Εάν ο γιατρός σας διαγνώσει με ακανόνιστα καρδιακά συμπτώματα, μπορεί να σας συνταγογραφήσει μια οθόνη Holter για να φορέσετε. Αυτή η αρκετά κοινή συσκευή βοηθά στην παρακολούθηση της ηλεκτρικής δραστηριότητας στην καρδιά σας. Θα δώσει στον γιατρό σας μια καλή κατανόηση για το πώς λειτουργεί η καρδιά σας σε καθημερινή βάση. Εάν σας έχει συνταγογραφηθεί οθόνη Holter, πιθανότατα θα πρέπει να το φοράτε για δύο έως 14 ημέρες, ανάλογα με τις επιθυμίες του γιατρού σας.
Βήματα
Μέρος 1 από 3: Συνταγογράφηση της οθόνης
Βήμα 1. Αποφασίστε εάν πρέπει να δείτε τον καρδιολόγο
Εάν πιστεύετε ότι αντιμετωπίζετε καρδιακά προβλήματα, θα πρέπει να προγραμματίσετε ένα ραντεβού με έναν καρδιολόγο. Ο καρδιολόγος σας θα είναι σε θέση να σας συμβουλεύσει για το ποια θα είναι τα επόμενα βήματα και ποιες εξετάσεις θέλουν να υποβληθείτε.
Εάν δεν έχετε καρδιολόγο, προγραμματίστε ένα ραντεβού με τον πάροχο πρωτοβάθμιας περίθαλψης και θα σας δώσει μια παραπομπή σε καρδιολόγο εάν χρειαστείτε
Βήμα 2. Προγραμματίστε ένα ραντεβού με τον καρδιολόγο
Θα χρειαστείτε ένα ραντεβού με έναν καρδιολόγο ή ένα νοσοκομείο για να πάρετε την οθόνη. Συνήθως, μια οθόνη φοριέται για 24 έως 48 ώρες, αλλά αυτό το χρονικό διάστημα μπορεί να αυξηθεί έως και αρκετές εβδομάδες κατά την κρίση του γιατρού σας. Ο γιατρός σας θα σας συνταγογραφήσει τον απαιτούμενο χρόνο για εσάς.
- Ο γιατρός σας γενικά θα θέλει να κάνει ηλεκτροκαρδιογράφημα (ΗΚΓ) και υπερηχοκαρδιογράφημα προτού καταφύγει στην οθόνη Holter. Το ΗΚΓ και η Ηχώ θα δώσουν στον καρδιολόγο σας μια ανάγνωση της δραστηριότητας της καρδιάς σας εκείνη τη στιγμή. Αλλά ο γιατρός σας μπορεί να θέλει μια παρατεταμένη, πιο λεπτομερή ανάγνωση.
- Μερικοί συνηθισμένοι λόγοι που οι άνθρωποι καταλήγουν να φορούν οθόνη Holter περιλαμβάνουν την υποψία ότι έχουν ακανόνιστη αρρυθμία ή τον έλεγχο για να διαπιστωθεί εάν διάφορα φάρμακα λειτουργούν αποτελεσματικά.
Βήμα 3. Σηκώστε την οθόνη
Όταν πηγαίνετε να πάρετε την οθόνη σας για πρώτη φορά, η τεχνολογία μπορεί να την βάλει για εσάς. Αν το κάνουν, θα κολλήσουν κολλώδη μπαλώματα στο δέρμα σας που θα σας βοηθήσουν να έχετε μια πιο σαφή ανάγνωση. Εάν η τεχνολογία σας δίνει μόνο την οθόνη, θα πρέπει να την επισυνάψετε μόνοι σας.
Μέρος 2 από 3: Προσάρτηση της οθόνης
Βήμα 1. Καθαρίστε το δέρμα σας
Το πρώτο βήμα για τη στερέωση της οθόνης Holter είναι να καθαρίσετε πολύ καλά το δέρμα σας με σαπούνι και οινόπνευμα, όπου τα κολλητικά θα κολλήσουν στο σώμα σας. Σημειώστε ότι ορισμένα από αυτά έχουν ένα gel για να κολλήσουν, και μερικά από αυτά έχουν αυτοκόλλητα μαξιλάρια.
Εάν η οθόνη σας συνοδεύεται από μαντηλάκια καθαρισμού, χρησιμοποιήστε αυτά για να καθαρίσετε την περιοχή κάθε φορά που βάζετε νέα κολλώδη επιθέματα
Βήμα 2. Συνδέστε τους αισθητήρες στο δέρμα σας
Βάλτε τα αυτοκόλλητα μαξιλάρια στο σώμα σας σύμφωνα με τις οδηγίες - αυτό σημαίνει συνήθως τρία μαξιλάρια στο στήθος σας και ένα κοντά στο κάτω μέρος του κλωβού σας στην κάτω, αριστερή πλευρά. Στερεώστε τους ηλεκτρικούς αγωγούς στα τακάκια σύμφωνα με τις οδηγίες.
Συνήθως, τα καλώδια θα ασφαλίσουν στη θέση τους στα αυτοκόλλητα μαξιλάρια, αλλά ίσως χρειαστεί να χρησιμοποιήσετε μια κολλώδη χειρουργική ταινία
Βήμα 3. Ενεργοποίηση της συσκευής
Υπάρχουν διάφοροι τύποι και μάρκες οθονών Holter, επομένως οι οδηγίες ενεργοποίησης της συσκευής ενδέχεται να διαφέρουν. Ωστόσο, για τις περισσότερες οθόνες Holter, δεν θα χρειαστεί να κάνετε τίποτα παρά μόνο να βεβαιωθείτε ότι η μπαταρία είναι φορτισμένη για να διατηρηθεί η λειτουργικότητα.
- Εάν η μπαταρία είναι φορτισμένη, το μηχάνημα ενεργοποιείται αυτόματα.
- Βεβαιωθείτε ότι βλέπετε τα φώτα δραστηριότητας να αναβοσβήνουν στην ίδια την οθόνη, ώστε να γνωρίζετε ότι λειτουργεί σωστά.
Βήμα 4. Διεξάγετε τις συνήθεις δραστηριότητές σας
Είναι σημαντικό να ζείτε τη ζωή σας κανονικά φορώντας την οθόνη, έτσι ώστε ο καρδιολόγος σας να μπορεί να λάβει μια πραγματική αναπαράσταση της καρδιακής σας δραστηριότητας στην κανονική σας ζωή. Ωστόσο, δεν θα επιτρέπεται να βρέχετε την οθόνη, πράγμα που σημαίνει ότι θα πρέπει να την αφαιρέσετε όταν κάνετε ντους. Φροντίστε να επανασυνδέσετε την οθόνη μόλις τελειώσετε το ντους και έχετε στεγνώσει το σώμα σας.
Είναι σημαντικό να αποφύγετε όλες τις δραστηριότητες που θα μπορούσαν να βρέξουν την οθόνη ενώ την φοράτε. Μην κάνετε ντους με την οθόνη, αποφύγετε τις ιδρωμένες ασκήσεις, μην κολυμπάτε κ.λπ
Βήμα 5. Κρατήστε τη μπαταρία φορτισμένη
Θα πρέπει να βεβαιωθείτε ότι η μπαταρία της οθόνης παραμένει φορτισμένη. Ο καρδιολόγος σας πιθανότατα θα σας δώσει μια επιπλέον μπαταρία, έτσι ώστε να έχετε πάντα μια πλήρως φορτισμένη, την οποία θα ανταλλάξετε ανάλογα με τις ανάγκες. Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε πάντα να φορτίζετε τη μία μπαταρία ενώ η άλλη χρησιμοποιείται.
- Συνήθως, θα σας δοθεί μια θύρα φόρτισης μπαταρίας στην οποία η μπαταρία απλώς γλιστράει για να φορτιστεί.
- Θα λάβετε ρητές οδηγίες σχετικά με τη φόρτιση των μπαταριών από τον τεχνικό στο γραφείο του καρδιολόγου πριν φύγετε.
Βήμα 6. Κρατήστε ημερολόγιο
Είναι σημαντικό να παρακολουθείτε τα καρδιακά σας συμπτώματα ενώ φοράτε την οθόνη Holter. Κρατήστε ημερολόγιο ή ημερολόγιο και σημειώστε σημειώσεις για κάθε μη φυσιολογικό καρδιακό συμβάν που νιώθετε ενώ φοράτε την οθόνη. Αυτό θα δώσει στον γιατρό σας μια πιο ολοκληρωμένη εικόνα για το τι συμβαίνει με την καρδιακή σας υγεία.
Ορισμένες οθόνες διαθέτουν μια ξεχωριστή συσκευή που μοιάζει με τηλέφωνο που σας επιτρέπει να "παρακολουθείτε" τα συμπτώματά σας. Αυτό σημαίνει ότι ειδοποιείτε την εταιρεία παρακολούθησης όταν αισθάνεστε ένα σύμπτωμα, ώστε να ξέρει να δίνει ιδιαίτερη προσοχή σε ό, τι συμβαίνει στην οθόνη εκείνη τη στιγμή
Μέρος 3 από 3: Επιστροφή της οθόνης
Βήμα 1. Αφαιρέστε την οθόνη από το σώμα σας
Όταν τελειώσει η περίοδος μέτρησης δεδομένων, αφαιρέστε τα τακάκια και τοποθετήστε τη συσκευή ξανά στο κουτί/τη συσκευασία της. Ο γιατρός σας μπορεί να έχει διαλύτη για να διευκολύνει την αφαίρεση των επιθεμάτων, καθώς συχνά αφήνουν κολλώδη σημάδια στο δέρμα για ημέρες μετά την αφαίρεση.
Βήμα 2. Επιστρέψτε τον εξοπλισμό
Η οθόνη είναι βασικά ενοικίαση από το ιατρείο. δεν είναι δικό σου να το κρατήσεις. Πρέπει να το επιστρέψετε στον καρδιολόγο μέσα σε καθορισμένο χρονικό διάστημα. Εάν δεν το επιστρέψετε, θα σας χρεώσουν τον εξοπλισμό.
Mayσως χρειαστεί να πάτε φυσικά στο γραφείο του καρδιολόγου για να επιστρέψετε την οθόνη, ή μπορεί να είστε σε θέση να την στείλετε πίσω στο γραφείο τους. Όλα εξαρτώνται από τις προτιμήσεις του καρδιολόγου, αλλά θα σας καταστήσουν σαφές πώς θέλουν να επιστρέψετε τη συσκευή πριν φύγετε μαζί της
Βήμα 3. Προγραμματίστε ένα επόμενο ραντεβού με τον καρδιολόγο σας
Ο καρδιολόγος σας θα διαβάσει τα αποτελέσματα από την οθόνη Holter και θα το συζητήσει μαζί σας σε αυτό το ραντεβού. Θα σας ενημερώσουν εάν υπάρχουν προβλήματα και ποιες πιθανές θεραπείες μπορεί να είναι.
- Ο γιατρός θα διαβάσει τα δεδομένα από το μηχάνημα και θα τα ερμηνεύσει. τότε θα αποφασίσουν πού θα πάρετε τη θεραπεία σας από εδώ.
- Ο καρδιολόγος σας μπορεί να φροντίσει για όλα αυτά με ένα τηλεφώνημα αντί για ραντεβού παρακολούθησης.
Συμβουλές
- Εάν ένα από τα καλώδια σκάσει από το μαξιλάρι, επανατοποθετήστε το το συντομότερο δυνατό με περισσότερη ταινία.
- Προσπαθήστε να μην κάνετε τίποτα που θα σας κάνει να ιδρώνετε έντονα ή να έρχεστε σε επαφή με οποιοδήποτε άλλο νερό.
- Ορισμένες οθόνες Holter είναι μικρότερες από άλλες. οι μικρότερες έχουν το μέγεθος μιας τράπουλας και έχουν τέσσερις απαγωγές. Έχουν μέγεθος έως και μεγάλα πακέτα με 8+ καλώδια. Για τα μεγαλύτερα, πιθανότατα θα φορέσετε την μπαταρία/συσκευή εγγραφής στο λαιμό σας, ή θα κολλήσετε σε μια ζώνη.
- Μπορεί να σας δοθεί ένα μικρό ημερολόγιο ή φύλλο για συμπλήρωση σε περίπτωση που αντιμετωπίσετε τυχόν μη φυσιολογικά συμπτώματα. Σημειώστε την ώρα και το σύμπτωμα και φροντίστε να επιστρέψετε το ημερολόγιο με την οθόνη.
