Η συστροφή του όρχεως συμβαίνει όταν ένας όρχι περιστρέφεται στον σπερματικό λώρο, ο οποίος παρέχει αίμα στη βουβωνική χώρα από την κοιλιά. Παρόλο που κάθε αρσενικό μπορεί να εμφανίσει στρέψη των όρχεων, είναι πιο συνηθισμένο στα έφηβα αγόρια και σε εκείνους που κληρονόμησαν ένα χαρακτηριστικό που προκαλεί τον όρχι να περιστρέφεται ελεύθερα στο όσχεο. Η συστροφή των όρχεων απαιτεί τελικά θεραπεία από γιατρό για να ελαχιστοποιήσει τον κίνδυνο απώλειας των όρχεων ή επηρεάζοντας τη γονιμότητα. Ωστόσο, εάν βρίσκεστε στην ερημιά ή σε άλλη απομακρυσμένη περιοχή και αντιμετωπίζετε συστροφή των όρχεων, εκτιμώντας την κατάσταση και ασφαλίζοντας την πληγείσα περιοχή καθώς πηγαίνετε στο γιατρό, ίσως μπορέσετε να σώσετε τον όρχι.
Βήματα
Μέρος 1 από 2: Ελαχιστοποίηση δυσφορίας και περιστροφής
Βήμα 1. Προσδιορίστε τα συμπτώματα της στρέψης των όρχεων
Μπορεί να είχατε συστροφή όρχεων στο παρελθόν ή αυτή θα μπορούσε να είναι η πρώτη σας εμπειρία με αυτό. Η ταχεία αναγνώριση των συμπτωμάτων και η ιατρική φροντίδα μπορούν να σας βοηθήσουν να ελαχιστοποιήσετε τον κίνδυνο πιο επιβλαβών αποτελεσμάτων, όπως η απώλεια των όρχεων. Τα συμπτώματα και τα σημάδια της στρέψης των όρχεων περιλαμβάνουν:
- Ξαφνικός και έντονος πόνος στο όσχεο
- Οίδημα του όσχεου
- Κοιλιακό άλγος
- Ναυτία και έμετος
- Υψηλότερη θέση όρχεων από την κανονική
- Θέση όρχεων σε ασυνήθιστη γωνία
- Επώδυνη ούρηση
- Πυρετός
Βήμα 2. Καλέστε αμέσως βοήθεια
Εάν εμφανίσετε οποιοδήποτε από τα σημάδια στρέψης των όρχεων, είναι απολύτως ζωτικής σημασίας να καλέσετε βοήθεια το συντομότερο δυνατό, επειδή έχετε ένα παράθυρο έξι έως οκτώ ωρών πριν από την έναρξη της βλάβης. Αυτό μπορεί να ελαχιστοποιήσει τον κίνδυνο να χάσετε τον όρχι σας ή να βλάψετε την ικανότητά σας να αποκτήσετε παιδιά.
- Ελέγξτε αν εσείς ή κάποιο άλλο άτομο έχετε λήψη κινητού τηλεφώνου. Αυτό μπορεί να είναι ένα ιδιαίτερο πρόβλημα στην έρημο. Το να φτάσετε στο υψηλότερο σημείο που είναι ορατό μπορεί να σας βοηθήσει.
- Εάν έχετε ή κανείς άλλος δεν έχει τηλεφωνική λήψη, φτάστε στον πλησιέστερο σταθμό ranger. Οι Ρέιντζερς διαθέτουν συχνά δορυφορικά τηλέφωνα και ιατρικό εξοπλισμό που μπορεί να σας διευκολύνει ενώ περιμένετε ιατρικό προσωπικό έκτακτης ανάγκης.
- Η συστροφή των όρχεων απαιτεί ιατρική θεραπεία και συχνά χειρουργική επέμβαση, επομένως είναι ζωτικής σημασίας να επικοινωνήσετε με το ιατρικό προσωπικό το συντομότερο δυνατό.
Βήμα 3. Πάρτε φάρμακα για τον πόνο
Η συστροφή των όρχεων είναι συχνά πολύ επώδυνη. Η λήψη ενός μη συνταγογραφούμενου φαρμάκου για τον πόνο μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του πόνου μέχρι να δείτε έναν γιατρό και να λάβετε θεραπεία για την πάθηση.
- Πάρτε ασπιρίνη, ακεταμινοφαίνη, ιβουπροφαίνη ή ναπροξένη νατρίου για τον πόνο.
- Η ιβουπροφαίνη ή η ναπροξένη νατρίου μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση του σχετικού πρηξίματος.
Βήμα 4. Ασφαλίστε τον όρχι
Οι όρχεις που δεν είναι ασφαλισμένοι στο όσχεο μπορεί να προκαλέσουν στρέψη. Η ασφάλιση των όρχεών σας στο σώμα σας μέχρι να μπορέσετε να βγείτε από την ερημιά μπορεί να ελαχιστοποιήσει τον κίνδυνο περαιτέρω περιστροφής των όρχεων από μόνος του.
- Τυλίξτε μια πετσέτα ή άλλο ύφασμα γύρω από τον προσβεβλημένο όρχι. Mayσως χρειαστεί να το εξασφαλίσετε στο σώμα σας για να διατηρήσετε τη σταθερότητα.
- Η διατήρηση της ασφάλειας του όρχεως και ο περιορισμός της κίνησης μπορεί να ανακουφίσει από τον πόνο που εμφανίζεται όταν περπατάτε ή κάθεστε.
Βήμα 5. Ξεκουραστείτε όσο το δυνατόν περισσότερο
Η κίνηση ή η έντονη δραστηριότητα μπορεί να προκαλέσει συστροφή των όρχεων. Ξεκουραστείτε για να ελαχιστοποιήσετε τον κίνδυνο περαιτέρω περιστροφής του όσχεου.
Πριν μετακομίσετε σε σταθμό ranger ή σε άλλη πιο ασφαλή τοποθεσία στην ερημιά, ξεκουραστείτε για λίγο. Αυτό μπορεί να σας βοηθήσει να ηρεμήσετε επίσης
Βήμα 6. Μειώστε την κίνηση
Εάν πρέπει να μετακινηθείτε για να φτάσετε σε σταθμό ranger ή σε πιο ασφαλή τοποθεσία, περπατήστε όσο πιο αργά γίνεται. Αυτό μπορεί να ελαχιστοποιήσει την πιθανότητα περαιτέρω περιστροφής του όσχεου και μπορεί να ανακουφίσει τη δυσφορία.
- Περπατήστε στο έδαφος που είναι όσο το δυνατόν πιο επίπεδο και φροντίστε με κάθε βήμα.
- Εάν είστε με άλλους, ζητήστε τους να σας υποστηρίξουν ενώ περπατάτε.
Βήμα 7. Πίνετε μόνο όσο χρειάζεται
Η κατανάλωση υπερβολικών υγρών μπορεί να προσθέσει πίεση στην ουροδόχο κύστη και την περιοχή των γεννητικών οργάνων και η ούρηση μπορεί να είναι επώδυνη. Πίνετε μόνο όσο χρειάζεται για να μην αυξήσετε τον πόνο για περαιτέρω περιστροφή του όρχεως.
Εάν παίρνετε ένα αναλγητικό, πιείτε μόνο αρκετό για να εισάγετε το χάπι στο σύστημά σας
Βήμα 8. Προσπάθησε χειροκίνητη αποτροπή
Εάν δεν μπορείτε να πάτε γρήγορα σε γιατρό επειδή βρίσκεστε σε ιδιαίτερα απομακρυσμένη περιοχή, σκεφτείτε να προσπαθήσετε να περιστρέψετε τον όρχι σας στη σωστή του θέση. Να γνωρίζετε ότι αυτό μπορεί να είναι αρκετά επώδυνο και δεν έρχεται χωρίς κινδύνους.
- Τοποθετήστε τους όρχεις στα χέρια σας σαν να κρατάτε ένα βιβλίο.
- Γυρίστε τους όρχεις από τη μεσαία γραμμή του σώματός σας προς τα έξω ή από τις έσω προς τις πλευρικές πλευρές. Χρησιμοποιήστε μια ενέργεια που μοιάζει με το άνοιγμα ενός βιβλίου.
- Εάν η χειροκίνητη αποστροφή είναι πολύ οδυνηρή ή έχετε συμπτώματα όπως έμετο ή λιποθυμία, διακόψτε αμέσως τη διαδικασία.
- Η χειροκίνητη αποτροπή δεν αντικαθιστά την κατάλληλη ιατρική φροντίδα.
- Η επιτυχημένη εκτροπή χαρακτηρίζεται από μείωση του πόνου και χαμηλότερη θέση των όρχεων στο όσχεο.
Μέρος 2 από 2: Πρόληψη της συστροφής των όρχεων
Βήμα 1. Αναγνωρίστε τον κίνδυνο σας
Η γνώση του σχετικού κινδύνου για την εμφάνιση συστροφής των όρχεων μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη του. Αν και σε ορισμένες περιπτώσεις δεν υπάρχει σαφής αιτία ή κίνδυνος στρέψης των όρχεων, οι ακόλουθοι παράγοντες ενδέχεται να αυξήσουν τις πιθανότητες στρέψης των όρχεων:
- Ηλικία. Η συστροφή είναι συχνότερη στα μωρά και στην έναρξη της εφηβείας.
- Ελαττώματα του συνδετικού ιστού στο όσχεο.
- Τραυματισμός στο όσχεο.
- Οικογενειακό ιστορικό
- Προηγούμενες περιπτώσεις στρέψης
Βήμα 2. Προστατέψτε τους όρχεις σας
Η συστροφή μπορεί συχνά να συμβεί μετά από έναν μικρό τραυματισμό ή ακόμα και κατά τη διάρκεια του ύπνου. Η προστασία των όρχεών σας με αθλητικά κύπελλα ή πιο υποστηρικτικά εσώρουχα μπορεί να βοηθήσει στην ελαχιστοποίηση του κινδύνου στρέψης.
- Φορέστε ένα αθλητικό κύπελλο κάθε φορά που παίζετε αθλήματα επαφής, όπως ποδόσφαιρο ή ποδόσφαιρο.
- Φορέστε είτε «σφιχτά λευκά» (σλιπ) είτε σλιπ μποξ για να υποστηρίξετε τους όρχεις σας και να ελαχιστοποιήσετε τον κίνδυνο περιστροφής των όρχεών σας.
- Φορέστε εσώρουχα ενώ κοιμάστε.
Βήμα 3. Αποφύγετε την υπερβολικά έντονη δραστηριότητα
Η άσκηση ή άλλες δραστηριότητες που είναι ιδιαίτερα έντονες μπορεί να προκαλέσουν στρέψη των όρχεων. Μείνετε μακριά από οποιαδήποτε δραστηριότητα που μπορεί να μετακινήσει τους όρχεις σας με τρόπο που θα μπορούσε να προωθήσει τη στρέψη.
- Εάν είστε δρομέας ή παίζετε αθλήματα που περιλαμβάνουν πολύ τρέξιμο, σκεφτείτε να φορέσετε πιο υποστηρικτικά εσώρουχα για να ελαχιστοποιήσετε τον κίνδυνο.
- Να γνωρίζετε ότι η γενική σωματική δραστηριότητα δεν θα προκαλέσει στρέψη, όπως μπορεί να συμβεί όταν κάθεστε, στέκεστε, κοιμάστε ή κάνετε άσκηση. Στην πραγματικότητα, μια τυπική παρουσίαση της στρέψης είναι να ξυπνάμε νωρίς το πρωί ή το βράδυ με πόνο στον οσχέο.
Βήμα 4. Διατηρήστε τη θερμοκρασία του σώματος
Οι χαμηλές θερμοκρασίες μπορούν να επιδεινώσουν τον κίνδυνο στρέψης των όρχεων. Η διατήρηση του σώματος σας και των όρχεων στην κανονική τους θερμοκρασία μπορεί να σας βοηθήσει να ελαχιστοποιήσετε τον κίνδυνο εμφάνισης της πάθησης.
- Προσπαθήστε να μην κάθεστε σε κρύες επιφάνειες, ειδικά κατά τη διάρκεια του χειμώνα. Σως θελήσετε να αποφύγετε άλλες επιφάνειες που δεν μεταφέρουν τόσο πολύ θερμότητα, όπως βράχια ή πέτρες.
- Εάν είστε έξω στην έρημο το χειμώνα, φροντίστε να φοράτε κατάλληλα ρούχα για να μην κρυώνουν οι όρχεις σας. Φορέστε παντελόνια και υποστηρικτικά εσώρουχα που κρατούν τους όρχεις σας κοντά στο σώμα σας.
Βήμα 5. Υποβληθείτε σε χειρουργική επέμβαση προσάρτησης
Σε πολλές περιπτώσεις, η χειρουργική επέμβαση μπορεί να αποτρέψει τη συστροφή των όρχεων. Συζητήστε αυτήν την επιλογή με το γιατρό σας εάν γνωρίζετε ότι κινδυνεύετε ή έχετε υποστεί συστροφή όρχεων στο παρελθόν.
- Η χειρουργική διαδικασία, η οποία απαιτεί παραμονή στο νοσοκομείο, θα συνδέσει και τις δύο πλευρές των όρχεών σας στο εσωτερικό του οσχέου.
- Επισκεφθείτε έναν ουρολόγο, ο οποίος είναι ειδικός για τα ανδρικά γεννητικά όργανα, για να συζητήσετε τις επιλογές σας.
Συμβουλές
Η συστροφή των όρχεων είναι συχνότερη στους εφήβους ηλικίας 10 έως 25 ετών
Προειδοποιήσεις
- Είναι ζωτικής σημασίας να δείτε έναν γιατρό το συντομότερο δυνατό. Όσο πιο γρήγορα δείτε έναν γιατρό, τόσο πιο γρήγορα μπορείτε να λάβετε θεραπεία και να ελαχιστοποιήσετε τον κίνδυνο για πιο σοβαρά προβλήματα.
- Πηγαίνοντας στο γιατρό μέσα σε έξι ώρες και έχοντας λάβει τη θεραπεία, έχετε 90 τοις εκατό πιθανότητες να σώσετε τον τραυματισμένο όρχι. Μετά από έξι ώρες, οι πιθανότητές σας να σώσετε τον όρχι μειώνονται κατά 40 τοις εκατό.
