρίς να εκτεθείτε σε επιβλαβείς υπεριώδεις ακτίνες (UV). Τα βυρσοδεψεία είναι εύκολα στη χρήση και έρχονται σε πολλούς διαφορετικούς τύπους και αποχρώσεις, καθιστώντας τα την ιδανική επιλογή για πολλούς ανθρώπους. Μπορείτε να αγοράσετε προϊόντα αυτομαυρίσματος online ή στο τοπικό κατάστημα ψιλικών. Το μαύρισμά σας από λοσιόν ή σπρέι αυτομαυρίσματος θα διαρκέσει συνήθως 3-5 ημέρες.
- Δοκιμάστε μια λοσιόν αυτομαυρίσματος στο σπίτι για γρήγορο μαύρισμα. Αυτή η λοσιόν δεν είναι δύσκολο να εφαρμοστεί, αλλά είναι εύκολο να χάσετε ένα ή δύο σημεία. Φροντίστε να κρατήσετε κάποια επιπλέον λοσιόν για να ταμπονάρετε σε σημεία που μπορεί να έχετε χάσει.
- Χρησιμοποιήστε μια σταδιακή λοσιόν αυτομαυρίσματος. Τα βαθμιαία βυρσοδεψεία είναι η πιο φυσική εμφάνιση και είναι εύκολο να ελεγχθούν, αλλά θα χρειαστούν 4-7 ημέρες για να έχετε τα αποτελέσματα που ψάχνετε. Εάν δεν βιάζεστε, συνιστάται μια σταδιακή λοσιόν αυτομαυρίσματος.
- Πάρτε ένα σπρέι αυτομαυρίσματος. Αυτό μπορεί να είναι το πιο εύκολο στη χρήση από όλα τα προϊόντα μαυρίσματος στο σπίτι, αλλά μπορεί να είναι δύσκολο να βρεθούν εκείνα τα δύσκολα προσβάσιμα μέρη. Εάν έχετε έναν βοηθό σπρέι μαυρίσματος στο σπίτι, δοκιμάστε αυτήν τη μέθοδο μαυρίσματος.
- Πάντα να είστε βέβαιος να κάνετε απολέπιση στο δέρμα σας πριν εφαρμόσετε το αυτομαυριστικό σας. Η απολέπιση του δέρματός σας θα αφαιρέσει τα νεκρά κύτταρα του δέρματος σας και θα επιτρέψει στον βυρσοδέψη να απορροφηθεί στο φρέσκο δέρμα. Αυτό θα βοηθήσει το μαύρισμα σας να διαρκέσει περισσότερο.
- Αφήστε το βυρσοδεψείο σας να μουλιάσει για τουλάχιστον 10 λεπτά πριν ντυθείτε και περιμένετε μέχρι την επόμενη μέρα να κάνετε ντους.
Βήμα 3. Αλείψτε με λοσιόν αυτομαυρίσματος
Για καλύτερα αποτελέσματα, ακολουθήστε τις οδηγίες στο πακέτο αυτομαυρίσματος πολύ προσεκτικά. Αποκτήστε τη σωστή απόχρωση για την επιδερμίδα σας, αν έχετε μια πολύ σκούρα απόχρωση, δεν θα είστε βιαστικοί με τα αποτελέσματα.
- Εφαρμόστε τη λοσιόν σε τμήματα για να βεβαιωθείτε ότι είστε πλήρως καλυμμένοι και χρησιμοποιήστε μια κυκλική κίνηση για να εφαρμόσετε το προϊόν στο δέρμα σας. Ξεκινήστε εφαρμόζοντας τη λοσιόν στα χέρια σας, στη συνέχεια στα πόδια σας και τέλος στον κορμό σας. Πλύνετε τα χέρια σας μετά από κάθε τμήμα για να αποφύγετε το υπερβολικό μαύρισμα στις παλάμες σας. Εφαρμόστε ελαφρά το προϊόν στους αστραγάλους, τα πόδια και τα χέρια σας.
- Σκουπίστε τις αρθρώσεις σας, καθώς τείνουν να απορροφούν τη λοσιόν πιο γρήγορα. Αν παρατηρήσετε γρήγορο σκούρο χρώμα στις αρθρώσεις σας, σκουπίστε τα απαλά με μια υγρή πετσέτα.
Βήμα 4. Spεκάστε τον εαυτό σας με σπρέι αυτομαυρίσματος
Όπως και με κάθε βυρσοδεψείο, ακολουθήστε προσεκτικά τις οδηγίες στη συσκευασία.
- Αφαιρέστε τυχόν κοσμήματα και δέστε τα μαλλιά σας, διαφορετικά μπορεί να καταλήξετε με κάποια περίεργα σημάδια.
- Πριν από τον ψεκασμό, εφαρμόστε μια ενυδατική κρέμα χωρίς λάδι σε οποιαδήποτε ξηρή περιοχή.
- Εφαρμόστε το σπρέι σας με φειδώ στις περιοχές υψηλής απορρόφησης: στα γόνατα, τους αγκώνες και τα πόδια. Για να εξασφαλίσετε ομοιόμορφη εφαρμογή, λυγίστε τα γόνατα και τους αγκώνες σας όταν ψεκάζετε αυτές τις περιοχές.
- Κρατήστε το δοχείο στο μήκος του βραχίονα μακριά από την περιοχή στην οποία εφαρμόζετε το προϊόν και ψεκάστε ένα στρώμα σε ολόκληρο το σώμα σας. Είναι πιο εύκολο να ξεκινήσετε από τα πόδια σας και να ανεβείτε.
Βήμα 5. Μην το παρακάνετε
Τοποθετώντας πολύ λοσιόν ή μπρονζέ για αυτομαυρίσματα θα σας κάνει να φαίνεστε πορτοκαλί και αφύσικες. Εφαρμόστε τα προϊόντα μαυρίσματος με μέτρο και ξεκινήστε με μια μικρή ποσότητα. Είναι ευκολότερο να εφαρμόσετε ένα άλλο στρώμα παρά να το αφαιρέσετε.
Βίντεο - Χρησιμοποιώντας αυτήν την υπηρεσία, ορισμένες πληροφορίες ενδέχεται να κοινοποιηθούν στο YouTube
Συμβουλές
- Η χρήση πιο ανοιχτόχρωμων χρωμάτων μπορεί να δώσει την ψευδαίσθηση του δέρματος μαυρίσματος.
- Το δέρμα σας είναι όμορφο όπως είναι, οπότε μην αισθάνεστε πίεση να μαυρίσετε αν δεν το θέλετε.
