Οι ειδικοί λένε ότι η τζιαρντίαση προκαλείται από ένα μικροσκοπικό παράσιτο που βρίσκεται σε μολυσμένο νερό, αν και μπορεί επίσης να μεταφερθεί μέσω τροφής ή επαφής από άτομο σε άτομο. Μετά την κατανάλωση του παρασίτου, μπορεί να εμφανίσετε συμπτώματα όπως κράμπες στην κοιλιά, υδαρή διάρροια, φούσκωμα και ναυτία. Δυστυχώς, το παράσιτο giardia lamblia που προκαλεί τη γιάρδια μπορεί να υπάρχει σε οποιοδήποτε υδάτινο σώμα, συμπεριλαμβανομένων των ρυακιών, των λιμνών, των πισινών, των ιαματικών λουτρών, ακόμη και της παροχής νερού. Έρευνες δείχνουν ότι η φαρμακευτική αγωγή μπορεί να βοηθήσει στη συντόμευση της ανάρρωσής σας, η οποία συνήθως διαρκεί 2 έως 6 εβδομάδες, οπότε είναι καλύτερο να επισκεφθείτε έναν γιατρό εάν υποψιάζεστε ότι έχετε γιάρδια.
Βήματα
Μέρος 1 από 2: Αναγνώριση συμπτωμάτων
Βήμα 1. Εξετάστε εάν μπορεί να έχετε εκτεθεί σε παράσιτα Giardia
Ο τρόπος για να προσδιορίσετε εάν έχετε ίαρδια είναι να συνδυάσετε τις γνώσεις σας σχετικά με την προηγούμενη συμπεριφορά σας με τα τρέχοντα συμπτώματά σας και τις εξετάσεις από το γιατρό σας. Ο κίνδυνος εμφάνισης ιορνίας αυξάνεται εάν εσείς ή ένα μέλος της οικογένειας έχετε εκτεθεί σε οποιοδήποτε από τα ακόλουθα πιθανά μέσα μετάδοσης της λοίμωξης:
- Έχετε ταξιδέψει στο εξωτερικό ή έχετε έρθει σε επαφή με διεθνείς ταξιδιώτες, ιδιαίτερα σε κοντινή απόσταση.
- Είχατε μολυσμένο νερό, όπως πόσιμο νερό ή πάγο από μολυσμένες πηγές, όπως το νερό της βροχής της οροφής, ποτάμια, ρυάκια, ρηχά πηγάδια κλπ. Μολυσμένα από μολυσμένα ζώα ή ανθρώπους. Εναλλακτικά, είχατε ακατέργαστο (μη βρασμένο) ή μη φιλτραρισμένο νερό.
- Είχατε μολυσμένο φαγητό - αυτό μπορεί να προκληθεί από κάποιον που χειρίζεται τρόφιμα που δεν έχει πλύνει τα χέρια του μετά από αλλαγή πάνας ή μετάβαση στην τουαλέτα.
- Έχετε έρθει σε επαφή με μολυσμένα άτομα, όπως φροντιστές ή μέλη της οικογένειας μολυσμένων ατόμων.
- Έχετε εκτεθεί στα κόπρανα μέσω σεξουαλικής επαφής.
- Δεν έχετε πλύνει τα χέρια σας αφού αγγίξετε ζώα ή μολυσμένα άτομα.
- Έχετε ή έχετε επαφή με παιδιά που χρησιμοποιούν πάνες και/ή με παιδιά που περνούν χρόνο σε παιδικό σταθμό.
- Έχετε πάει για πεζοπορία και έχετε εκτεθεί σε μη επεξεργασμένες πηγές νερού.
Βήμα 2. Αναζητήστε φυσικά συμπτώματα τζιαρδιάσης
Τα συμπτώματα μιας λοίμωξης Giardia μπορεί να είναι μη ειδικά. Με άλλα λόγια, μπορούν επίσης να μιμηθούν τα συμπτώματα άλλων εντερικών διαταραχών ή λοιμώξεων. Τα συμπτώματα της λοίμωξης θα εμφανιστούν συνήθως μεταξύ μιας και δύο εβδομάδων μετά την έκθεση. Αυτό ονομάζεται περίοδος επώασης ή ο χρόνος που χρειάζεται για να προκαλέσει τα παράσιτα την εμφάνιση συμπτωμάτων. Τα πιο εμφανή σημάδια μόλυνσης είναι μια σειρά από γαστρεντερικά συμπτώματα, συμπεριλαμβανομένων:
- Οξεία ή χρόνια διάρροια με δύσοσμα κόπρανα. Με λοίμωξη Giardia, τα κόπρανα μπορεί να έχουν λιπαρή εμφάνιση και το αίμα είναι πολύ σπάνιο. Μπορεί να διαπιστώσετε ότι η διάρροια εναλλάσσεται μεταξύ υδαρών κοπράνων και λιπαρών, δύσοσμων κοπράνων που επιπλέουν στο νερό της τουαλέτας.
- Κοιλιακές κράμπες ή πόνος
- Φούσκωμα
- Μετεωρισμός ή υπερβολικό αέριο από αυτό που κάνετε συνήθως (η κοιλιά μπορεί να πρηστεί από το αέριο στα έντερα). Συχνά το φούσκωμα, ο πόνος και ο μετεωρισμός εμφανίζονται όλα μαζί.
- Ναυτία και έμετος
- Απώλεια της όρεξης
- Αέριο ρέψιμο με πολύ κακή γεύση
Βήμα 3. Ελέγξτε για δευτερογενή συμπτώματα που σχετίζονται με τα πρωτογενή συμπτώματα
Το αποτέλεσμα της διάρροιας και άλλων κοιλιακών συμπτωμάτων μπορεί να προκαλέσει τα ακόλουθα πρόσθετα συμπτώματα λοίμωξης Giardia:
- Απώλεια βάρους
- Αφυδάτωση
- Κούραση
- Χαμηλού πυρετού ή πυρετός μικρότερος από 100,5 βαθμούς Φαρενάιτ
- Τα άτομα άνω των 60 ετών εμφανίζουν συχνά συμπτώματα που περιλαμβάνουν αναιμία, απώλεια βάρους και απώλεια όρεξης
- Οι πολύ ηλικιωμένοι και οι πολύ νέοι μπορεί να κινδυνεύουν ιδιαίτερα για επιπλοκές που προκύπτουν από αυτά τα δευτερεύοντα συμπτώματα
Βήμα 4. Να γνωρίζετε ότι τα συμπτώματα μπορεί να αλλάξουν ή και να απουσιάζουν
Μπορεί να εμφανίσετε συμπτώματα και στη συνέχεια να βελτιωθείτε ή να αντιμετωπίσετε μια πορεία της ασθένειας στην οποία έχετε συμπτώματα, να βελτιωθείτε και στη συνέχεια να αισθανθείτε ξανά άσχημα για αρκετές εβδομάδες ή μήνες.
- Μερικοί άνθρωποι που έχουν μολυνθεί με Giardia δεν αναπτύσσουν ποτέ συμπτώματα αλλά εξακολουθούν να φέρουν το παράσιτο και είναι σε θέση να το μεταδώσουν σε άλλους μέσω των κοπράνων τους.
- Τα άτομα που είναι ασυμπτωματικά ή δεν έχουν συμπτώματα, συχνά καθαρίζουν τη μόλυνση αυθόρμητα.
Βήμα 5. Επισκεφθείτε έναν γιατρό
Προκειμένου να αποφευχθεί η εξάπλωση της γιάρδιας, λάβετε μια διάγνωση από το γιατρό σας το συντομότερο δυνατό. Παρόλο που η λοίμωξη μπορεί να είναι αυτοπεριοριζόμενη και συνήθως ξεκαθαρίζει, μπορείτε να μειώσετε τις πιθανότητές σας να εμφανίσετε μια χρόνια λοίμωξη μέσω έγκαιρης διάγνωσης και θεραπείας.
Η διάγνωση γίνεται συνήθως μέσω δείγματος κοπράνων, οπότε ετοιμαστείτε να δώσετε δείγμα κοπράνων. Μόλις έχετε μια σαφή διάγνωση της γιάρδιας, μπορείτε να συζητήσετε τις επιλογές θεραπείας με το γιατρό σας
Βήμα 6. Λάβετε θεραπεία
Υπάρχουν πολλά συνταγογραφούμενα φάρμακα που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία της τζιαρνίας, συμπεριλαμβανομένης της μετρονιδαζόλης, της τινιδαζόλης και της νιταζοξανίδης. Διαφορετικοί παράγοντες μπορεί να επηρεάσουν το πόσο αποτελεσματικό θα είναι ένα σχήμα φαρμάκων, όπως το ιατρικό ιστορικό, η διατροφική κατάσταση και η κατάσταση του ανοσοποιητικού σας συστήματος.
- Τα βρέφη και οι έγκυες γυναίκες μπορεί να είναι πιο πιθανό να παρουσιάσουν αφυδάτωση από τη διάρροια που προκαλείται από τη γιάρδια. Για να αποφευχθεί η αφυδάτωση, αυτοί οι πληθυσμοί σε κίνδυνο πρέπει να πίνουν πολλά υγρά ενώ είναι άρρωστοι. Τα παιδιά πρέπει να χρησιμοποιούν ένα κατάλληλο για την ηλικία υγρό αντικατάστασης ηλεκτρολυτών, όπως το Pedialyte.
- Εάν εργάζεστε με παιδιά ή χειρίζεστε φαγητό, μην επιστρέψετε στη δουλειά μέχρι να μείνετε χωρίς συμπτώματα για δύο ημέρες. Το ίδιο ισχύει και για τα παιδιά στα κέντρα πρώιμης παιδικής ηλικίας. Διαφορετικά, μπορείτε να επιστρέψετε στη δουλειά σας μόλις είστε χωρίς συμπτώματα.
Μέρος 2 από 2: Κατανόηση της Giardiasis
Βήμα 1. Κατανοήστε πώς εμφανίζεται η τζιαρντίαση
Το Giardia είναι ένα μικροσκοπικό παράσιτο που βρίσκεται στα τρόφιμα, στο έδαφος ή στο νερό και έχει μολυνθεί με περιττώματα από μολυσμένο άνθρωπο ή ζώο. Προστατεύονται από ένα εξωτερικό κέλυφος (που ονομάζεται κύστη) που τους επιτρέπει να επιβιώσουν έξω από ένα σώμα ξενιστή για μεγάλα χρονικά διαστήματα και τα κάνει ανεκτικά στο απολυμαντικό με χλώριο. Οι άνθρωποι μολύνονται όταν καταπίνουν την κύστη Giardia. Αυτές οι κύστεις είναι μολυσματικές και η κατάποση μόλις 10 μπορεί να προκαλέσει κάποιον να αρρωστήσει. Ένας μολυσμένος ξενιστής μπορεί να ρίξει έως και 10 δισεκατομμύρια κύστες καθημερινά στα κόπρανά τους για έως και αρκετούς μήνες, ιδιαίτερα όταν δεν αντιμετωπιστεί.
Βήμα 2. Μάθετε πώς μεταδίδεται η τζιαρδιάση
Τα παράσιτα μπορεί να περάσουν μέσω επαφής με μολυσμένο αντικείμενο, τροφή ή νερό. Μπορεί επίσης να μεταδοθεί από ζώο σε άτομο και μέσω στοματικής-πρωκτικής επαφής κατά τη διάρκεια του σεξ.
- Η λοίμωξη Giardia είναι συχνότερα υδατογενής. Με άλλα λόγια, το παράσιτο ταξιδεύει και μεταφέρεται στο νερό. Αυτά τα αποθέματα νερού μπορεί να είναι πισίνες, υδρομασάζ, πηγάδια, ρέματα και λίμνες ή δημοτικές παροχές νερού. Waterποπτο είναι επίσης το νερό που έχει μολυνθεί από το παράσιτο που χρησιμοποιείται για το πλύσιμο των τροφίμων, την παρασκευή πάγου ή το μαγείρεμα.
- Τα άτομα που διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να αναπτύξουν γιάρδια περιλαμβάνουν ταξιδιώτες σε χώρες όπου είναι συνηθισμένο (συγκεκριμένα, αναπτυσσόμενες χώρες), άτομα σε χώρους φροντίδας παιδιών, άτομα σε στενή επαφή με κάποιον που έχει την ασθένεια, σακίδιο πλάτης ή κατασκηνωτές που πίνουν νερό από λίμνες ή ποτάμια και άτομα που έχουν επαφή με ζώα με τη νόσο.
Βήμα 3. Μάθετε για τις μακροπρόθεσμες επιπτώσεις μιας λοίμωξης Giardia
Σε βιομηχανοποιημένες χώρες όπως οι Ηνωμένες Πολιτείες, η γιάρδια δεν είναι σχεδόν ποτέ θανατηφόρα. Μπορεί, ωστόσο, να προκαλέσει παρατεταμένα συμπτώματα και μερικές σοβαρές επιπλοκές. Οι επιπλοκές μπορεί να περιλαμβάνουν αφυδάτωση, αδυναμία ανάπτυξης και δυσανεξία στη λακτόζη, μεταξύ άλλων.
- Η αφυδάτωση μπορεί να είναι αποτέλεσμα σοβαρής διάρροιας. Όταν το σώμα δεν έχει αρκετό νερό για να εκτελέσει φυσιολογικές λειτουργίες, μπορεί να αντιμετωπίσετε κάποια σημαντικά προβλήματα. Οι επιπλοκές της αφυδάτωσης μπορεί να περιλαμβάνουν εγκεφαλικό οίδημα ή πρήξιμο του εγκεφάλου, απώλεια συνείδησης και νεφρική ανεπάρκεια. Εάν δεν αντιμετωπιστεί αμέσως, η σοβαρή αφυδάτωση μπορεί να αποβεί μοιραία.
- Η αποτυχία να ευδοκιμήσει είναι μια κατάσταση που εμφανίζεται σε παιδιά και ηλικιωμένους ή άτομα με ανοσοκαταστολή. Ο υποσιτισμός, ως αποτέλεσμα της κακής απορρόφησης θρεπτικών συστατικών και μετάλλων λόγω της λοίμωξης Giardia, μπορεί να βλάψει την ανάπτυξη της σωματικής και ψυχικής ανάπτυξης του παιδιού. Στους ενήλικες, εκδηλώνεται ως κατάσταση παρακμής, όπως διαταραχή της φυσικής ή γνωστικής λειτουργίας.
- Μετά τη τζιαρντίαση, μερικοί άνθρωποι υποφέρουν από δυσανεξία στη λακτόζη, την αδυναμία να αφομοιώσουν σωστά τη ζάχαρη του γάλακτος. Η πέψη αυτής της ζάχαρης γάλακτος χρησιμοποιεί ένζυμα που βρίσκονται κανονικά στην εντερική οδό. Μετά από αυτή τη μόλυνση, αυτά τα ένζυμα μπορεί να μην υπάρχουν και να προκαλούν δυσανεξία στη ζάχαρη γάλακτος μετά την απομάκρυνση της μόλυνσης.
- Άλλα προβλήματα μπορεί να περιλαμβάνουν δυσαπορρόφηση, όπως ανεπάρκειες βιταμινών, σοβαρή απώλεια βάρους και εξασθένηση.
Βήμα 4. Λάβετε προληπτικά μέτρα
Πάρτε τα ακόλουθα μέτρα για να αποφύγετε να αρρωστήσετε από τζιαρντίαση και επίσης για να αποφύγετε τη μετάδοση της λοίμωξης.
-
Αποτρέψτε τη μόλυνση:
- Μην πίνετε νερό χωρίς επεξεργασία ή μην χρησιμοποιείτε πάγο από πόσιμο νερό χωρίς επεξεργασία, ειδικά σε χώρες όπου η παροχή νερού μπορεί να έχει μολυνθεί.
- Όλα τα ωμά λαχανικά και φρούτα πρέπει να πλένονται με μη μολυσμένο νερό και να ξεφλουδίζονται πριν από το φαγητό.
- Αποφύγετε να τρώτε άψητα τρόφιμα όταν ταξιδεύετε σε περιοχές που μπορεί να έχουν μη ασφαλείς συνθήκες νερού.
- Εάν το νερό σας προέρχεται από πηγάδι, δοκιμάστε το. Ο έλεγχος του νερού του φρεατίου πρέπει να γίνεται συχνά εάν το πηγάδι βρίσκεται σε περιοχή όπου βόσκουν ζώα.
-
Αποφύγετε τη μετάδοση της μόλυνσης:
- Αποφύγετε την έκθεση σε κόπρανα.
- Χρησιμοποιήστε προφυλακτικό ή οδοντικό φράγμα κατά τη διάρκεια του στοματικού ή πρωκτικού σεξ.
- Πλύνετε καλά τα χέρια σας με σαπούνι και νερό μετά τη χρήση της τουαλέτας, την αλλαγή πάνας ή την επαφή με περιττώματα.
- Μην κολυμπάτε σε νερά αναψυχής, όπως υδρομασάζ, πισίνες, λίμνες, ποτάμια, ρυάκια ή ωκεανούς εάν έχετε διάρροια. Είναι καλύτερο να μείνετε έξω από το νερό μέχρι τουλάχιστον δύο εβδομάδες μετά το τέλος της διάρροιας.
Βίντεο - Χρησιμοποιώντας αυτήν την υπηρεσία, ορισμένες πληροφορίες ενδέχεται να κοινοποιηθούν στο YouTube
Συμβουλές
- Όταν ταξιδεύετε σε αναπτυσσόμενες χώρες είναι σημαντικό να λαμβάνετε προφυλάξεις με την παροχή νερού. Δώστε προσοχή στο νερό στην πισίνα, την παροχή του δήμου, τα ιαματικά λουτρά και τα άψητα τρόφιμα που πλένονται στο νερό, όπως το μαρούλι.
- Οι περισσότερες λοιμώξεις αυτοπεριορίζονται για μερικές ημέρες έως μερικές εβδομάδες. Ωστόσο, υπάρχουν περιπτώσεις που περιστασιακά μπορεί να επιμείνουν για μήνες ή και χρόνια. Όταν επιμένει, η τζιαρντίαση μπορεί να προκαλέσει χρόνια χαλαρή διάρροια με συνέπεια, διαλείπουσα ή σποραδικά. Μεταξύ των περιόδων διάρροιας τα κόπρανα θα φαίνονται φυσιολογικά και σε άλλες περιπτώσεις μπορεί να εμφανίσετε ακόμη και δυσκοιλιότητα.
