Η αντιμετώπιση της φαγούρας στο δέρμα μετά το ξύρισμα μπορεί να είναι ενοχλητική, αλλά μπορείτε να κάνετε κάτι γι 'αυτό. Ανεξάρτητα από το ποιο μέρος του σώματός σας έχει φαγούρα, υπάρχει μια σπιτική θεραπεία για την γρήγορη ανακούφιση από τον κνησμό σας. Ωστόσο, εάν ο κνησμός σας δεν εξαφανιστεί ή εμφανίσετε εξογκώματα ξυραφιού, είναι καλύτερο να δείτε το γιατρό σας. Ευτυχώς, μπορείτε επίσης να αποτρέψετε τον κνησμό μετά το ξύρισμα με μερικές αλλαγές στη ρουτίνα σας.
Βήματα
Μέθοδος 1 από 3: Γρήγορη ανακούφιση από τον κνησμό
Βήμα 1. Δώστε χρόνο στην περιοχή φαγούρας να επουλωθεί αποφεύγοντας το ξύρισμα ή το αγγίξτε το
Το άγγιγμα ή το ξύρισμα του δέρματός σας θα επιδεινώσει μόνο τον κνησμό σας. Αντ 'αυτού, δώστε ένα διάλειμμα στο δέρμα σας για τουλάχιστον μερικές ημέρες. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, συνεχίστε να αγγίζετε στο ελάχιστο, μην ξυρίζεστε και εφαρμόστε μόνο απαλά προϊόντα χωρίς άρωμα.
- Μην ξαναρχίζετε το ξύρισμα μέχρι να επουλωθεί το δέρμα σας.
- Μην γρατσουνίζετε το κνησμώδες δέρμα σας, καθώς θα επιδεινώσει μόνο τον κνησμό.
Βήμα 2. Εφαρμόστε μια δροσερή κομπρέσα για έως και 20 λεπτά για να μειώσετε τον κνησμό
Χρησιμοποιήστε ένα υγρό πανί ή παγοκύστη που είναι τυλιγμένο σε μια πετσέτα. Τοποθετήστε τη δροσερή κομπρέσα πάνω από το φαγούρα στο δέρμα σας για έως και 20 λεπτά. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση του κνησμού σας και θα μειώσει τη φλεγμονή.
- Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη δροσερή σας κομπρέσα αρκετές φορές την ημέρα, όπως απαιτείται για να βοηθήσετε με τον κνησμό.
- Εάν χρησιμοποιείτε ένα υγρό πανί, τοποθετήστε το κάτω από δροσερό, τρεχούμενο νερό και στη συνέχεια στύψτε το πριν το χρησιμοποιήσετε. Εναλλακτικά, μπορείτε να τοποθετήσετε το βρεγμένο πανί στο ψυγείο ή την κατάψυξή σας για λίγα λεπτά για να κρυώσει.
- Ποτέ μην τοποθετείτε ένα πακέτο πάγου απευθείας στο δέρμα σας.
- Ελέγξτε το δέρμα σας κάθε λίγα λεπτά για να βεβαιωθείτε ότι δεν κάνει πολύ κρύο.
Βήμα 3. Ανακουφίστε τον κνησμό και τη φλεγμονή με ένα λεπτό στρώμα τζελ αλόης βέρα
Ανοίξτε ένα φύλλο αλόης βέρα ή πάρτε ένα σωλήνα τζελ αλόης βέρα. Χρησιμοποιήστε τα δάχτυλά σας για να εφαρμόσετε ένα λεπτό στρώμα τζελ αλόης βέρα στο δέρμα σας. Το τζελ θα καταπρανει το δέρμα σας για να μειώσει τον κνησμό και τη φλεγμονή σας.
Μπορείτε να πάρετε την αλόη βέρα απευθείας από ένα φυτό σπάζοντας ένα φύλλο και συλλέγοντας το τζελ που αναβλύζει από αυτό. Διαφορετικά, μπορείτε να αγοράσετε ένα εμπορικά διαθέσιμο τζελ αλόης βέρα. Απλώς ελέγξτε τη λίστα των συστατικών για να βεβαιωθείτε ότι είναι καθαρό τζελ αλόης βέρα
Βήμα 4. Χρησιμοποιήστε ένα στυπτικό για να ηρεμήσετε την ερυθρότητα, τον κνησμό και τη φλεγμονή
Επιλέξτε ένα στυπτικό υγρό, όπως μηλόξιδο, παγωμένο μαύρο τσάι, εκχύλισμα φουντουκιού ή αραιωμένο έλαιο τσαγιού. Στη συνέχεια, πιτσιλίστε το κνησμώδες δέρμα σας με το στυπτικό ή εφαρμόστε το σε μια δροσερή κομπρέσα. Χρησιμοποιήστε το στυπτικό μία φορά την ημέρα έως ότου το δέρμα σας σταματήσει να φαγούρα.
- Μπορείτε να αγοράσετε εμφιαλωμένο μηλόξυδο στο διάδρομο ξιδιού στο τοπικό σας κατάστημα, ενώ το εκχύλισμα φουντουκιού μάγισσας είναι εύκολο να βρεθεί κοντά στα τονωτικά στο διάδρομο περιποίησης του δέρματος.
- Για να φτιάξετε κρύο μαύρο τσάι, παρασκευάστε ένα φλιτζάνι μαύρο τσάι χρησιμοποιώντας τσάι σε σακούλα ή χαλαρά φύλλα και, στη συνέχεια, τοποθετήστε το στο ψυγείο σας μέχρι να κρυώσει.
- Για να φτιάξετε αραιωμένο έλαιο τσαγιού, ρίξτε δροσερό νερό σε ένα μπολ ή ένα μπουκάλι ψεκασμού. Στη συνέχεια, προσθέστε 3-4 σταγόνες αιθέριο έλαιο τσαγιού στο νερό. Ανακατέψτε ή ανακινήστε το νερό για να αναμειχθεί το λάδι σε αυτό.
Βήμα 5. Απλώστε λάδι πάνω στο δέρμα σας για να ανακουφίσετε τον κνησμό, το κάψιμο και την ευαισθησία
Ρίξτε μια κουταλιά λάδι καρύδας, λάδι αβοκάντο, ελαιόλαδο ή γλυκό αμυγδαλέλαιο στο χέρι σας. Στη συνέχεια, εφαρμόστε το λάδι πάνω από το κνησμώδες δέρμα σας και εφαρμόστε το λάδι στο δέρμα σας. Αυτό θα μαλακώσει και θα ενυδατώσει το δέρμα σας για να το βοηθήσει να σταματήσει τον κνησμό.
Μπορείτε να ζεστάνετε το λάδι τρίβοντάς το ανάμεσα στα χέρια σας, αλλά αυτό δεν είναι απαραίτητο
Βήμα 6. Κάντε ένα μπάνιο με πλιγούρι βρώμης για να ηρεμήσετε το δέρμα σας και να μειώσετε τον κνησμό
Προσθέστε 1 φλιτζάνι (85 g) κολλοειδούς πλιγούρι βρώμης σε ένα ζεστό μπάνιο. Στη συνέχεια, καθίστε στο μπάνιο σας για 20-30 λεπτά για να αφήσετε το πλιγούρι βρώμης να ηρεμήσει το δέρμα σας. Μετά το μπάνιο σας, ξεπλύνετε με ζεστό νερό και στεγνώστε το σώμα σας. Το πλιγούρι βρώμης θα σας βοηθήσει να ανακουφίσετε τον κνησμό σας και μπορεί επίσης να μειώσει τη φλεγμονή.
Μπορείτε να αγοράσετε κολλοειδή πλιγούρι βρώμης στο τοπικό σας φαρμακείο ή στο διαδίκτυο. Εναλλακτικά, μπορείτε να αλέσετε τυλιγμένη βρώμη στον επεξεργαστή τροφίμων ή στο μπλέντερ σας για να δημιουργήσετε μια σκόνη πλιγούρι βρώμης
Παραλλαγή:
Εάν η φαγούρα στο δέρμα σας είναι στο πρόσωπο ή το κεφάλι σας, τότε μια μάσκα βρώμης μπορεί να είναι ευκολότερη. Για να φτιάξετε τη μάσκα σας, συνδυάστε 1/4 φλιτζάνι (20 g) αλεσμένο πλιγούρι βρώμης, 2 κουταλιές της σούπας (30 mL) απλό γιαούρτι και 1 κουταλάκι του γλυκού (4,9 mL) μέλι. Απλώστε το μείγμα στο πρόσωπό σας και περιμένετε 15-20 λεπτά πριν το ξεπλύνετε με ζεστό νερό. Τέλος, στεγνώστε το δέρμα σας.
Βήμα 7. Ρίξτε νερό μαγειρικής σόδας στο ερεθισμένο δέρμα σας για να το ανακουφίσετε
Ανακατέψτε 1 κουταλιά της σούπας (20 g) μαγειρικής σόδας σε 1 φλιτζάνι (240 mL) ζεστού νερού για να αναμειχθούν. Στη συνέχεια, μουλιάστε ένα βαμβάκι στο μείγμα και εφαρμόστε το στο φαγούρα του δέρματός σας. Καλύψτε το προσβεβλημένο δέρμα με το μείγμα μαγειρικής σόδας-νερού και αφήστε το να στεγνώσει. Αφού στεγνώσει, ξεπλύνετε την περιοχή με ζεστό νερό για να αφαιρέσετε τυχόν περίσσεια μαγειρικής σόδας.
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτήν τη θεραπεία 1-2 φορές κάθε μέρα έως ότου το δέρμα σας σταματήσει να φαγούρα
Παραλλαγή:
Εναλλακτικά, μπορείτε να κάνετε μπάνιο με μαγειρική σόδα. Για να το κάνετε αυτό, προσθέστε 1 φλιτζάνι (205 g) μαγειρικής σόδας σε ένα ζεστό μπάνιο. Μουλιάστε για 20-30 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλύνετε με ζεστό νερό. Τέλος, στεγνώστε τον εαυτό σας.
Βήμα 8. Εφαρμόστε μια εξωχρηματιστηριακή κρέμα υδροκορτιζόνης για να ανακουφίσετε τον κνησμό και τη φλεγμονή
Μπορείτε να αγοράσετε μια εξωχρηματιστηριακή (OTC) κρέμα υδροκορτιζόνης στα περισσότερα φαρμακεία ή στο διαδίκτυο. Απλώς απλώστε μια μικρή ποσότητα κρέμας απευθείας στο δέρμα που σας φαγούρα και αφήστε το να στεγνώσει. Χρησιμοποιήστε όσο το δυνατόν λιγότερη κρέμα για να ανακουφιστείτε και προσπαθήστε να μην την πάρετε στο υγιές δέρμα σας.
- Ελέγξτε με το γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε κρέμα υδροκορτιζόνης, καθώς μπορεί να προκαλέσει παρενέργειες σε ορισμένα άτομα. Εάν εμφανίσετε ανεπιθύμητες ενέργειες, όπως κάψιμο, κνησμό, ερυθρότητα, ερεθισμό, ανεπιθύμητη τριχοφυΐα, εξογκώματα ή αλλαγές στο χρώμα του δέρματος, σταματήστε να χρησιμοποιείτε την κρέμα και επισκεφθείτε το γιατρό σας.
- Μπορείτε συνήθως να χρησιμοποιήσετε κρέμα υδροκορτιζόνης 1-3 φορές την ημέρα. Ωστόσο, διαβάστε και ακολουθήστε τις οδηγίες που συνοδεύουν την κρέμα σας.
Μέθοδος 2 από 3: Βλέπετε τον γιατρό σας
Βήμα 1. Επισκεφτείτε το γιατρό σας εάν το κνησμώδες δέρμα σας δεν εξαφανιστεί
Είναι φυσιολογικό να έχετε φαγούρα στο δέρμα μετά το ξύρισμα και θα πρέπει να εξαφανιστεί μόνο του μετά από μερικές ημέρες. Ωστόσο, είναι πιθανό το δέρμα σας να αναπτύξει μια λοίμωξη που χρειάζεται θεραπεία. Επισκεφθείτε το γιατρό σας για να ελέγξετε το δέρμα σας, ώστε να λάβετε την κατάλληλη θεραπεία.
- Μπορεί να έχετε λοίμωξη εάν έχετε υπερβολική ερυθρότητα, φουσκάλες, πύον, σκασμένο δέρμα, πόνο και πρήξιμο. Επιπλέον, μπορεί να έχετε άλλα συμπτώματα, όπως κόπωση ή πυρετό.
- Ενημερώστε το γιατρό σας ότι αρχίσατε να εμφανίζετε φαγούρα μετά το ξύρισμα, καθώς και πόσο καιρό συνεχίζεται.
Βήμα 2. Ρωτήστε για συνταγογραφούμενη κρέμα κατά του κνησμού ή κορτικοστεροειδή
Ο γιατρός σας μπορεί να σας συνταγογραφήσει μια πιο ισχυρή κρέμα κατά της φαγούρας εάν τη χρειάζεστε. Ωστόσο, πιθανότατα θα σας συστήσουν να δοκιμάσετε πρώτα τις επιλογές χωρίς ιατρική συνταγή. Εάν τίποτα άλλο δεν σας βοηθήσει, ο γιατρός σας μπορεί να σας δώσει κορτικοστεροειδή για βραχυπρόθεσμη ανακούφιση από τον κνησμό.
Ο γιατρός σας είναι πιο πιθανό να σας χορηγήσει συνταγογραφούμενη θεραπεία εάν το δέρμα σας έχει αναπτύξει λοίμωξη, η περιοχή φαγούρας είναι ευρέως διαδεδομένη ή ο κνησμός επηρεάζει σημαντικά τη ζωή σας. Για παράδειγμα, μπορεί να σας δώσουν μια συνταγογραφούμενη κρέμα για να ανακουφίσει τον επίμονο κνησμό αφού προσπαθήσετε να ξυρίσετε ολόκληρο το στήθος ή την πλάτη σας
Βήμα 3. Χρησιμοποιήστε μια αντιβιοτική ή αντιμυκητιασική κρέμα εάν το δέρμα σας εμφανίσει εξογκώματα ξυραφιού
Εάν το δέρμα σας έχει λοίμωξη, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει αντιβιοτική ή αντιμυκητιασική κρέμα για τη θεραπεία του. Πάρτε τη συνταγή σας ακριβώς όπως σας λέει ο γιατρός σας και φροντίστε να την τελειώσετε, ακόμα κι αν νιώσετε καλύτερα νωρίς. Είναι πιθανό μια λοίμωξη να ανακάμψει εάν διακόψετε τη φαρμακευτική σας αγωγή πολύ νωρίς.
Ο γιατρός σας είναι πιο πιθανό να σας χορηγήσει συνταγογραφούμενη θεραπεία εάν έχετε εξογκώματα ή πληγές στην περιοχή, τα οποία είναι σημάδι λοίμωξης
Μέθοδος 3 από 3: Πρόληψη της φαγούρας στο δέρμα
Βήμα 1. Ξυρίστε μετά από ένα ζεστό ντους, ώστε τα μαλλιά σας να είναι απαλά
Ο ατμός από ένα ζεστό ντους ανοίγει τους πόρους σας και μαλακώνει τα μαλλιά σας. Αυτό διευκολύνει το ξυράφι να κόψει τα μαλλιά, γεγονός που ελαχιστοποιεί τον ερεθισμό. Κάντε συνήθεια να ξυρίζετε τις τρίχες του σώματος στο τέλος του ντους σας και τις τρίχες του προσώπου ή του κεφαλιού αμέσως μετά την έξοδό σας από το ντους.
- Ένα ζεστό ντους θα μαλακώσει επίσης τα μαλλιά σας, αν και όχι τόσο όσο ένα ζεστό ντους.
- Ως εναλλακτική λύση, μπορείτε να ξυρίσετε τα πόδια σας μετά το μούλιασμα σε μπανιέρα.
Βήμα 2. Χρησιμοποιήστε ένα αιχμηρό, καθαρό ξυράφι κάθε φορά που ξυρίζεστε
Ένα αιχμηρό ξυράφι θα πάρει ένα καθαρό ξύρισμα με λιγότερη πίεση στο δέρμα σας. Επιπλέον, η χρήση καθαρού ξυραφιού αποτρέπει τα ερεθιστικά ή τα βακτήρια να εισχωρήσουν στο δέρμα σας. Αλλάξτε το ξυράφι σας κάθε 5-7 ξυρίσματα για να βεβαιωθείτε ότι είναι αιχμηρό και καθαρό.
- Ένα ξυράφι καλής ποιότητας μπορεί να διαρκέσει περισσότερο από 5-7 ξυρίσματα, οπότε χρησιμοποιήστε την καλύτερη κρίση σας.
- Εάν έχετε πυκνά μαλλιά ή ξυρίσετε μια μεγάλη περιοχή, το ξυράφι σας μπορεί να θαμπώσει πιο γρήγορα. Σε αυτή την περίπτωση, είναι καλύτερο να το αλλάζετε συχνότερα.
Βήμα 3. Εφαρμόστε ένα τζελ ή κρέμα ξυρίσματος πριν από το ξύρισμα για να ελαχιστοποιήσετε τον ερεθισμό
Επιλέξτε ένα τζελ ξυρίσματος ή κρέμα που περιέχει φυσικά έλαια. Στη συνέχεια, εφαρμόστε μια ομοιόμορφη στρώση κρέμας με το πινέλο ξυρίσματος ή τα δάχτυλά σας. Η κρέμα θα επιτρέψει στο ξυράφι να γλιστρήσει πάνω στο δέρμα σας χωρίς να προκαλέσει πολύ ερεθισμό.
Μπορείτε να βρείτε κρέμα ξυρίσματος ή τζελ κοντά στις προμήθειες ξυρίσματος
Υπόδειξη:
Χρησιμοποιώντας μια βούρτσα ξυρίσματος για να εφαρμόσετε το τζελ ή την κρέμα ξυρίσματος σας, θα έχετε πιο ομοιόμορφη κάλυψη από την εφαρμογή με τα χέρια σας.
Βήμα 4. Κάντε σύντομα, ομοιόμορφα χτυπήματα προς την κατεύθυνση της ανάπτυξης των μαλλιών σας
Θα πρέπει πάντα να ξυρίζετε τα μαλλιά σας προς την κατεύθυνση που μεγαλώνουν τα μαλλιά για να ελαχιστοποιήσετε τον ερεθισμό και τις τριχοειδείς τρίχες. Καθώς ξυρίζεστε, τραβήξτε το ξυράφι σας ελαφρά προς τα εμπρός, στη συνέχεια σηκώστε το και ξεκινήστε ένα νέο κτύπημα. Επιπλέον, ξεπλύνετε συχνά τη λεπίδα για να αποφύγετε τη συσσώρευση στο ξυράφι.
Μην προσπαθείτε να κάνετε μακρινά περάσματα με το ξυράφι σας. Αυτό επιτρέπει στο προϊόν και τα μαλλιά να δημιουργηθούν στο ξυράφι σας, φράζοντάς το. Ως αποτέλεσμα, το ξύρισμα σας θα είναι αναποτελεσματικό και το δέρμα σας θα ερεθιστεί
Βήμα 5. Ξεπλύνετε με δροσερό νερό και εφαρμόστε ένα μετά το ξύρισμα ή ενυδατικό χωρίς αλκοόλ
Ρίξτε δροσερό νερό στο δέρμα σας για να αφαιρέσετε τυχόν υπόλοιπο αφρόλουτρο ή κρέμα και να ξεπλύνετε τα ξυρισμένα μαλλιά. Το δροσερό νερό θα καταπρανει το δέρμα σας και θα κλείσει τους πόρους σας. Στη συνέχεια, πιτσιλίστε το πρόσωπό σας με ένα μετά το ξύρισμα ή απλώστε σε μια ενυδατική κρέμα για να αποφύγετε το ερεθισμένο δέρμα.
