Πώς να αναγνωρίσετε και να αποτρέψετε τον τυφοειδή πυρετό: 11 βήματα

Πίνακας περιεχομένων:

Πώς να αναγνωρίσετε και να αποτρέψετε τον τυφοειδή πυρετό: 11 βήματα
Πώς να αναγνωρίσετε και να αποτρέψετε τον τυφοειδή πυρετό: 11 βήματα

Βίντεο: Πώς να αναγνωρίσετε και να αποτρέψετε τον τυφοειδή πυρετό: 11 βήματα

Βίντεο: Πώς να αναγνωρίσετε και να αποτρέψετε τον τυφοειδή πυρετό: 11 βήματα
Βίντεο: Πώς θεραπεύω το εσωτερικό παιδικό τραύμα 2024, Μάρτιος
Anonim

Ο τυφοειδής πυρετός είναι μια δυνητικά απειλητική για τη ζωή λοίμωξη που προκαλείται από το βακτήριο Salmonella Typhi. Τα βακτήρια μεταδίδονται από την κατάποση τροφών και ποτών που έχουν μολυνθεί από τα κόπρανα και τα ούρα όσων έχουν ήδη μολυνθεί. Ο τυφοειδής πυρετός είναι συνηθισμένος στον αναπτυσσόμενο κόσμο όπου οι συνθήκες υγιεινής (όπως το συχνό πλύσιμο των χεριών) είναι λιγότερο από ιδανικές και όπου το καθαρό, επεξεργασμένο νερό είναι σε έλλειψη. Οι περισσότερες περιπτώσεις τυφοειδούς εμφανίζονται όταν οι άνθρωποι ταξιδεύουν διεθνώς. τα τελευταία 10 χρόνια, οι Αμερικανοί που ταξιδεύουν στην Ασία, τη Λατινική Αμερική και την Αφρική διατρέχουν ιδιαίτερα υψηλό κίνδυνο.

Βήματα

Μέρος 1 από 2: Αναγνώριση των συμπτωμάτων του τυφοειδούς πυρετού

Αναγνωρίστε και αποτρέψτε τον τυφοειδή πυρετό Βήμα 1
Αναγνωρίστε και αποτρέψτε τον τυφοειδή πυρετό Βήμα 1

Βήμα 1. Ελέγξτε για πυρετό

Η κύρια ένδειξη μόλυνσης από τυφοειδή είναι ο επίμονος, υψηλός πυρετός στην περιοχή από 103 ° έως 104 ° F (39 ° έως 40 ° C). Γενικά, τα συμπτώματα αναπτύσσονται εντός 1-3 εβδομάδων μετά την έκθεση.

Αναγνώριση και πρόληψη του τυφοειδούς πυρετού Βήμα 2
Αναγνώριση και πρόληψη του τυφοειδούς πυρετού Βήμα 2

Βήμα 2. Ελέγξτε για δευτερεύοντα συμπτώματα

Πρόσθετα συμπτώματα και δείκτες τυφοειδούς πυρετού περιλαμβάνουν πονοκέφαλο, γενική αδιαθεσία ή αίσθημα αδυναμίας, πόνο στο στομάχι, δυσκοιλιότητα ή διάρροια, έμετο και απώλεια όρεξης.

Μερικοί άνθρωποι αναφέρουν επίσης ότι εμφάνισαν εξάνθημα από επίπεδες, ελαφρώς ροζ κηλίδες, καθώς και έναν ασυνήθιστα αργό καρδιακό παλμό - συνήθως λιγότερο από 60 παλμούς το λεπτό

Αναγνώριση και πρόληψη τυφοειδούς πυρετού Βήμα 3
Αναγνώριση και πρόληψη τυφοειδούς πυρετού Βήμα 3

Βήμα 3. Επισκεφθείτε έναν γιατρό

Εάν έχετε υψηλό πυρετό και αισθάνεστε άρρωστοι, επισκεφθείτε αμέσως γιατρό. Λάβετε υπόψη ότι εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, ο τυφοειδής πυρετός μπορεί να γίνει θανατηφόρος και έως και 20% των μολυσμένων μπορεί να πεθάνουν από επιπλοκές που σχετίζονται με την ασθένεια.

  • Εάν είστε άρρωστοι και μπορεί να έχετε τυφοειδή πυρετό, φροντίστε να αποφύγετε την επαφή με άλλα άτομα. Επίσης, δεν πρέπει να προετοιμάζετε ή να σερβίρετε φαγητό σε άλλους ανθρώπους.
  • Εάν ταξιδεύετε, μπορείτε συνήθως να επικοινωνήσετε με το προξενείο σας για να λάβετε μια λίστα με προτεινόμενους (και συνήθως αγγλόφωνους) γιατρούς.
  • Ο γιατρός σας θα επιβεβαιώσει τη διάγνωση μέσω κλινικής ανάλυσης δείγματος κοπράνων ή αιματολογικής εξέτασης προκειμένου να ελέγξετε την παρουσία Salmonella Typhi.
  • Σε περιοχές χωρίς εργαστήριο ή όπου τα αποτελέσματα του εργαστηρίου θα καθυστερούσαν, ο γιατρός μπορεί να εκτιμήσει το μέγεθος του ήπατος και της σπλήνας σας πιέζοντας προς τα κάτω και χτυπώντας επίσης τα όργανά σας. Η διεύρυνση του ήπατος και της σπλήνας είναι συχνά ένα «θετικό» σημάδι για τον τυφοειδή πυρετό.
  • Είναι σημαντικό να επιβεβαιωθεί αυτή η διάγνωση καθώς ο πυρετός και τα επιπλέον συμπτώματα που συνοδεύουν τον τυφοειδή πυρετό επικαλύπτονται με άλλες ασθένειες κοινές στις αναπτυσσόμενες περιοχές όπως ο δάγκειος πυρετός, η ελονοσία και η χολέρα.

Μέρος 2 από 2: Πρόληψη του Τυφοειδούς Πυρετού

Αναγνώριση και πρόληψη του τυφοειδούς πυρετού Βήμα 4
Αναγνώριση και πρόληψη του τυφοειδούς πυρετού Βήμα 4

Βήμα 1. Αποφύγετε τα επικίνδυνα τρόφιμα

Όταν ταξιδεύετε σε περιοχές όπου η μόλυνση με τυφοειδή πυρετό είναι ένας δυνητικός κίνδυνος, ένας από τους πιο σημαντικούς τρόπους για να προστατευθείτε είναι να αποφύγετε ορισμένα τρόφιμα και είδη παρασκευής τροφίμων. Πάρτε τις ακόλουθες προφυλάξεις για να βεβαιωθείτε ότι δεν καταναλώνετε τρόφιμα που μπορεί να έχουν μολυνθεί:

  • Φάτε φαγητό που έχει μαγειρευτεί καλά και σερβίρεται ζεστό. Η θερμότητα βοηθά στην εξόντωση των βακτηρίων.
  • Αποφύγετε τα ωμά λαχανικά και φρούτα και λαχανικά που δεν έχουν φλούδα. Για παράδειγμα, λαχανικά όπως το μαρούλι μολύνονται εύκολα επειδή είναι δύσκολο να πλυθούν καλά και έχουν μεγάλη επιφάνεια και γωνιές όπου μπορούν να κρυφτούν βακτήρια.
  • Αν θέλετε να φάτε φρέσκα προϊόντα, ξεφλουδίστε και καθαρίστε μόνοι σας φρούτα και λαχανικά. Πλύνετε τα χέρια σας πρώτα με ζεστό, σαπουνόνερο και φροντίστε να μην φάτε κανένα από τα ξεφλούδισμα.
Αναγνώριση και πρόληψη του τυφοειδούς πυρετού Βήμα 5
Αναγνώριση και πρόληψη του τυφοειδούς πυρετού Βήμα 5

Βήμα 2. Να είστε προσεκτικοί με αυτό που πίνετε

Βεβαιωθείτε ότι πίνετε νερό από καθαρές, μη λερωμένες πηγές. Ακολουθήστε αυτές τις οδηγίες:

  • Όταν πίνετε νερό, πιείτε το από ένα σφραγισμένο μπουκάλι ή αφήστε το να βράσει για ένα λεπτό πριν το πιείτε. Γενικά, το ανθρακούχο, εμφιαλωμένο νερό είναι ασφαλέστερο από το ανθρακούχο νερό.
  • Ακόμα και ο πάγος μπορεί να μολυνθεί, οπότε είτε κάντε το χωρίς αυτό, είτε βεβαιωθείτε ότι το νερό που χρησιμοποιήθηκε για την παρασκευή του πάγου ήταν είτε από μπουκάλι είτε βρασμένο. Προσπαθήστε να αποφύγετε οτιδήποτε γίνεται με νερό, όπως παγάκια ή αρωματισμένα παγάκια, τα οποία μπορεί να έχουν φτιαχτεί με μολυσμένο νερό.
Αναγνώριση και πρόληψη του τυφοειδούς πυρετού Βήμα 6
Αναγνώριση και πρόληψη του τυφοειδούς πυρετού Βήμα 6

Βήμα 3. Αποφύγετε τρόφιμα και ποτά από πλανόδιους πωλητές

Είναι δύσκολο για τα τρόφιμα να διατηρούνται καθαρά στο δρόμο και μάλιστα πολλοί ταξιδιώτες αναφέρουν ότι αρρώστησαν ειδικά επειδή έφαγαν ή έπιναν κάτι που αγοράστηκε από έναν πλανόδιο πωλητή.

Πιάσε μια μύγα με τα χέρια σου Βήμα 12
Πιάσε μια μύγα με τα χέρια σου Βήμα 12

Βήμα 4. Εξασκηθείτε στην υγιεινή και την καθαριότητα

Πρέπει να πλένετε συχνά τα χέρια σας. Εάν δεν υπάρχουν σαπούνι και νερό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε απολυμαντικό χεριών που περιέχει τουλάχιστον 60% αλκοόλ για να καθαρίσετε τα χέρια σας. Μην αγγίζετε το πρόσωπό σας εκτός αν τα χέρια σας είναι καθαρά. Θα πρέπει επίσης να αποφεύγετε τη στενή επαφή (δηλ. Να μοιράζεστε σκεύη φαγητού ή φλιτζάνια, να φιλάτε ή να αγκαλιάζετε) με άτομα που είναι άρρωστα.

Αναγνώριση και πρόληψη τυφοειδούς πυρετού Βήμα 7
Αναγνώριση και πρόληψη τυφοειδούς πυρετού Βήμα 7

Βήμα 5. Θυμηθείτε ένα χρήσιμο μάντρα

Όπως σχεδιάστηκε από τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων, μάθετε τη φράση: "Βράστε το, μαγειρέψτε το, ξεφλουδίστε το ή ξεχάστε το". Αν έχετε ποτέ αμφιβολίες για το αν θα φάτε κάτι, σκεφτείτε αυτό το μάντρα. Να θυμάστε ότι είναι πάντα καλύτερο να είστε ασφαλείς παρά συγγνώμη!

Αναγνώριση και πρόληψη του τυφοειδούς πυρετού Βήμα 8
Αναγνώριση και πρόληψη του τυφοειδούς πυρετού Βήμα 8

Βήμα 6. Εμβολιαστείτε πριν ταξιδέψετε

Αν ταξιδεύετε ή περνάτε σε οποιοδήποτε μέρος του αναπτυσσόμενου κόσμου όπου είναι δυνατή η έκθεση στη νόσο, ιδιαίτερα στην Ασία, τη Λατινική Αμερική και την Αφρική, τότε θα πρέπει να προγραμματίσετε να κάνετε το εμβόλιο για τον τυφοειδή πριν φύγετε στο ταξίδι σας. Επισκεφθείτε το γιατρό σας ή μια κοντινή ταξιδιωτική κλινική για να κάνετε το εμβόλιο και συζητήστε αν είναι κατάλληλο για εσάς. Λάβετε υπόψη ότι εάν έχετε εμβολιαστεί στο παρελθόν, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας για να βεβαιωθείτε ότι δεν χρειάζεστε ενισχυτικό εμβόλιο. Τυπικά, τα εμβόλια για τον τυφοειδή γίνονται λιγότερο αποτελεσματικά μετά από αρκετά χρόνια.

  • Δύο μορφές εμβολίου είναι διαθέσιμες στις Ηνωμένες Πολιτείες, μία σε μορφή κάψουλας που απαιτεί να παίρνετε 4 κάψουλες (μία κάθε δεύτερη ημέρα για συνολικά οκτώ ημέρες) με διάλειμμα δύο ημερών μεταξύ κάθε κάψουλας και μία χρονική ένεση.
  • Και τα δύο εμβόλια είναι εξίσου αποτελεσματικά στην πρόληψη του τυφοειδούς πυρετού. Ωστόσο, η κάψουλα παρέχει προστασία για πέντε χρόνια και η ένεση μόνο για δύο χρόνια.
  • Λάβετε επίσης υπόψη ότι το καθεστώς θεραπείας για την κάψα απαιτεί ολοκλήρωση μία εβδομάδα πριν από την πιθανή έκθεση, ενώ η ένεση απαιτεί δύο εβδομάδες.
Αναγνώριση και πρόληψη του τυφοειδούς πυρετού Βήμα 9
Αναγνώριση και πρόληψη του τυφοειδούς πυρετού Βήμα 9

Βήμα 7. Γνωρίστε τους περιορισμούς για κάθε τύπο εμβολίου

Για την ένεση, δεν πρέπει να εμβολιάζετε παιδιά μικρότερα των δύο ετών, κάποιος θα είναι άρρωστος τη στιγμή που έχει προγραμματιστεί ο εμβολιασμός και όποιος είναι αλλεργικός σε οποιοδήποτε συστατικό του εμβολίου (συμβουλευτείτε το γιατρό σας για να σας επιβεβαιώσει εάν μπορεί να είστε αλλεργικός).

Για την από του στόματος κάψουλα, υπάρχει ένας μακρύτερος κατάλογος περιορισμών, συμπεριλαμβανομένων των παιδιών κάτω των έξι ετών, οποιουδήποτε με εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα ή πρόσφατης ή τρέχουσας ασθένειας, ασθενείς με HIV/AIDS, οποιονδήποτε με καρκίνο ή λαμβάνει θεραπεία ακτινοβολίας, οποιονδήποτε έχει λάβει αντιβιοτικά εντός τριών ημερών πριν, οποιοσδήποτε έλαβε στεροειδή και οποιοσδήποτε έχει αλλεργία σε οποιοδήποτε μέρος του εμβολίου (συμβουλευτείτε το γιατρό σας για να επιβεβαιώσετε εάν μπορεί να είστε αλλεργικοί)

Αναγνώριση και πρόληψη του τυφοειδούς πυρετού Βήμα 10
Αναγνώριση και πρόληψη του τυφοειδούς πυρετού Βήμα 10

Βήμα 8. Μην βασίζεστε αποκλειστικά στον εμβολιασμό

Ο εμβολιασμός είναι μόνο 50 έως 80 τοις εκατό αποτελεσματικός στην πρόληψη του τυφοειδούς πυρετού, οπότε βεβαιωθείτε ότι θα λάβετε όσο το δυνατόν περισσότερα προληπτικά μέτρα, συγκεκριμένα παρακολουθώντας τι τρώτε και πίνετε.

Η προσοχή με το τι τρώτε και πίνετε θα σας βοηθήσει επίσης να σας προστατεύσει από άλλες ασθένειες που μεταδίδονται μέσω επικίνδυνων τροφίμων και ποτών, συμπεριλαμβανομένης της ηπατίτιδας Α, της διάρροιας των ταξιδιωτών, της χολέρας και της δυσεντερίας

Συμβουλές

  • Μάθετε το συντομότερο δυνατόν εάν η περιοχή που ζείτε ή σκοπεύετε να επισκεφθείτε σας θέτει σε κίνδυνο προσβολής από τυφοειδή πυρετό. Μην περιμένετε μέχρι την τελευταία στιγμή για να εμβολιαστείτε, καθώς χρειάζονται μία έως δύο εβδομάδες για να είναι αποτελεσματικό το εμβόλιο, ανάλογα με το εμβόλιο που έχετε πάρει (ένεση ή κάψουλα).
  • Ο τυφοειδής πυρετός μπορεί να προληφθεί. Ωστόσο, εάν μολυνθείτε, μπορεί συνήθως να αντιμετωπιστεί με αντιβιοτικά.

Συνιστάται: