3 τρόποι για να ανακουφιστείτε από κνίδωση

Πίνακας περιεχομένων:

3 τρόποι για να ανακουφιστείτε από κνίδωση
3 τρόποι για να ανακουφιστείτε από κνίδωση

Βίντεο: 3 τρόποι για να ανακουφιστείτε από κνίδωση

Βίντεο: 3 τρόποι για να ανακουφιστείτε από κνίδωση
Βίντεο: 8 Ύπουλα Σημάδια Για Το Άγχος & Πως Να Χαλαρώσετε Σε 5' 2024, Μάρτιος
Anonim

Τα μικρά κόκκινα χτυπήματα στο δέρμα σας γνωστά ως κυψέλες μπορεί να είναι αντιαισθητικά, άβολα και πραγματικά να φαγούρα! Μπορείτε να αντιμετωπίσετε αυτήν την αλλεργική αντίδραση με διάφορους τρόπους, ωστόσο, και συχνά να μειώσετε σημαντικά την αίσθηση κνησμού. Οι γρήγορες θεραπείες στο σπίτι, όπως μια δροσερή κομπρέσα ή μια πάστα μαγειρικής σόδας, μπορούν να παρέχουν βραχυπρόθεσμη ανακούφιση και οι απλές αλλαγές στον τρόπο ζωής, όπως το να φοράτε φαρδιά ρούχα και να μένετε μακριά από τον ήλιο, μπορούν επίσης να μειώσουν τον κνησμό. Για μακροπρόθεσμη ανακούφιση, ωστόσο, το καλύτερο στοίχημά σας είναι να συνεργαστείτε με το γιατρό σας για να βρείτε τις καλύτερες επιλογές φαρμάκων για την κατάστασή σας.

Βήματα

Μέθοδος 1 από 3: Δοκιμάζοντας θεραπείες στο σπίτι

Ανακούφιση από κνίδωση κνησμός Βήμα 1
Ανακούφιση από κνίδωση κνησμός Βήμα 1

Βήμα 1. Κρατήστε ένα δροσερό πανί ή τυλιγμένο πακέτο πάγου πάνω από τις κυψέλες σας

Μουλιάστε ένα πανί σε κρύο νερό, στύψτε το και εφαρμόστε το στην πληγείσα περιοχή. Εναλλακτικά, τυλίξτε ένα πακέτο πάγου ή μια τσάντα πάγου που κλείνει με φερμουάρ σε μια μαλακή πετσέτα κουζίνας και εφαρμόστε το. Σε κάθε περίπτωση, εφαρμόστε το πανί ψύξης για έως και 15 λεπτά ανά ώρα, όπως απαιτείται.

  • Η δροσερή υγρασία βοηθά στη θόλωση των υποδοχέων του πόνου και καταπρανει το ξηρό και φαγούρα του δέρματος.
  • Αυτά τα φάρμακα μπορούν να παρέχουν αξιοσημείωτη βραχυπρόθεσμη ανακούφιση, αλλά δεν θα βοηθήσουν στη μακροπρόθεσμη διαχείριση του κνησμού λόγω κνίδωσης.

Βήμα 2. Καλύψτε την περιοχή με ένα υγρό επίδεσμο εμποτισμένο με διάλυμα οξικού αργιλίου

Το διάλυμα οξικού αργιλίου, γνωστό και ως διάλυμα Burow, μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση του κνησμού και του ερεθισμού από τις κυψέλες. Μουλιάστε ένα πανί ή ένα μαξιλάρι γάζας στο διάλυμα και πιέστε το επιπλέον υγρό και αφήστε το να δράσει στο ερεθισμένο δέρμα σας για 20-30 λεπτά, 4-6 φορές την ημέρα, ή όσο συχνά σας συστήνει ο γιατρός ή ο φαρμακοποιός σας.

  • Εάν η περιοχή είναι έντονα ερεθισμένη, ίσως χρειαστεί να ξαναβρέξετε το πανί μερικές φορές για να διατηρηθεί αρκετά υγρό.
  • Μπορείτε να αγοράσετε διάλυμα οξικού αλουμινίου από τον πάγκο ως Burow's Solution, Domeboro ή Star-Otic.
Ανακούφιση από κνίδωση κνησμός Βήμα 2
Ανακούφιση από κνίδωση κνησμός Βήμα 2

Βήμα 3. Εφαρμόστε μια αλκαλική ουσία όπως η λοσιόν καλαμίνης ή το γάλα μαγνησίας

Η λοσιόν καλαμίνης είναι ένα αλκαλικό μείγμα που μπορεί να προσφέρει ανακούφιση από τον κνησμό για μερικές ώρες. Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να επιδεινώσει τις κυψέλες, οπότε αποφύγετε να το χρησιμοποιήσετε εάν αυτό ισχύει για εσάς. Επίσης, ταμπονάρετε το πολύ 3-4 φορές την ημέρα ή σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού σας.

  • Τόσο το γάλα μαγνησίας όσο και το Pepto-Bismol (υποσαλικυλικό βισμούθιο) είναι επίσης αλκαλικές ουσίες που μπορεί να παρέχουν παρόμοια ανακούφιση από τον κνησμό. Όπως και με την λοσιόν καλαμίνης, εντούτοις, μπορεί να επιδεινώσουν την φαγούρα των κυψελών σε ορισμένες περιπτώσεις.
  • Όποια αλκαλική ουσία χρησιμοποιείτε, ξεπλύνετε με δροσερό νερό και ένα μαλακό πανί μόλις αρχίσει να στεγνώνει και να ξεφλουδίζει.
Ανακούφιση από κνίδωση κνησμός Βήμα 3
Ανακούφιση από κνίδωση κνησμός Βήμα 3

Βήμα 4. Φτιάξτε μια αντι-φαγούρα πάστα από μαγειρική σόδα ή κρέμα ταρτάρ

Προσθέστε μια γεμάτη κουταλιά μαγειρική σόδα ή κρέμα ταρτάρ σε ένα μπολ και, στη συνέχεια, προσθέστε μόνο αρκετό νερό για να δημιουργήσετε μια πάστα που έχει περίπου τη συνοχή της λευκής οδοντόκρεμας. Απλώστε το στις κυψέλες σας και αφήστε το εκεί μέχρι να στεγνώσει και να αρχίσει να ξεφλουδίζει. Επαναλάβετε αυτό έως και 4 φορές την ημέρα ή πιο συχνά εάν το συστήσει ο γιατρός σας.

  • Τόσο η μαγειρική σόδα όσο και η κρέμα ταρτάρ είναι αλκαλικές ουσίες που μπορεί δυνητικά να μειώσουν τον κνησμό βραχυπρόθεσμα.
  • Μην τρίβετε την πάστα σταθερά στο δέρμα σας, καθώς το τρίξιμο μπορεί να προκαλέσει επιπλέον ερεθισμό.
  • Μην εφαρμόζετε την πάστα εάν έχετε ανοιχτές πληγές στην περιοχή.
Ανακούφιση κνησμού κνίδωσης Βήμα 4
Ανακούφιση κνησμού κνίδωσης Βήμα 4

Βήμα 5. Συνδυάστε ξύδι και νερό και εφαρμόστε το με ένα βαμβάκι

Αναμίξτε 3 μέρη νερού με 1 μέρος ξύδι σε ένα μικρό μπολ-για παράδειγμα, 15 ml (0,51 fl oz) νερού και 5 ml (0,17 fl oz) ξύδι. Βουτήξτε ένα βαμβάκι ή ένα μπατονέτα στο μείγμα και απλώστε το απαλά πάνω στις κυψέλες σας. Μπορεί να αντιμετωπίσετε προσωρινή ανακούφιση από τον κνησμό λόγω των αντιβακτηριακών ιδιοτήτων του ξιδιού.

  • Ενώ το μηλόξυδο έχει γίνει μια θεραπεία στο σπίτι "θεραπεύει τα πάντα", κάθε είδος ξιδιού θα πρέπει να λειτουργεί το ίδιο εδώ.
  • Σε ορισμένες περιπτώσεις, το ξύδι μπορεί να προκαλέσει επιπλέον ερεθισμό. Σταματήστε να το χρησιμοποιείτε αν ισχύει!

Βήμα 6. Κάντε μπάνιο με πλιγούρι βρώμης εάν έχετε ευρεία κνίδωση ή φαγούρα

Το ψιλοκομμένο (ή κολλοειδές) πλιγούρι βρώμης είναι ιδανικό για καταπραϋντικό και ενυδατικό φαγούρα, ερεθισμένο δέρμα. Εάν έχετε κυψέλες παντού, τραβήξτε ένα δροσερό ή χλιαρό μπάνιο και πασπαλίστε με λίγο Aveeno ή άλλο μπάνιο με βάση το πλιγούρι βρώμης. Μουλιάστε στο μπάνιο για 10-15 λεπτά ή για το χρονικό διάστημα που συνιστάται στη συσκευασία.

Μπορείτε επίσης να κάνετε το δικό σας πλιγούρι βρώμης να αλέσετε άψητο, τυλιγμένο βρώμη σε μύλο καφέ ή επεξεργαστή τροφίμων. Αλέστε τη βρώμη μέχρι να γίνει αρκετά ωραία για να διαλυθεί γρήγορα στο νερό

Ανακούφιση από κνίδωση κνησμός Βήμα 5
Ανακούφιση από κνίδωση κνησμός Βήμα 5

Βήμα 7. Δημιουργήστε μια κομπρέσα ανανά για να καταπρανετε τις φαγούρες των κυψελών

Ρίξτε ένα μικρό κουτάκι θρυμματισμένο ανανά ή συνθλίψτε μερικά φρέσκα κομμάτια ανανά σε ένα μπολ στρωμένο με ένα λεπτό βαμβακερό ύφασμα. Τραβήξτε τις γωνίες του υφάσματος και δέστε τις με ένα κορδόνι ή λαστιχάκι και, στη συνέχεια, τοποθετήστε τη συμπίεση στις κυψέλες σας για έως και 15 λεπτά. Αποθηκεύστε τη συμπίεση στο ψυγείο για έως και 24 ώρες και χρησιμοποιήστε την όσο συχνά χρειάζεται κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου.

  • Ο ανανάς περιέχει βρωμελίνη, ένα ένζυμο που μπορεί να μειώσει τον κνησμό και το πρήξιμο.
  • Η κατανάλωση ανανά μπορεί επίσης να βοηθήσει ή μπορείτε να δοκιμάσετε συμπληρώματα βρωμελίνης.
Ανακούφιση από κνίδωση κνησμός Βήμα 6
Ανακούφιση από κνίδωση κνησμός Βήμα 6

Βήμα 8. Μην γδέρνετε τις φαγούρες στις κυψέλες σας

Αυτό μπορεί να φαίνεται σαν το γρηγορότερο και ευκολότερο «σπιτικό φάρμακο» για τις φαγούρες, αλλά μπορεί εύκολα να προκαλέσει περισσότερο κακό παρά καλό. Το ξύσιμο θα αυξήσει τον ερεθισμό του δέρματός σας και θα το κάνει πιο φαγούρα και επώδυνο αμέσως μετά τη διακοπή. Ακόμα χειρότερα, μπορεί να σπάσετε το δέρμα και να προκαλέσετε μόλυνση.

Εάν εμφανίσετε σημάδια μόλυνσης όπως αυξημένη ερυθρότητα ή πρήξιμο, έκκριση, δυσοσμία ή πυρετό, επικοινωνήστε αμέσως με τον ιατρό σας

Μέθοδος 2 από 3: Πραγματοποίηση αλλαγών στον τρόπο ζωής

Ανακούφιση από κνίδωση κνησμός Βήμα 7
Ανακούφιση από κνίδωση κνησμός Βήμα 7

Βήμα 1. Προσπαθήστε, όταν είναι δυνατόν, να εντοπίσετε και να αποφύγετε τους παράγοντες ενεργοποίησης

Ενώ πολλές περιπτώσεις κνίδωσης συμβαίνουν χωρίς σαφή αιτία, άλλες μπορούν να εντοπιστούν σε μια συγκεκριμένη σκανδάλη. Κάθε φορά που εμφανίζετε κνίδωση, δείτε αν μπορείτε να εντοπίσετε τυχόν επαναλαμβανόμενους παράγοντες ενεργοποίησης-εάν το κάνετε, δείτε εάν η μείωση ή η εξάλειψη της έκθεσής σας ανακουφίζει από τις κυψέλες σας. Οι συνήθεις ενεργοποιητές περιλαμβάνουν (αλλά δεν περιορίζονται σε):

  • Αερομεταφερόμενα αλλεργιογόνα όπως η σκόνη, η τριβή και η γύρη.
  • Αλλεργίες σε ορισμένα τρόφιμα, φάρμακα, κατοικίδια ζώα και ούτω καθεξής.
  • Περιβαλλοντικά ερεθίσματα, όπως η έκθεση στο ηλιακό φως, η ζέστη ή (λιγότερο συχνά) το κρύο.
  • Επαφή με την πίεση στο δέρμα σας, όπως από στενά ρούχα ή ιμάντα πορτοφολιού.
  • Ιογενείς, μυκητιασικές ή βακτηριακές λοιμώξεις.
  • Τσιμπήματα εντόμων.
Ανακούφιση από κνίδωση κνησμός Βήμα 8
Ανακούφιση από κνίδωση κνησμός Βήμα 8

Βήμα 2. Κάντε ένα δροσερό ντους ή μπάνιο όχι περισσότερο από μία φορά την ημέρα

Εκτός εάν οι κυψέλες σας προκληθούν από έκθεση στο κρύο-που είναι ασυνήθιστο-το να κάνετε ένα δροσερό μπάνιο ή ντους κάθε μέρα μπορεί να προσφέρει βραχυπρόθεσμη ανακούφιση από τον κνησμό. Δοκιμάστε χλιαρό ή ζεστό νερό εάν το δροσερό νερό πυροδοτήσει τις κυψέλες σας.

  • Μην κάνετε ντους ή λουστείτε περισσότερες από μία φορές την ημέρα. Διαφορετικά, μπορεί να στεγνώσετε περαιτέρω το δέρμα σας και να κάνετε τις κυψέλες σας ακόμη πιο φαγούρες και άβολα.
  • Όταν κάνετε μπάνιο, δοκιμάστε να ανακατέψετε μια μεζούρα μαγειρική σόδα ή ψιλοκομμένο κολλοειδές πλιγούρι βρώμης ενώ τρέχει το νερό. Το μούλιασμα στη μπανιέρα για έως και 30 λεπτά μπορεί να προσφέρει επιπλέον ανακούφιση από τον κνησμό.
Ανακούφιση κνησμού κνίδωσης Βήμα 9
Ανακούφιση κνησμού κνίδωσης Βήμα 9

Βήμα 3. Πλύνετε με ένα απαλό σαπούνι και εφαρμόστε μια ενυδατική κρέμα χωρίς άρωμα, όπως απαιτείται

Μην χρησιμοποιείτε σκληρά καθαριστικά ή αρωματικά σαπούνια όταν κάνετε μπάνιο, ντους ή πλύνετε, καθώς αυτά μπορεί να ερεθίσουν περαιτέρω το δέρμα σας. Αντ 'αυτού, χρησιμοποιήστε ένα ήπιο καθαριστικό δέρματος και ένα μαλακό πανί. Αφού στεγνώσετε απαλά με μια μαλακή πετσέτα, εφαρμόστε μια ενυδατική κρέμα χωρίς άρωμα για να βοηθήσει το δέρμα σας να παραμείνει ενυδατωμένο.

  • Συμβουλευτείτε τον γιατρό, τον δερματολόγο ή τον φαρμακοποιό σας για συστάσεις ενυδάτωσης με βάση την ιδιαίτερη κατάστασή σας.
  • Να είστε ιδιαίτερα ευγενικοί όταν καθαρίζετε, στεγνώνετε και ενυδατώνετε περιοχές στις οποίες έχετε κυψέλες. Αλλάξτε καθαριστικά ή/και ενυδατικές κρέμες εάν φαίνεται να κάνουν τα κυψέλες σας χειρότερα.
Ανακούφιση από κνίδωση κνησμός Βήμα 10
Ανακούφιση από κνίδωση κνησμός Βήμα 10

Βήμα 4. Φορέστε φαρδιά, απαλά ρούχα, ειδικά στην περιοχή των κυψελών σας

Το να φοράτε τραχιά ή στενά ρούχα σχεδόν σίγουρα θα κάνει τις κυψέλες σας πιο φαγούρες και μπορεί να αποτελέσει έναυσμα για τις κυψέλες σας. Επιλέξτε υφάσματα που αναπνέουν όπως το βαμβάκι και φορέστε ρούχα που δεν τρίβονται με τις φαγούρες στις κυψέλες σας.

Κυψέλες μπορεί μερικές φορές να εμφανιστούν σε μια περιοχή όπου ένας ιμάντας πορτοφολιού, μια μέση ή ένας ιμάντας σουτιέν πιέζει και τρίβεται στο δέρμα σας. Η προσαρμογή της γκαρνταρόμπας σας μπορεί να κάνει μεγάλη διαφορά σε αυτή την περίπτωση

Ανακούφιση από κνίδωση κνησμός Βήμα 11
Ανακούφιση από κνίδωση κνησμός Βήμα 11

Βήμα 5. Βρείτε υγιείς τρόπους για να μειώσετε το άγχος στη ζωή σας

Η αντιμετώπιση της φαγούρας των κυψελών μπορεί να είναι αγχωτική! Δυστυχώς, το υπερβολικό στρες μπορεί μερικές φορές να προκαλέσει κνίδωση και μπορεί επίσης να επιδεινώσει τις κυψέλες που προκαλούνται από άλλους γνωστούς ή άγνωστους παράγοντες ενεργοποίησης. Αλλά, χρησιμοποιώντας υγιείς τεχνικές καταπολέμησης του στρες όπως οι ακόλουθες, μπορεί να είστε σε θέση να μειώσετε τον κνησμό και τον ερεθισμό που προκαλούνται από τις κυψέλες σας:

  • Τεχνικές διαλογισμού, προσευχής ή προσοχής.
  • Ασκήσεις βαθιάς αναπνοής.
  • Γιόγκα ή τάι τσι.
  • Καρδιαγγειακή άσκηση ελαφριάς ή μέτριας έντασης.
  • Ακούγοντας χαλαρωτική μουσική ή διαβάζοντας ένα ηρεμιστικό βιβλίο.
  • Να κοιμάσαι καλά.
  • Συζήτηση με φίλο ή αγαπημένο πρόσωπο.
  • Συζητήστε το άγχος σας με εξουσιοδοτημένο θεραπευτή.
Ανακούφιση από κνίδωση κνησμός Βήμα 12
Ανακούφιση από κνίδωση κνησμός Βήμα 12

Βήμα 6. Τρώτε τροφές πλούσιες σε βιταμίνη C για να βοηθήσετε ενδεχομένως στη διαχείριση της κνίδωσης

Η βιταμίνη C έχει αντιισταμινικές ιδιότητες, οπότε η κατανάλωση περισσότερων εσπεριδοειδών, μούρων, φυλλωδών χόρτων και ντοματών (για να αναφέρουμε μερικές εξαιρετικές πηγές βιταμίνης C) μπορεί να σας βοηθήσει να διαχειριστείτε τις κυψέλες σας. Ωστόσο, φροντίστε να αποφύγετε τυχόν τροφές πλούσιες σε βιταμίνη C που προκαλούν τις κυψέλες σας!

Τα συμπληρώματα βιταμίνης C μπορεί να είναι χρήσιμα, αλλά υπάρχουν λιγότερα στοιχεία που το υποστηρίζουν. Μιλήστε με το γιατρό σας εάν ενδιαφέρεστε να πάρετε συμπληρώματα

Ανακούφιση από κνίδωση κνησμός Βήμα 13
Ανακούφιση από κνίδωση κνησμός Βήμα 13

Βήμα 7. Πάρτε συμπληρώματα όπως η τσουκνίδα που μπορεί να παρέχουν κάποια ανακούφιση από τις κυψέλες

Τα τσάγια τσουκνίδας και παρόμοια παρασκευάσματα έχουν χρησιμοποιηθεί εδώ και καιρό για την ανακούφιση από τον κνησμό λόγω των υποτιθέμενων αντιισταμινικών ιδιοτήτων της τσουκνίδας. Η ευκολότερη επιλογή είναι να λαμβάνετε έως και 6 κάψουλες συμπληρώματος τσουκνίδας (400 mg το καθένα) την ημέρα. Λάβετε υπόψη ότι υπάρχουν λίγα επιστημονικά στοιχεία που να υποστηρίζουν τα οφέλη κατά της φαγούρας της τσουκνίδας.

  • Εξετάστε επίσης άλλα πιθανά συμπληρώματα κατά της φαγούρας, όπως το ιχθυέλαιο, η ρουτίνη, η κερκετίνη και το coleus forskohlii.
  • Για την ασφάλειά σας, συμβουλευτείτε τον γιατρό ή τον φαρμακοποιό σας πριν πάρετε οποιαδήποτε νέα συμπληρώματα, καθώς μπορεί να προκαλέσουν παρενέργειες ή να επηρεάσουν τα φάρμακα.

Μέθοδος 3 από 3: Χρήση φαρμάκων

Ανακούφιση από κνίδωση κνησμός Βήμα 14
Ανακούφιση από κνίδωση κνησμός Βήμα 14

Βήμα 1. Πάρτε ένα μη συνταγογραφούμενο (OTC) ή συνταγογραφούμενο αντιισταμινικό

Αυτή είναι τυπικά η θεραπεία πρώτης γραμμής για κνησμό κνίδωσης και συχνά είναι αρκετά αποτελεσματική. Δοκιμάστε ένα από του στόματος αντιισταμινικό OTC, όπως Claritin (10 mg μία φορά ημερησίως για ενήλικες και παιδιά ηλικίας 6 ετών και άνω, 5 mg μία φορά την ημέρα για παιδιά 3-5 ετών), Zyrtec (10 mg μία φορά την ημέρα για ενήλικες και παιδιά 12 ετών και άνω. 5 mg μία φορά την ημέρα για παιδιά 6-11, 2,5 mg ημερησίως για παιδιά 3-5), Allegra (δισκίο 180 mg μία φορά την ημέρα για ενήλικες) ή Benadryl (25-50 mg κάθε 4-6 ώρες για ενήλικες · 12-25 mg κάθε 6 ώρες για παιδιά 6-12 ετών, 6.25 mg κάθε 6 ώρες για παιδιά 3-6) ή μιλήστε με το γιατρό σας σχετικά με τη λήψη συνταγής. Στις περισσότερες περιπτώσεις θα παίρνετε ένα μεμονωμένο χάπι, αλλά ακολουθήστε τις οδηγίες της συσκευασίας ή τις οδηγίες του γιατρού σας.

  • Επιλέξτε μη νυσταγμένα αντιισταμινικά όταν είναι δυνατόν, διαφορετικά μπορεί να αισθάνεστε πραγματικά κουρασμένοι και κουρασμένοι όλη την ημέρα. Είναι επίσης λιγότερο πιθανό να προκαλέσουν παρενέργειες όπως ζάλη, χαμηλή αρτηριακή πίεση ή γρήγορο καρδιακό παλμό.
  • Μιλήστε πρώτα με το γιατρό ή τον φαρμακοποιό σας εάν έχετε άλλες ιατρικές παθήσεις ή παίρνετε συνταγογραφούμενα φάρμακα.
Ανακούφιση από κνίδωση κνησμός Βήμα 15
Ανακούφιση από κνίδωση κνησμός Βήμα 15

Βήμα 2. Εφαρμόστε μια τοπική εξωχρηματιστηριακή ή συνταγογραφούμενη κρέμα κατά του κνησμού, όπως συνιστάται

Η κρέμα υδροκορτιζόνης 1% είναι μια κοινή εξωχρηματιστηριακή κρέμα κατά της φαγούρας που είναι συχνά αποτελεσματική στην αντιμετώπιση των κνησμών και είναι επίσης διαθέσιμη σε συνταγογραφούμενη ισχύ, όπως απαιτείται. Ωστόσο, να γνωρίζετε ότι, σε ορισμένες περιπτώσεις, η υδροκορτιζόνη και άλλες στεροειδείς κρέμες κατά της φαγούρας μπορούν να επιδεινώσουν τις κυψέλες.

  • Για ενήλικες και παιδιά άνω των 6 ετών, εφαρμόστε μια λεπτή μεμβράνη κρέμας υδροκορτιζόνης στις κυψέλες 4 φορές την ημέρα, όπως απαιτείται για 5-7 ημέρες.
  • Δοκιμάστε να ξεκινήσετε με τη χαμηλότερη συγκέντρωση υδροκορτιζόνης και αυξήστε σταδιακά τη δύναμη μέχρι να βρείτε τη συγκέντρωση που σας ταιριάζει. Μπορείτε να πάρετε αλοιφή υδροκορτιζόνης σε συγκεντρώσεις 0,5%-1%, ενώ οι κρέμες έρχονται σε μια σειρά από περιεκτικότητες από 0,5%-2,5%.
  • Μην χρησιμοποιείτε υδροκορτιζόνη εάν έχετε ηπατικά προβλήματα ή είστε έγκυος ή θηλάζετε. Συζητήστε άλλους πιθανούς περιορισμούς, παρενέργειες και αλληλεπιδράσεις φαρμάκων με το γιατρό ή το φαρμακοποιό σας.
Ανακούφιση από κνίδωση κνησμός Βήμα 16
Ανακούφιση από κνίδωση κνησμός Βήμα 16

Βήμα 3. Καταπιείτε ένα συνταγογραφούμενο ημερήσιο δισκίο κορτικοστεροειδούς

Τα συνταγογραφούμενα κορτικοστεροειδή όπως η πρεδνιζόνη μειώνουν τη φλεγμονώδη αντίδραση του σώματός σας και μπορούν να μειώσουν σημαντικά τον κνησμό και τον ερεθισμό των κυψελών. Ωστόσο, τα κορτικοστεροειδή φέρουν πολλούς πιθανούς παράγοντες κινδύνου, παρενέργειες και αλληλεπιδράσεις φαρμάκων, οπότε φροντίστε να έχετε μια λεπτομερή συζήτηση με το γιατρό σας πριν ξεκινήσετε μια ημερήσια από του στόματος δόση.

Μόλις αρχίσετε να παίρνετε πρεδνιζόνη, δεν πρέπει να σταματήσετε να το παίρνετε ξαφνικά, εκτός εάν σας το συστήσει ειδικά ο γιατρός σας. Αντ 'αυτού, πιθανότατα θα οδηγηθείτε να μειώσετε το φάρμακο για μια περίοδο ημερών ή εβδομάδων

Ανακούφιση από κνίδωση κνησμός Βήμα 17
Ανακούφιση από κνίδωση κνησμός Βήμα 17

Βήμα 4. Δοκιμάστε ανοσοκατασταλτικά φάρμακα εάν άλλες επιλογές δεν βοηθούν

Εάν δεν παίρνετε ανακούφιση από τις τυπικές επιλογές κατά της φαγούρας, υπάρχουν πολλά ανοσοκατασταλτικά φάρμακα που ο γιατρός σας μπορεί να σκεφτεί να συνταγογραφήσει. Όπως πάντα, βεβαιωθείτε ότι ο γιατρός σας γνωρίζει για τυχόν καταστάσεις υγείας που έχετε και για άλλα φάρμακα και συμπληρώματα που παίρνετε και λάβετε το συνταγογραφούμενο φάρμακο ακριβώς σύμφωνα με τις οδηγίες.

  • Ο γιατρός σας είναι πιο πιθανό να δοκιμάσει ανοσοκατασταλτικά εάν έχετε διαγνωστεί με χρόνια κνίδωση (που ονομάζεται επίσης χρόνια κνίδωση), πράγμα που σημαίνει ότι έχετε αντιμετωπίσει κνίδωση καθημερινά ή σχεδόν καθημερινά για τουλάχιστον 6 εβδομάδες.
  • Η λήψη ανοσοκατασταλτικού σας κάνει πιο επιρρεπείς σε λοίμωξη, μεταξύ άλλων παραγόντων κινδύνου που πρέπει να σταθμίσετε με το γιατρό σας.
Ανακούφιση από κνίδωση κνησμός Βήμα 18
Ανακούφιση από κνίδωση κνησμός Βήμα 18

Βήμα 5. Βεβαιωθείτε ότι γνωρίζετε τα σημάδια ότι χρειάζεστε άμεση ιατρική βοήθεια

Σε σπάνιες περιπτώσεις, οι κυψέλες μπορούν να εξελιχθούν σε σοβαρή και πιθανώς απειλητική για τη ζωή κατάσταση. Εάν εμφανίσετε οποιαδήποτε σημάδια σοβαρής αλλεργικής αντίδρασης, αναζητήστε αμέσως ιατρική βοήθεια έκτακτης ανάγκης-ή εάν σας έχει συνταγογραφηθεί επινεφρίνη (όπως το Epi-Pen), χρησιμοποιήστε το και στη συνέχεια λάβετε άμεση βοήθεια. Τα σοβαρά σημάδια περιλαμβάνουν:

  • Δυσκολία στην αναπνοή ή κατάποση.
  • Ένας γρήγορος καρδιακός ρυθμός.
  • Λιποθυμία ή σοβαρή ζάλη.
  • Σοβαρή ναυτία ή έμετος.
  • Ταχεία και σοβαρή διόγκωση του λαιμού, του στόματος ή του προσώπου.

Συνιστάται: