Το χαμόγελό σας είναι ένα από τα πρώτα πράγματα που παρατηρούν οι άνθρωποι για εσάς, οπότε το να θέλεις να κρατήσεις αυτό το χαμόγελο όσο πιο φωτεινό γίνεται είναι κάτι που πολλοί άνθρωποι προσπαθούν. Από τις λευκαντικές λωρίδες έως το βούρτσισμα πολλές φορές την ημέρα, υπάρχουν πολλές διαφορετικές μέθοδοι για την άρση λεκέδων από τα δόντια. Τα συντακτικά λευκαντικά τζελ θα πρέπει πάντα να χρησιμοποιούνται υπό τη φροντίδα ενός οδοντιάτρου. Εάν ακολουθούνται οι σωστές διαδικασίες ασφάλειας, η συνταγή λεύκανσης τζελ είναι μια ασφαλής και αποτελεσματική μέθοδος για τη λεύκανση των δοντιών.
Βήματα
Μέρος 1 από 2: Χρήση συνταγογραφούμενου τζελ λεύκανσης
Βήμα 1. Ξεκινήστε το βούρτσισμα με μια οδοντόκρεμα απευαισθητοποίησης
Τουλάχιστον μερικές εβδομάδες πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία λεύκανσης, απενεργοποιήστε την κανονική σας οδοντόκρεμα για έναν σωλήνα οδοντόκρεμας απευαισθητοποίησης. Μάρκες όπως η Sensodyne, για παράδειγμα, λειτουργούν για να κάνουν τα δόντια λιγότερο ευαίσθητα σε εξωτερικούς παράγοντες, όπως το έντονο κρύο, ακόμη και στις χημικές ουσίες που υπάρχουν στα λευκαντικά τζελ.
- Δεδομένου ότι τα λευκαντικά τζελ μπορούν να μαλακώσουν το σμάλτο σας και να προκαλέσουν ευαισθησία, αυτός είναι ένας τρόπος για να είστε προληπτικοί και να κρατήσετε τα δόντια σας από το να είναι πολύ ευαίσθητα κατά τη διάρκεια και μετά τη διαδικασία λεύκανσης.
- Τα τζελ με φθόριο είναι επίσης μια καλή θεραπεία για την προστασία του σμάλτου και την επαναμετάλλωση, αλλά φροντίστε να μην καταπιείτε το τζελ.
Βήμα 2. Βουρτσίστε και χρησιμοποιήστε νήμα πριν από τη λεύκανση
Κάθε φορά που είστε έτοιμοι να χρησιμοποιήσετε το τζελ λεύκανσης, βεβαιωθείτε ότι βουρτσίζετε και καθαρίζετε με οδοντικό νήμα τα δόντια σας πριν ξεκινήσετε. Αυτό θα καθαρίσει την επιφάνεια των δοντιών σας και θα επιτρέψει στο τζελ να εισχωρήσει πιο αποτελεσματικά στο σμάλτο χωρίς να αφήσει λεκέδες.
Διατηρήστε καλές συνήθειες βουρτσίσματος και οδοντικού νήματος, ακόμη και αφού ολοκληρώσετε τη διαδικασία λεύκανσης. Αυτό θα διατηρήσει το σμάλτο σας ισχυρό και τα δόντια σας υγιή, καθώς και θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε το νέο σας, πιο λαμπερό χαμόγελο
Βήμα 3. Στρώστε το δίσκο σας με μια μικρή ποσότητα τζελ
Θέλετε να βεβαιωθείτε ότι δεν γεμίζετε υπερβολικά τους δίσκους. Μια λεπτή γραμμή γέλης κατά μήκος του εσωτερικού του δίσκου πρέπει να είναι αρκετή. Μερικοί οδοντίατροι συστήνουν περίπου 10 - 12 σταγόνες τζελ, αλλά βεβαιωθείτε ότι ακολουθείτε τυχόν συγκεκριμένες οδηγίες που περιλαμβάνονται στο κιτ σας ή που σας έχουν δοθεί από τον οδοντίατρό σας.
Εάν πήρατε ένα κιτ από το γραφείο του οδοντιάτρου σας, μπορεί να έχετε βρει δίσκους στο εσωτερικό τους που πρέπει να σχηματιστούν στα δόντια σας. Ακολουθήστε τις οδηγίες με το κιτ ή ζητήστε από τον οδοντίατρό σας να σας βοηθήσει με αυτά τα καλούπια
Βήμα 4. Φορέστε τους δίσκους σας για το καθορισμένο χρονικό διάστημα
Γενικά, θα πρέπει να φοράτε τους δίσκους λεύκανσης για περίπου δύο έως τρεις ώρες κάθε μέρα κατά τη διαδικασία λεύκανσης. Επιλέξτε μια ώρα της ημέρας που δεν θα χρειαστεί να φάτε ή να πιείτε για μερικές ώρες. Ορισμένοι οδοντίατροι μπορεί να σας συμβουλεύσουν να φορέσετε το δίσκο όλη τη νύχτα. Ελέγξτε τις συγκεκριμένες οδηγίες στο κιτ λεύκανσης ή ρωτήστε τον οδοντίατρό σας αν δεν είστε σίγουροι.
- Εάν αισθάνεστε ερεθισμό των ούλων κατά τη διάρκεια που φοράτε τους δίσκους, μπορεί να οφείλεται σε υπερβολική γέλη ή σε δίσκο που δεν έχει τοποθετηθεί σωστά. Επισκεφθείτε τον οδοντίατρό σας εάν το αντιμετωπίσετε, καθώς η βλάβη στα ούλα σας μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρά προβλήματα των δοντιών σας.
- Οι περισσότερες διαδικασίες λεύκανσης χρειάζονται περίπου 14 ημέρες για να επιτευχθούν τα αποτελέσματα που αναζητάτε. Η παράλειψη ημερών κατά τη διάρκεια της διαδικασίας θα μπορούσε να οδηγήσει στο να μην επιτευχθούν τα καλύτερα δυνατά αποτελέσματα.
Βήμα 5. Αφαιρέστε τους δίσκους σας
Αφού φορέσετε τους δίσκους σας για τον καθορισμένο χρόνο, αφαιρέστε τους προσεκτικά. Χρησιμοποιήστε το δάχτυλό σας ή ένα καθαρό πανί για να σκουπίσετε τυχόν υπόλοιπο τζελ ή υπολείμματα στα δόντια σας μετά την αφαίρεση των δίσκων σας και ξεπλύνετε το στόμα σας με νερό.
Προσέξτε να μην καταπιείτε κατά λάθος πάρα πολύ το τζελ, καθώς περιέχει χημικές ουσίες που μπορεί να είναι επιβλαβείς σε μεγάλες ποσότητες. Ξεπλύνετε αμέσως το στόμα σας και σκουπίστε την περίσσεια τζελ από τα δόντια σας αφού αφαιρέσετε τους δίσκους σας
Βήμα 6. Αποφύγετε τα τρόφιμα και τα ποτά που θα λεκιάσουν τα δόντια σας
Κατά τη διάρκεια και μετά τη διαδικασία λεύκανσης, μείνετε μακριά από πράγματα που μπορούν να λεκιάσουν τα δόντια σας. Ο καφές, τα τσιγάρα και το κρασί είναι παραδείγματα πραγμάτων που πρέπει να αποφύγετε για να διατηρήσετε τα δόντια σας όσο το δυνατόν πιο λευκά για όσο το δυνατόν περισσότερο.
Μπορεί επίσης να θέλετε να αποφύγετε όξινα τρόφιμα και ποτά κατά τη λεύκανση, επίσης. Το οξύ σε πράγματα όπως εσπεριδοειδή και σόδα ποπ θα μπορούσε δυνητικά να αποδυναμώσει το σμάλτο σας, το οποίο, με τη σειρά του, μπορεί να κάνει τη διαδικασία λεύκανσης να είναι λιγότερο αποτελεσματική. Μπορεί επίσης να είστε ιδιαίτερα ευαίσθητοι σε όξινα τρόφιμα και ποτά κατά τη λεύκανση, γεγονός που μπορεί να κάνει την κατανάλωσή τους λίγο άβολη
Μέρος 2 από 2: Χρήση των λεκέδων λεύκανσης με ασφάλεια
Βήμα 1. Επισκεφθείτε τον οδοντίατρό σας
Πριν ξεκινήσετε μια ρουτίνα λεύκανσης, θα πρέπει να δείτε τον οδοντίατρό σας για να βεβαιωθείτε ότι είστε καλός υποψήφιος για λεύκανση ή λεύκανση. Υπάρχουν ορισμένοι παράγοντες υγείας των δοντιών που μπορεί να κάνουν τις διαδικασίες λεύκανσης να είναι λιγότερο αποτελεσματικές ή ακόμη και επιβλαβείς για εσάς. Για παράδειγμα, εάν έχετε κορώνες, καπλαμάδες ή αλλιώς κατασκευασμένο υλικό στα δόντια σας, τα λευκαντικά και τα λευκαντικά δεν θα λειτουργήσουν αποτελεσματικά σε αυτές τις περιοχές.
- Ορισμένα τζελ που περιέχουν διοξείδιο του χλωρίου μπορεί να είναι πραγματικά πολύ επιβλαβή για το σμάλτο στα δόντια σας. Ένας οδοντίατρος θα είναι σε θέση να σας καθοδηγήσει σε προϊόντα λεύκανσης που είναι ασφαλή και αποτελεσματικά.
- Επιπλέον, υπάρχουν κλινικές περιπτώσεις εσωτερικού αποχρωματισμού ή ελαττωμάτων μεταλλοποίησης σμάλτου που μπορεί να μην γνωρίζετε, οπότε η λεύκανση μπορεί να μην λειτουργήσει ή χειρότερα, μπορεί ακόμη και να βλάψει τη δομή των δοντιών σας. Ο οδοντίατρός σας θα είναι σε θέση να σας πει εάν συμβαίνει αυτό.
Βήμα 2. Καθορίστε εάν θέλετε ο οδοντίατρός σας να κάνει τη λεύκανση
Σε πολλές περιπτώσεις, ο οδοντίατρός σας μπορεί να κάνει τη λεύκανση για εσάς στο γραφείο του. Or, μπορούν να σας παράσχουν ένα κιτ για να το πάρετε σπίτι και να το χρησιμοποιήσετε μόνοι σας. Εάν αισθάνεστε ότι θα χρειαστείτε κάποια βοήθεια ή δεν αισθάνεστε άνετα να το κάνετε χωρίς την επίβλεψη και τη συμβουλή του οδοντιάτρου σας, ίσως είναι καλύτερο να προγραμματίσετε μερικές συνεδρίες στο οδοντιατρείο σας.
Τα προϊόντα λεύκανσης που παρέχονται από τον οδοντίατρό σας μπορεί να έχουν τη σφραγίδα αποδοχής ADA, πράγμα που σημαίνει ότι η Αμερικανική Οδοντιατρική Ένωση τα έχει θεωρήσει ασφαλή και αποτελεσματικά. Μιλήστε με τον οδοντίατρό σας εάν θέλετε να χρησιμοποιήσετε συγκεκριμένα ένα προϊόν που έχει τη σφραγίδα αποδοχής ADA
Βήμα 3. Να είστε προσεκτικοί όταν χρησιμοποιείτε τζελ λεύκανσης στο σπίτι
Δεδομένου ότι το τζελ λεύκανσης αποτελείται από πολλές διαφορετικές χημικές ουσίες, είναι σημαντικό να είστε προσεκτικοί και ασφαλείς όταν χρησιμοποιείτε αυτά τα προϊόντα στο σπίτι. Ακολουθήστε όλες τις οδηγίες που σας δόθηκαν από τον οδοντίατρό σας. Μην χρησιμοποιείτε το τζελ περισσότερο από τις οδηγίες, ή για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα, καθώς κάτι τέτοιο μπορεί να προκαλέσει σοβαρή βλάβη στα δόντια σας.
- Επιλέξτε μια συνεδρία λεύκανσης στο γραφείο εάν δεν είστε ευχαριστημένοι με το αποτέλεσμα, αλλά ποτέ μην υπερβείτε τη διάρκεια της θεραπείας λεύκανσης στο σπίτι.
- Ο ερεθισμός των ούλων από τα λευκαντικά πηκτώματα είναι παρόμοιος με ένα χημικό έγκαυμα, καθώς ο ερεθισμός είναι αποτέλεσμα του υπεροξειδίου στο λευκαντικό. Αυτό είναι προσωρινό και πρέπει να υποχωρήσει αφού ολοκληρώσετε τη διαδικασία λεύκανσης. Θα μπορούσατε επίσης να αισθάνεστε ερεθισμό από έναν ακατάλληλο δίσκο. Επισκεφθείτε τον οδοντίατρό σας για βοήθεια σε αυτό.
Βήμα 4. Συνεχίστε με τον οδοντίατρό σας
Εάν αντιμετωπίζετε προβλήματα με το προϊόν λεύκανσης ενώ το χρησιμοποιείτε στο σπίτι, φροντίστε να επικοινωνήσετε αμέσως με τον οδοντίατρό σας. Μπορεί να είναι σε θέση να προσαρμόσουν το τζελ σε χαμηλότερη συγκέντρωση χημικών λεύκανσης, οι οποίες είναι πιθανώς η αιτία για πόνο στα δόντια και τα ούλα μετά από μια λεύκανση. Μπορούν επίσης να διορθώσουν ή να ξαναφτιάξουν ένα δίσκο που δεν ταιριάζει σωστά, κάτι που θα μπορούσε να προκαλέσει δυσφορία.
Βίντεο - Χρησιμοποιώντας αυτήν την υπηρεσία, ορισμένες πληροφορίες ενδέχεται να κοινοποιηθούν στο YouTube
