Η ψώρα είναι μια προστατευτική κρούστα που σχηματίζεται πάνω από μια πληγή φτιαγμένη από αποξηραμένο αίμα, υγρά αίματος και αποξηραμένα κύτταρα του ανοσοποιητικού. Μια ψώρα προστατεύει την πληγή, οπότε δεν θέλετε να αφαιρέσετε την ψώρα με τη βία. Κάτι τέτοιο μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό, να επιβραδύνει την επούλωση και να ανοίξει το τραύμα σε μόλυνση. Όσο δύσκολο κι αν είναι αν είναι ορατή η ακμή της ακμής σας, αν προσπαθήσετε να αφαιρέσετε μια ψώρα πριν είναι έτοιμη, αυξάνετε τις πιθανότητες να σχηματιστεί μια ουλή. Το κλειδί είναι να διατηρήσετε την ψώρα απαλή, ενυδατωμένη και εύπλαστη ενώ ενθαρρύνετε τη θεραπεία που συμβαίνει κάτω από την ψώρα. Εάν υποφέρετε από ουλές ακμής, υπάρχουν μέθοδοι για να βοηθήσετε τον τραυματισμό να επουλωθεί γρηγορότερα, αλλά να θυμάστε ότι η ακμή σας πρέπει να περάσει από τις φάσεις επούλωσης πριν εξαφανιστούν.
Βήματα
Μέθοδος 1 από 4: Απαλλαγείτε από τις εφελκίδες μέσω καθαρισμού
Βήμα 1. Πλύνετε τις κρούστες κάθε μέρα
Θα πρέπει να καθαρίζετε την περιοχή με ψώρα δύο φορές την ημέρα. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα καθαριστικό ακμής ή ένα απαλό καθαριστικό προσώπου. Τρίψτε απαλά μέχρι να στεγνώσει μετά.
Χρησιμοποιήστε ένα καθαρό πανί κάθε φορά που πλένετε τις κηλίδες ακμής. Εάν ξαναχρησιμοποιήσετε τα πανιά, μπορείτε να εξαπλώσετε βακτήρια, τα οποία μπορεί να επιβραδύνουν τη διαδικασία επούλωσης
Βήμα 2. Καθαρίστε με λάδι
Μετά τον καθαρισμό με σαπούνι, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα λάδι για να ενυδατώσετε και να αφαιρέσετε τις κρούστες. Εφαρμόστε ένα λάδι όπως καστορέλαιο, λάδι καρύδας, ελαιόλαδο, αμυγδαλέλαιο, ορυκτέλαιο ή οποιοδήποτε άλλο λάδι θέλετε. Χρησιμοποιήστε ένα καθαρό πανί για να περάσετε απαλά το λάδι στην ψώρα. Να είστε ευγενικοί και να χρησιμοποιείτε μόνο μικρή πίεση. Ξεπλύνετε καλά και ενυδατώστε ξανά.
- Αυτό αφαιρεί κομμάτια από την ψώρα. Ωστόσο, θα πρέπει να αφαιρείτε μόνο εκείνα τα κομμάτια που πέφτουν εύκολα. Μην εξαναγκάζετε καμία απολέπιση.
- Η ψώρα πρέπει να πέσει μέσα σε πέντε έως επτά ημέρες. Μερικές ψώρα μπορεί να πέσουν νωρίτερα και άλλες μπορεί να διαρκέσουν περισσότερο. Απλώς μην το πιέζεις.
Βήμα 3. Χρησιμοποιήστε μια ζεστή κομπρέσα
Μουλιάστε ένα καθαρό πανί σε ζεστό νερό και στη συνέχεια χτυπήστε το. Πιέστε τη συμπίεση στις κηλίδες ακμής σας για περίπου 10 έως 15 λεπτά, δύο φορές την ημέρα. Η υγρή θερμότητα βοηθά στην απαλότητα της ψώρα, η οποία θα τους βοηθήσει να φύγουν με ασφάλεια και φυσικά. Μπορεί επίσης να βοηθήσει στην επούλωση της πληγής.
Μην τρίβετε με την κομπρέσα. Απλώς κρατήστε το ενάντια στις κρούσεις ακμής
Βήμα 4. Κάντε μπάνιο με άλατα Epsom
Το μούλιασμα σε ένα λουτρό γεμάτο άλατα Epsom μπορεί να βοηθήσει στην ενυδάτωση των ψωριών στο σώμα σας και να προωθήσει την επούλωση. Γεμίστε μια μπανιέρα με ζεστό νερό και άλατα Epsom. Μουλιάστε τις περιοχές που περιέχουν τις κηλίδες ακμής στο νερό του μπάνιου για περίπου μία ώρα.
- Επαναλάβετε τη διαδικασία κάθε μέρα μέχρι να αφαιρεθεί η ψώρα.
- Αποφύγετε να βάλετε αλάτι Epsom στο πρόσωπό σας.
Μέθοδος 2 από 4: Χρήση φύλλων πλατανιάς για να απαλλαγείτε από τις κηλίδες ακμής
Βήμα 1. Βρείτε φύλλα πλατάνου
Τα φύλλα πλάτανο προέρχονται από επίπεδα, μακριά, στενόφυλλα φυτά που αναπτύσσονται σχεδόν παντού, συμπεριλαμβανομένων των αυλών των περισσότερων ανθρώπων. Υπάρχουν πολλές διαφορετικές ποικιλίες, αλλά όλες έχουν κάθετες φλέβες στα φύλλα. Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι είναι ζιζάνια, αλλά έχουν πολλές φαρμακευτικές ιδιότητες. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν απευθείας σε πληγές για την προστασία της πληγής και την προώθηση της επούλωσης. Τα φύλλα έχουν επίσης αντιβιοτικές ιδιότητες.
- Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν συνειδητοποιούν ότι το φυτό στην πίσω αυλή είναι πλατάνι, κυρίως επειδή υπάρχει ένα άλλο φαγητό που ονομάζεται πλατάνιο, το οποίο είναι φρούτο σαν μπανάνα. Τα φύλλα του πλατάνου είναι βότανα και διαφέρουν από το μαγείρεμα του πλατάνου, το οποίο είναι φρούτο.
- Εάν δεν μπορείτε να βρείτε φύλλα πλάτανο έξω για να μαζέψετε, μπορείτε να παραγγείλετε αποξηραμένα φύλλα και από βότανα από φυσικούς λιανοπωλητές. Μπορείτε επίσης να αγοράσετε προπαρασκευασμένες αλοιφές και σάλτσες φτιαγμένες με πλατάνι.
Βήμα 2. Φτιάξτε μια πάστα με φρέσκα φύλλα
Διαλέξτε 10 φρέσκα φύλλα πλατάνι. Βράζετε αργά τα φύλλα σε περίπου μια ίντσα νερό μέχρι να μαλακώσουν τα φύλλα. Αφαιρέστε τα φύλλα του πλατάνου και πολτοποιήστε τα χρησιμοποιώντας το πίσω μέρος ενός κουταλιού. Αφήνουμε το πουρέ να κρυώσει.
- Αφού κρυώσει το μείγμα, προσθέστε μερικές σταγόνες από ένα λάδι της αρεσκείας σας. Οι καλές επιλογές περιλαμβάνουν αμυγδαλέλαιο, καστορέλαιο ή ορυκτέλαιο.
- Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αποξηραμένα βότανα, να το αναμίξετε με ένα λάδι και να βράσετε τα φύλλα για να κάνετε μια πάστα.
Βήμα 3. Εφαρμόστε την πάστα στη φλούδα
Όταν ολοκληρώσετε την παρασκευή της πάστας, απλώστε την πάνω από τις κρούστες. Στη συνέχεια, καλύψτε την περιοχή με γάζα ή μπαντάρα.
Μπορείτε να το αφήσετε όσο θέλετε. Βάλτε το όλη τη νύχτα και ξεπλύνετε το πρωί, ή φορέστε το και αφήστε το μέχρι να κάνετε ντους
Βήμα 4. Χρησιμοποιήστε την πάστα στο πρόσωπό σας
Εάν οι κηλίδες ακμής είναι στο πρόσωπό σας, εφαρμόστε την πάστα στις πληγείσες περιοχές δύο έως τέσσερις φορές την ημέρα. Αφήστε το για 10 με 15 λεπτά. Ξεπλύνετε την πάστα με ζεστό νερό και στεγνώστε το πρόσωπό σας.
Μέθοδος 3 από 4: Χρήση αλόης βέρα για κηλίδες ακμής
Βήμα 1. Κόψτε ένα κομμάτι φρέσκιας αλόης
Εάν έχετε φυτό αλόης βέρα, κόψτε ένα μικρό κομμάτι. Πιέστε το χυμό από το εσωτερικό του φύλλου αλόης πάνω από την ψώρα. Αφήστε το να στεγνώσει χωρίς να το σκουπίσετε. Επαναλάβετε αυτό τέσσερις έως πέντε φορές την ημέρα.
Μπορείτε να αγοράσετε φύλλα αλόης σε πολλά παντοπωλεία στην ενότητα προϊόντων
Βήμα 2. Χρησιμοποιήστε ένα τζελ αλόης βέρα
Εάν δεν έχετε φρέσκια αλόη, μπορείτε να αγοράσετε τζελ αλόης βέρα. Εφαρμόστε το τζελ στη φλούδα χρησιμοποιώντας ένα άκρο Q ή ένα βαμβάκι. Μπορείτε να αφήσετε το τζελ επάνω ή μπορείτε να το ξεπλύνετε μετά από 15 έως 20 λεπτά.
Επαναλάβετε αυτό τέσσερις έως πέντε φορές την ημέρα
Βήμα 3. Δοκιμάστε μια κρέμα αλόης βέρα
Η αλόη βέρα διατίθεται σε πολλούς τύπους προϊόντων. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια εμπορική κρέμα, λοσιόν ή αλοιφή αλόης βέρα. Επισκεφθείτε το τοπικό φαρμακείο σας για να επιλέξετε το σωστό προϊόν αλόης βέρα για τις ψώρα της ακμής σας.
Βήμα 4. Αναγνωρίστε την ανάγκη για αλόη βέρα
Η αλόη βέρα έχει χρησιμοποιηθεί για πολλούς αιώνες ως θεραπευτικός προαγωγός. Περιέχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες καθώς και ιδιότητες προώθησης της επούλωσης πληγών.
Το τζελ βοηθά να διατηρηθεί η ψώρα ενυδατωμένη, γεγονός που προάγει την επούλωση
Μέθοδος 4 από 4: Απαλλαγή από τις κηλίδες ακμής μέσω άλλων βοτανοθεραπευτικών
Βήμα 1. Δοκιμάστε χυμό κρεμμυδιού ή σκόρδου
Εφαρμόστε μερικές σταγόνες είτε κρεμμύδι είτε χυμό σκόρδου στα σημάδια της ακμής με ένα άκρο Q ή ένα βαμβάκι. Αφήστε το χυμό κρεμμυδιού ή σκόρδου να στεγνώσει. Στη συνέχεια, εάν δεν σας αρέσει η μυρωδιά, ξεπλύνετε με ζεστό νερό. Επαναλάβετε τέσσερις έως πέντε φορές την ημέρα.
- Μπορείτε επίσης να αφήσετε το κρεμμύδι ή το χυμό σκόρδου για μια νύχτα.
- Ο χυμός κρεμμυδιού και σκόρδου μπορεί να είναι ενοχλητικός για μερικούς ανθρώπους. Εάν ο χυμός κρεμμυδιού ή σκόρδου ερεθίζει το δέρμα σας, χρησιμοποιήστε διαφορετική μέθοδο.
- Τόσο ο χυμός κρεμμυδιού όσο και το σκόρδο έχει αντιβακτηριακές, αντιμυκητιασικές και θεραπευτικές ιδιότητες και έχει χρησιμοποιηθεί για την προώθηση της επούλωσης χωρίς ουλές, ιδιαίτερα μετά από χειρουργική επέμβαση.
Βήμα 2. Χρησιμοποιήστε μέλι
Το μέλι έχει επίσης χρησιμοποιηθεί για αιώνες για να προωθήσει τη θεραπεία. Εφαρμόστε ½ κουταλάκι του γλυκού μέλι στις ουλές ακμής με ένα Q-tip ή ένα βαμβάκι. Αφήστε το μέλι να παραμείνει στο τραύμα για 20 έως 30 λεπτά, καλύπτοντάς το με μια μπαντάρα ή γάζα. Ξεπλύνετε με ζεστό νερό.
- Επαναλάβετε τέσσερις έως πέντε φορές την ημέρα ή αφήστε τη για μια νύχτα.
- Τα φαρμακευτικά μέλια όπως το μέλι Manuka ήταν το πιο μελετημένο, αλλά μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα βιολογικό μέλι και να έχετε παρόμοια αποτελέσματα.
Βήμα 3. Φτιάξτε ένα μείγμα ελαίου καλέντουλας
Ανακατέψτε τρεις έως τέσσερις σταγόνες λάδι καλέντουλας με ένα έλαιο φορέα, όπως αμύγδαλο, καστορέλαιο, ελαιόλαδο ή ορυκτέλαιο. Εφαρμόστε το μείγμα ελαίου καλέντουλας στις φλούδες με μια άκρη Q ή ένα βαμβάκι. Αφήστε το. Εφαρμόστε τέσσερις έως πέντε φορές την ημέρα.
- Το έλαιο καλέντουλας έχει επουλωτικές ιδιότητες.
- Υπάρχει επίσης μια σειρά από κρέμες καλέντουλας, λοσιόν και αλοιφές που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε.
Βήμα 4. Εφαρμόστε μηλόξυδο
Ανακατέψτε πέντε mL μηλόξιδο με 50 mL νερό. Χρησιμοποιώντας ένα βαμβάκι, ταμπονάρετε πάνω από τις κρούστες. Αφήστε το να δράσει για 20 λεπτά. Ξεπλύνετε απαλά.
