Λοιπόν, μόλις κάνατε ένα νέο τρύπημα. Είστε σίγουροι ότι ξέρετε πώς να το φροντίσετε; Συνήθως, δεν θα χρειαστεί να καταβάλλετε μεγάλη προσπάθεια για τη διατήρηση του αξεσουάρ σας, αλλά μερικά απλά βήματα θα διασφαλίσουν την καθαριότητα και την ταχεία επούλωση των πληγών.
Βήματα
Μέθοδος 1 από 4: Στοματικό ξέβγαλμα
Βήμα 1. Ο βέλτιστος τρόπος για να φροντίσετε το piercing σας είναι να ξεπλύνετε το στόμα σας για 30-60 δευτερόλεπτα με ένα στοματικό ξέβγαλμα ιατρικής ποιότητας (όπως Tech 2000 ή Biotene) μετά από κάθε γεύμα κατά την αρχική περίοδο επούλωσης (3-6 εβδομάδες) Το
Βήμα 2. Εάν ένα στοματικό ξέβγαλμα ιατρικής ποιότητας δεν είναι διαθέσιμο, το επόμενο καλύτερο είναι να αραιώσετε 4 ουγγιές από το στόμα αντισηπτικό με 4 ουγγιές νερό
Αυτό θα απο-εντείνει το αντισηπτικό και θα το εμποδίσει να ερεθίσει το τρύπημα σας.
(Σημείωση: Μην χρησιμοποιείτε απλό στοματικό διάλυμα διότι δεν θα κάνει τίποτα για τη μάσκα της διάτρησης που κάνετε μόνο για την αρθρίτιδα σας.)
Βήμα 3. Προσέξτε να μην καθαρίσετε υπερβολικά το τρύπημα, καθώς αυτό θα αποτρέψει τη σωστή επούλωση
(Τα σημάδια υπερκαθαρισμού περιλαμβάνουν μια πολύ λευκή ή κίτρινη γλώσσα).
Μέθοδος 2 από 4: Ξεπλύνετε θαλασσινό αλάτι
Βήμα 1. Εκτός από το στοματικό ξέβγαλμα μετά από κάθε γεύμα, τα μούλια θαλασσινού αλατιού θα σας βοηθήσουν επίσης να θεραπεύσετε το τρύπημα σας
Βήμα 2. Αρχικά, γεμίστε ένα φλιτζάνι μιας χρήσης με περίπου 8 ουγγιές νερό και προσθέστε ¼ κουταλάκι του γλυκού θαλασσινό αλάτι, ανακατεύοντας μέχρι να διαλυθεί
Βήμα 3. Στη συνέχεια, ξεπλύνετε το στόμα σας για περίπου 15 δευτερόλεπτα
Τα ξεπλύματα θαλασσινού αλατιού πρέπει να γίνονται μετά το κάπνισμα ή την κατανάλωση οτιδήποτε άλλο εκτός από εμφιαλωμένο νερό.
-
Σημείωση: Ορισμένοι τρυπητές και διατρυπημένοι είχαν μεγάλη επιτυχία αντικαθιστώντας τα ξεπλύματα θαλασσινού αλατιού με στοματικά ξεπλύματα ιατρικής ποιότητας.
Φροντίστε το νέο σας στόμα διάτρησης Βήμα 6 Σφαίρα 1
Μέθοδος 3 από 4: Βούρτσισμα των δοντιών σας
Βήμα 1. - Την πρώτη εβδομάδα του νέου σας τρυπήματος συνιστάται να βουρτσίζετε μόνο τα μπροστινά δόντια και στη συνέχεια τη δεύτερη εβδομάδα μπορείτε να προχωρήσετε στο βούρτσισμα πίσω και απαλά τη γλώσσα
Βήμα 2. Είναι σημαντικό να βουρτσίζετε τα δόντια σας τρεις φορές την ημέρα ενώ το piercing σας θεραπεύεται
Το βούρτσισμα των δοντιών σας θα μειώσει την ποσότητα βακτηρίων και σωματιδίων τροφής στο στόμα σας.
Βήμα 3. Προτείνεται να αγοράσετε μια νέα οδοντόβουρτσα με μαλακές τρίχες για χρήση κατά την αρχική περίοδο επούλωσης
Επίσης, η πλάκα (ένα λευκό κρουστό κέλυφος) θα αρχίσει να συσσωρεύεται στα κοσμήματα της γλώσσας σας εάν δεν βουρτσίζετε απαλά τις μπάλες και τοποθετείτε.
Βήμα 4. Θα πρέπει να βουρτσίζετε τα κοσμήματά σας καθημερινά εάν θέλετε να αποτρέψετε τη συσσώρευση πλάκας
Μέθοδος 4 από 4: Διάφορα
- Ο πάγος και άλλα κρύα υγρά μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του οιδήματος. Παγωτό, παγωτό και παγωμένο γιαούρτι είναι επίσης καλοί τρόποι για να μειώσετε το πρήξιμο, αλλά φροντίστε να κάνετε είτε θαλασσινό αλάτι είτε στοματικό ξέβγαλμα μετά το σνακ σας (αυτό δεν είναι απαραίτητο εάν χρησιμοποιείτε απλό πάγο). Το πρήξιμο τείνει να διαρκεί 3-5 ημέρες.
- Ιβουπροφαίνη: Για όσους είναι εξαιρετικά ευαίσθητοι, ένα αντιφλεγμονώδες χωρίς ιατρική συνταγή όπως η ιβουπροφαίνη (Motrin IB, Advil, κ.λπ.) μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του οιδήματος και του πόνου.
Συμβουλές
- Προσπαθήστε να τρώτε πολύ αργά. Τοποθετήστε μόνο μικρές μερίδες φαγητού στο στόμα σας ταυτόχρονα. Στην αρχή, το φαγητό μπορεί να φαίνεται αμήχανο, αλλά αυτό οφείλεται κυρίως στο πρήξιμο.
- Μην ασχολείστε με τραχιά δραστηριότητα που μπορεί να απειλήσει το τρύπημα σας. Η έντονη τριβή και το τρύπημα είναι ένας κοινός τρόπος για να προκαλέσει τη μετανάστευση, μια διαδικασία κατά την οποία το σώμα «σπρώχνει» τα κοσμήματα από το σώμα.
- Αποφύγετε την είσοδο σε πισίνα, υδρομασάζ, λίμνη κ.λπ. Αυτοί οι τύποι νερού μπορεί να είναι ακάθαρτοι και μπορεί να προκαλέσουν μόλυνση.
- Βεβαιωθείτε ότι γνωρίζετε πόσο μπορεί να είναι η περίοδος θεραπείας σας. (Θυμηθείτε, αυτές είναι εκτιμήσεις!)
- Θυμηθείτε: Το τρύπημα είναι μια πληγή. Κατά συνέπεια, θα πρέπει να περιμένετε ευαισθησία, πρήξιμο, αποχρωματισμό και πιθανώς μώλωπες, αιμορραγία και κνησμό. Εάν η γλώσσα σας έχει πρηστεί αρκετά για να τραβήξει τη διάτρηση της γλώσσας σας, πηγαίνετε να δείτε τον τοπικό σας τρυπητή για μεγαλύτερο μπαρ. Επιπλέον, εάν η γλώσσα σας έχει πρηστεί, ΜΗΝ ΤΗΝ ΑΠΕΝΕΡΓΟΠΟΙΕΙΤΕ! Αυτό θα προκαλέσει περισσότερες πιθανότητες μόλυνσης. Επίσης, ένα φυσικό μέρος της διαδικασίας για την επούλωση κάθε πληγής περιλαμβάνει την έκκριση ενός λευκοκίτρινου υγρού (που περιέχει νεκρά κύτταρα και πλάσμα αίματος). Αυτό το υγρό θα στεγνώσει και θα σχηματίσει κρούστα στα κοσμήματά σας. Για να αφαιρέσετε σωστά αυτήν την κρούστα, ανατρέξτε στις Πρωτεύουσες προτάσεις για τη θεραπεία του τρυπήματός σας.
- Πίνετε πολλά υγρά. 8-10 ποτήρια εμφιαλωμένο ή καθαρισμένο νερό είναι ένας καλός τρόπος για να κρατήσετε το σώμα σας ενυδατωμένο.
- Τρώτε πλούσια σε θρεπτικά συστατικά γεύματα όλη την ημέρα και σκεφτείτε να συμπληρώσετε τη διατροφή σας με Βιταμίνη C (3000 mg σε μορφή ανόργανου ασκορβικού) και Zευδάργυρο (120 mg για τους άνδρες και 60 mg για τις γυναίκες). Αυτά τα συμπληρώματα είναι πιο αποτελεσματικά κατά τις πρώτες 2-3 εβδομάδες της διαδικασίας επούλωσης. Εάν είστε πολύ δραστήριοι (π.χ. εργαστείτε σκληρά, λάβετε τακτική άσκηση κ.λπ.) επιπλέον θρεπτικά πυκνά γεύματα και ένα πρόσθετο συμπλήρωμα πολλών βιταμινών μπορεί να σας βοηθήσει να διατηρήσετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα αποτελεσματικά.
- Προσπαθήστε να κοιμάστε τουλάχιστον 8 ώρες τη νύχτα. Αυτό θεωρείται η βέλτιστη ποσότητα ύπνου για το σώμα. Αυτό θα βοηθήσει το σώμα σας να θεραπευτεί όσο καλύτερα γίνεται. Εάν ζείτε σε περιβάλλον υψηλού άγχους, σκεφτείτε να ξεκουραστείτε όσο περισσότερο μπορείτε στον χαλαρό χρόνο σας.
- Μην εκθέτετε το τρύπημα σας σε καλλυντικά όπως μακιγιάζ, προϊόντα styling μαλλιών, λοσιόν κ.λπ. Τα καλλυντικά περιέχουν πολλά διαφορετικά συστατικά και μπορεί να προκαλέσουν ερεθισμό και μόλυνση.
- Μην αφήνετε κοσμήματα έξω από το τρύπημα για πολύ καιρό! Εάν πρέπει να αφαιρέσετε τα κοσμήματά σας, τοποθετήστε το ή κρατήστε το γρηγορότερα. Για παράδειγμα, ένα τρύπημα γλώσσας μπορεί να κάνει κοντινό πλάνο σε λίγες ώρες.
- Μην εκθέτετε το φρέσκο τρύπημα σε στοματική επαφή ή άλλα σωματικά υγρά. Χρησιμοποιήστε προστατευτικά φράγματα όπως προφυλακτικά, οδοντικά φράγματα και κούνιες δακτύλων-ακόμη και αν είστε σε μονογαμική σχέση. Θυμηθείτε: κατά τη διάρκεια της διαδικασίας επούλωσης έχετε μια ανοιχτή πληγή στο στόμα σας-οπότε αντιμετωπίστε την ως τέτοια!
- Ποτέ μην αγγίζετε το τρύπημα χωρίς να πλένετε πρώτα τα χέρια σας με αντιβακτηριακό σαπούνι. Αυτός είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να αποφύγετε τις λοιμώξεις ακόμη και μετά τη θεραπεία του τρυπήματός σας.
- Μετά την αρχική περίοδο επούλωσης, η αλλαγή της ανάρτησής σας σε μικρότερο μήκος θα κάνει τα κοσμήματα πιο άνετα στο στόμα σας. Αυτό θα μειώσει επίσης τις πιθανότητες να δαγκώσετε τα κοσμήματα και τα κοσμήματα να ερεθίσουν την οροφή του στόματος σας ή τα κάτω μπροστινά σας δόντια. Ο λόγος που η αρχική ανάρτηση πρέπει να είναι τόσο μεγάλη είναι για να αντισταθμίσει το πρήξιμο.
- Κατά τη διάρκεια ολόκληρης της περιόδου επούλωσης, το κόσμημα θα πρέπει να παραμείνει στη θέση του για να λειτουργήσει ως αποχέτευση. Εάν το κόσμημα είναι πολύ μεγάλο για να επιτρέψει επαρκή αποστράγγιση, θα μπορούσε να αντικατασταθεί με μικρότερο μέγεθος από έναν επαγγελματία τρυπήματος. Η πρόωρη αφαίρεση των κοσμημάτων σας μπορεί να προκαλέσει το κλείσιμο μιας μολυσμένης τρύπας, παγιδεύοντας μια λοίμωξη και οδηγώντας σε επιπλοκές που απαιτούν γιατρό. Εάν πιστεύετε ότι η φυσιολογική έκκριση μετατρέπεται σε παχύτερη και σκοτεινότερη απόρριψη, μη διστάσετε να επικοινωνήσετε με το γιατρό σας για πιο προηγμένη θεραπεία (π.χ. αντιβιοτικά).
- Προσπαθήστε να μην κοιμάστε στο νέο σας τρύπημα. Αυτό προκαλεί ερεθισμό και μπορεί να παρατείνει τη διαδικασία επούλωσης. Επίσης, προσπαθήστε να ακουμπάτε το κεφάλι σας πάνω από την καρδιά σας όταν κοιμάστε. Αυτός είναι ένας κοινός τρόπος για να αποτρέψετε το υπερβολικό πρήξιμο.
- Αντικαταστήστε το κρεβάτι σας με καθαρά σεντόνια, κουβέρτες και μαξιλαροθήκες όσο το δυνατόν περισσότερο κατά τη διάρκεια της περιόδου επούλωσης.
- Προσπαθήστε να αποφύγετε τη χρήση προϊόντων καπνού, να μασάτε τσίχλες, να δαγκώνετε τα νύχια σας ή να ενδίδετε σε οποιαδήποτε άλλη στοματική στερέωση που μπορεί να έχετε. Οποιαδήποτε από αυτές τις δραστηριότητες μπορεί να αυξήσει τις πιθανότητες μόλυνσης και να παρατείνει τη διαδικασία επούλωσης.
-
Κατά προσέγγιση χρόνοι επούλωσης.
- Μάγουλο: 6 μήνες-1 έτος
- Χόνδρος: 2 μήνες-1 έτος
- Λοβός αυτιών: 6-8 εβδομάδες
- Φρύδι: 6-8 εβδομάδες
- Γεννητικά όργανα: 4 εβδομάδες-6 μήνες
- Labret: 3 εβδομάδες - 1 μήνας (ανάλογα με τη φροντίδα)
- Χείλη: 3 εβδομάδες- 1 μήνας (ανάλογα με τη φροντίδα)
- Ομφαλός: 6 μήνες-πάνω από 1 έτος
- Θηλή: 2-6 μήνες
- Ρουθούνι: 2 μήνες-1 έτος
- Septum: 1-2 μήνες
- Γλώσσα: 4-6 εβδομάδες
- Ελέγξτε τα αξεσουάρ (π.χ. μπάλες, πολύτιμους λίθους, ζάρια κ.λπ.) στα κοσμήματά σας για σφίξιμο τουλάχιστον μία φορά την ημέρα. Βεβαιωθείτε ότι τα χέρια σας έχουν πρώτα καθαριστεί με αντιβακτηριακό σαπούνι !! Ο έλεγχος των αξεσουάρ σας είναι κάτι που πρέπει να κάνετε συνηθισμένο καθ 'όλη τη διάρκεια ζωής του τρυπήματός σας. Θυμηθείτε: σφίξτε όλα τα αξεσουάρ με σπείρωμα γυρίζοντάς τα προς τα δεξιά και δεξιά, σφιχτά.
- Προσπαθήστε να μην παίξετε με τα κοσμήματά σας κατά την αρχική περίοδο θεραπείας. Αυτό μπορεί να ερεθίσει το τρύπημα και να παρατείνει τη διαδικασία επούλωσης. Ακόμη και μετά την επούλωση του τρυπήματος, κουραστείτε να προκαλέσετε υπερβολική τριβή μεταξύ κοσμημάτων και ούλων ή δοντιών. Εάν έχετε τρύπημα γλώσσας, μπορείτε να σκεφτείτε να αντικαταστήσετε τα αξεσουάρ (π.χ. μπάλες) με κάτι κατασκευασμένο από ακρυλικό. Αυτό θα μειώσει την ένταση που τοποθετούν τα σκληρά μέταλλα στο στόμα σας.
- Μη χρησιμοποιείτε αλοιφές με βάση το πετρέλαιο (π.χ. Νεοσπορίνη, Βακιτρακίνη κ.λπ.), υπεροξείδιο, αλκοόλ, Βεταδίνη, ιώδιο και ιβικλένιο !! Αυτές οι ουσίες μπορούν να εμποδίσουν και να παρατείνουν τη διαδικασία επούλωσης.
Προειδοποιήσεις
- Θυμηθείτε εάν δεν καθαρίσετε το piercing σας, αυξάνετε τον κίνδυνο μόλυνσης!
- Εάν έχετε τρύπημα από το στόμα, μην χρησιμοποιείτε κανονικό στοματικό διάλυμα! Θα μπορούσε απλώς να κάνει τα πάντα χειρότερα!
- Μην αγγίζετε ποτέ τη διάτρησή σας ΕΚΤΟΣ εάν ελέγχετε για στεγανότητα ή καθαρισμό. Φροντίστε όμως να πλένετε τα χέρια σας!
- Μην παίζετε με το τρύπημα σας. Αν πιάσετε τον εαυτό σας να παίζει με αυτό, ΣΤΑΜΑΤΗΣΤΕ ΑΜΕΣΑ!
- Μην τρώτε πολύ γρήγορα αν μόλις είχατε τρυπήσει τη γλώσσα σας! Μπορείτε να δαγκώσετε το τρύπημα σας και να το σκίσετε εύκολα! Συνιστάται να μην τρώτε στερεά μετά από 2 ημέρες.
