3 εύκολοι τρόποι για να τεντώσετε τα ρούχα

Πίνακας περιεχομένων:

3 εύκολοι τρόποι για να τεντώσετε τα ρούχα
3 εύκολοι τρόποι για να τεντώσετε τα ρούχα

Βίντεο: 3 εύκολοι τρόποι για να τεντώσετε τα ρούχα

Βίντεο: 3 εύκολοι τρόποι για να τεντώσετε τα ρούχα
Βίντεο: How To: 3 εύκολοι τρόποι για eyeliner-Souzana's Beauty Secrets 2024, Μάρτιος
Anonim

Το Shapewear είναι ένα λείο και αδυνατιστικό εσώρουχο που μπορεί να φορεθεί κάτω από τα ρούχα σας για να δημιουργήσετε ένα ωραίο σχήμα κορμού κλεψύδρας. Εάν τα φορμάκια σας είναι πολύ μικρά, μπορεί να νιώθετε άβολα ή ακόμη και επώδυνα. Μπορείτε να χαλαρώσετε ελαφρώς το ρούχο σας τεντώνοντάς το, αλλά ο καλύτερος τρόπος για να διασφαλίσετε ότι τα ενδύματα σας λειτουργούν αποτελεσματικά είναι να τα αγοράσετε στο σωστό σας μέγεθος, καθώς το σφιχτό νάιλον και το σπάντεξ ύφασμα δεν μπορεί να τεντωθεί πολύ.

Βήματα

Μέθοδος 1 από 3: Τέντωμα Shapewear για να ταιριάζει στο σώμα σας

Stretch Shapewear Βήμα 1
Stretch Shapewear Βήμα 1

Βήμα 1. Βάλτε το ρούχο σας αργά και τεντώστε το καθώς προχωράτε

Τεντώστε το ρούχο σας ανάμεσα στα δύο χέρια σας σπρώχνοντάς το προς τα έξω από μέσα. Τυλίξτε αργά το ρούχο στη θέση του στο σώμα σας, χρησιμοποιώντας τα χέρια σας για να το απλώσετε πάνω στο δέρμα σας μέχρι να καθίσει σωστά.

Αυτή η κίνηση τεντώνει τα ρούχα για να ταιριάζει στο σώμα σας και το βοηθά να λειαίνει το δέρμα σας

Stretch Shapewear Βήμα 2
Stretch Shapewear Βήμα 2

Βήμα 2. Φορέστε τα φορμάκια σας 2 με 3 φορές

Φορέστε τα φορμάκια σας και φορέστε τα όπως συνήθως. Καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας σας, τα ενδύματα σας θα τεντωθούν και θα κολλήσουν στο σώμα σας. Αφού φορέσετε τα ρούχα σας 2 έως 3 φορές, μπορεί να παρατηρήσετε ότι κολλάει περισσότερο στο σώμα σας.

Προειδοποίηση:

Αποφύγετε να φοράτε τα φορμάκια σας για περισσότερο από 8 ώρες κάθε φορά. Μπορείτε να διαταράξετε τη ροή του αίματός σας ή να προκαλέσετε προβλήματα στην πέψη.

Stretch Shapewear Βήμα 3
Stretch Shapewear Βήμα 3

Βήμα 3. Κάντε μερικές ελαφριές διατάσεις στα φορμάκια σας

Εάν τα ενδύματα σας είναι εξαιρετικά άβολα, φορέστε τα και κάντε μερικές διατάσεις με το σώμα σας για να μετακινήσετε το υλικό. Οι καταλήψεις, οι εκτοξεύσεις και οι διατάσεις πεταλούδων μπορούν να βοηθήσουν όλα τα ρούχα να κολλήσουν στο κάτω μέρος του σώματός σας.

  • Μην τεντώνεστε για περισσότερο από 30 λεπτά με τα ρούχα σας και αποφύγετε να ιδρώσετε. Τα ρούχα δεν είναι καλά ενεργά ρούχα αφού συμπιέζουν την αναπνοή σας.
  • Για να κάνετε ένα τέντωμα πεταλούδας, καθίστε με τα γόνατά σας στραμμένα προς τα έξω και τραβήξτε τα πόδια σας προς το σώμα σας. Λυγίστε ελαφρά τον κορμό σας προς τα εμπρός για να αισθανθείτε ένα τέντωμα στους γοφούς και τη βουβωνική χώρα.
Stretch Shapewear Βήμα 4
Stretch Shapewear Βήμα 4

Βήμα 4. Πλύνετε τα ρούχα σας σε κρύο νερό και κρεμάστε τα να στεγνώσουν

Βάλτε τα βρώμικα ρούχα σας στο πλυντήριο σε κρύο νερό σε χαμηλό κύκλο περιστροφής. Κρεμάστε το για να στεγνώσει σε σχοινί ή ράφι ρούχων. Ζεστό νερό σε πλυντήριο ρούχων και ζεστός αέρας στο στεγνωτήριο μπορεί να προκαλέσουν συρρίκνωση και σφίξιμο των ενδυμάτων σας.

Ποτέ μην στρίβετε ή στύβετε τα ρούχα σας, διαφορετικά θα μπορούσατε να καταστρέψετε τις ίνες

Μέθοδος 2 από 3: Αγορά του σωστού μεγέθους

Stretch Shapewear Βήμα 5
Stretch Shapewear Βήμα 5

Βήμα 1. Γνωρίστε το ύψος, το βάρος και το μέγεθος του φορέματός σας

Τα περισσότερα ενδύματα μετρούνται είτε από το ύψος και το βάρος σας είτε από το μέγεθος του φορέματός σας. Πριν αγοράσετε ρούχα, χρησιμοποιήστε αυτές τις μετρήσεις για να πιάσετε το μέγεθός σας αντί για ένα πολύ μεγάλο ή πολύ μικρό.

Ορισμένα καταστήματα λιανικής έχουν αντιπροσώπους πωλήσεων που μπορούν να σας βοηθήσουν να επιλέξετε το μέγεθός σας εάν δεν είστε σίγουροι

Stretch Shapewear Βήμα 6
Stretch Shapewear Βήμα 6

Βήμα 2. Δοκιμάστε τα ρούχα σας πριν τα αγοράσετε

Εάν αγοράζετε τα ρούχα σας προσωπικά, δοκιμάστε τα τουλάχιστον μία φορά πριν τα αγοράσετε. Εάν σας πιέζει ή σας σφίγγει δυσάρεστα, σκεφτείτε να αγοράσετε ένα μέγεθος. Κάτι ελαφρώς άβολο στο δωμάτιο μπορεί να μοιάζει με βασανιστήριο μετά από πολλές ώρες φθοράς.

Τα Shapewear έχουν σχεδιαστεί για να νιώθουν ελαφρώς άβολα, αλλά αν είναι αφόρητα σφιχτά, είναι μάλλον πολύ μικρά

Υπόδειξη:

Εάν αγοράζετε τα ρούχα σας online, σκεφτείτε να αγοράσετε 2 μεγέθη και να επιστρέψετε αυτό που είναι πολύ μικρό. Βεβαιωθείτε ότι έχετε ελέγξει την πολιτική επιστροφής του καταστήματος για να μάθετε εάν μπορείτε.

Stretch Shapewear Βήμα 7
Stretch Shapewear Βήμα 7

Βήμα 3. Αποφύγετε την αγορά ενδυμάτων που τυλίγονται ή είναι άβολα

Αν τα ρούχα σας σε σφίγγουν στο σημείο που νιώθετε άρρωστοι ή κυλούν συνεχώς προς τα κάτω, πιθανότατα φοράτε λάθος μέγεθος. Τα πολύ σφιχτά ενδύματα μπορούν να έχουν μακροπρόθεσμες συνέπειες στο σώμα σας, όπως δερματικά προβλήματα, πεπτικά προβλήματα και παλινδρόμηση οξέος.

Τα ρούχα που είναι άβολα σφιχτά δεν λειαίνουν επίσης και δεν θα διαμορφώσουν σωστά το σώμα σας

Μέθοδος 3 από 3: Φορέστε αποτελεσματικά Shapewear

Stretch Shapewear Βήμα 8
Stretch Shapewear Βήμα 8

Βήμα 1. Φορέστε φορμάκια σε ειδικές περιπτώσεις, όχι κάθε μέρα

Ακόμα κι αν τα ρούχα σας ταιριάζουν απόλυτα, εξακολουθεί να συμπιέζει το σώμα σας κάθε φορά που το φοράτε. Προσπαθήστε να μην φοράτε τα ρούχα σας κάθε μέρα και, αντίθετα, φυλάξτε τα για ειδικές περιστάσεις, όπως ισορροπίες, γάμους ή οικογενειακές συναντήσεις.

Η καθημερινή χρήση ενδυμάτων μπορεί να οδηγήσει σε πεπτικά προβλήματα και δυσκολίες στην αναπνοή

Stretch Shapewear Βήμα 9
Stretch Shapewear Βήμα 9

Βήμα 2. Λιώστε το σώμα σας εντελώς χωρίς να φοράτε εσώρουχα

Δεδομένου ότι τα ενδύματα είναι τόσο σφιχτά, κάθε εσώρουχο που φοράτε θα δημιουργήσει ορατές γραμμές που τεντώνουν και παραμορφώνουν τα ρούχα σας με την πάροδο του χρόνου. Χρησιμοποιήστε τα ρούχα σας όπως τα εσώρουχα για να επιτύχετε το τέλειο αποτέλεσμα λείανσης.

Υπόδειξη:

Βεβαιωθείτε ότι πλένετε τα ρούχα μετά από κάθε χρήση για να τα διατηρείτε υγιεινά.

Stretch Shapewear Βήμα 10
Stretch Shapewear Βήμα 10

Βήμα 3. Αποφύγετε την άσκηση ή την εφίδρωση με φορμάκια

Το παχύ υλικό των ενδυμάτων είναι κακό για την αναπνοή. Εάν είναι μια ζεστή μέρα ή θα ασκείστε, μην φοράτε τα ρούχα σας για να αποφύγετε την υπερθέρμανση.

Μείνετε ενυδατωμένοι όταν φοράτε φορμάκια πίνοντας άφθονο νερό όποτε διψάτε

Συμβουλές

Εάν τα ρούχα σας είναι πολύ μικρά, δεν θα είναι τόσο αποτελεσματικά

Προειδοποιήσεις

  • Αποφύγετε να φοράτε φορμάκια για περισσότερο από 8 ώρες κάθε φορά, ώστε να μην διαταράξετε την κυκλοφορία του αίματος ή να μην προκαλέσετε προβλήματα πέψης στο σώμα σας.
  • Ποτέ μην ασκείστε με τα φορμάκια σας για να αποφύγετε προβλήματα αναπνοής.

Συνιστάται: