Το Cerumen, ή το κερί αυτιού, είναι μια κολλώδης καστανή, κιτρινωπή ή γκρίζα ουσία που σχηματίζεται φυσικά στα κανάλια του αυτιού σας. Το κερί του αυτιού δημιουργεί ένα φράγμα που προστατεύει το αυτί σας από μολύνσεις, τραυματισμούς, βρωμιά και υπερβολική υγρασία. Ενώ είναι υγιές να έχετε λίγο κερί στα αυτιά σας, μερικές φορές πάρα πολύ από αυτό μπορεί να συσσωρευτεί και να προκαλέσει απόφραξη ή πρόσκρουση. Για να αποφύγετε τα μπλοκαρίσματα, προσέξτε όταν καθαρίζετε τα αυτιά σας και αποφύγετε τη χρήση μπατονέτας ή άλλων αντικειμένων που θα μπορούσαν να σπρώξουν το κερί βαθύτερα στα κανάλια του αυτιού σας. Εάν υποψιάζεστε ότι το περίσσιο κερί σας προκαλείται από ιατρική κατάσταση, επισκεφθείτε το γιατρό σας για διάγνωση και συμβουλές.
Βήματα
Μέθοδος 1 από 2: Πρακτική σωστής υγιεινής
Βήμα 1. Καθαρίστε το εξωτερικό μέρος του αυτιού σας με ένα υγρό πανί ή βαμβάκι
Είναι φυσιολογικό και υγιές για τα αυτιά σας να παράγουν κερί. Εκτός εάν ο γιατρός σας συμβουλεύσει διαφορετικά, συνήθως δεν χρειάζεται να καθαρίσετε το κερί από τα κανάλια των αυτιών σας. Αντ 'αυτού, χρησιμοποιήστε ένα υγρό πανί ή βαμβάκι για να απομακρύνετε απαλά τυχόν περίσσεια κεριού ή βρωμιάς που έχει συσσωρευτεί γύρω από το εξωτερικό του ακουστικού πόρου.
- Μπορείτε επίσης να καθαρίσετε τα αυτιά σας ενώ κάνετε ντους χρησιμοποιώντας ένα πανί ή το δείκτη σας. Βάλτε λίγο ήπιο σαπούνι στα χέρια σας και χρησιμοποιήστε τον δείκτη σας για να καθαρίσετε την εξωτερική δομή του αυτιού σας και την περιοχή ακριβώς γύρω από το άνοιγμα του καναλιού σας.
- Εάν το κερί αυτιού είναι επίμονο ή σκληρυμένο, μπορείτε να το μαλακώσετε βάζοντας μερικές σταγόνες βρεφικού ελαίου, γλυκερίνης ή υπεροξειδίου του υδρογόνου μέσα και γύρω από τον ακουστικό πόρο.
Βήμα 2. Ξεπλύνετε το περίσσιο κερί από το αυτί σας με μερικές σταγόνες νερό
Εάν το κερί συσσωρεύεται στο κανάλι του αυτιού σας, μερικές φορές αρκεί λίγο σκέτο νερό για να το χαλαρώσετε. Πάρτε ένα βαμβάκι και βυθίστε το σε νερό ή αλατούχο διάλυμα και στη συνέχεια γείρετε το κεφάλι σας έτσι ώστε το αυτί σας να δείχνει προς τα πάνω. Πιέστε μερικές σταγόνες νερό ή φυσιολογικό ορό στο αυτί σας. Αφήστε το υγρό να καθίσει στο αυτί σας για 1 λεπτό και, στη συνέχεια, γείρετε το κεφάλι σας από την άλλη πλευρά, ώστε να τελειώσει. Σκουπίστε κάθε κερί που βγαίνει με ένα βρεγμένο βαμβάκι ή ένα πανί.
- Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε μια σύριγγα για να ρίξετε απαλά λίγο νερό στο αυτί σας.
- Ποτέ μην χρησιμοποιείτε πηγή νερού υψηλής πίεσης, όπως κεφαλή ντους ή πότισμα. Αυτό μπορεί να βλάψει το τύμπανο ή να επιβάλει κερί βαθιά στο αυτί σας.
- Μην βάζετε νερό στο αυτί σας εάν είχατε πρόσφατα χειρουργική επέμβαση στο αυτί ή τραυματισμό στο αυτί ή εάν έχετε αυτήν τη στιγμή λοίμωξη στο αυτί. Εάν δεν είστε σίγουροι εάν μπορείτε να έχετε νερό με ασφάλεια στα αυτιά σας, ρωτήστε πρώτα το γιατρό σας.
Βήμα 3. Δοκιμάστε να μαλακώσετε το κερί του αυτιού σας με λάδι ή υπεροξείδιο του υδρογόνου
Εάν τείνετε να παράγετε περίσσεια κεριού, μπορεί να μπορείτε να το μαλακώσετε και να το ξεπλύνετε στο σπίτι πριν σχηματιστεί πρόσκρουση. Εάν ο γιατρός σας πει ότι είναι ασφαλές, χρησιμοποιήστε ένα σταγονόμετρο για να τοποθετήσετε 2-3 σταγόνες ορυκτελαίου, βρεφικού ελαίου, γλυκερίνης ή υπεροξειδίου του υδρογόνου στο αυτί σας. Αφήστε το να καθίσει για ένα λεπτό και, στη συνέχεια, γείρετε το κεφάλι σας για να εξαντληθεί η περίσσεια.
- Αυτό θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από το πλεονάζον κερί αυτιού που έχει ήδη σχηματιστεί, ενώ το τακτικό πλύσιμο των αυτιών σας μπορεί να βοηθήσει στην αποφυγή σχηματισμού υπερβολικού κεριού.
- Πάντα να μιλάτε με το γιατρό σας πριν βάλετε λάδι, υπεροξείδιο του υδρογόνου ή οποιαδήποτε άλλη ξένη ουσία στα αυτιά σας. Εάν δεν έχετε πρόβλημα με το υπερβολικό κερί αυτιού, ίσως να μην χρειάζεται να καθαρίσετε τα αυτιά σας με αυτόν τον τρόπο.
- Μην το δοκιμάσετε εάν έχετε τραυματισμένο τύμπανο ή λοίμωξη του αυτιού, έχετε πρόσφατα χειρουργηθεί στο αυτί ή έχετε εμφυτεύσει σωλήνες αυτιού ή άλλες συσκευές στα αυτιά σας.
- Μπορείτε επίσης να αγοράσετε εξωχρηματιστηριακά μαλακτικά κεριού αυτιού, τα οποία είναι συνήθως είτε με βάση το νερό είτε με λάδι. Ζητήστε από το γιατρό σας να σας συστήσει ένα.
Βήμα 4. Χρησιμοποιήστε μια ενυδατική κρέμα στο αυτί σας για να αποφύγετε τη συσσώρευση
Η τοποθέτηση τοπικής ενυδατικής κρέμας ή μαλακτικού στο κανάλι του αυτιού σας μπορεί να σας βοηθήσει να αποφύγετε τη συσσώρευση υπερβολικού κεριού. Εάν τείνετε να παίρνετε συχνές αποφράξεις του κεριού, ρωτήστε το γιατρό σας για τη χρήση μιας σύριγγας φαρμάκου μία φορά την εβδομάδα για να βάλετε μια μικρή ποσότητα απαλής ενυδατικής κρέμας, όπως η Ceridal Lipolotion, μέσα στο αυτί σας. Μην το κάνετε αυτό εκτός εάν ο γιατρός σας πει ότι είναι ασφαλές.
- Ρωτήστε το γιατρό σας για οδηγίες σχετικά με την ποσότητα ενυδατικής κρέμας που πρέπει να χρησιμοποιήσετε και δείξτε τους πώς να την εφαρμόσετε με ασφάλεια.
- Εάν το Ceridal δεν είναι διαθέσιμο εκεί που ζείτε, ζητήστε από το γιατρό ή το φαρμακοποιό σας να σας συστήσει κάτι παρόμοιο.
Βήμα 5. Καθαρίζετε καθημερινά τα ακουστικά βαρηκοΐας σας αν τα φοράτε
Τα ακουστικά μπορούν να κάνουν τα αυτιά σας να κάνουν πολύ κερί. Το κερί μπορεί επίσης να δημιουργηθεί στα ακουστικά σας και να καταλήξει να σπρώχνεται βαθύτερα στα αυτιά σας. Εάν φοράτε ακουστικά βαρηκοΐας, σκουπίστε τα κάθε μέρα με ένα μαλακό, στεγνό πανί. Αφαιρέστε τα καλούπια των αυτιών και πλύνετε τα με νερό και ήπιο σαπούνι και στη συνέχεια στεγνώστε τα με ένα φυσητήρα αέρα ακουστικού βαρηκοΐας. Βεβαιωθείτε ότι έχουν στεγνώσει εντελώς πριν επανασυναρμολογήσετε τα ακουστικά σας.
Εάν τα ακουστικά σας έχουν παγίδα κεριού, αντικαταστήστε το μία φορά κάθε 3 μήνες ή κάθε φορά που τα ακουστικά σας σταματούν να λειτουργούν σωστά
Βήμα 6. Αποφύγετε να εισάγετε οτιδήποτε στο κανάλι του αυτιού σας
Αν και μπορεί να φαίνεται καλή ιδέα να καθαρίζετε τα κανάλια των αυτιών σας με μπατονέτες, αυτό μπορεί να σπρώξει το κερί βαθύτερα στα αυτιά σας και να προκαλέσει πρόσκρουση. Μην βάζετε κανένα αντικείμενο στο αυτί σας για να το καθαρίσετε, συμπεριλαμβανομένων μπατονιών, οδοντογλυφίδων ή καρφιτσών μαλλιών.
- Συσκευές όπως ωτοασπίδες και μπουμπούκια αυτιού μπορούν επίσης να σπρώξουν το κερί βαθύτερα στο αυτί σας. Εάν είναι δυνατόν, χρησιμοποιήστε εναλλακτικές λύσεις που δεν μπαίνουν μέσα στα αυτιά σας, όπως ακουστικά που ακυρώνουν θόρυβο.
- Είναι πολύ επικίνδυνο να εισάγετε αιχμηρά αντικείμενα, όπως οδοντογλυφίδες, στα αυτιά σας. Θα μπορούσατε να ξύσετε το εσωτερικό του καναλιού του αυτιού σας ή ακόμα και να τρυπήσετε το τύμπανο σας.
- Οι επαγγελματίες υγείας συμβουλεύουν να μην βάζετε ποτέ τίποτα μικρότερο από τον αγκώνα σας στο αυτί σας. Με άλλα λόγια, εάν κάτι ταιριάζει στο κανάλι του αυτιού σας, μην το βάλετε εκεί!
Βήμα 7. Απομακρύνετε τα κεριά αυτιών
Ενώ ορισμένοι επαγγελματίες εναλλακτικής ιατρικής συνιστούν τη χρήση ενός αναμμένου κεριού για να αφαιρέσετε περίσσεια κεριού και ακαθαρσιών από το αυτί σας, δεν υπάρχουν ενδείξεις ότι αυτή η πρακτική λειτουργεί πραγματικά. Ακόμα χειρότερα, μπορεί να προκαλέσει εγκαύματα ή άλλους σοβαρούς τραυματισμούς στα κανάλια του αυτιού και στο τύμπανο. Ποτέ μην βάζετε τα αυτιά σας κεριά ή μην προσπαθείτε να το κάνετε μόνοι σας. Σύμφωνα με τον FDA, οι κίνδυνοι της αγκαλιάσεως των αυτιών περιλαμβάνουν:
- Εγκαύματα στο πρόσωπο ή το αυτί σας
- Τραυματισμός στο αυτί σας από στάξιμο κεριού κεριού
- Αποφράξεις κεριού κεριού στο αυτί
- Αιμορραγία από το αυτί
- Τρυπημένα τύμπανα
- Τυχαία πυρκαγιά
Μέθοδος 2 από 2: Λήψη ιατρικής βοήθειας
Βήμα 1. Κλείστε ένα ραντεβού με το γιατρό σας εάν έχετε συμπτώματα πρόσκρουσης
Εάν πιστεύετε ότι μπορεί να έχετε επηρεάσει το κερί του αυτιού, επισκεφτείτε το γιατρό σας για αξιολόγηση. Μπορούν να αντιμετωπίσουν την πρόσκρουση και να προσπαθήσουν να καταλάβουν τι την προκάλεσε. Μπορούν επίσης να σας δώσουν συμβουλές για την αποφυγή της επανάληψης. Τα συμπτώματα του προσβεβλημένου κεριού μπορεί να περιλαμβάνουν:
- Αλλαγές στην ακοή σας, όπως απώλεια ακοής ή κουδούνισμα στα αυτιά σας
- Πόνος, κνησμός ή πληρότητα στο αυτί σας
- Ζάλη ή απώλεια ισορροπίας
- Ένας ανεξήγητος βήχας
Προειδοποίηση:
Καλέστε αμέσως το γιατρό σας ή μεταβείτε σε κλινική επείγουσας φροντίδας εάν εμφανίσετε πόνο στο αυτί, αιμορραγία από τα αυτιά σας ή ασυνήθιστη αποστράγγιση του αυτιού. Αυτά μπορεί να είναι συμπτώματα ενός πιο σοβαρού προβλήματος.
Βήμα 2. Κάντε εξετάσεις κάθε 3-6 μήνες εάν φοράτε ακουστικά βαρηκοΐας
Εάν φοράτε ακουστικά βαρηκοΐας, διατρέχετε μεγαλύτερο κίνδυνο να εμφανίσετε προσβεβλημένο κερί αυτιού. Επισκεφθείτε το γιατρό σας κάθε 3-6 μήνες ή όσο συχνά συνιστάται, ώστε να μπορεί να ελέγξει για σημάδια πρόσκρουσης ή περίσσειας κεριού στα αυτιά σας.
Εάν ο γιατρός σας εντοπίσει περίσσεια κεριού στα κανάλια του αυτιού σας κατά τη διάρκεια ενός ελέγχου, μπορεί να το αφαιρέσει στο γραφείο ή να σας δώσει οδηγίες για το πώς να το κάνετε στο σπίτι
Βήμα 3. Αφαιρέστε το κερί αυτιού στο ιατρείο σας όσο συχνά συνιστάται
Εάν κινδυνεύετε από κτυπημένο κερί, ο γιατρός σας μπορεί να σας συστήσει να επισκέπτεστε τακτικά για θεραπεία. Εάν έχετε ιστορικό προσβολών από κερί ή υπερβολικού κεριού, ρωτήστε αν αυτό είναι απαραίτητο για εσάς.
- Εάν δεν έχετε συμπτώματα από την περίσσεια του κεριού σας, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει να περιμένετε για να δείτε αν καθαρίζει από μόνο του.
- Οι θεραπείες στο γραφείο περιλαμβάνουν προσεκτική αφαίρεση του κεριού αυτιού με ένα ειδικό εργαλείο που ονομάζεται curette ή ξέπλυμα του κεριού με νερό.
- Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να συστήσει ή να συνταγογραφήσει ένα φάρμακο που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε στο σπίτι για να καθαρίσετε το κερί.
Βήμα 4. Διαχειριστείτε τυχόν συνθήκες που μπορεί να προκαλούν περίσσεια κεριού
Σε ορισμένες περιπτώσεις, η περίσσεια κεριού μπορεί να είναι αποτέλεσμα ιατρικής κατάστασης. Εάν ο γιατρός σας πιστεύει ότι κάποιο πρόβλημα υγείας μπορεί να σας θέσει σε κίνδυνο εμφάνισης επιδράσεων στο κερί του αυτιού, ρωτήστε τον σχετικά με θεραπείες που μπορεί να σας βοηθήσουν. Οι συνθήκες που μπορεί να σας θέσουν σε κίνδυνο περιλαμβάνουν:
- Οστικές αναπτύξεις στο κανάλι του αυτιού σας
- Λοιμώξεις του αυτιού, όπως το αυτί του κολυμβητή
- Αυτοάνοσες ασθένειες, όπως ο λύκος
- Έκζεμα και άλλες δερματικές παθήσεις
- Τραυματισμοί στο κανάλι του αυτιού
- Στένωση του ακουστικού πόρου, το οποίο μπορεί να είναι συγγενές (παρόν από τη γέννηση) ή να προκληθεί από φλεγμονή ή τραυματισμό
