Τα Verrucas-κοινώς γνωστά ως πελματιαία κονδυλώματα-είναι κονδυλώματα στα πέλματα των ποδιών, που προκαλούνται από τον πολύ μεταδοτικό ιό HPV. Αυτό δεν είναι το ίδιο με τον HPV που προκαλεί κονδυλώματα των γεννητικών οργάνων. Ο HPV έχει πάνω από 180 διαφορετικά στελέχη και όλα προτιμούν διαφορετικές περιοχές σώματος. Συνηθέστερα εντοπίζονται στη σφαίρα του ποδιού και μπορεί να είναι ή όχι επώδυνο να περπατήσετε. Τα βερουκά μπορεί να είναι κάπως δύσκολο να απαλλαγείτε, αλλά υπάρχουν πολλά διαφορετικά πράγματα που μπορείτε να δοκιμάσετε. Όλες οι βερύκες φεύγουν από μόνες τους, με την πάροδο του χρόνου, οπότε μην ανησυχείτε αν αυτές οι συμβουλές δεν λειτουργούν εντελώς από μόνες τους. Σε συνδυασμό, ωστόσο, οι περισσότεροι άνθρωποι μπορούν να απαλλαγούν από τα βερύκια σε χρόνο μηδέν.
Βήματα
Μέθοδος 1 από 5: Χειριστείτε γρήγορα οποιαδήποτε Verruca
Βήμα 1. Χρησιμοποιήστε κιτ κατάψυξης στο σπίτι για να αφαιρέσετε γρήγορα το μεγαλύτερο μέρος της βερρούκας
Τα Verrucas είναι απλά κονδυλώματα στο κάτω μέρος των ποδιών σας. Περίπου το 66% των verrucas θα εξαφανιστούν μέσα σε δύο έως τρία χρόνια. Εάν είναι επώδυνα ή σας ενοχλούν, ωστόσο, θα πρέπει να εξετάσετε την κρυοθεραπεία, η οποία παγώνει από το κονδυλώμα. Η κατάψυξη σκληραίνει και σκοτώνει τα κύτταρα του δέρματος γρήγορα. Μόλις ζεσταθούν το δέρμα σπάει, αφαιρώντας τη βερρούκα.
- Καμία επιλογή θεραπείας, δυστυχώς, δεν είναι 100% αποτελεσματική. Ωστόσο, η κατάψυξη θεωρείται η πιο επιτυχημένη επιλογή και συνήθως επαναλαμβάνεται 2-3 φορές για να καταστραφεί πλήρως η βερρούκα.
- Η κατάψυξη στο σπίτι είναι η καλύτερη για μικρότερα κονδυλώματα, μεγέθους κάτω του 1 εκατοστού. Ωστόσο, πιθανότατα θα χρειαστεί να επαναλάβετε τη διαδικασία αρκετές φορές.
- Η κατάψυξη είναι κάπως επώδυνη, οπότε μπορεί να μην είναι η καλύτερη επιλογή για μικρά παιδιά.
- Εάν ανησυχείτε για τη διαδικασία ή έχετε μεγάλες βερύκες που φαίνονται ανθεκτικές στη θεραπεία, μπορείτε να κάνετε επαγγελματική κρυοθεραπεία στο γιατρό ή στο δερματολόγο σας.
Βήμα 2. Χρησιμοποιήστε επίδεσμους και κρέμες με σαλικυλικό οξύ για να διασπάσετε τα βερουκά με την πάροδο του χρόνου
Το σαλικυλικό οξύ που βρίσκεται στα περισσότερα μη συνταγογραφούμενα αφαιρετικά κονδυλωμάτων, είναι ο καλύτερος τρόπος για να αφαιρέσετε ανώδυνα μια βερρούκα. Ωστόσο, μπορεί να χρειαστεί να χρησιμοποιήσετε συγκέντρωση έως 40% σαλικυλικού οξέος σε ορισμένα πελματιαία κονδυλώματα. Αγοράστε μερικά στο τοπικό φαρμακείο σας και χρησιμοποιήστε σύμφωνα με τις οδηγίες στο κουτί.
- Η θεραπεία σας διαρκεί αρκετές εβδομάδες, ανάλογα με το verruca.
- Αφαιρέστε τον επίδεσμο και πλύνετε τη βερρούκα με σαπούνι και νερό μία φορά την ημέρα.
- Συχνά παίρνετε γρηγορότερα αποτελέσματα εάν αλέσετε τον κονδυλωμό με ελαφρόπετρα ή λίμα καρφιών πριν την εφαρμογή. Ποτέ μην μοιράζεστε ελαφρόπετρα ή νυχιές γιατί αυτό μπορεί να μεταδώσει τη μόλυνση σε κάποιον άλλο.
Βήμα 3. Επισκεφθείτε έναν γιατρό εάν η verruca σας είναι πολύ επώδυνη για να περπατήσετε, μεγαλύτερη από 1 ίντσα ή αντιαισθητική
Όλες οι βερύκες θα φύγουν από μόνες τους με τον καιρό. Αλλά εάν ο κονδυλωμάτων εμποδίζει την καθημερινή σας ζωή, ένας γιατρός μπορεί να βοηθήσει στην επιτάχυνση της διαδικασίας μέσω μιας ποικιλίας θεραπειών. Η επίσκεψη στο γιατρό είναι σπάνια ιατρικά απαραίτητη, αλλά θα σας βοηθήσει να πάρετε τη θεραπεία γρηγορότερα.
Θα πρέπει επίσης να δείτε έναν γιατρό εάν έχετε κονδυλώματα που εμφανίζονται σε ομάδες. Αυτά είναι γνωστά ως μωσαϊκά κονδυλώματα και είναι πιο δύσκολο να αντιμετωπιστούν από τα μοναχικά κονδυλώματα
Βήμα 4. Αποφύγετε τις βερουκίδες φορώντας παπούτσια σε κοινόχρηστο ντους και φέρνοντας τις δικές σας πετσέτες και πανιά στην πισίνα και στο γυμναστήριο
Τα Verrucas προκαλούνται από έναν ιό που βρίσκεται σε υγρό, ζεστό περιβάλλον. Μπαίνει στο δέρμα σας μέσω οποιωνδήποτε μικρών κοπών ή ανοιγμάτων στο πόδι σας και έτσι γεννιέται η βερούκα. Προστατεύοντας τα πόδια σας σε ζεστό, υγρό, κοινόχρηστο περιβάλλον, μπορείτε να αποφύγετε τις περισσότερες βερύκες.
Λάβετε υπόψη ότι ο ιός μπορεί να κοιμηθεί. Αυτό σημαίνει ότι ενώ μπορεί να μην έχετε κανένα σύμπτωμα και ο HPV να μην εμφανίζεται στις εξετάσεις, μπορεί να έχετε τεχνικά τον ιό
Μέθοδος 2 από 5: Κατάψυξη Verrucas Yourself
Βήμα 1. Πάρτε ένα μη συνταγογραφούμενο αναλγητικό αν ανησυχείτε για τον πόνο
Περίπου 30 λεπτά πριν από την εφαρμογή της θεραπείας, πάρτε 1-2 τακτικά χάπια ανακούφισης από τον πόνο. Το Advil ή το Ibuprofen είναι απολύτως αποδεκτά αντιφλεγμονώδη φάρμακα που θα μειώσουν τον πόνο της διαδικασίας. Ενώ το πάγωμα από κονδυλώματα δεν είναι αφόρητος πόνος, μπορείτε να κάνετε τη διαδικασία όσο πιο ευχάριστη γίνεται.
Βήμα 2. Εφαρμόστε τον παράγοντα κατάψυξης σύμφωνα με τις οδηγίες
Μπορείτε να αγοράσετε ένα κιτ κρυοθεραπείας στο σπίτι, που πωλείται συνήθως κάτω από $ 20, στα περισσότερα φαρμακεία. Ακολουθήστε τις οδηγίες στο μπουκάλι σας εάν παίζετε στο σπίτι. Συνήθως, υπάρχει ένα μικρό προϊόν ή ένα στυλεό με άκρη που πρέπει να ψύχεται. Στη συνέχεια, αγγίξτε αυτό στη βερρούκα για 2-3 δευτερόλεπτα. Ενώ τα περισσότερα κιτ κρυοθεραπείας στο σπίτι λειτουργούν με τον ίδιο τρόπο, φροντίστε να διαβάσετε τις συγκεκριμένες οδηγίες στο κιτ σας για να έχετε τα καλύτερα αποτελέσματα.
- Θα αισθανθείτε έναν απότομο πόνο που μοιάζει με τσίμπημα για περίπου 3 δευτερόλεπτα, αλλά μετά από αυτό ο πόνος θα πρέπει να ξεθωριάσει. Μετά από 10-15 λεπτά πιθανότατα δεν θα αισθανθείτε τίποτα άλλο παρά ελαφρύ μούδιασμα.
- Εάν έχετε χαμηλή ανοχή στον πόνο, καθίστε για να εκτελέσετε τη διαδικασία. Ενώ η λιποθυμία είναι ασυνήθιστη, θέλετε να βεβαιωθείτε ότι δεν χτυπάτε τίποτα εάν αισθάνεστε θλίψη.
Βήμα 3. Τυλίξτε την παγωμένη περιοχή ελαφρά με έναν επίδεσμο
Μετά την κατάψυξη, θα σχηματιστεί μια ψώρα πάνω από την βερρούκα. Μπορεί να εμφανίσετε ακόμη και μια μικρή φουσκάλα. Χρησιμοποιήστε αποστειρωμένη γάζα για να καλύψετε τη βερρούκα και βεβαιωθείτε ότι δεν στραγγίζει ή αιμορραγεί.
- Εάν εμφανίσετε μια φουσκάλα και σπάσει, σκουπίστε προσεκτικά και περιέχει το υγρό. Μπορεί να περιέχει τον ιό των κονδυλωμάτων. Στη συνέχεια, καθαρίστε την περιοχή με ήπιο σαπούνι και νερό. Στεγνώστε την περιοχή και καλύψτε την με έναν καθαρό, αντικολλητικό επίδεσμο.
- Ενώ μπορείτε να συνεχίσετε την κανονική δραστηριότητα μετά την κρυοθεραπεία, αποφύγετε το κολύμπι και τη χρήση υδρομασάζ. Το νερό μπορεί να περιέχει βακτήρια που μπορούν να προκαλέσουν λοιμώξεις στο κονδυλωμάτων. Τις πρώτες 24 ώρες μετά τη θεραπεία, θα πρέπει να αποφεύγετε να εμποτίζετε την περιοχή με νερό με οποιονδήποτε τρόπο, όπως πλένοντας τα πιάτα.
Βήμα 4. Ξαναπαγώστε τον κονδυλωμάτων 2-3 εβδομάδες αργότερα αν επιμείνει
Μόνο τα μικρά κονδυλώματα μπορούν να αφαιρεθούν με ένα μόνο πάγωμα. Τις περισσότερες φορές θα χρειαστείτε αρκετές θεραπείες. Φροντίστε να διατηρείτε την ψώρα και τυχόν φουσκάλες σωστά μεταξύ των θεραπειών για να αποφύγετε τη μόλυνση. Ωστόσο, είναι καλύτερο να αφήσετε ακάλυπτες τυχόν φουσκάλες ή φουσκάλες.
Επισκεφθείτε έναν γιατρό εάν έχετε αιμορραγία, απόρριψη, μούδιασμα που διαρκεί περισσότερο από 2-3 ημέρες ή πρήξιμο σύμφωνα με λοίμωξη
Μέθοδος 3 από 5: Αφαίρεση Verrucas στο σπίτι
Βήμα 1. Δύο πάγωμα με οικιακές θεραπείες για την καλύτερη απάντηση
Ενώ η κατάψυξη είναι η γρηγορότερη, πιο αποτελεσματική μέθοδος για την αφαίρεση των κονδυλωμάτων, σπάνια καταστρέφει τελείως τον κονδυλωμάτων στην πρώτη προσπάθεια. Η κατάψυξη μπορεί να αφαιρέσει το μεγαλύτερο μέρος του κονδυλώματος, καθιστώντας τα μπαλώματα, το σαλικυλικό οξύ ή άλλες μεθόδους πιο αποτελεσματικές. Χρησιμοποιώντας έναν συνδυασμό κατάψυξης και των παρακάτω σπιτικών θεραπειών για την καλύτερη καταπολέμηση της βερρούκας.
Βήμα 2. Αποδυναμώστε τον κονδυλωμάτων με ζεστό νερό και ελαφρύ λίπασμα
Μπορείτε να κάνετε τις θεραπείες κονδυλωμάτων σας πολύ πιο αποτελεσματικές εάν αφιερώσετε χρόνο για να το εξασθενήσετε σωματικά. Πριν από τη θεραπεία του κονδυλώματος, χρησιμοποιήστε μια ελαφρόπετρα ή μια λίμα για να τρίψετε απαλά τον κονδυλωμάτων, αφαιρώντας το ανώτερο στρώμα του δέρματος έτσι ώστε το φάρμακο να είναι πιο αποτελεσματικό. Θα πρέπει επίσης να μουλιάσετε το πόδι σας σε ζεστό νερό πριν εφαρμόσετε τζελ και κρέμες, μαλακώνοντας το δέρμα και κάνοντάς το πιο δεκτικό.
Βεβαιωθείτε ότι έχετε στεγνώσει το πόδι σας και σκουπίσετε τυχόν νεκρό δέρμα πριν εφαρμόσετε οποιαδήποτε θεραπεία
Βήμα 3. Χρησιμοποιήστε πηκτές, κρέμες και επιθέματα σαλικυλικού οξέος
Το σαλικυλικό οξύ είναι το κύριο συστατικό στις περισσότερες θεραπείες κονδυλωμάτων χωρίς ιατρική συνταγή. Μπορείτε να το βρείτε σε τζελ και επιθέματα, καθιστώντας τον έναν βολικό, αποτελεσματικό τρόπο για τη θεραπεία των βερουκίων σας με την πάροδο του χρόνου. Γενικά, η θεραπεία πραγματοποιείται αργά, συχνά χρειάζονται 12 εβδομάδες ή περισσότερο για να καταστραφούν τελείως οι βερουκίδες. Λόγω του χρόνου που χρειάζεται, πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν σαλικυλικό οξύ σε συνδυασμό με κατάψυξη ή άλλες μεθόδους αφαίρεσης.
- Το σαλικυλικό οξύ βλάπτει το υγιές δέρμα καθώς και το ανθυγιεινό, αλλά μπορείτε να προστατέψετε το δέρμα γύρω από τα βερουκά σας με μια ελαφριά επίστρωση βαζελίνης.
- Κρατήστε το κονδυλωμά καλυμμένο μετά την εφαρμογή του σαλικυλικού οξέος, έτσι ώστε το φάρμακο να παραμένει κοντά στο δέρμα.
Βήμα 4. Δοκιμάστε κολλητική ταινία
Ενώ υπάρχουν ελάχιστα σκληρά στοιχεία για την αποτελεσματικότητα της θεραπείας με κολλητική ταινία, πολλοί άνθρωποι ορκίζονται για την αποτελεσματικότητά της. Εφαρμόστε ένα κομμάτι κολλητικής ταινίας σφιχτά πάνω από τη βερρούκα και αφήστε το εκεί για έξι ημέρες. Όταν τελειώσουν οι έξι ημέρες, αφαιρέστε την ταινία και μουλιάστε τη βερρούκα για 5 λεπτά σε ζεστό νερό. Η κολλητική ταινία υποτίθεται ότι λειτουργεί περιέχοντας τον ιό κοντά στο δέρμα, επιδεινώνοντάς τον ενώ προκαλεί το ανοσοποιητικό σας σύστημα να επικεντρωθεί στο κονδυλωμάτων και να το καταστρέψει.
- Εάν πέσει η ταινία, εφαρμόστε αμέσως ένα νέο κομμάτι ταινίας.
- Αυτό μπορεί να χρειαστεί να επαναληφθεί ή να χρησιμοποιηθεί σε συνδυασμό με άλλες μεθόδους, οπότε μην ανησυχείτε εάν εξακολουθείτε να έχετε κονδυλώματα ή εάν επανέλθει, όταν τελειώσει η θεραπεία.
Βήμα 5. Τρυπήστε τη βερούκα, στη συνέχεια απολυμάνετε και καλύψτε την
Αυτή η μέθοδος απλώς επιταχύνει τη φυσική σας ανοσολογική απάντηση στο κονδυλωμάτων, φέρνοντας τα λευκά αιμοσφαίρια στην περιοχή που κόπηκε. Ενώ αυτή η μέθοδος δεν συνιστάται αυστηρά, καθώς μπορεί να είναι απίστευτα επώδυνη, έχει τα πλεονεκτήματά της. Είναι απολύτως φυσικό, δεν κοστίζει τίποτα και βοηθά το σώμα σας να καταπολεμήσει τη μόλυνση από μόνο του. Αν αποφασίσετε να το τρυπήσετε:
- Αποστειρώστε τη βελόνα εκ των προτέρων κρατώντας την σε ανοιχτή φλόγα για 5-10 δευτερόλεπτα.
- Καθαρίστε τα κονδυλώματα με σαπούνι και νερό. Μουλιάστε το για 5 λεπτά σε ζεστό νερό για να χαλαρώσει το δέρμα.
- Κομμάτι του κονδυλώματος με μια γρήγορη, ρηχή κίνηση. Αρκεί να σπάσετε το δέρμα. Αυτό θα είναι επώδυνο.
- Καθαρίστε το κονδυλωμάτων, καλύψτε με αντιβακτηριακή αλοιφή και επαλείψτε το για 1-2 εβδομάδες.
Βήμα 6. Δώστε χρόνο στα βερουκά να εξαφανιστούν από μόνα τους
Όλες οι verrucas θα ξεκαθαρίσουν από μόνες τους μέσα σε ένα ή δύο χρόνια, οπότε αν η verruca δεν σας προκαλεί πόνο, θα πρέπει να το αφήσετε να συνεχίσει την πορεία της. Αυτός είναι ο ευκολότερος, καλύτερος τρόπος για να απαλλαγείτε από τα κονδυλώματα σας, καθώς το ανοσοποιητικό σας σύστημα κάνει όλη τη δουλειά.
- Ωστόσο, τα verrucas σπάνια θα ξεκαθαρίσουν μόνα τους σε άτομα με εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα (όπως άτομα με HIV), επομένως συνιστάται να αναζητήσουν θεραπεία.
- Αποφύγετε τα ψηλοτάκουνα παπούτσια ή οτιδήποτε βάζει πολύ το βάρος σας στη βερουκά, για να απαλύνει τον πόνο. Πιο χοντρές κάλτσες και άνετα παπούτσια θα βοηθήσουν όλα.
- Μπορείτε να αγοράσετε μοσχαλιά και να φτιάξετε ένα μαξιλάρι σε σχήμα ντόνατ, αφήνοντας τη βερρούκα στη μέση. Αυτή η επένδυση μπορεί να σας αποτρέψει από το να πατήσετε επώδυνα στο κονδυλωμάτων.
Μέθοδος 4 από 5: Αφαίρεση Verrucas με γιατρό
Βήμα 1. Ρυθμίστε τη βερρούκα
Σε ορισμένες περιπτώσεις, τα verrucas μπορούν να κοπούν ή να τρίβονται από έναν ποδίατρο ή έναν χειροπόδο. Αυτό συμβαίνει συχνά σε συνδυασμό με άλλες θεραπείες, καθώς διευκολύνει το φάρμακο να φτάσει στη ρίζα του κονδυλώματος και να το καταστρέψει.
Αυτό δεν θα αφαιρέσει εντελώς τη βερρούκα, αλλά θα μειώσει το μέγεθός της και ελπίζουμε να την κάνει λιγότερο επώδυνη
Βήμα 2. Αφήστε την verruca να παγώσει επαγγελματικά
Είναι δυνατή η αφαίρεση των βερουκίων στο ιατρείο χρησιμοποιώντας υγρό άζωτο. Αυτή η διαδικασία είναι γνωστή ως κρυοθεραπεία και είναι μια πιο έντονη έκδοση των κιτ κρυοθεραπείας στο σπίτι.
- Το υγρό άζωτο ψεκάζεται στη βερρούκα, καταστρέφοντας τα κύτταρα του δέρματος μέσω κατάψυξης. Μετά τη διαδικασία θα σχηματιστεί μια φουσκάλα, η οποία θα ξεφλουδίσει και θα πέσει μέσα σε λίγες ημέρες, παίρνοντας μαζί της τη βερρούκα.
- Για πολύ μεγάλες βερύκες, η διαδικασία μπορεί να χρειαστεί να επαναληφθεί αρκετές φορές πριν αφαιρεθεί πλήρως η βερουκά.
- Η κρυοθεραπεία μπορεί να είναι αρκετά επώδυνη, επομένως δεν συνιστάται σε μικρά παιδιά.
Βήμα 3. Πάρτε μια συνταγή για χημικές θεραπείες
Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο γιατρός σας θα συνταγογραφήσει μια χημική θεραπεία κατά την οποία μια διαβρωτική ουσία θα απλώνεται απευθείας στη βερρούκα για να σκοτώσει τα κύτταρα δεξιοτήτων. Ορισμένες συνταγογραφούμενες θεραπείες περιλαμβάνουν:
- Ρετινοειδής κρέμα (Avita, Retin-A).
- Cantharidin (Cantharone, Cantharone Plus). Αυτό το φάρμακο προκαλεί φουσκάλες στο δέρμα κάτω από τον κονδυλωμό, ανασηκώνοντας τον κονδυλωμάτων από το δέρμα. Αυτό το φάρμακο εφαρμόζεται σε κονδυλώματα στο γραφείο του γιατρού σας.
- Φάρμακα ανοσοθεραπείας για την καταπολέμηση του ιού HPV.
- Ενέσεις βλεομυκίνης, αν και αυτές είναι πολύ επώδυνες και σπάνια χρησιμοποιούνται πλέον.
Βήμα 4. Επιλέξτε λέιζερ ή χειρουργική αφαίρεση για σοβαρές βερουκίδες
Χρησιμοποιείται μόνο στις πιο ακραίες περιπτώσεις, έτσι θα απαλλαγείτε από τον κονδυλωμό γρήγορα και μόνιμα. Ωστόσο, μπορεί να είναι ακριβό και το πόδι σας να είναι επώδυνο να περπατήσετε, καθιστώντας αυτό μια από τις λιγότερο ελκυστικές επιλογές για να απαλλαγείτε από το κονδυλώμα σας.
Μέθοδος 5 από 5: Πρόληψη της εξάπλωσης των Verrucas
Βήμα 1. Καλύψτε την verruca σας στην πισίνα
Οι Verrucas μεταδίδονται συχνότερα από άτομο σε άτομο στην πισίνα, επομένως είναι σημαντικό να καλύπτετε τη verruca σας με έναν αδιάβροχο γύψο όταν πηγαίνετε για κολύμπι. Εναλλακτικά, μπορείτε να αγοράσετε ειδικές κάλτσες κολύμβησης στο φαρμακείο.
Μπορείτε να καλύψετε τη βερουκά σε βερνίκι βερνικιού νυχιών, το οποίο δημιουργεί μια σφραγίδα που σας εμποδίζει να μεταδώσετε τον ιό σε άλλα άτομα. Ωστόσο, λάβετε υπόψη ότι αυτή δεν είναι μια επιστημονικά αποδεδειγμένη μέθοδος
Βήμα 2. Μην μοιράζεστε πετσέτες, κάλτσες ή παπούτσια
Τα Verrucas μπορούν να εξαπλωθούν μέσω της κοινής χρήσης πετσετών, κάλτσες και παπούτσια, οπότε αν έχετε βερρούκα, μην τα μοιράζεστε με άλλα άτομα. Στο γυμναστήριο ή στην τοπική πισίνα, θα πρέπει να φέρετε και να χρησιμοποιήσετε τον δικό σας εξοπλισμό.
Βήμα 3. Φορέστε σαγιονάρες σε κοινό ντους
Παρόμοια με τις πισίνες, τα βερουρίκια μπορούν εύκολα να περάσουν από άτομο σε άτομο σε κοινό ντους. Πρέπει να φοράτε σαγιονάρες όταν χρησιμοποιείτε δημόσιο ντους.
Βήμα 4. Ποτέ μην αγγίζετε τα κονδυλώματα άλλων ανθρώπων ή μην αγγίζετε τα δικά σας χωρίς να πλένετε τα χέρια σας
Ορισμένα στελέχη του ιού HPV είναι πιο μεταδοτικά από άλλα, οπότε θα πρέπει να κρατήσετε τη βερύκα καλυμμένη και να αποφύγετε να αγγίξετε τα κονδυλώματα άλλων ανθρώπων.
Βήμα 5. Χρησιμοποιήστε τα αποστειρωτικά μαντηλάκια στο γυμναστήριο
Το γυμναστήριο είναι το πιο συνηθισμένο μέρος για να πάρουν βερύκες για ενήλικες, αλλά μπορούν εύκολα να αποφευχθούν χρησιμοποιώντας τα μαντηλάκια που βρίσκονται κοντά στον εξοπλισμό. Φροντίστε να σκουπίσετε οτιδήποτε χρησιμοποιείτε αφού τελειώσετε και σκεφτείτε να πάρετε γάντια ανύψωσης αν ανησυχείτε για την εξάπλωση βερύκων.
Συμβουλές
- Το έλαιο τσαγιού μπορεί να βοηθήσει στην απομάκρυνση των κονδυλωμάτων. Τρίψτε την πληγείσα περιοχή κάτω με μια σμύριδα και μετά εφαρμόστε λάδι από δέντρο τσαγιού με ένα βαμβάκι. Επαναλάβετε κάθε βράδυ πριν τον ύπνο και μέσα σε λίγες εβδομάδες θα πρέπει να φύγει.
- Μπορεί να απαλλαγείτε από το κονδυλώμα ορατά, μόνο για να το δείτε να επιστρέφει μερικές εβδομάδες αργότερα. Αυτό σημαίνει απλώς ότι το σώμα σας εξακολουθεί να μάχεται τον ιό, αλλά θα πρέπει να τον τελειώσει αρκετά σύντομα.
- Βεβαιωθείτε ότι έχετε δει έναν γιατρό εάν υποψιάζεστε ότι έχετε λοίμωξη από τυχόν θεραπείες που δοκιμάζετε. Τα σημάδια μόλυνσης μπορεί να περιλαμβάνουν αυξημένο πόνο, πρήξιμο, ερυθρότητα, ζέστη ή ευαισθησία στην περιοχή γύρω από το κονδυλωμάτων, κόκκινες ραβδώσεις, πύον ή έκκριση ή πυρετό.
- Μπορεί επίσης να θέλετε να προσπαθήσετε να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα για να σκοτώσετε τον ιό.
