Τα εγκαύματα στα χείλη σας μπορεί να είναι επώδυνα και ενοχλητικά, αλλά υπάρχουν τρόποι με τους οποίους μπορείτε να αντιμετωπίσετε μικρά στο σπίτι. Όταν τυχαία πάθετε κάψιμο, ξεκινήστε με τον καθαρισμό και την ψύξη για να μειώσετε τον κίνδυνο μόλυνσης. Μετά την αρχική φροντίδα, συνεχίστε να ενυδατώνετε τα χείλη σας και να ανακουφίζετε τον πόνο με μη συνταγογραφούμενα φάρμακα και τζελ. Όσο αντιμετωπίζετε σωστά το έγκαυμα, θα πρέπει να εξαφανιστεί μέσα σε περίπου 1 εβδομάδα. Εάν έχετε σοβαρό έγκαυμα ή η κατάστασή σας επιδεινωθεί, επικοινωνήστε αμέσως με το γιατρό σας.
Βήματα
Μέθοδος 1 από 2: Αντιμετώπιση του εγκαύματος αμέσως
Βήμα 1. Επισκεφτείτε έναν γιατρό εάν υπάρχουν φουσκάλες ή το έγκαυμα φαίνεται σκούρο χρώμα
Ελέγξτε το κάψιμο για να δείτε πώς φαίνεται. Εάν είναι κόκκινο ή ελαφρώς πρησμένο, τότε πιθανότατα έχετε έγκαυμα πρώτου βαθμού που μπορείτε εύκολα να αντιμετωπίσετε στο σπίτι. Ωστόσο, εάν έχετε σκουρόχρωμο δέρμα, φουσκάλες ή μούδιασμα στα χείλη σας, μπορεί να είναι έγκαυμα δεύτερου ή τρίτου βαθμού και χρειάζεστε ιατρική βοήθεια. Πηγαίνετε στο γιατρό το συντομότερο δυνατό για να μπορέσετε να λάβετε την κατάλληλη θεραπεία.
- Μην προσπαθήσετε να σκάσετε φουσκάλες στο σπίτι γιατί είναι πιο πιθανό να μολυνθούν.
- Θα πρέπει επίσης να δείτε έναν γιατρό εάν κάψατε το εσωτερικό του στόματος σας.
Βήμα 2. Καθαρίστε το έγκαυμα με υγρό σαπούνι ή αλατούχο διάλυμα για να το απολυμάνετε
Ξεπλύνετε αμέσως το έγκαυμα με χλιαρό ή δροσερό νερό για να ανακουφίσετε λίγο από τον πόνο. Αφρώστε απαλά υγρό σαπούνι στα χείλη σας για να τα καθαρίσετε. Μπορείτε επίσης να ψεκάσετε το έγκαυμα με αλατούχο διάλυμα εάν είναι επώδυνο να εφαρμόσετε σαπούνι. Ξεπλύνετε το σαπούνι ή αλατούχο διάλυμα με χλιαρό νερό.
- Το αλατούχο διάλυμα μπορεί να τσιμπήσει ελαφρώς όταν το εφαρμόζετε.
- Μην ασκείτε υπερβολική πίεση όταν αφρίζετε το σαπούνι ή αλλιώς θα μπορούσατε να προκαλέσετε περισσότερο πόνο.
Βήμα 3. Κρατήστε ένα δροσερό, υγρό πανί στο χείλος σας για να μειώσετε τη φλεγμονή
Βρέξτε ένα καθαρό πανί κάτω από κρύο νερό και σκουπίστε τυχόν περίσσεια. Κρατήστε τη συμπίεση απευθείας στα καμένα χείλη σας και κρατήστε την εκεί για έως και 20 λεπτά για να ανακουφίσετε τον πόνο. Εάν η κομπρέσα ζεσταθεί, ξαναβρέξτε την με δροσερό νερό πριν την ξαναβάλλετε στα χείλη σας.
- Μην χρησιμοποιείτε ένα βρώμικο πανί γιατί μπορεί να αυξήσει τις πιθανότητές σας να μολυνθείτε.
- Προσπαθήστε να κρατήσετε το κεφάλι σας όρθιο όσο το δυνατόν περισσότερο για να αποφύγετε το πρήξιμο του εγκαύματος.
Προειδοποίηση:
Ποτέ μην βάζετε πάγο στο έγκαυμα, καθώς μπορεί να προκαλέσει μεγαλύτερη ζημιά στον ιστό του δέρματός σας.
Βήμα 4. Τρίψτε λευκή βαζελίνη στα χείλη σας για να τα διατηρήσετε ενυδατωμένα
Η λευκή βαζελίνη κλειδώνει την υγρασία και μπορεί να βοηθήσει στην προστασία του εγκαύματος από μόλυνση. Τρίψτε ένα λεπτό στρώμα βαζελίνης απαλά στα χείλη σας έτσι ώστε να καλύψετε ολόκληρο το έγκαυμα. Αφήστε το βαζελίνη στα χείλη σας για όσο χρειαστεί και εφαρμόστε το ξανά 2-3 φορές την ημέρα.
- Μπορείτε να αγοράσετε λευκή βαζελίνη από το τοπικό φαρμακείο ή το φαρμακείο σας.
- Η λευκή βαζελίνη είναι ασφαλής για κατανάλωση, οπότε είναι εντάξει εάν κατά λάθος καταπιείτε μερικά.
- Αποφύγετε να βάλετε κρέμες ή σάλτσες σε σοβαρά εγκαύματα, καθώς μπορεί να επιδεινώσουν την κατάστασή σας.
Μέθοδος 2 από 2: Φροντίδα για τα καμένα χείλη σας
Βήμα 1. Μην αγγίζετε τα χείλη σας αν δεν χρειάζεται
Το άγγιγμα της καμένης περιοχής στα χείλη σας μπορεί να το κάνει πιο ευαίσθητο στη μόλυνση και να προκαλέσει πόνο. Αφήστε το έγκαυμα μόνο του, ώστε να έχει χρόνο να θεραπευτεί από μόνο του. Εάν πρέπει να αγγίξετε τα χείλη σας, βεβαιωθείτε ότι πλένετε καλά τα χέρια σας εκ των προτέρων για να απαλλαγείτε από τυχόν βακτήρια.
Μην καπνίζετε ενώ τα εγκαύματα σας επουλώνονται καθώς μπορεί να προκαλέσει περισσότερο πόνο
Βήμα 2. Πάρτε μη συνταγογραφούμενα αναλγητικά για να καταπρανετε το έγκαυμα
Δοκιμάστε ιβουπροφαίνη, ναπροξένη νατρίου ή ασπιρίνη για να διευκολύνετε κάθε πόνο που αισθάνεστε. Χρησιμοποιήστε μόνο τη συνιστώμενη δόση στη συσκευασία του φαρμάκου και περιμένετε περίπου 30 λεπτά για να αισθανθείτε τα αποτελέσματα. Εάν εξακολουθείτε να αισθάνεστε πόνο 6-8 ώρες αργότερα, πάρτε άλλη μια δόση αναλγητικών.
- Ακολουθήστε τις οδηγίες δοσολογίας στη συσκευασία του φαρμάκου, καθώς πολλοί συνιστούν τη λήψη μόνο 4-5 ημερησίως.
- Εάν αισθάνεστε έντονο πόνο από το έγκαυμα, επικοινωνήστε με το γιατρό σας ώστε να ελέγξει τη σοβαρότητα του εγκαύματος και ενδεχομένως να σας συνταγογραφήσει ισχυρότερα αναλγητικά.
Βήμα 3. Εφαρμόστε τζελ αλόης στο έγκαυμα για να ανακουφίσετε την αίσθηση καψίματος
Το τζελ αλόης έχει θεραπευτικές ιδιότητες και μπορεί να ανακουφίσει αποτελεσματικά τον πόνο από εγκαύματα. Απλώστε ένα λεπτό στρώμα τζελ αλόης στα χείλη σας μέχρι να καλύψετε ολόκληρο το έγκαυμα. Αφήστε την αλόη να καθίσει και να απορροφηθεί στο δέρμα σας για να αντιμετωπίσει το έγκαυμα. Εφαρμόστε ξανά την αλόη 2-3 φορές την ημέρα εάν εξακολουθείτε να αισθάνεστε πόνο ή ζεστασιά γύρω από τα χείλη σας.
Μην χρησιμοποιείτε τζελ αλόης σε σοβαρά εγκαύματα, εκτός εάν λάβετε πρώτα την έγκριση του γιατρού σας
Προειδοποίηση:
Βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν πρόσθετα στο τζελ αλόης ή αλλιώς μπορεί να μην είναι ασφαλές να το χρησιμοποιήσετε γύρω από το στόμα σας.
Βήμα 4. Επισκεφθείτε το γιατρό σας εάν τα συμπτώματά σας δεν βελτιωθούν ή επιδεινωθούν
Μετά από περίπου 1 εβδομάδα, ελέγξτε το έγκαυμα στον καθρέφτη για να δείτε πόσο έχει επουλωθεί. Εάν το έγκαυμα φαίνεται μικρότερο, συνεχίστε να το αντιμετωπίζετε με τον ίδιο τρόπο που είχατε μέχρι να φύγει. Εάν εξακολουθεί να φαίνεται το ίδιο ή αισθάνεται χειρότερα από πριν, ενημερώστε το γιατρό σας ώστε να ελέγξει εάν υπάρχει κάτι άλλο που επηρεάζει τη θεραπεία σας.
Ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει αντιβιοτικά ή αναλγητικά ανάλογα με το τι βρίσκουν κατά τη διάρκεια του ραντεβού σας
Βήμα 5. Χρησιμοποιήστε βάλσαμο για τα χείλη με δείκτη προστασίας 50 αν σκοπεύετε να βγείτε στον ήλιο
Εάν βγαίνετε στον ήλιο, η ζέστη μπορεί να προκαλέσει πόνο, να επιδεινώσει τη βλάβη του δέρματος ή να σας προκαλέσει ηλιακό έγκαυμα. Αναζητήστε ένα lip balm που φέρει την ένδειξη για προστασία από τον ήλιο και εφαρμόστε ένα λεπτό στρώμα πάνω από το έγκαυμα. Εφαρμόστε ξανά το βάλσαμο για τα χείλη μετά από 1-2 ώρες στον ήλιο, ώστε να έχετε συνεχή προστασία.
- Φορέστε ένα καπέλο ή χρησιμοποιήστε μια ομπρέλα για να κρατήσετε τα χείλη σας μακριά από τον ήλιο εάν εξακολουθείτε να αισθάνεστε πόνο.
- Εάν δεν έχετε βάλσαμο για τα χείλη με SPF, εφαρμόστε ένα φυσικό αντηλιακό στα χείλη σας. Αναζητήστε αντηλιακό με βάση το οξείδιο του ψευδαργύρου χωρίς BPA, parabens και άρωμα. Ορισμένα φυσικά αντηλιακά περιέχουν επίσης καταπραϋντικά συστατικά φυτικής προέλευσης, όπως η αλόη βέρα και το ηλιέλαιο.
Συμβουλές
- Προσπαθήστε να τρώτε κυρίως κρύα τρόφιμα εάν είστε σε θέση, καθώς η ζέστη θα κάνει το έγκαυμα να αισθάνεται πιο οδυνηρό.
- Πολλά μικρά εγκαύματα δεν χρειάζονται πρόσθετη θεραπεία μετά την αρχική φροντίδα τους.
- Αποφύγετε να καταναλώνετε πικάντικα τρόφιμα ή αλκοόλ κατά την επούλωση του εγκαύματος, καθώς αυτά θα μπορούσαν να προκαλέσουν περισσότερο πόνο.
- Μείνετε ενυδατωμένοι όσο το δυνατόν περισσότερο για να προωθήσετε την επούλωση και να αποτρέψετε τη βλάβη του δέρματος.
- Αποτρέψτε μελλοντικά εγκαύματα στα χείλη σκιάζοντας το πρόσωπό σας με ένα καπέλο με φαρδύ χείλος και φορώντας ένα βάλσαμο για τα χείλη με SPF τουλάχιστον 30 ενώ περνάτε χρόνο στον ήλιο. Να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί όταν είστε σε συννεφιά αλλά με ανέμους ή σε μεγάλα υψόμετρα, καθώς αυτές οι συνθήκες μπορεί να σας θέσουν σε μεγαλύτερο κίνδυνο να εμφανίσετε εγκαύματα στα χείλη.
Προειδοποιήσεις
- Αποφύγετε να βάλετε κρέμες ή σάλτσες σε σοβαρό έγκαυμα, εκτός εάν σας δοθεί οδηγίες από γιατρό.
- Εάν έχετε έντονο πρήξιμο στα χείλη ή φουσκάλες στα χείλη σας ή εάν το έγκαυμα φαίνεται σκούρο χρώμα, επισκεφθείτε αμέσως γιατρό, καθώς το έγκαυμα μπορεί να είναι σοβαρό.
- Μην βάζετε πάγο στο έγκαυμα γιατί μπορεί να προκαλέσει μεγαλύτερη ζημιά στο δέρμα σας.
