Πώς να αντιμετωπίσετε το Δυσχιδρωτικό έκζεμα: 12 βήματα (με εικόνες)

Πίνακας περιεχομένων:

Πώς να αντιμετωπίσετε το Δυσχιδρωτικό έκζεμα: 12 βήματα (με εικόνες)
Πώς να αντιμετωπίσετε το Δυσχιδρωτικό έκζεμα: 12 βήματα (με εικόνες)

Βίντεο: Πώς να αντιμετωπίσετε το Δυσχιδρωτικό έκζεμα: 12 βήματα (με εικόνες)

Βίντεο: Πώς να αντιμετωπίσετε το Δυσχιδρωτικό έκζεμα: 12 βήματα (με εικόνες)
Βίντεο: Έκζεμα - Αντιμετωπίστε Το Άμεσα Με Διατροφή & Φυσικούς Τρόπους 2024, Μάρτιος
Anonim

Το δισχιδρωτικό έκζεμα ακούγεται με πολλά ονόματα, συμπεριλαμβανομένου του έκζεμα του ποδιού και του χεριού, του πομφολύξου και του φυσαλιδώδους παλαμοπελαγικού εκζέματος. Το Δυσδρωτικό έκζεμα χαρακτηρίζεται από την εμφάνιση μικροσκοπικών φουσκάλων στις παλάμες, τα δάχτυλα και τα πέλματα των ποδιών. Η αιτία αυτής της δερματικής διαταραχής είναι άγνωστη, αλλά είναι γνωστοί αρκετοί παράγοντες που προκαλούν την κατάσταση, συμπεριλαμβανομένης της έκθεσης σε νικέλιο ή κοβάλτιο, μυκητιασική λοίμωξη, αλλεργίες και/ή υπερβολικό στρες. Το δέρμα που επηρεάζεται από τις φουσκάλες τείνει να γίνεται παχύτερο και φολιδωτό με την πάροδο του χρόνου, οδηγώντας σε φαγούρα, φλεγμονή και ερυθρότητα. Μπορείτε να αντιμετωπίσετε το δισχιδρωτικό έκζεμα με οικιακές θεραπείες και να παρακολουθήσετε ιατρική παρέμβαση για σοβαρές περιπτώσεις.

Βήματα

Μέρος 1 από 3: Αντιμετώπιση του Δυσχιδρωτικού εκζέματος στο σπίτι

Αντιμετωπίστε το Δυσδρωτικό Έκζεμα Βήμα 1
Αντιμετωπίστε το Δυσδρωτικό Έκζεμα Βήμα 1

Βήμα 1. Χρησιμοποιήστε κρύες και υγρές κομπρέσες για να ανακουφίσετε τον ερεθισμό

Οι κρύες κομπρέσες μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση από τον κνησμό ή/και την αίσθηση καψίματος που προκαλείται από το έκζεμα. Η κρυοθεραπεία μπορεί επίσης να μειώσει τη φλεγμονή των φουσκάλων και να βοηθήσει στην αναισθητοποίηση των ερεθισμένων νευρικών απολήξεων δημιουργώντας πόνο. Μουλιάστε ένα καθαρό, μαλακό πανί σε κρύο νερό και βάλτε το στο ψυγείο για μερικές ώρες πριν τυλίξετε τα φλεγμονή στα χέρια ή τα πόδια σας.

  • Τυλίξτε το φλεγμονώδες δέρμα σας με την κρύα κομπρέσα για τουλάχιστον 15 λεπτά, δύο έως τρεις φορές την ημέρα ή ανάλογα με τις ανάγκες.
  • Για να κρατήσει η κρύα κομπρέσα λίγο περισσότερο, τοποθετήστε θρυμματισμένο πάγο σε μια μικρή πλαστική σακούλα και τυλίξτε τον με ένα μαλακό πανί πριν εφαρμόσετε στο δέρμα σας.
  • Αποφύγετε να μουλιάσετε τα χέρια ή τα πόδια σας στον πάγο - μπορεί να ανακουφίσει αρχικά, αλλά μπορεί να προκαλέσει σοκ στα αιμοφόρα αγγεία σας και να οδηγήσει σε κρυοπαγήματα.
Αντιμετωπίστε το Dyshidrotic Eczema Βήμα 2
Αντιμετωπίστε το Dyshidrotic Eczema Βήμα 2

Βήμα 2. Εφαρμόστε αλόη βέρα

Το τζελ αλόης βέρα είναι ένα δημοφιλές βοτανικό φάρμακο για φλεγμονή και ερεθισμένο δέρμα. Έχει ισχυρή ικανότητα όχι μόνο να καταπρανει το ερεθισμένο κνησμό του δέρματος και να μειώσει την ευαισθησία που προκαλείται από το δισχιδρωτικό έκζεμα, αλλά επιταχύνει επίσης σημαντικά τη διαδικασία επούλωσης. Η αλόη βέρα έχει επίσης αντιμικροβιακές ιδιότητες, οι οποίες είναι χρήσιμες εάν το έκζεμά σας ενεργοποιηθεί ή επιδεινωθεί από μυκητιασικές ή βακτηριακές λοιμώξεις. Η εφαρμογή αλόης βέρα πολλές φορές την ημέρα για τις πρώτες ημέρες αφού παρατηρήσετε ερυθρότητα και ερεθισμό στα χέρια ή τα πόδια σας μπορεί να έχει σημαντικό αντίκτυπο στην καταπολέμηση του εκζέματος.

  • Η Αλόη Βέρα περιέχει πολυσακχαρίτες (σύνθετα σάκχαρα) που βοηθούν στην ενυδάτωση του δέρματος και το διατηρούν ενυδατωμένο. Μπορεί επίσης να προκαλέσει την παραγωγή κολλαγόνου, το οποίο δίνει στο δέρμα την ελαστικότητά του.
  • Εάν έχετε φυτό αλόης στον κήπο σας, σπάστε ένα φύλλο και εφαρμόστε το παχύ εσωτερικό τζελ/χυμό απευθείας στο ερεθισμένο δέρμα σας.
  • Εναλλακτικά, αγοράστε ένα μπουκάλι καθαρό τζελ αλόης από ένα φαρμακείο. Για καλύτερα αποτελέσματα, τοποθετήστε το τζελ στο ψυγείο και εφαρμόστε το αφού κρυώσει.
Αντιμετωπίστε το Dyshidrotic Eczema Βήμα 3
Αντιμετωπίστε το Dyshidrotic Eczema Βήμα 3

Βήμα 3. Εξετάστε το ενδεχόμενο εφαρμογής βρώμης

Το πλιγούρι βρώμης είναι ένα άλλο σπιτικό φάρμακο για να καταπρανει το ερεθισμένο δέρμα. Λειτουργεί αρκετά γρήγορα για να μειώσει το φλεγμονή και την φαγούρα του δέρματος. Το εκχύλισμα βρώμης περιέχει ενώσεις που έχουν αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, οι οποίες είναι χρήσιμες για να καταπρανουν το δέρμα που προκαλείται από έκζεμα. Έτσι, φτιάξτε μια παρτίδα πλιγούρι βρώμης (όχι πολύ παχύ), ψύξτε το για μερικές ώρες στο ψυγείο και στη συνέχεια εφαρμόστε το απευθείας στο φλεγμονώδες δέρμα σας, αφήνοντάς το να στεγνώσει. Ξεπλύνετε με λίγο τρεχούμενο νερό, αλλά κάντε το απαλά γιατί το πλιγούρι βρώμης δρα επίσης ως ήπιο απολεπιστικό και δεν θέλετε να ερεθίσετε περαιτέρω το δέρμα σας.

  • Εναλλακτικά, αγοράστε ψιλοκομμένο πλιγούρι βρώμης (που πωλείται ως κολλοειδές πλιγούρι βρώμης σε καταστήματα υγιεινής διατροφής και φαρμακεία) και αναμείξτε το με δροσερό νερό σε μια μικρή λεκάνη ή ποδόλουτρο και μουλιάστε τα χέρια ή τα πόδια σας για 15-20 λεπτά σε καθημερινή βάση.
  • Ως ιδέα εξοικονόμησης χρημάτων, φτιάξτε το δικό σας ψιλοκομμένο πλιγούρι βρώμης, κονιορτοποιώντας μια χούφτα στιγμιαίας ή βραδείας βρώμης στο μπλέντερ μέχρι να έχει μια λεία, λεπτή σύσταση. Θα διαπιστώσετε ότι το ψιλοκομμένο πλιγούρι βρώμης αναμιγνύεται με νερό πολύ καλύτερα.
Αντιμετωπίστε το Dyshidrotic Eczema Βήμα 4
Αντιμετωπίστε το Dyshidrotic Eczema Βήμα 4

Βήμα 4. Διατηρήστε το δέρμα σας υγρό εφαρμόζοντας παχιές αλοιφές ή κρέμες

Οι βαριές αλοιφές όπως το βαζελίνη (βαζελίνη), το ορυκτέλαιο ή η βράση λαχανικών συνιστώνται συνήθως για το έκζεμα επειδή διατηρεί την υγρασία στο δέρμα και παρέχει ένα στρώμα προστασίας από πιθανούς ερεθιστικούς παράγοντες. Εναλλακτικά, κρέμες όπως η Eucerin και το Lubriderm είναι παχύτερες από τις περισσότερες λοσιόν και μπορεί επίσης να είναι παρόμοια χρήσιμες, αν και θα πρέπει να ξαναχρησιμοποιηθούν συχνότερα από τις αλοιφές επειδή απορροφώνται γρηγορότερα. Ενυδατώστε το δέρμα σας όλη την ημέρα, ιδιαίτερα μετά το μπάνιο ή το ντους, για να διατηρήσετε το νερό σφραγισμένο και για να αποφύγετε την ξηρότητα/ρωγμές του δέρματος.

  • Εάν το έκζεμα είναι ιδιαίτερα φαγούρα και ερεθιστικό, σκεφτείτε να εφαρμόσετε κάποια κρέμα υδροκορτιζόνης. Η εξωχρηματιστηριακή κρέμα υδροκορτιζόνης (λιγότερο από 1%) είναι χρήσιμη για τη γρήγορη μείωση του πόνου και του οιδήματος.
  • Αφιερώστε χρόνο για να κάνετε μασάζ με την κρέμα ή την αλοιφή στις σχισμές ανάμεσα στα δάχτυλα των ποδιών και/ή στα δάχτυλά σας, καθώς αυτές είναι οι περιοχές που επηρεάζονται συχνά από το δισχιδρωτικό έκζεμα.
Αντιμετωπίστε το Dyshidrotic Eczema Βήμα 5
Αντιμετωπίστε το Dyshidrotic Eczema Βήμα 5

Βήμα 5. Πάρτε αντιισταμινικά για να μειώσετε τον κνησμό

Τα εξωχρηματιστηριακά αντιισταμινικά όπως η διφαινυδραμίνη (Benadryl) ή η λοραταδίνη (Claritin, Alavert, άλλα) μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση από τον κνησμό και τη φλεγμονώδη απόκριση που είναι χαρακτηριστική του εκζέματος. Πιο συγκεκριμένα, τα αντιισταμινικά εμποδίζουν τη δράση της ισταμίνης, η οποία παράγεται κατά τη διάρκεια αλλεργικών αντιδράσεων.

  • Η μείωση της ποσότητας της ισταμίνης που κυκλοφορεί τείνει να ελαχιστοποιεί την επέκταση (διαστολή) των μικρών αιμοφόρων αγγείων κάτω από το δέρμα, γεγονός που μειώνει την ερυθρότητα και την αίσθηση φαγούρας στο δέρμα.
  • Τα αντιισταμινικά μπορεί να προκαλέσουν υπνηλία, ζάλη, θολή όραση και σύγχυση - οπότε μην οδηγείτε ή χειρίζεστε βαριά μηχανήματα ενώ χρησιμοποιείτε ισταμίνες.

Μέρος 2 από 3: Αποφυγή ερεθισμού του δέρματος

Αντιμετωπίστε το Dyshidrotic Eczema Βήμα 6
Αντιμετωπίστε το Dyshidrotic Eczema Βήμα 6

Βήμα 1. Μειώστε τη θερμοκρασία των λουτρών και των ντους σας για να αποφύγετε την ξηρότητα

Τα λουτρά και τα ντους με ζεστό νερό μπορούν να βοηθήσουν στην ξηρότητα και τον ερεθισμό του δέρματος επειδή το νερό υψηλότερης θερμοκρασίας είναι πιο αποτελεσματικό στην απομάκρυνση των φυσικών λιπαρών που προστατεύουν το δέρμα σας. Ως εκ τούτου, δροσερά ή χλιαρά μπάνια και ντους είναι μια καλύτερη ιδέα για έκζεμα. Το να περνάτε τουλάχιστον 15 λεπτά σε δροσερό μπάνιο σε τακτική βάση μπορεί πραγματικά να βοηθήσει στην ενυδάτωση του δέρματός σας επειδή το δέρμα είναι αρκετά απορροφητικό. Ωστόσο, τα ζεστά μπάνια τείνουν να τραβούν νερό από το δέρμα σας, ειδικά αν χρησιμοποιείτε άλατα μπάνιου.

  • Ένα λουτρό αλατιού Epsom συνήθως δεν συνιστάται για έκζεμα (παρά τα αντισηπτικά του οφέλη) επειδή αντλεί νερό από το δέρμα.
  • Αγοράστε ένα φίλτρο ακροφυσίων ντους που φιλτράρει χημικά που μπορούν να ερεθίσουν το δέρμα, όπως το χλώριο και τα νιτρώδη άλατα.
Αντιμετωπίστε το Dyshidrotic Eczema Βήμα 7
Αντιμετωπίστε το Dyshidrotic Eczema Βήμα 7

Βήμα 2. Χρησιμοποιήστε απαλά σαπούνια και φυσικά προϊόντα καθαρισμού

Το συνηθισμένο σαπούνι μπορεί να στεγνώσει και να ερεθίσει το δέρμα μερικών ατόμων με έκζεμα, οπότε επιλέξτε σαπούνι με φυσικά συστατικά χωρίς άρωμα και περιέχει φυσικά ενυδατικά (βιταμίνη Ε, ελαιόλαδο, αλόη βέρα). Τα υποαλλεργικά καθαριστικά που έχουν σχεδιαστεί για το ευαίσθητο δέρμα (Neutrogena, Aveeno) είναι επίσης μια καλή ιδέα για όσους έχουν έκζεμα καθώς μπορεί να στεγνώσουν λιγότερο. Θυμηθείτε να μην τρίβετε ποτέ το δέρμα σας πολύ έντονα με ένα πανί ή λούφα όταν καθαρίζετε το δέρμα του έκζεμα.

  • Στην πραγματικότητα, ορισμένα απορρυπαντικά, οικιακές χημικές ουσίες και ενώσεις που βρίσκονται σε σαπούνια, σαμπουάν, καλλυντικά προϊόντα και αρώματα είναι γνωστό ότι πυροδοτούν το δισχιδρωτικό έκζεμα - παρόμοιο με το να προκαλεί αλλεργική αντίδραση.
  • Δεν χρειάζεται να εφαρμόζετε σαπούνι σε όλο σας το σώμα (όπως όταν κάνετε ντους), ακριβώς στα σημεία όπου το δέρμα είναι βρώμικο (όπως οι μασχάλες σας, κάτω από το στήθος και τη βουβωνική χώρα). Το τρίψιμο σαπουνιού σε όλο σας το σώμα μπορεί να οδηγήσει σε περιττούς ερεθισμούς και εξάρσεις.
Αντιμετωπίστε το Dyshidrotic Eczema Βήμα 8
Αντιμετωπίστε το Dyshidrotic Eczema Βήμα 8

Βήμα 3. Αποφύγετε να ξύσετε το δέρμα σας

Για να θεραπεύσετε σωστά το φλεγμονή του δέρματος και τις φουσκάλες, ειδικά τυχόν ανοιχτές πληγές ή φουσκάλες, αποφύγετε το ξύσιμο του δέρματος του εκζέματος. Η τριβή και η πίεση από το ξύσιμο θα επιδεινώσουν την κατάστασή σας και θα προκαλέσουν επιπλέον φλεγμονή και ερυθρότητα του δέρματος. Θα αυξήσει επίσης τον κίνδυνο βακτηριακών ή μυκητιασικών λοιμώξεων.

  • Φροντίστε να κρατάτε τα νύχια σας κομμένα για να αποφύγετε να σπάσετε φουσκάλες αν ξυνίσετε ασυνείδητα τον εαυτό σας.
  • Εξετάστε το ενδεχόμενο να φοράτε λεπτά βαμβακερά γάντια και/ή κάλτσες για να αποφύγετε το ξύσιμο του δέρματος σε αυτές τις θέσεις.

Μέρος 3 από 3: Αναζητώντας ιατρική παρέμβαση

Αντιμετωπίστε το Dyshidrotic Eczema Βήμα 9
Αντιμετωπίστε το Dyshidrotic Eczema Βήμα 9

Βήμα 1. Κάντε τις φουσκάλες σωστά αντιμετωπισμένες

Εάν το δισχιδρωτικό έκζεμά σας είναι αρκετά σοβαρό και περιλαμβάνει πολλές φουσκάλες γεμάτες με υγρό, μην τις πιάνετε ή τις πιέζετε. Αντ 'αυτού, πηγαίνετε στο γιατρό σας και ζητήστε τους σωστή θεραπεία. Ο οικογενειακός σας γιατρός μπορεί να σας θεραπεύσει απευθείας ή να σας παραπέμψει σε δερματολόγο (ειδικό για το δέρμα). Ανεξάρτητα από αυτό, ο γιατρός πιθανότατα θα εφαρμόσει κάποια αντιβιοτική κρέμα και θα ντύσει σωστά τις φουσκάλες με αποστειρωμένους επιδέσμους, έτσι ώστε να περιοριστεί ο κίνδυνος μόλυνσης, να ελαχιστοποιηθούν οι ουλές και να προωθηθεί η επούλωση. Εάν οι φουσκάλες είναι ιδιαίτερα μεγάλες, ο γιατρός μπορεί να τις στραγγίσει πρώτα.

  • Αλλάξτε τους επιδέσμους καθημερινά (ή αμέσως εάν βραχούν και λερωθούν κατά λάθος), αλλά αφαιρέστε τους προσεκτικά για να ελαχιστοποιήσετε τον ερεθισμό του δέρματος.
  • Όταν ανοίξουν οι φουσκάλες, εφαρμόστε μια αντιβιοτική αλοιφή στην περιοχή και καλύψτε χαλαρά με έναν άλλο καθαρό επίδεσμο.
  • Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να εξετάσει άλλες πιθανές αιτίες της κατάστασής σας. Άλλες δερματικές παθήσεις που μπορούν να μιμηθούν το δισχιδρωτικό έκζεμα περιλαμβάνουν μυκητιασική λοίμωξη, βακτηριακή λοίμωξη, ψώρα, ατοπική δερματίτιδα, ψωρίαση και ανεμοβλογιά.
Αντιμετωπίστε το Dyshidrotic Eczema Βήμα 10
Αντιμετωπίστε το Dyshidrotic Eczema Βήμα 10

Βήμα 2. Ρωτήστε το γιατρό σας για συνταγογραφούμενη κρέμα κορτικοστεροειδών

Επειδή τροποποιούν την ανοσολογική απάντηση του σώματος, η κορτιζόνη, η πρεδνιζόνη και άλλα κορτικοστεροειδή πιστεύεται ότι μειώνουν την ερυθρότητα, τον ερεθισμό και τον κνησμό του εκζέματος. Τα κορτικοστεροειδή έχουν επίσης ισχυρές αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Η πρεδνιζόνη είναι ισχυρότερη από την κορτιζόνη και είναι συχνά η καλύτερη επιλογή για το έκζεμα - μειώνει τη φλεγμονή του δέρματος αντιστρέφοντας το μέγεθος των τριχοειδών αγγείων κάτω από το δέρμα και καταστέλλοντας τη φλεγμονώδη αντίδραση του ανοσοποιητικού συστήματος.

  • Το να τυλίξετε την επεξεργασμένη περιοχή με πλαστική μεμβράνη μπορεί να βελτιώσει την απορρόφηση της κρέμας κορτικοστεροειδών και να βοηθήσει τις φουσκάλες να εξαφανιστούν γρηγορότερα.
  • Εάν το έκζεμά σας είναι αρκετά σοβαρό, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει από του στόματος θεραπεία με στεροειδή (χάπια) για αρκετές ημέρες, προκειμένου να καταπολεμήσετε τη φλεγμονή και τη δυσφορία.
  • Οι μακροχρόνιες παρενέργειες της θεραπείας με κορτικοστεροειδή περιλαμβάνουν αραίωση του δέρματος, οίδημα (κατακράτηση νερού) και μειωμένη ανοσοαπόκριση.
Αντιμετωπίστε το Dyshidrotic Eczema Βήμα 11
Αντιμετωπίστε το Dyshidrotic Eczema Βήμα 11

Βήμα 3. Εξετάστε τις ανοσοκατασταλτικές κρέμες

Κρέμες και αλοιφές που καταστέλλουν το ανοσοποιητικό σύστημα, όπως tacrolimus (Protopic) και pimecrolimus (Elidel), μπορεί επίσης να είναι χρήσιμα για σοβαρό έκζεμα - ιδιαίτερα για άτομα που θέλουν να αποφύγουν τις παρενέργειες των κορτικοστεροειδών. Όπως υποδηλώνουν τα ονόματά τους, αυτά τα φάρμακα καταστέλλουν την ανοσολογική απάντηση του σώματος στο ερεθιστικό που προκαλεί έκζεμα, πράγμα που σημαίνει λιγότερη φλεγμονή, ερυθρότητα και φαγούρα. Ωστόσο, αυτά τα φάρμακα μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο λοιμώξεων του δέρματος, ακόμη και καρκίνου του δέρματος, οπότε χρησιμοποιήστε τα ως έσχατη λύση.

  • Οι ανοσοκατασταλτικές κρέμες και οι αλοιφές δεν είναι κατάλληλες για παιδιά και έγκυες γυναίκες.
  • Η καταστολή του ανοσοποιητικού σας συστήματος μπορεί να σας κάνει πιο επιρρεπείς σε μολυσματικές ασθένειες, όπως το κοινό κρυολόγημα και η γρίπη.
Αντιμετωπίστε το Dyshidrotic Eczema Βήμα 12
Αντιμετωπίστε το Dyshidrotic Eczema Βήμα 12

Βήμα 4. Πειραματιστείτε με τη φωτοθεραπεία

Εάν άλλες θεραπείες δεν είναι αποτελεσματικές για το έκζεμά σας, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει ένα είδος φωτοθεραπείας που συνδυάζει την έκθεση στο υπεριώδες φως (UV) με ορισμένα φάρμακα που βοηθούν το δέρμα σας να είναι πιο δεκτικό στην υπεριώδη ακτινοβολία. Η φωτοθεραπεία φαίνεται να λειτουργεί αυξάνοντας την παραγωγή βιταμίνης D στο δέρμα και σκοτώνοντας τυχόν αιτιολογικούς μικροοργανισμούς στο δέρμα - τα αποτελέσματα μειώνουν τη φλεγμονή, λιγότερη φαγούρα και ταχύτερη επούλωση σε περίπου 60 έως 70% των ανθρώπων.

  • Για τη θεραπεία δερματικών παθήσεων, το υπεριώδες φως στενής ζώνης B (UVB) είναι ο πιο συνηθισμένος τύπος φωτοθεραπείας.
  • Ευρυζωνική φωτοθεραπεία UVB, PUVA (Psoralen και UVA) και UVA1 είναι άλλες μορφές φωτοθεραπείας που μερικές φορές χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία του εκζέματος.
  • Η φωτοθεραπεία αποφεύγει το τμήμα UVA του ηλιακού φωτός, το οποίο είναι πολύ επιβλαβές για το δέρμα και μπορεί να επιταχύνει τη γήρανση και να αυξήσει τον κίνδυνο καρκίνου του δέρματος.

Βίντεο - Χρησιμοποιώντας αυτήν την υπηρεσία, ορισμένες πληροφορίες ενδέχεται να κοινοποιηθούν στο YouTube

Συμβουλές

  • Το Δυσδρωτικό έκζεμα συνήθως εξαφανίζεται χωρίς προβλήματα σε λίγες εβδομάδες έως λίγους μήνες, αλλά τα συμπτώματα μπορεί να επανέλθουν σε κυκλική βάση.
  • Το υπερβολικό ξύσιμο του εκζέματος μπορεί να οδηγήσει σε χρόνιο πάχυνση και ερεθισμό του δέρματος.

Συνιστάται: