Εάν έχετε πλευρίτιδα, είναι σημαντικό να βρείτε τρόπους για να ελέγξετε τον πόνο σας, ώστε να μπορείτε να απολαύσετε τη ζωή και την αναπνοή ευκολότερα. Η πλευρίτιδα είναι μια κατάσταση κατά την οποία η μεμβράνη γύρω από τους πνεύμονες έχει φλεγμονή και στη συνέχεια δεν κινείται όπως θα έπρεπε όταν αναπνέετε. Για να μειώσετε αμέσως αυτόν τον πόνο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια ποικιλία από θεραπείες στο σπίτι. Είναι επίσης χρήσιμο να αφαιρεθεί η περίσσεια υγρού στη μεμβράνη και να αντιμετωπιστεί η υποκείμενη κατάσταση, η οποία μπορεί να εξαλείψει τον πόνο μακροπρόθεσμα. Με έναν συνδυασμό προσεγγίσεων, μπορείτε να ανακουφίσετε τον πόνο σας και ελπίζουμε να μειώσετε την εμφάνισή του στο μέλλον.
Βήματα
Μέθοδος 1 από 2: Ανακούφιση του πόνου με οικιακές θεραπείες
Βήμα 1. Πάρτε μη συνταγογραφούμενα αναλγητικά για να μειώσετε τον πόνο
Η πλευρίτιδα προκαλεί συνήθως έντονο πόνο στο στήθος σας ενώ εισπνέετε. Τα εξωχρηματιστηριακά φάρμακα για τον πόνο, όπως η ιβουπροφαίνη ή τα αντιφλεγμονώδη, μπορούν να κάνουν πολλά για να μειώσουν τον πόνο. Ακολουθήστε τις οδηγίες στη συσκευασία για τη δοσολογία και το χρονικό διάστημα που μπορείτε να πάρετε το φάρμακο χωρίς διάλειμμα.
Εάν το μη συνταγογραφούμενο φάρμακο για τον πόνο δεν παρέχει αρκετή ανακούφιση, μιλήστε με το γιατρό σας σχετικά με την αύξηση της δόσης σας ή τη λήψη συνταγής για ισχυρότερο φάρμακο για τον πόνο
Βήμα 2. Πάρτε ένα κατασταλτικό βήχα για να αποφύγετε τις επώδυνες κρίσεις βήχα
Εάν βήχετε πολύ, θα πρέπει να πάρετε φάρμακα για το βήχα χωρίς ιατρική συνταγή για να το ελαχιστοποιήσετε. Ακολουθήστε τις οδηγίες δοσολογίας στη συσκευασία, αλλά προσπαθήστε να πάρετε το σιρόπι αμέσως μόλις αρχίσει ο βήχας.
- Εάν ένα μη συνταγογραφούμενο σιρόπι βήχα δεν λειτουργεί αρκετά καλά, ρωτήστε το γιατρό σας σχετικά με τη λήψη συνταγής για σιρόπι βήχα με βάση την κωδεΐνη. Τα σιρόπια βήχα με βάση την κωδεΐνη λειτουργούν πολύ καλά για την καταστολή του βήχα.
- Η κωδεΐνη μπορεί να συνταγογραφείται, αλλά είναι δυνητικά εθιστική και μπορεί να προκαλέσει παρενέργειες, όπως δύσπνοια, υπνηλία, ζάλη και δυσκοιλιότητα. Ακολουθήστε προσεκτικά τις οδηγίες του γιατρού σας για χρήση, ειδικά εάν το συνδυάζετε με ακεταμινοφαίνη.
- Η πλευρίτιδα μπορεί να είναι μια ιδιαίτερα επώδυνη κατάσταση όταν βήχετε, καθώς ο βήχας ασκεί μεγάλη πίεση στη μεμβράνη γύρω από τους πνεύμονες.
Βήμα 3. Τοποθετήστε το σώμα σας έτσι ώστε να ελαχιστοποιηθεί ο πόνος
Σε πολλές περιπτώσεις πλευρίτιδας, μόνο η κίνηση του σώματός σας μπορεί να αλλάξει την ποσότητα του πόνου που έχετε. Για παράδειγμα, πολλοί άνθρωποι έχουν κάποια ανακούφιση όταν ξαπλώνουν στην πλευρά των πνευμόνων τους που είναι επώδυνη.
Η προσαρμογή της θέσης σας και η ξαπλωμένη στην οδυνηρή περιοχή θα ελαχιστοποιήσει πόσο η μεμβράνη γύρω από τους πνεύμονές σας είναι σε θέση να κινείται όταν εισπνέετε και εκπνέετε
Βήμα 4. Ξεκουράστε το σώμα σας όσο το δυνατόν περισσότερο
Οι βαθιές αναπνοές μπορούν να κάνουν τον πόνο της πλευρίτιδας πολύ χειρότερο, οπότε είναι καλή ιδέα να εξαλείψετε δραστηριότητες που σας κάνουν να αναπνέετε βαθιά. Μην ασκείστε ή ασκείτε τον εαυτό σας εάν δεν χρειάζεται, ενώ αντιμετωπίζετε αυτήν την κατάσταση.
Πολλές περιπτώσεις πλευρίτιδας υποχωρούν από μόνες τους σε λίγες ημέρες ή εβδομάδες ανάλογα με τη σοβαρότητά της. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου θα πρέπει να προσπαθήσετε να κινηθείτε όσο το δυνατόν λιγότερο για να διατηρήσετε το στρες στους πνεύμονές σας όσο το δυνατόν χαμηλότερο
Μέθοδος 2 από 2: Λήψη ιατρικών θεραπειών
Βήμα 1. Προσπαθήστε να αφαιρέσετε τα υπερβολικά υγρά με μια εξωτερική ιατρική διαδικασία
Αυτή η διαδικασία ονομάζεται θωρακογένεση. Γίνεται με την εισαγωγή μιας βελόνας στο στήθος μεταξύ των πλευρών και έπειτα τραβώντας το υγρό από την περιοχή γύρω από τους πνεύμονες.
- Θα καθίσετε σε μια καρέκλα ή σε ένα κρεβάτι νοσοκομείου ενώ ο γιατρός εισάγει τη βελόνα και θα βγάλει το υγρό έξω.
- Ο γιατρός σας μπορεί να μουδιάσει την περιοχή όπου πρόκειται να εισαχθεί η βελόνα, αλλά πιθανότατα θα αντιμετωπίσετε κάποια ενόχληση ενώ συμβαίνει.
- Μόλις αποστραγγιστεί το υγρό, ο πόνος σας θα ελαχιστοποιηθεί γιατί θα υπάρχει λιγότερη πίεση στην υπεζωκοτική περιοχή.
Βήμα 2. Κάντε μια διαδικασία νοσηλείας εάν η κατάστασή σας είναι σοβαρή
Εάν ο υπεζωκοτικός σας χώρος είναι γεμάτος υγρό, αυτή η διαδικασία μπορεί να αφαιρέσει πολλά φλιτζάνια υγρού και θα χρειαστεί να τοποθετηθεί ένας πλαστικός σωλήνας στο στήθος. Εάν χρειάζεστε αυτήν τη διαδικασία, θα εισαχθείτε στο νοσοκομείο για όλη τη διάρκεια.
Αυτός ο τύπος διαδικασίας μπορεί να πάρει αρκετές ημέρες για να ολοκληρωθεί, καθώς θα μπορούσε να χρειαστεί λίγος χρόνος για να αποστραγγιστεί όλο το υγρό
Βήμα 3. Ελέγξτε τα υγρά που έχουν αφαιρεθεί για να πάρετε μια ακριβή διάγνωση
Ο γιατρός σας μπορεί να χρησιμοποιήσει τα υγρά που αφαιρούν για να κατανοήσει καλύτερα την κατάστασή σας και να καταλήξει σε ένα κατάλληλο θεραπευτικό σχέδιο. Ο γιατρός ή η εργαστηριακή του τεχνολογία θα αναζητήσει σημάδια καρδιακής ανεπάρκειας, όγκων, μυκητιασικών λοιμώξεων, βακτηριακών λοιμώξεων, ρευματολογικών καταστάσεων και φυματίωσης στο υγρό, τα οποία είναι όλα κοινά αίτια πλευρίτιδας.
Συζητήστε λεπτομερώς τη διάγνωσή σας με το γιατρό σας πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία σας
Βήμα 4. Πάρτε συνταγογραφούμενα φάρμακα για τη θεραπεία της υποκείμενης αιτίας της κατάστασής σας
Μόλις ο γιατρός σας καταλάβει τι προκαλεί την κατάστασή σας, θα είναι σε θέση να σας συνταγογραφήσει φάρμακα για τη θεραπεία της αιτίας του. Τα κοινά συνταγογραφούμενα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της πλευρίτιδας περιλαμβάνουν:
- Αντιβιοτικά για βακτηριακές λοιμώξεις
- Αντιμυκητιασικά φάρμακα για μυκητιασικές λοιμώξεις
- Αντικαρκινικά φάρμακα, όπως φάρμακα χημειοθεραπείας, για όγκους
- Διουρητικά για τη θεραπεία της καρδιακής ανεπάρκειας
