Οι άνθρωποι συχνά κολλάνε νερό στα αυτιά τους αφού πάνε για μπάνιο ή κάνουν μπάνιο, ειδικά τους καλοκαιρινούς μήνες. Ενώ το νερό στα αυτιά σας μπορεί απλά να είναι δυσάρεστο, αν δεν το αφαιρέσετε ή δεν αποστραγγιστεί από μόνο του, τότε ίσως χρειαστεί να αντιμετωπίσετε τη φλεγμονή, τον ερεθισμό ή τη μόλυνση του εξωτερικού αυτιού και του ακουστικού πόρου, που είναι επίσης γνωστό ως Swimmer's Ear. Ευτυχώς, είναι συχνά εύκολο να αφαιρέσετε το νερό από τα αυτιά σας με μερικά γρήγορα κόλπα. Εάν η θεραπεία στο σπίτι δεν λειτουργεί και αντιμετωπίζετε πόνο στο αυτί, τότε είναι σημαντικό να δείτε έναν γιατρό το συντομότερο δυνατό.
Βήματα
Μέρος 1 από 2: Χρήση οικιακών θεραπειών
Βήμα 1. Χρησιμοποιήστε ένα σπιτικό διάλυμα από μισό αλκοόλ και μισό λευκό ξύδι
Εκτός από το ότι βοηθά τα αυτιά σας να απαλλαγούν από αυτό το επιπλέον νερό, αυτή η λύση θα τα εμποδίσει επίσης να μολυνθούν. Απλώς φτιάξτε ένα διάλυμα για σταγόνα στα αυτιά που αποτελείται από ένα μέρος αλκοόλ τρίψιμο σε ένα μέρος λευκό ξύδι. Βάλτε περίπου ένα κουταλάκι του γλυκού (ή 5 χιλιοστόλιτρα) του διαλύματος στο αυτί σας, είτε ρίχνοντάς το μέσα είτε χρησιμοποιώντας ένα σταγονόμετρο. Στη συνέχεια, αποστραγγίστε το προσεκτικά. Μπορείτε να λάβετε τη βοήθεια ενός ενήλικα για να ρίξει τη λύση στο αυτί σας για εσάς.
- Το οξύ σε αυτό το μείγμα δρα για να διασπάσει τον τράχηλο (κερί αυτιού) που μπορεί να συγκρατείται σε λίγο νερό στο κανάλι του αυτιού, ενώ το αλκοόλ στεγνώνει γρήγορα και παίρνει το νερό μαζί του.
- Το αλκοόλ θα βοηθήσει επίσης το νερό στο αυτί σας να εξατμιστεί πιο γρήγορα.
- Αυτή η μέθοδος λειτουργεί καλά για άτομα που είναι επιρρεπή στο να πάρουν το αυτί του κολυμβητή.
- Μην το κάνετε αυτό εάν έχετε τρυπήσει το τύμπανο.
Βήμα 2. Δημιουργήστε ένα κενό στο αυτί σας
Στρέψτε το προσβεβλημένο αυτί προς τα κάτω στην παλάμη σας και στη συνέχεια χρησιμοποιήστε την παλάμη σας για να πιέσετε απαλά προς τα μέσα και προς τα έξω μέχρι να αρχίσει να βγαίνει νερό. Μην το κάνετε αυτό με το αυτί στραμμένο προς τα πάνω ή μπορείτε να το οδηγήσετε πιο πίσω στο κανάλι. Αυτό θα δημιουργήσει ένα κενό που μοιάζει με αναρρόφηση που θα τραβήξει το νερό στο αυτί σας προς το χέρι σας.
- Εναλλακτικά, γείρετε το αυτί σας προς τα κάτω, τοποθετήστε το δάχτυλό σας σε αυτό και κάντε μια ηλεκτρική σκούπα με το δάχτυλό σας πιέζοντας και τραβώντας γρήγορα. Σε μια στιγμή το νερό θα πρέπει να βγει από το αυτί σας πολύ γρήγορα. Σημειώστε ότι αυτή δεν είναι η προτιμώμενη μέθοδος, καθώς το ξύσιμο του καναλιού του αυτιού σας μπορεί να προκαλέσει μόλυνση. Εάν η παλάμη σας δεν λειτουργεί και θέλετε να χρησιμοποιήσετε το δάχτυλό σας, βεβαιωθείτε ότι το δάχτυλό σας είναι καθαρό και ότι τα νύχια σας είναι κοντά.
- Επιπλέον κατά τη διάρκεια της φάσης "in" της μεθόδου κενού μπορεί να είναι επωφελές να κάνετε απαλό μασάζ στο αυτί με τη φορά των δεικτών του ρολογιού (ή αντίθετη) ενώ ο αέρας είναι σφιγμένος. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στην άρδευση του υγρού κεριού και να απελευθερώσει λίγο την υγρασία. Αυτό μπορεί να είναι ιδιαίτερα χρήσιμο εάν η ακοή σας έχει μειωθεί από την εμπειρία.
Βήμα 3. Στεγνώστε το αυτί με φυσητήρα
Παρόλο που μπορεί να είστε σκεπτικοί σχετικά με τη χρήση στεγνωτήρα για να αφαιρέσετε το νερό από τα αυτιά σας, έχει αποδειχθεί ότι λειτουργεί για μερικούς ανθρώπους. Απλώς τοποθετήστε το στεγνωτήριο σας στη χαμηλότερη θερμοκρασία, ή ακόμα και στο κρύο, και κρατήστε το τουλάχιστον 1 πόδι (0,30 μ) (30 cm) μακριά από το κεφάλι σας, φυσώντας το στο αυτί σας, μέχρι να αισθανθείτε ότι το νερό αποστραγγίζεται. Απλά βεβαιωθείτε ότι δεν είναι πολύ ζεστό ή πολύ κοντά στο αυτί σας για να αποφύγετε να καείτε.
Εναλλακτικά, φυσάτε τον ζεστό αέρα στο άνοιγμα του αυτιού αντί για αυτό. Κάθε φορά που ζεστός, ξηρός αέρας περνά πάνω από το νερό, απομακρύνει τους υδρατμούς
Βήμα 4. Χρησιμοποιήστε σταγονίδια χωρίς ιατρική συνταγή για να καθαρίσετε το νερό από τα αυτιά σας
Αναζητήστε διάλυμα ισοπροπυλικής αλκοόλης 95%, όπως Swim-Ear ή Auto-Dri. Αυτά είναι διαθέσιμα στο φαρμακείο. Προσθέστε τις σταγόνες στο αυτί σας όπως συνιστάται και γείρετε το αυτί σας προς τα κάτω για να αποστραγγίσετε την πληγείσα περιοχή.
Όπως και με τη λύση στο σπίτι, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη βοήθεια ενός ενήλικα για να σας βοηθήσει να ρίξετε το φάρμακο στο αυτί σας
Βήμα 5. Σκουπίστε το αυτί με ένα πανί
Σκουπίστε το εξωτερικό σας αυτί αργά και απαλά με μια μαλακή πετσέτα ή πανί για να απαλλαγείτε από το νερό, γέρνοντας το αυτί σας προς τα κάτω προς το ύφασμα. Απλά βεβαιωθείτε ότι δεν πιέζετε το πανί μέσα στο αυτί σας, διαφορετικά μπορεί να πιέζετε το νερό περαιτέρω πίσω στο αυτί σου.
Βήμα 6. Γείρετε το κεφάλι σας στο πλάι
Ένα άλλο κόλπο που μπορείτε να δοκιμάσετε είναι να σταθείτε στο ένα πόδι και να γείρετε το κεφάλι σας στο πλάι, έτσι ώστε το προσβλητικό αυτί να κοιτάζει προς το έδαφος. Δοκιμάστε να πηδήξετε στο ένα πόδι για να στραγγίξει το νερό έξω. Το τράβηγμα του λοβού του αυτιού για να ανοίξει το κανάλι ευρύτερα ή το τράβηγμα της κορυφής του αυτιού στο πλάι του κεφαλιού μπορεί επίσης να βοηθήσει το νερό να αποστραγγιστεί.
Μπορείτε επίσης να παραλείψετε το μέρος που πηδάει και απλά να γείρετε το κεφάλι σας στη μία πλευρά
Βήμα 7. Ξαπλώστε στο πλάι με το αυτί σας στραμμένο προς τα κάτω
Η βαρύτητα μπορεί να προκαλέσει φυσιολογική αποστράγγιση του αυτιού. Απλώς ξαπλώστε με το προσβλητικό αυτί στραμμένο προς τα κάτω για το μεγαλύτερο αντίκτυπο, εκτός εάν θέλετε να χρησιμοποιήσετε ένα μαξιλάρι για λίγο μαξιλάρι. Μείνετε σε αυτή τη θέση για τουλάχιστον λίγα λεπτά. Μπορείτε να παρακολουθήσετε τηλεόραση ή να βρείτε έναν άλλο τρόπο να διασκεδάσετε εάν είναι απαραίτητο.
Εάν βιώνετε το νερό στο αυτί σας το βράδυ, βεβαιωθείτε ότι όταν ξαπλώνετε για να ξεκουραστείτε, το αυτί που προσβάλλει είναι επίσης στραμμένο προς τα κάτω. Αυτό μπορεί να αυξήσει τις πιθανότητες να στραγγίσει το νερό από μόνο του ενώ κοιμάστε
Βήμα 8. Μασήστε
Προσποιηθείτε ότι ροκανίζετε λίγο φαγητό για να μετακινήσετε τα σιαγόνα γύρω από τα αυτιά σας. Γείρετε το κεφάλι σας προς την πλευρά που δεν έχει νερό μέσα, στη συνέχεια γείρετε γρήγορα το κεφάλι σας προς την άλλη πλευρά. Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε να μασήσετε τσίχλα για να δείτε αν αυτό μπορεί να απομακρύνει το προσβλητικό νερό. Το νερό στο αυτί σας κολλάει στους Ευσταχιανούς σας σωλήνες, που είναι μέρος του εσωτερικού αυτιού, και η κίνηση μασήματος μπορεί να το απελευθερώσει.
Μπορείτε ακόμη να δοκιμάσετε να μασήσετε γέρνοντας το κεφάλι σας με την προσβλητική πλευρά προς τα κάτω για ένα επιπλέον αποτέλεσμα
Βήμα 9. Χασμουρητό
Μερικές φορές μπορεί να σκάσετε τη "φούσκα" του νερού απλώς χασμουρητό. Οποιαδήποτε κίνηση μπορεί να επηρεάσει το νερό στο αυτί σας μπορεί να σας βοηθήσει να μειώσετε την ένταση και να αποστραγγίσετε το νερό. Εάν αισθάνεστε ένα "σκάσιμο" ή κάποια μετατόπιση του νερού, τότε αυτό μπορεί να έχει θετικό αποτέλεσμα. Όπως και οι τσίχλες, αυτό θα βοηθήσει επίσης στην απελευθέρωση αυτών των Ευσταχιανών σωλήνων.
Βήμα 10. Επισκεφθείτε έναν γιατρό όταν χρειάζεται
Θα πρέπει να δείτε έναν γιατρό όταν αρχίσετε να αισθάνεστε πόνο εκτός από το νερό που έχει κολλήσει στο αυτί σας. Επίσης, να γνωρίζετε ότι μια λοίμωξη του μέσου αυτιού μπορεί να αισθάνεται σαν να κολλάει νερό στο αυτί σας και αυτό θα πρέπει επίσης να αντιμετωπιστεί. Υπάρχει μια καλή πιθανότητα, ωστόσο, ότι ο πόνος που τον συνοδεύει μπορεί να είναι ένα σημάδι ότι το νερό έχει προκαλέσει ερεθισμό ή λοίμωξη που είναι γνωστή ως αυτί του κολυμβητή. Εάν έχετε τα ακόλουθα συμπτώματα, τότε θα πρέπει να επισκεφθείτε αμέσως έναν γιατρό:
- Κίτρινη, κίτρινο-πράσινη, πύουσα ή δύσοσμη παροχέτευση από το αυτί
- Πόνος στο αυτί που αυξάνεται όταν τραβάτε το εξωτερικό αυτί
- Απώλεια ακοής
- Κνησμός στο κανάλι του αυτιού ή στο αυτί
Μέρος 2 από 2: Πρόληψη μελλοντικών προβλημάτων
Βήμα 1. Στεγνώστε τα αυτιά σας μετά το κολύμπι
Αφού μπείτε στο νερό, είτε κολυμπάτε στον ωκεανό είτε στην πισίνα ή απλά κάνετε μπάνιο ή ντους, θα πρέπει να είστε προσεκτικοί για να κρατάτε τα αυτιά σας στεγνά. Σκουπίστε το νερό από το εξωτερικό των αυτιών σας με ένα καθαρό πανί και στεγνώστε επίσης την περιοχή πιο κοντά στο κανάλι του αυτιού σας. Βεβαιωθείτε ότι έχετε γείρει το κεφάλι σας προς τη μία ή την άλλη πλευρά για να αποτινάξετε το υπερβολικό νερό στα αυτιά σας.
Είναι αλήθεια ότι μερικοί άνθρωποι είναι πιο επιρρεπείς στο να κολλήσουν νερό στα αυτιά τους από άλλους, αφού πολλά εξαρτώνται από το σχήμα του αυτιού σας. Εάν τείνετε να κολλάτε πολύ νερό στα αυτιά σας, τότε θα πρέπει να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί
Βήμα 2. Αποφύγετε τη χρήση μπατονέτας για να καθαρίσετε τα αυτιά σας
Ενώ μπορεί να νομίζετε ότι μια μπατονέτα θα μπορούσε να σας βοηθήσει να ανασκάψετε τα αυτιά σας, είτε θέλετε να αφαιρέσετε νερό, κερί ή ένα ξένο αντικείμενο, η χρήση ενός άκρου q έχει στην πραγματικότητα το αντίθετο αποτέλεσμα και μπορεί πραγματικά να σπρώξει το νερό ή το κερί βαθύτερα στο αυτί σου Μπορεί επίσης να ξύσει το εσωτερικό του αυτιού σας, προκαλώντας περαιτέρω πόνο.
- Χρησιμοποιώντας ένα χαρτομάντιλο για να καθαρίσετε το εσωτερικό των αυτιών σας, μπορείτε επίσης να τα ξύσετε.
- Εάν χρειαστεί, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μερικές σταγόνες ορυκτού ή βρεφικού ελαίου για να χαλαρώσετε το κερί του αυτιού. Εάν θέλετε να καθαρίσετε το εξωτερικό μέρος των αυτιών σας, σκουπίστε τα απαλά με ένα υγρό πανί.
Βήμα 3. Αποφύγετε τη χρήση ωτοασπίδων ή μπαλονιών στα αυτιά σας όταν έχετε κολλήσει νερό σε αυτά
Η χρήση ωτοασπίδων ή μπαλονιών όταν κοιμάστε τη νύχτα μπορεί να έχει παρόμοια επίδραση με τις μπατονέτες εάν τα αυτιά σας έχουν κολλήσει νερό ή άλλες ουσίες, ωθώντας το θέμα βαθύτερα στο αυτί σας. Εάν έχετε πόνο στο αυτί ή αισθάνεστε ότι έχει κολλήσει νερό στο αυτί σας, αποφύγετε προς το παρόν αυτά τα νυχτερινά βοηθήματα.
Θα πρέπει επίσης να αποφεύγετε τα ακουστικά μέχρι να εξαφανιστεί ο πόνος
Βίντεο - Χρησιμοποιώντας αυτήν την υπηρεσία, ορισμένες πληροφορίες ενδέχεται να κοινοποιηθούν στο YouTube
Συμβουλές
- Μην σπρώχνετε και μη γρατσουνίζετε μέσα στο αυτί σας, διαφορετικά μπορεί να πάθετε λοίμωξη στο αυτί.
- Κλείστε τη μύτη σας με δύο δάχτυλα και προσπαθήστε να φυσήξετε αργά. Προσέξτε να μην φυσήξετε πολύ δυνατά γιατί μπορεί να βλάψει τα τύμπανα των αυτιών σας.
- Γείρετε το κεφάλι σας εκεί που το αυτί που έχει νερό είναι στραμμένο προς τα κάτω, ή απλώς επισκεφτείτε έναν γιατρό εάν τίποτα δεν σας βοηθήσει, μπορεί να γίνει κάτι σοβαρό.
- Τραβήξτε απαλά τον λοβό του αυτιού σας ενώ πηδάτε και κατεβαίνετε. Έχετε μια πετσέτα κοντά για να απορροφήσει το νερό.
- Ρίξτε ένα καπάκι γεμάτο ισοπροπυλική αλκοόλη στο αυτί με νερό, με το αυτί σας στραμμένο προς τα πάνω. Στη συνέχεια, γείρετε το κεφάλι σας έτσι ώστε το αυτί να κοιτάζει προς τα κάτω. Το νερό πρέπει να βγει αμέσως.
- Φύσα τη μύτη σου. Η αλλαγή στην πίεση του αέρα κάνει συχνά το κόλπο.
- Γείρετε το κεφάλι σας προς το αυτί στραμμένο προς τα κάτω και πηδήξτε πάνω και κάτω και τραβώντας απαλά το λοβό του αυτιού σας.
- Απλά μασάτε τσίχλες όταν ξαπλώνετε στο πλάι (στο πλάι με νερό στο αυτί). Μετά από λίγα λεπτά όλο το νερό θα έχει φύγει.
- Σηκωθείτε, γυρίστε το γεμάτο αυτί προς τα κάτω και γείρετε το κεφάλι σας έτσι ώστε να είστε πιο ανάποδα. Ανακινήστε και το νερό πρέπει να βγει αμέσως.
- Τα βύσματα αυτιών μπορούν να σας βοηθήσουν να αποκλείσετε το νερό ενώ κολυμπάτε.
- Αφού κολυμπήσετε, γείρετε το κεφάλι σας προς τη μία πλευρά.
- Χρησιμοποιήστε πιστολάκι. Κρατήστε το 5 εκατοστά από το αυτί σας και χρησιμοποιήστε ζεστό αέρα για να μην κάψετε το αυτί σας. Θα πρέπει να στεγνώσει το νερό.
- Χτυπήστε απαλά πάνω από το προσβεβλημένο αυτί και γείρετε το κεφάλι σας. Το νερό θα χαλαρώσει από μόνο του.
- Κουνήστε το κεφάλι σας για 10 δευτερόλεπτα.
- Μπορείτε να βρείτε ένα προϊόν σε πολλά φαρμακεία το οποίο είναι 95% αλκοόλ σχεδιασμένο για να βγάζει νερό από τα αυτιά σας. Χρησιμοποιείται με τον ίδιο τρόπο, αλλά είναι πιο αποτελεσματικό από τη χρήση νερού (Αυτό κοστίζει περισσότερο από το αλκοόλ και κάνει το ίδιο πράγμα).
- Κρατήστε τη μύτη σας και φυσήξτε ενώ κρατάτε την αναπνοή σας θα πρέπει να αισθανθείτε τον αέρα που βγαίνει από το νερό του αυτιού.
Προειδοποιήσεις
- Το τρίψιμο αλκοόλ μπορεί να τσιμπήσει στιγμιαία όταν έρχεται σε επαφή με το δέρμα σας.
- Το αλκοόλ τρίβεται μόνο για τοπική χρήση. Μην καταπίνετε. Καλέστε αμέσως τις υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης εάν συμβεί αυτό.
- Συμβουλευτείτε το γιατρό σας εάν καμία από αυτές τις συμβουλές δεν είναι επιτυχής.
- Προσέξτε για να μην χάσετε την ισορροπία σας όταν πηδάτε. Σταθεροποιήστε κρατώντας μια καρέκλα ή ένα κιγκλίδωμα.
- Αυτές οι μέθοδοι πιθανότατα θα σας αφήσουν με ένα μείγμα ζεστού κεριού και νερού που βγαίνει από τα αυτιά σας. Προσέξτε να μην πάρετε τίποτα από όλα αυτά σε υφάσματα που λεκιάζονται εύκολα.
- Μην σπρώχνετε ξένα αντικείμενα στο αυτί σας. Τα βαμβακερά επιχρίσματα και άλλα αντικείμενα συσκευάζουν το υλικό βαθύτερα στο κανάλι του αυτιού σας και μπορούν να σπάσουν το δέρμα, προκαλώντας μόλυνση.
