Η σφηνοειδής ιγμορίτιδα είναι μια σπάνια λοίμωξη που συμβαίνει όταν ο σφηνοειδής κόλπος, η κοιλότητα του κόλπου που βρίσκεται πιο πίσω στο κεφάλι σας, φλεγμονή ή μολυνθεί. Η σφηνοειδής ιγμορίτιδα διαρκεί συνήθως περίπου 3 εβδομάδες και μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα όπως ρινική συμφόρηση, ρινική έκκριση, πυρετό, αυτιά, πόνο στον αυχένα και πονοκεφάλους. Ενώ η σφηνοειδής ιγμορίτιδα είναι πολύ σπάνια, μπορεί να είναι πολύ δυσάρεστη. Ευτυχώς, μπορείτε να αντιμετωπίσετε τη σφηνοειδή παραρρινοκολπίτιδα χρησιμοποιώντας εξωχρηματιστηριακά φάρμακα και οικιακές θεραπείες. Εάν τα συμπτώματά σας είναι επίμονα ή σοβαρά, ωστόσο, πιθανότατα θα χρειαστεί να δείτε έναν γιατρό για να λάβετε συνταγογραφούμενα φάρμακα, όπως αντιβιοτικά ή ενδοσκοπική χειρουργική επέμβαση.
Βήματα
Μέθοδος 1 από 3: Λήψη εξωχρηματιστηριακών φαρμάκων για σφηνοειδή ιγμορίτιδα
Βήμα 1. Χρησιμοποιήστε ένα αποσυμφορητικό για να σας βοηθήσει να ανοίξετε τους κόλπους σας
Εάν η σφηνοειδής ιγμορίτιδα προκαλεί ρινική συμφόρηση, δοκιμάστε να πάρετε ένα αντισυλληπτικό χωρίς συνταγή για να μειώσετε τη φλεγμονή και να διευκολύνετε την αναπνοή. Το άνοιγμα των κόλπων σας μειώνει την πίεση στην σφηνοειδή κοιλότητά σας και βοηθά στην αποστράγγιση των βακτηρίων ή της βλέννας που προκαλούν την κατάστασή σας, οπότε αυτό το απλό βήμα μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση ενός μεγάλου μέρους της δυσφορίας σας αρκετά γρήγορα.
- Εκτός από τα αποσυμφορητικά από το στόμα, μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε ένα μη συνταγογραφούμενο αποσυμφορητικό ρινικού σπρέι, όπως το Afrin. Αποφύγετε τη χρήση αποσυμφορητικού ρινικού σπρέι για περισσότερο από 3 ημέρες, καθώς μπορεί να επιδεινωθούν τα συμπτώματά σας μόλις σταματήσετε να το χρησιμοποιείτε.
- Πριν πάρετε ένα αποσυμφορητικό από το στόμα, ζητήστε από τον φαρμακοποιό σας να βεβαιωθεί ότι δεν θα αλληλεπιδράσει με άλλα φάρμακα που παίρνετε.
- Πάντοτε να παίρνετε αποσυμφορητικά σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας ή του γιατρού ή του φαρμακοποιού σας.
Βήμα 2. Δοκιμάστε ένα αντιισταμινικό για να μειώσετε το πρήξιμο που προκαλείται από αλλεργίες
Εάν η σφηνοειδής ιγμορίτιδα προκαλείται ή επιδεινώνεται από αλλεργίες, η λήψη αντιισταμινικού φαρμάκου μπορεί να σας βοηθήσει να ανοίξετε τους κόλπους σας μειώνοντας τη φλεγμονή. Τα αντιισταμινικά έχουν αρκετές πιθανές παρενέργειες, όπως υπνηλία, πονοκέφαλο και ξηροστομία, οπότε βεβαιωθείτε ότι τα παίρνετε σύμφωνα με τις οδηγίες.
- Ενώ μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση των συμπτωμάτων αλλεργίας, τα αντιισταμινικά μπορούν επίσης να επιβραδύνουν την αποστράγγιση και να προκαλέσουν τον στεφανιοειδή κόλπο σας να στεγνώσει. Επομένως, βεβαιωθείτε ότι μιλήσατε με το γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε ένα αντιισταμινικό για τη θεραπεία της σφηνοειδούς ιγμορίτιδας σας.
- Εάν τείνετε να βιώνετε αυτά τα συμπτώματα περίπου την ίδια χρονική στιγμή κάθε χρόνο, πιθανότατα υποφέρετε από εποχιακές αλλεργίες. Εξετάστε το ενδεχόμενο να μιλήσετε με το γιατρό σας για ένα καθημερινό αλλεργιογόνο φάρμακο που λαμβάνετε κατά την κορύφωση της περιόδου αλλεργίας για να αποφύγετε τα συμπτώματά σας.
Βήμα 3. Πάρτε ένα μη συνταγογραφούμενο αναλγητικό για να μειώσετε τη δυσφορία σας
Εάν η σφηνοειδής ιγμορίτιδα σας προκαλεί πονοκεφάλους ή πόνο στους κόλπους, η λήψη ενός μη συνταγογραφούμενου αναλγητικού, όπως ακεταμινοφαίνη ή ιβουπροφαίνη, μπορεί να σας βοηθήσει να μειώσετε τον πόνο και την πίεση, κάνοντάς σας να νιώσετε λίγο πιο άνετα. Αυτά τα φάρμακα μπορούν επίσης να μειώσουν τον πυρετό και να μειώσουν τη φλεγμονή, επιτρέποντας στους κόλπους σας να αποβάλλουν τη βλέννα, έτσι ώστε να μπορείτε να αναπνέετε ευκολότερα.
Βεβαιωθείτε ότι παίρνετε μη συνταγογραφούμενα αναλγητικά σύμφωνα με τις οδηγίες για να αποφύγετε τυχόν ανεπιθύμητες ενέργειες, όπως ζάλη και πόνο στο στομάχι
Μέθοδος 2 από 3: Χρήση σπιτικών θεραπειών για σφηνοειδή ιγμορίτιδα
Βήμα 1. Πίνετε άφθονο νερό για να απομακρυνθεί η βλέννα
Η παραμονή ενυδατωμένη βοηθά στην αραίωση και χαλάρωση της βλέννας που εμποδίζει την σφηνοειδή κοιλότητα του κόλπου σας. Επιπλέον, το πόσιμο νερό σας κρατά ενυδατωμένο, γεγονός που βοηθά το σώμα σας να καταπολεμήσει τις λοιμώξεις και να αναρρώσει γρηγορότερα.
Δεν υπάρχει καθορισμένη ποσότητα νερού που θα χρειαστεί να πιείτε για να βοηθήσει στη θεραπεία της σφηνοειδούς ιγμορίτιδας. Αντίθετα, είναι σημαντικό να ακούτε το σώμα σας και να πίνετε υγρά όσο πιο συχνά μπορείτε για να βοηθήσετε το σώμα σας να απαλλαγεί από τη μόλυνση
Βήμα 2. Εφαρμόστε μια ζεστή κομπρέσα για να ανακουφίσετε την πίεση των κόλπων
Για μια εύκολη θεραπεία στο σπίτι που θα σας βοηθήσει να ανακουφίσετε την πίεση των κόλπων σας, βρέξτε ένα καθαρό πανί με ζεστό ή ζεστό νερό. Ξαπλώστε σε ένα άνετο σημείο, όπως στο κρεβάτι σας ή σε μια ξαπλώστρα, και στη συνέχεια στρώστε το πανί πάνω από τη μύτη σας. Η κομπρέσα βοηθά στη χαλάρωση της βλέννας στα ρινικά σας περάσματα, ανακουφίζοντας την πίεση και μειώνοντας τον πόνο των κόλπων.
Βήμα 3. Εισπνεύστε ατμό για να μειώσετε την πίεση των κόλπων
Αρχικά, γεμίστε μια κατσαρόλα με νερό και αφήστε το να βράσει στη σόμπα. Μόλις βράσει το νερό, κλείστε τη σόμπα. Τοποθετήστε μια πετσέτα πάνω από το κεφάλι σας και λυγίστε πάνω από την κατσαρόλα, πλησιάζοντας σταδιακά για να εισπνεύσετε τον ατμό που βγαίνει από το νερό μέσα από τη μύτη σας. Ο ατμός θα σας βοηθήσει να χαλαρώσετε τη βλέννα, έτσι ώστε να μπορείτε να αναπνέετε πιο εύκολα μετά.
- Εάν είστε άνω των 7 ετών, δοκιμάστε να προσθέσετε 1-2 σταγόνες αιθέριο έλαιο, όπως το έλαιο ευκαλύπτου, για να ανοίξετε ακόμα περισσότερο τους κόλπους σας.
- Εισπνεύστε ατμό από τη μύτη σας για περίπου 10 έως 15 λεπτά έως και 3 ή 4 φορές την ημέρα μέχρι να βελτιωθούν τα συμπτώματα της σφηνοειδούς ιγμορίτιδας.
- Μπορείτε επίσης να εισπνεύσετε ατμό από τη μύτη σας ενώ κάνετε ένα μεγάλο ζεστό ντους.
Βήμα 4. Χρησιμοποιήστε μια σύριγγα και ένα σπιτικό αλατούχο διάλυμα για να ξεπλύνετε τους κόλπους σας
Ανακατέψτε 1/2 κουταλάκι του γλυκού (3 γραμμάρια) μη ιωδιούχου αλατιού, 1/2 κουταλάκι του γλυκού (3 γραμμάρια) μαγειρικής σόδας και 2 φλιτζάνια (470 ml) χλιαρό απεσταγμένο νερό σε ένα μικρό μπολ. Γεμίστε μια σύριγγα με το διάλυμα, στη συνέχεια γείρετε πάνω από το νεροχύτη και τοποθετήστε την άκρη της σύριγγας ακριβώς μέσα στο ρουθούνι σας. Πιέστε το βολβό για να εισάγετε το διάλυμα στη μύτη σας. Επαναλάβετε αυτή τη διαδικασία στο ίδιο ρουθούνι μέχρι να αδειάσει ο βολβός, στη συνέχεια ξαναγεμίστε τον βολβό και κάντε το ίδιο για το άλλο ρουθούνι.
- Εάν δεν έχετε αποσταγμένο νερό, μπορείτε να βράσετε νερό της βρύσης και στη συνέχεια να το αφήσετε να κρυώσει μέχρι να είναι χλιαρό. Μην χρησιμοποιείτε νερό που δεν έχει βράσει ή φιλτραριστεί, καθώς μπορεί να περιέχει βακτήρια και θα μπορούσε να οδηγήσει σε πιο σοβαρή μόλυνση.
- Επαναλάβετε αυτή τη διαδικασία μία φορά την ημέρα έως ότου η σφηνοειδής ιγμορίτιδα σας αρχίσει να καθαρίζει.
- Αντί για σύριγγα βολβού, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ένα δοχείο neti για να ρίξετε το διάλυμα στα ρουθούνια σας.
Μέθοδος 3 από 3: Αναζητώντας ιατρική θεραπεία
Βήμα 1. Επικοινωνήστε με το γιατρό σας εάν τα συμπτώματά σας είναι σοβαρά ή επίμονα
Εάν αντιμετωπίζετε τα συμπτώματά σας για περισσότερες από 7 ημέρες με μικρή βελτίωση, έχετε σταθερή πράσινη απόρριψη από τη μύτη σας ή αντιμετωπίζετε πολύ πόνο, κλείστε ένα ραντεβού με το γιατρό σας. Θα συνεργαστούν μαζί σας για να καθορίσουν την αιτία των συμπτωμάτων σας, καθώς και για να αναπτύξουν ένα σχέδιο θεραπείας που θα λειτουργήσει για εσάς. Για παράδειγμα, μπορεί να έχετε σοβαρή περίπτωση οξείας (βραχυπρόθεσμης) παραρρινοκολπίτιδας που απαιτεί συνταγογράφηση φαρμάκων ή χειρουργική επέμβαση ή μπορεί να έχετε αναπτύξει χρόνια σφηνοειδή ιγμορίτιδα.
Ο γιατρός σας μπορεί να κάνει αξονική τομογραφία εάν έχετε υποτροπιάζουσα ιγμορίτιδα για να επιβεβαιώσετε τη διάγνωση, αλλά σπάνια χρησιμοποιείται μόνο για την ανίχνευση της σφηνοειδούς ιγμορίτιδας
Βήμα 2. Πάρτε συνταγογραφούμενα αντιβιοτικά εάν έχετε βακτηριακή λοίμωξη
Εάν ο γιατρός σας καθορίσει ότι η ιγμορίτιδα σας προκαλείται από βακτηριακή λοίμωξη στην κοιλότητα του σφηνοειδούς κόλπου σας, πιθανότατα θα σας δώσει συνταγή για αντιβιοτικά για να σκοτώσει τα βακτήρια. Στις περισσότερες περιπτώσεις, τα αντιβιοτικά συνταγογραφούνται για 2 εβδομάδες για οξεία σφηνοειδή ιγμορίτιδα. Φροντίστε να ολοκληρώσετε ολόκληρη την πορεία των αντιβιοτικών, ακόμη και αν αρχίσετε να αισθάνεστε καλύτερα πριν τελειώσει. Διαφορετικά, η λοίμωξη θα μπορούσε να επανέλθει και μπορεί να είναι πιο δύσκολο να αντιμετωπιστεί τη δεύτερη φορά.
Εάν η λοίμωξη επιμείνει για περισσότερο από 2 εβδομάδες και γίνει χρόνια, ο γιατρός σας πιθανότατα θα συνταγογραφήσει ένα μεγαλύτερο αντιβιοτικό σχήμα
Βήμα 3. Δοκιμάστε ένα στεροειδές ρινικό σπρέι για να μειώσετε το πρήξιμο και τη φλεγμονή
Εάν η σφηνοειδής ιγμορίτιδα προκαλείται από αλλεργία, ο γιατρός σας μπορεί να σας δώσει συνταγή για στεροειδές ρινικό σπρέι. Σε αντίθεση με τα αντιισταμινικά που χορηγούνται χωρίς συνταγή ή τα ρινικά αποσυμφορητικά, τα στεροειδή ρινικά σπρέι μειώνουν τη φλεγμονή χωρίς να στεγνώνουν τους κόλπους σας και μπορούν να χρησιμοποιηθούν για παρατεταμένες χρονικές περιόδους.
- Μειώνοντας τη ρινική φλεγμονή που προκαλείται από αλλεργίες, τα στεροειδή ρινικά σπρέι βοηθούν επίσης στην ανακούφιση της πίεσης και του πόνου των κόλπων.
- Χρησιμοποιείτε πάντοτε συνταγογραφούμενο στεροειδές ρινικό σπρέι σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού ή του φαρμακοποιού σας.
Βήμα 4. Κάντε ενδοσκοπική εγχείρηση κόλπων εάν η ιγμορίτιδα σας δεν βελτιωθεί
Εάν ο γιατρός σας καθορίσει ότι η σφηνοειδής ιγμορίτιδα σας είναι χρόνια, μπορεί να εκτελέσει ενδοσκοπική διαδικασία για τον καθαρισμό των κόλπων σας. Η ενδοσκοπική χειρουργική του κόλπου μπορεί να αφαιρέσει τις περισσότερες πηγές ιγμορίτιδας, συμπεριλαμβανομένης της βλέννας που περιέχει αλλεργιογόνα ή λοίμωξη. Μπορεί να ακούγεται λίγο τρομακτικό, αλλά αυτή είναι μια διαδικασία εξωτερικών ασθενών χωρίς τομές. Θα χρειαστείτε μόνο τοπική αναισθησία και ο γιατρός σας θα τοποθετήσει ένα μικρό μεταλλικό τηλεσκόπιο για να αφαιρέσει το μπλοκάρισμα.
