Πώς να διευκολύνετε τον πονόδοντο: Μπορούν να βοηθήσουν τα σπιτικά φάρμακα;

Πίνακας περιεχομένων:

Πώς να διευκολύνετε τον πονόδοντο: Μπορούν να βοηθήσουν τα σπιτικά φάρμακα;
Πώς να διευκολύνετε τον πονόδοντο: Μπορούν να βοηθήσουν τα σπιτικά φάρμακα;

Βίντεο: Πώς να διευκολύνετε τον πονόδοντο: Μπορούν να βοηθήσουν τα σπιτικά φάρμακα;

Βίντεο: Πώς να διευκολύνετε τον πονόδοντο: Μπορούν να βοηθήσουν τα σπιτικά φάρμακα;
Βίντεο: Το Μοσχοκάρυδο διαλύει τις πέτρες της χολής και όχι μόνο 2024, Μάρτιος
Anonim

Οι πονόδοντοι είναι ενοχλητικοί και συχνά επώδυνοι, οπότε πιθανότατα θα θέλετε να ανακουφίσετε τον πόνο σας με όποιον τρόπο μπορείτε. Ευτυχώς, υπάρχουν μερικοί απλοί τρόποι για να μειώσετε τη δυσφορία φυσικά από το σπίτι. Εάν ο πόνος επιμένει, ωστόσο, τότε θα πρέπει να διακόψετε τη θεραπεία στο σπίτι και να κλείσετε ραντεβού με τον οδοντίατρό σας. Είναι κατανοητό αν θέλετε να αποφύγετε τον κόπο ή τα έξοδα του ραντεβού ενός οδοντιάτρου, αλλά ο παρατεταμένος πόνος στα δόντια απαιτεί πραγματικά επαγγελματική θεραπεία για να μην επιδεινωθεί. Θα πρέπει να χρησιμοποιείτε μόνο τις ακόλουθες θεραπείες για να ανακουφίσετε τον πόνο μέχρι το ραντεβού σας και στη συνέχεια να ακολουθήσετε τις συστάσεις θεραπείας του οδοντιάτρου για πλήρη ανάρρωση.

Βήματα

Μέθοδος 1 από 3: Διαχείριση του πόνου χωρίς φάρμακα

Μερικές φορές, η κατανάλωση σκληρών τροφών ή το τρίξιμο των δοντιών σας μπορεί να προκαλέσει μικρό πόνο στα δόντια. Σε αυτή την περίπτωση, μπορεί να μην χρειάζεστε συγκεκριμένες θεραπείες για να ανακουφίσετε τον πόνο. Μπορείτε απλά να κάνετε μερικά απλά βήματα για να αφαιρέσετε την πίεση από το δόντι ενώ η περιοχή επουλώνεται. Εάν δεν υπήρχε υποκείμενη βλάβη, τότε ο πόνος θα υποχωρήσει σε λίγες ημέρες. Εάν ο πόνος δεν έχει μειωθεί καθόλου μετά από 2 ημέρες, τότε θα πρέπει να κλείσετε ένα ραντεβού με τον οδοντίατρό σας για να βεβαιωθείτε ότι το δόντι δεν είναι κατεστραμμένο ή μολυσμένο.

Φυσικά διευκολύνετε τον πονόδοντο Βήμα 01
Φυσικά διευκολύνετε τον πονόδοντο Βήμα 01

Βήμα 1. Βουρτσίστε πολύ απαλά γύρω από το δόντι

Μερικές φορές μπορείτε να προκαλέσετε πόνο στα δόντια απλά βουρτσίζοντας πολύ δυνατά. Χρησιμοποιήστε ένα πολύ ελαφρύ άγγιγμα στην οδυνηρή περιοχή για μερικές ημέρες και δείτε αν ο πόνος υποχωρεί.

Γενικά, πρέπει πάντα να χρησιμοποιείτε μια οδοντόβουρτσα με μαλακές τρίχες και ένα ελαφρύ άγγιγμα όταν βουρτσίζετε τα δόντια σας. Αυτό αποτρέπει τον πόνο και τη βλάβη των δοντιών

Φυσικά διευκολύνετε τον πονόδοντο Βήμα 02
Φυσικά διευκολύνετε τον πονόδοντο Βήμα 02

Βήμα 2. Νήμα με οδοντικό νήμα γύρω από το δόντι για να αφαιρέσετε τυχόν κολλημένα τρόφιμα

Τρόφιμα ή άλλα υπολείμματα μεταξύ των δοντιών σας μπορεί να προκαλέσουν πόνο. Δοκιμάστε να χρησιμοποιείτε οδοντικό νήμα στην οδυνηρή περιοχή για να δείτε αν έχει κολλήσει κάτι. Μόλις εξαφανιστεί, ο πόνος θα υποχωρήσει σε λίγες ώρες.

Το κολλημένο φαγητό μερικές φορές προκαλεί φλεγμονή, οπότε μπορεί να αιμορραγήσετε λίγο ενώ χρησιμοποιείτε νήματα. Ξεπλύνετε το στόμα σας με λίγο ζεστό αλμυρό νερό εάν συμβεί αυτό

Φυσικά διευκολύνετε τον πονόδοντο Βήμα 03
Φυσικά διευκολύνετε τον πονόδοντο Βήμα 03

Βήμα 3. Τρώτε μαλακά τρόφιμα μέχρι να υποχωρήσει ο πόνος

Εάν τσιμπήσετε κάτι σκληρό, αυτό θα μπορούσε να προκαλέσει έναν μικρό πονόδοντο. Δοκιμάστε να τρώτε πιο ήπια τρόφιμα όπως πλιγούρι βρώμης, πουτίγκα ή πουρέ πατάτας για να πιέσετε την οδυνηρή περιοχή.

Αυτό θα σας βοηθήσει επίσης να διαχειριστείτε τον πόνο από λοίμωξη ή φλεγμονή μέχρι να δείτε τον οδοντίατρο

Φυσικά διευκολύνετε τον πονόδοντο Βήμα 04
Φυσικά διευκολύνετε τον πονόδοντο Βήμα 04

Βήμα 4. Μασήστε την άλλη πλευρά του στόματος σας

Αυτό επίσης αφαιρεί την πίεση από το δόντι σας και του δίνει χρόνο να επουλωθεί.

Μέθοδος 2 από 3: Αναλγητικά για τον πόνο

Ορισμένος πόνος στα δόντια προέρχεται από λοίμωξη, φλεγμονή ή βλάβη κάποιου είδους. Αυτός ο πόνος πιθανότατα δεν θα εξαφανιστεί από μόνος του και πρέπει να δείτε τον οδοντίατρό σας για σωστή θεραπεία. Ενώ περιμένετε ένα ραντεβού, μπορείτε να δοκιμάσετε μερικές θεραπείες στο σπίτι για να ανακουφίσετε τον πόνο. Λάβετε υπόψη ότι όλες αυτές οι θεραπείες είναι μόνο προσωρινές διορθώσεις. Δεν αντιμετωπίζουν τις υποκείμενες αιτίες του προβλήματος. Μάλλον, απλώς μειώνουν τον πόνο και τη δυσφορία μέχρι να μπορέσετε να δείτε τον οδοντίατρό σας. Ο οδοντίατρος θα συστήσει στη συνέχεια τα επόμενα βήματα για τη θεραπεία σας.

Φυσικά διευκολύνετε τον πονόδοντο Βήμα 05
Φυσικά διευκολύνετε τον πονόδοντο Βήμα 05

Βήμα 1. Ξεπλύνετε το στόμα σας με ζεστό αλμυρό νερό

Διαλύστε μερικές κουταλιές αλάτι σε ένα ποτήρι ζεστό νερό και περάστε το γύρω από την οδυνηρή περιοχή. Βεβαιωθείτε ότι έχετε φτύσει όλο το νερό έξω χωρίς να το καταπιείτε. Αυτό μπορεί να σκοτώσει τα βακτήρια και να ανακουφίσει τον πόνο.

Τα παιδιά κάτω των 7 ετών δεν πρέπει να σηκώνονται με θαλασσινό νερό γιατί μπορεί να το καταπιούν

Φυσικά διευκολύνετε τον πονόδοντο Βήμα 06
Φυσικά διευκολύνετε τον πονόδοντο Βήμα 06

Βήμα 2. Πιέστε μια κρύα κομπρέσα στο μάγουλό σας για να μουδιάσετε τον πόνο

Αυτή είναι μια χρήσιμη θεραπεία εάν ο πόνος στα δόντια σας προέρχεται από τραύμα ή πρόσκρουση, όπως ένας αθλητικός τραυματισμός. Κρατήστε το κρύο πακέτο στο μάγουλό σας για 20 λεπτά κάθε φορά για να μουδιάσετε τον πόνο.

Μην αφήνετε κρύες συσκευασίες στο δέρμα σας για περισσότερα από 20 λεπτά κάθε φορά. Αυτό μπορεί να προκαλέσει κρυοπαγήματα

Φυσικά διευκολύνετε τον πονόδοντο Βήμα 07
Φυσικά διευκολύνετε τον πονόδοντο Βήμα 07

Βήμα 3. Εφαρμόστε λάδι γαρίφαλου στην οδυνηρή περιοχή

Το λάδι γαρίφαλου μπορεί να σκοτώσει τα βακτήρια και επίσης βοηθά στο να μουδιάσει τα επώδυνα σημεία. Ρίξτε λίγο πάνω σε ένα βαμβάκι και τρίψτε το γύρω από το επώδυνο δόντι για να δείτε αν μειώνει την ενόχλησή σας.

Μπορείτε επίσης να αναμίξετε το λάδι σε νερό και να το περάσετε γύρω από το στόμα σας. Βεβαιωθείτε ότι τα έχετε φτύσει όλα χωρίς να τα καταπιείτε

Φυσικά διευκολύνετε τον πονόδοντο Βήμα 08
Φυσικά διευκολύνετε τον πονόδοντο Βήμα 08

Βήμα 4. Κρατήστε μια τσάι μέντας στο δόντι

Το τσάι μέντας έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Βυθίστε μια σακούλα σε βραστό νερό για 5 λεπτά, αφήστε την να κρυώσει και στη συνέχεια κρατήστε την στην επώδυνη περιοχή για 10-20 λεπτά.

Βεβαιωθείτε ότι αφήσατε το τσάι να κρυώσει αρκετά πριν το χρησιμοποιήσετε, διαφορετικά θα μπορούσατε να κάψετε το στόμα σας

Φυσικά διευκολύνετε τον πονόδοντο Βήμα 09
Φυσικά διευκολύνετε τον πονόδοντο Βήμα 09

Βήμα 5. Σκοτώστε τις βακτηριακές λοιμώξεις με φρέσκο σκόρδο

Το σκόρδο είναι φυσικά αντιβακτηριακό και μπορεί να βοηθήσει στην επούλωση των λοιμώξεων. Κόψτε λίγο σκόρδο και εφαρμόστε το στην οδυνηρή περιοχή.

  • Αυτό θα θεραπεύσει τον πόνο μόνο εάν έχετε λοίμωξη. Διαφορετικά, δεν θα έχει κανένα αποτέλεσμα.
  • Βουρτσίστε και χρησιμοποιήστε νήμα μετά από μερικές ώρες για να απαλλαγείτε από όλο τον πολτό σκόρδου.

Μέθοδος 3 από 3: Πότε να επισκεφθείτε τον οδοντίατρό σας

Οι σπιτικές θεραπείες για τον πόνο των δοντιών προορίζονται μόνο για να ανακουφίσουν την ταλαιπωρία σας μέχρι να μπορέσετε να επισκεφθείτε τον οδοντίατρο και όχι να αντιμετωπίσετε το υποκείμενο πρόβλημα. Εάν ο πόνος στα δόντια δεν υποχωρήσει, τότε μπορεί να έχετε λοίμωξη ή βλάβη που απαιτεί επαγγελματική θεραπεία. Εάν εμφανίσετε τα ακόλουθα συμπτώματα, τότε θα πρέπει να κλείσετε αμέσως ραντεβού με οδοντίατρο. Χρησιμοποιήστε οικιακές θεραπείες για να μειώσετε τον πόνο μέχρι το ραντεβού σας και στη συνέχεια ακολουθήστε τις οδηγίες θεραπείας του οδοντιάτρου.

Φυσικά διευκολύνετε τον πονόδοντο Βήμα 10
Φυσικά διευκολύνετε τον πονόδοντο Βήμα 10

Βήμα 1. Κλείστε ραντεβού εάν ο πόνος σας δεν υποχωρήσει σε 2 ημέρες

Η απλή ενόχληση των δοντιών που υποχωρεί μέσα σε 2 ημέρες δεν είναι τίποτα ανησυχητικό. Ωστόσο, ο πόνος που διαρκεί περισσότερο μπορεί να έχει ένα υποκείμενο πρόβλημα. Καλέστε τον οδοντίατρό σας για να κλείσει ραντεβού για περαιτέρω θεραπεία.

Φυσικά διευκολύνετε τον πονόδοντο Βήμα 11
Φυσικά διευκολύνετε τον πονόδοντο Βήμα 11

Βήμα 2. Επισκεφθείτε αμέσως τον οδοντίατρο εάν έχετε σημάδια λοίμωξης

Οι λοιμώξεις των ούλων ή των δοντιών μπορεί να είναι σοβαρές, οπότε δεν πρέπει να προσπαθείτε να τις αντιμετωπίσετε στο σπίτι. Κλείστε ραντεβού αμέσως εάν δείτε σημάδια λοίμωξης, ακόμη και αν έχουν περάσει λιγότερο από 2 ημέρες.

  • Συνήθη σημάδια λοίμωξης είναι ερυθρότητα και πρήξιμο στα ούλα, πύον ή έκκριση γύρω από το δόντι, θερμότητα στην περιοχή ή πυρετός.
  • Μερικά πιο σοβαρά σημάδια λοίμωξης είναι ο πόνος ή η δυσκολία στην κατάποση ή η δυσκολία στην αναπνοή.
Φυσικά διευκολύνετε τον πονόδοντο Βήμα 12
Φυσικά διευκολύνετε τον πονόδοντο Βήμα 12

Βήμα 3. Επισκεφθείτε τον οδοντίατρο εάν έχετε ρωγμή ή τσιπ στο δόντι σας

Τα τσιπς μπορεί να μολυνθούν, οπότε πρέπει πάντα να επισκέπτεστε τον οδοντίατρό σας εάν τα δόντια σας υποστούν βλάβη. Ο οδοντίατρος μπορεί να θέλει να τοποθετήσει ένα καπάκι ή σφραγίδα γύρω από το δόντι για να αποφευχθούν λοιμώξεις.

Ιατρικά Takeaways

Οι φυσικές θεραπείες για τον πονόδοντο μπορούν να ανακουφίσουν προσωρινά τον πόνο και τη δυσφορία σας. Ωστόσο, είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι αυτές οι θεραπείες δεν θεραπεύουν τις υποκείμενες αιτίες του πόνου στα δόντια, οπότε είναι σημαντικό να κλείσετε ένα ραντεβού με έναν οδοντίατρο εάν ο πόνος δεν υποχωρήσει. Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε να λάβετε την κατάλληλη θεραπεία και να αποφύγετε τυχόν μακροπρόθεσμη βλάβη στα δόντια σας.

Συνιστάται: