Οι τριχοειδείς τρίχες προκαλούνται όταν τα μαλλιά μεγαλώνουν ξανά προς το δέρμα, όπως αποδεικνύεται από ένα κόκκινο, πληγωμένο χτύπημα. Οι περισσότερες τριχοειδείς τρίχες αντιμετωπίζονται εύκολα (αν και μπορεί να είναι ενοχλητικές και αντιαισθητικές), αλλά άλλες μπορεί να αποδειχθούν επίμονες ταραχές και ακόμη και να οδηγήσουν σε μόλυνση. Όπως συμβαίνει με τις περισσότερες συμβουλές περιποίησης της επιδερμίδας, το συγκεκριμένο σχήμα που είναι κατάλληλο για κάθε άτομο είναι δύσκολο να προσδιοριστεί χωρίς πειραματισμούς, οπότε πρέπει να καταβληθεί προσπάθεια για να ανακαλύψετε τι λειτουργεί καλύτερα για τα πόδια σας.
Βήματα
Μέρος 1 από 3: Ξύρισμα πιο έξυπνο
Βήμα 1. Βεβαιωθείτε ότι το ξυράφι σας είναι καθαρό και αιχμηρό
Ένα βρώμικο ξυραφάκι μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό και αυξάνει τον κίνδυνο μόλυνσης εάν γδέρνετε το δέρμα σας. Εάν το ξυράφι σας είναι θαμπό, αυξάνει τον κίνδυνο να τσιμπήσετε ή να κόψετε το δέρμα σας.
Αλλάζετε ξυράφι ή λεπίδα συχνά για να εξασφαλίσετε ένα καλό και ασφαλές ξύρισμα
Βήμα 2. Χρησιμοποιήστε ατμό για να μαλακώσετε το δέρμα σας πριν από το ξύρισμα
Το σφιχτό, ξηρό δέρμα διευκολύνει την τριχοφυΐα, οπότε θα θέλουμε να κάνουμε βήματα για να τα χαλαρώσουμε και να τα απαλύνουμε. Ξυρίστε μετά (ή κατά τη διάρκεια) ντους για να επωφεληθείτε από την επίδραση του ατμού στο δέρμα και στα μαλλιά των ποδιών σας.
Η απολέπιση μπορεί να βοηθήσει την αιτία σας (επειδή απομακρύνει τα ερεθιστικά, νεκρά κύτταρα του δέρματος) ή μπορεί να βλάψει την αιτία σας (επειδή είναι πολύ τρίψιμο, τρίψιμο και ξύσιμο στο δέρμα σε σύντομο χρονικό διάστημα). Δείτε ποιο είναι το καλύτερο για εσάς
Βήμα 3. Εφαρμόστε μια κρέμα ξυρίσματος, τζελ ή αφρό για να ελαχιστοποιήσετε τον ερεθισμό
Τρίψτε την κρέμα ξυρίσματος, το τζελ ή τον αφρό στα πόδια σας πριν από το ξύρισμα. Θα μαλακώσει το δέρμα σας και θα διευκολύνει το ξυράφι να γλιστρήσει πάνω στα πόδια σας.
Εάν χρησιμοποιείτε πάντα κρέμα ξυρίσματος, τζελ ή αφρό, το δέρμα σας θα είναι λιγότερο ερεθισμένο μετά το ξύρισμα
Βήμα 4. Μην ξυρίζεστε πολύ κοντά
Να ασκείτε λιγότερη πίεση και να μην τραβάτε το δέρμα σας τεντωμένο. Αυτό θα αφήσει τα μαλλιά σας στα πόδια ελαφρώς μακρύτερα, μειώνοντας την πιθανότητα κοντών, αιχμηρών τριχών να διαρρήξουν το δέρμα σας προς οποιαδήποτε κατεύθυνση.
- Το να αφήσετε τα μαλλιά στα πόδια σας λίγο περισσότερο είναι λιγότερο αισθητό από τις κόκκινες, ανώμαλες τριχοειδείς τρίχες, εάν η ορατότητα σας απασχολεί.
- Δοκιμάστε ένα ηλεκτρικό ξυράφι εάν δυσκολεύεστε να αφήσετε τα μαλλιά σας περισσότερο με ένα χειροκίνητο ξυράφι.
- Δεν υπάρχει συναίνεση για τα πλεονεκτήματα των ξυραφιών μονής λεπίδας έναντι των πολλαπλών λεπίδων στην καταπολέμηση των τριχοειδών τριχών, αλλά πρέπει πάντα να διασφαλίζετε ότι το ξυράφι σας είναι καθαρό και αιχμηρό.
Βήμα 5. Ξυρίστε με τον κόκκο
Τα μαλλιά των ποδιών συχνά αυξάνονται προς τα κάτω, προς το πόδι, αν και οι περισσότεροι άνθρωποι θα έχουν αδέσποτα μαλλιά που αψηφούν τις συμβατικές συνθήκες. Όταν ξυρίζεστε ενάντια στον κόκκο, μπορεί να προκαλέσει κάμψη και μπούκλα του υπολείμματος των μαλλιών, αυξάνοντας με τη σειρά του την πιθανότητα να καμπυλώσει προς τα μέσα. Το ξύρισμα προς την ίδια κατεύθυνση που μεγαλώνουν τα μαλλιά σας μειώνει την πιθανότητα ερεθισμού.
Εάν αυτή η μέθοδος δεν σας βοηθήσει, δοκιμάστε να ξυριστείτε ενάντια στον κόκκο. Είναι λιγότερο συχνά αποτελεσματικό, αλλά λειτουργεί για μερικούς
Βήμα 6. Ξεπλύνετε ανάμεσα σε κάθε κτύπημα
Όσο υπερβολικά ύπουλο και αν φαίνεται, ένα καθαρό ξυράφι δεν θα παρασύρει βρωμιά, νεκρό δέρμα ή οποιαδήποτε άλλα μικροσκοπικά συντρίμμια στο (ή κάτω) δέρμα σας. Χτυπήστε ξυραφάκια μίας χρήσης σταθερά στο πλάι της μπανιέρας ή νεροχύτη για να χτυπήσετε τις συσσωρευμένες τρίχες μεταξύ των λεπίδων τους.
Με ηλεκτρικό ξυράφι, ο καθαρισμός μετά από κάθε εγκεφαλικό είναι πιθανώς υπερβολικός. Απλώς φροντίστε να αφαιρέσετε το προστατευτικό και να το καθαρίσετε καλά μετά από κάθε ξύρισμα
Βήμα 7. Βάλτε ένα δροσερό πανί στο πόδι σας μετά
Δροσερή, ελαφριά πίεση θα μειώσει τη φλεγμονή και θα συσπάσει τους πόρους σας. Μην τρίβετε το πανί: απλώς πιέστε το σταθερά στο δέρμα σας.
Βήμα 8. Περιμένετε περισσότερο μεταξύ των ξυρισμάτων
Τα μακρύτερα μαλλιά των ποδιών είναι ο πιο σίγουρος τρόπος για να αποφύγετε τις ρουφηξιές. Εάν δεν θέλετε να σταματήσετε να ξυρίζεστε εντελώς, δώστε λίγο χρόνο στα μαλλιά και το δέρμα σας μεταξύ των ξυρισμάτων για να αναρρώσουν. Τα επαναλαμβανόμενα ξυρίσματα είναι στενά διαδοχικά μόνο θα αναταράξουν τα ερεθισμένα σημεία.
Μέρος 2 από 3: Φροντίδα για τα πονεμένα πόδια
Βήμα 1. Φορέστε πιο φαρδιά ρούχα
Οι κάλτσες μοσχαριού είναι ένας κοινός ένοχος για τα τριχώματα στα πόδια των ανδρών που δεν ξυρίζονται, καθώς τα στενά ρούχα θα αποτρέψουν την τριχοφυΐα από το σώμα. Τα στενά τζιν θα επιτείνουν το πρόβλημα στο μηρό και τη γάμπα και τα δύο. Εξετάστε τις κάλτσες μέχρι τον αστράγαλο ή τα τζιν με λεπτή κοπή σε αντίθεση με τα σκίτσο στυλ.
- Εάν αντιμετωπίζετε προβλήματα με τις τριχοειδείς τρίχες σε άλλα μέρη του σώματός σας, δοκιμάστε και πιο χαλαρά ρούχα εκεί. Τα σλιπ μπορούν να προκαλέσουν ιδιαίτερα προβλήματα με τα ηβικά μαλλιά, καθώς είναι φυσικά πιο χοντρά και πιο σπασμένα. Δοκιμάστε μπόξερ αν συνεχίσετε να αντιμετωπίζετε προβλήματα εδώ.
- Η τριβή είναι επίσης ένας παράγοντας με τις τριχοειδείς τρίχες. Ντυθείτε κατάλληλα όταν κινείστε, με φαρδιά ρούχα που επιτρέπουν στα πόδια σας να αναπνέουν. Αντί για καλσόν, δοκιμάστε να γυμναστείτε με σορτς, παντελόνι ή αθλητικό παντελόνι.
Βήμα 2. Σταματήστε το τσίμπημα και την αποτρίχωση με κερί
Όταν τα μαλλιά τραβηχτούν εντελώς στο θυλάκιο, η άκρη του πρέπει να σπάσει πίσω από το δέρμα καθώς μεγαλώνει. Αυτό μπορεί εύκολα να οδηγήσει σε τριχοειδείς τρίχες όταν η άκρη αποτύχει να σπάσει ή να κυρτώσει πίσω στο δέρμα. Όσοι έχουν χοντρά ή σγουρά μαλλιά διατρέχουν ιδιαίτερο κίνδυνο.
Ενώ το τσίμπημα και η αποτρίχωση με κερί δεν είναι προβληματικά για όλους, είναι οι μέθοδοι αποτρίχωσης που είναι πιο πιθανό να προκαλέσουν τριχοφυΐες
Βήμα 3. Αποφύγετε τα προϊόντα δέρματος με οινόπνευμα
Το αλκοόλ μπορεί να προκαλέσει το δέρμα σας να σφίξει και να στεγνώσει, επιδεινώνοντας τον ερεθισμό. Αυτό με τη σειρά του θα επιδεινώσει τις τριχοειδείς τρίχες.
Βήμα 4. Ανακουφίστε τον πόνο με κρέμα κορτιζόνης ή αλόη βέρα
Εφαρμόστε οποιοδήποτε από αυτά για να καταπρανετε το κόκκινο, ερεθισμένο δέρμα. Μην επιχειρήσετε ξύρισμα, αποτρίχωση με κερί ή οποιαδήποτε άλλη γενική αποτρίχωση για μερικές ημέρες.
Βήμα 5. Δοκιμάστε κρέμες αποτρίχωσης αντί για ξύρισμα
Οι κρέμες αποτρίχωσης λειτουργούν για να διαλύσουν τα μαλλιά κάτω από την επιφάνεια του δέρματος. Ενώ το ξύρισμα αφήνει τα μαλλιά με μια αιχμηρή άκρη, αυτές οι κρέμες όχι, μετριάζοντας δυνητικά έναν σημαντικό ερεθιστικό για εσάς. Τα μαλλιά μεγαλώνουν ακόμα από τη ρίζα, ωστόσο, αυτό σημαίνει ότι αυτές οι κρέμες δεν είναι καθόλου σίγουρες.
Μέρος 3 από 3: Αντιμετώπιση των ρυγχωμένων τριχών
Βήμα 1. Απλώστε ένα ζεστό, καθαρό πανί στην περιοχή για να μαλακώσει το δέρμα
Η ζεστασιά από το πανί θα βοηθήσει επίσης να τραβήξει οποιοδήποτε πύον που περιβάλλει τα μαλλιά. Αυτό θα σας διευκολύνει να αφαιρέσετε τα μαλλιά και να καθαρίσετε το πύον, μειώνοντας τον κίνδυνο εμφάνισης λοίμωξης.
Βήμα 2. Τσιμπήστε τις τριχοειδείς τρίχες κάτω από το δέρμα
Βουτήξτε τα τσιμπιδάκια σας σε τρίψιμο αλκοόλ για να τα απολυμάνετε και, στη συνέχεια, σκάψτε την άκρη της τριχοφυΐας από το δέρμα σας. Μην τραβάτε ολόκληρα τα μαλλιά από το πόδι σας-μόνο την άκρη. Η ερυθρότητα και ο ερεθισμός πρέπει να μειωθούν.
Μην σκάβετε πολύ βαθιά στο δέρμα σας εάν έχετε πρόβλημα να πιάσετε τα μαλλιά. Αφήστε το να μεγαλώσει για μερικές ημέρες και δοκιμάστε ξανά μόλις είναι περισσότερο
Βήμα 3. Περιποιηθείτε τα με ενεργά συστατικά
Τα προϊόντα με σαλικυλικό οξύ ή γλυκολικό οξύ δρουν ενάντια στις τριχοειδείς τρίχες με συστατικά απολέπισης. Αυτά τα οξέα βρίσκονται συχνά στα φάρμακα για την ακμή. Δεν είναι ασυνήθιστο για τέτοια φάρμακα να έχουν μια συνολική επίδραση ξήρανσης στο δέρμα σας, ωστόσο, φροντίστε να ενυδατώσετε καλά για να αντισταθμίσετε αυτό.
- Αναμένετε αποτελέσματα μετά από 3-4 ημέρες χρήσης.
- Μερικές από αυτές τις χημικές ουσίες μπορούν να σας κάνουν ευαίσθητους στο ηλιακό φως, οπότε διαβάστε προσεκτικά τις οδηγίες τους και εφαρμόστε αντηλιακό αν ναι.
Βήμα 4. Κάντε λέιζερ στα μαλλιά των ποδιών σας
Η απόλυτη λύση, η αποτρίχωση με λέιζερ είναι μια επιλογή για όσους έχουν χρόνια προβλήματα με τις τριχοειδείς τρίχες. Η θεραπεία αναστέλλει πλήρως την αναγέννηση, οπότε συνεχίστε αυτό μόνο εάν θέλετε να εγκαταλείψετε εντελώς τα μαλλιά των ποδιών.
- Παρόλο που έχουν γίνει πρόοδο, η θεραπεία με λέιζερ εξακολουθεί να είναι πιο αποτελεσματική σε άτομα με ανοιχτόχρωμο δέρμα και σκούρα μαλλιά. Όσοι έχουν ξανθά μαλλιά ή πιο σκούρους τόνους δέρματος θα βρουν λιγότερη επιτυχία σε αυτή τη διαδρομή.
- Ακόμη και με ανοιχτόχρωμο δέρμα (ο τόνος του δέρματος που είναι πιο επιδεκτικός σε θεραπεία με λέιζερ) το συνολικό κόστος των πολλαπλών συνεδριών που θα υπομείνετε για θεραπεία με λέιζερ μπορεί να είναι περίπου $ 2, 000.
