Η περιφερική αρτηριακή νόσος είναι μια κοινή κατάσταση κατά την οποία οι αρτηρίες στενεύουν, μειώνοντας έτσι την ποσότητα ροής αίματος στα άκρα. Οι αρτηρίες στενεύουν από λιπαρές εναποθέσεις, γνωστές ως πλάκα, που συσσωρεύονται στα τοιχώματα των αρτηριών. Τα συμπτώματα του PAD συχνά συγχέονται με άλλα προβλήματα, οπότε είναι σημαντικό να τα γνωρίζετε και να αναζητήσετε ιατρική θεραπεία εάν υποψιάζεστε ότι μπορεί να έχετε αυτήν την πάθηση.
Βήματα
Μέρος 1 από 3: Προσδιορισμός νόσου περιφερικής αρτηρίας
Βήμα 1. Δώστε προσοχή στον πόνο και το μούδιασμα των άκρων
Πολλοί άνθρωποι θα υποθέσουν ότι ο πόνος στα πόδια είναι ένα φυσιολογικό μέρος της γήρανσης. Ωστόσο, δεν είναι φυσιολογικό και μπορεί να είναι σημάδι ότι έχετε περιφερική αρτηριακή νόσο. Δώστε ιδιαίτερη προσοχή στον πόνο και τις μυϊκές κράμπες στα πόδια και τους γοφούς ενώ περπατάτε, ασκείστε ή ανεβαίνετε σκάλες.
Οι μύες σε δράση χρειάζονται περισσότερη ροή αίματος από τους μυς σε ηρεμία. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο ένα άτομο με PAD είναι πιο πιθανό να έχει πόνο όταν κινείται, επειδή ο μυς δεν μπορεί να πάρει την πρόσθετη ροή αίματος που χρειάζεται
Βήμα 2. Να είστε καχύποπτοι για τραυματισμούς στα πόδια που δεν επουλώνονται
Επειδή η ροή του αίματος στα άκρα είναι περιορισμένη, θα χρειαστεί περισσότερος τραυματισμός στα πόδια για να επουλωθεί εάν έχετε PAD. Δώστε προσοχή σε κοψίματα ή κοψίματα που δεν επουλώνονται ή χρειάζονται πολύ χρόνο για να επουλωθούν.
Σε σοβαρές περιπτώσεις PAD, ο ιστός στα πόδια μπορεί να πάρει γάγγραινα ή να πεθάνει λόγω έλλειψης ροής αίματος
Βήμα 3. Προσδιορίστε τους παράγοντες κινδύνου
Εκτός από τα συμπτώματα του PAD, θα πρέπει επίσης να γνωρίζετε τους πιθανούς παράγοντες κινδύνου που ενδέχεται να αυξήσουν την πιθανότητα εμφάνισης της νόσου. Οι παράγοντες κινδύνου για PAD περιλαμβάνουν:
- Κάπνισμα
- Ηλικία
- Διαβήτης
- Υψηλή χοληστερόλη αίματος
- Υψηλή πίεση του αίματος
- Καρδιακή ασθένεια
- Εγκεφαλικό.
Μέρος 2 από 3: Λήψη ιατρικής διάγνωσης
Βήμα 1. Πηγαίνετε στο γιατρό σας για φυσική εξέταση
Εάν έχετε πόνο ή μούδιασμα στα πόδια ή τα χέρια σας, θα πρέπει να εξεταστείτε από γιατρό. Ο γιατρός σας θα σας ρωτήσει σχετικά με τα συμπτώματά σας και πόσο καιρό διαρκούν.
Φροντίστε να απαντήσετε ειλικρινά σε όλες τις ερωτήσεις του γιατρού σας, ακόμη και αν σας ρωτούν για παράγοντες κινδύνου, όπως το κάπνισμα
Βήμα 2. Κάντε τη δοκιμή δείκτη αστραγάλου-βραχιόνιο
Πρόκειται για μια απλή και μη επεμβατική εξέταση που συγκρίνει την αρτηριακή πίεση στο πόδι σας με την αρτηριακή πίεση στα χέρια σας. Γίνεται με μια απλή συσκευή, θα διαρκέσει μόνο λίγα λεπτά και μπορεί να γίνει ακόμη και ως μέρος της τακτικής ιατρικής εξέτασής σας.
Βήμα 3. Συμφωνείτε στις εξετάσεις απεικόνισης
Εάν ο γιατρός σας υποψιάζεται ότι έχετε περιφερική αρτηριακή νόσο λόγω των αποτελεσμάτων της δοκιμής δείκτη αστραγάλου-βραχιόνιο, μπορεί να θέλει να κάνει περαιτέρω έλεγχο. Ο γιατρός σας μπορεί να σας προτείνει υπερηχογράφημα, αξονική τομογραφία ή μαγνητική τομογραφία, όλα αυτά είναι απεικονιστικές εξετάσεις. Όλες αυτές οι δοκιμές είναι μη επεμβατικές και γρήγορες.
Ο γιατρός μπορεί επίσης να θέλει να κάνει αγγειογραφία. Αυτή είναι μια πιο επεμβατική εξέταση, κατά την οποία μια χρωστική ουσία εγχέεται στην αρτηρία και μια ακτινογραφία λαμβάνεται για να δείξει τη ροή του αίματος
Βήμα 4. Συζητήστε τη διάγνωση
Μόλις ο γιατρός σας κάνει αρκετές εξετάσεις, θα έρθει σε εσάς με διάγνωση. Εάν η διάγνωση για τα συμπτώματά σας είναι περιφερική αρτηριακή νόσος, τότε ο γιατρός θα θελήσει να συζητήσει τη θεραπεία.
Εάν έχετε περιφερική αρτηριακή νόσο, ο γιατρός σας θα πρέπει να είναι σε θέση να σας δώσει μια οριστική διάγνωση με κατάλληλους ελέγχους και ανάλυση αυτών των εξετάσεων
Μέρος 3 από 3: Θεραπεία της περιφερικής αρτηριακής νόσου
Βήμα 1. Πάρτε φάρμακο
Εάν διαγνωστείτε με νόσο περιφερικής αρτηρίας, είναι πιθανό ότι ο γιατρός σας θα συνταγογραφήσει φάρμακα για να βοηθήσει στον έλεγχο της κατάστασης. Αυτό είναι πολύ σημαντικό για την υγεία των άκρων σας, καθώς και τον περιορισμό του κινδύνου άλλων ασθενειών που μπορεί να σχετίζονται με περιφερική αρτηριακή νόσο, όπως εγκεφαλικό επεισόδιο ή καρδιακή προσβολή.
Τα φάρμακα που συνήθως συνταγογραφούνται για άτομα με περιφερική αρτηριακή νόσο περιλαμβάνουν αυτά που μειώνουν τη χοληστερόλη και την υψηλή αρτηριακή πίεση και φάρμακα που θα αποτρέψουν τους θρόμβους αίματος
Βήμα 2. Κάντε αλλαγές στον τρόπο ζωής
Υπάρχουν διάφορα πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να θεραπεύσετε την περιφερική αρτηριακή σας νόσο και να βελτιώσετε την υγεία σας. Αυτά περιλαμβάνουν, το πιο σημαντικό, να κάνουμε αλλαγές στη διατροφή και να ασκούμε πιο συχνά.
- Εάν μπορείτε να βελτιώσετε τη διατροφή σας μειώνοντας την πρόσληψη λίπους και χοληστερόλης, πιθανότατα θα μειώσει τη χοληστερόλη στο αίμα και την αρτηριακή σας πίεση. Αυτό, με τη σειρά του, θα μειώσει την πιθανότητα συσσώρευσης περισσότερης πλάκας στις αρτηρίες σας.
- Η άσκηση μπορεί να αυξήσει την κυκλοφορία σας και να μειώσει την αρτηριακή πίεση και τη χοληστερόλη σας.
Βήμα 3. Εξετάστε το ενδεχόμενο ιατρικής διαδικασίας
Σε ορισμένες σοβαρές περιπτώσεις PAD, ένα άτομο μπορεί να χρειαστεί να υποβληθεί σε διαδικασία ή χειρουργική επέμβαση για τη θεραπεία της πάθησης. Εάν τα φάρμακα και οι αλλαγές στον τρόπο ζωής δεν λειτουργούν, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει να καθαριστούν οι αρτηρίες ή να τοποθετηθούν στεντ στις αρτηρίες σας, κάτι που θα επιτρέψει στο αίμα να ρέει ελεύθερα μέσα από αυτές. Αυτή η διαδικασία γίνεται μέσω μιας μικρής τομής και θεωρείται ελάχιστα επεμβατική διαδικασία.
