Μην αποσπάτε την προσοχή από την περίτεχνη διαφήμιση και τη συσκευασία. Αυτό το άρθρο συζητά τι να αναζητήσετε στα συστατικά και το σωστό σχήμα που πρέπει να ακολουθήσετε για να έχετε πραγματικά πιο όμορφο δέρμα πιο λείο, πιο λαμπερό και πιο νεανικό.
Βήματα
Μέρος 1 από 2: Λαμβάνοντας υπόψη τους σχετικούς παράγοντες
Βήμα 1. Γνωρίστε τον τύπο του δέρματός σας
Κρίνετε αν το δέρμα είναι λιπαρό, ξηρό, συνδυασμό και των δύο ή ευαίσθητο. Θα θέλετε να αγοράσετε προϊόντα ειδικά για αυτόν τον τύπο.
Βήμα 2. Εξετάστε τυχόν προβλήματα με το δέρμα
Σκεφτείτε εάν έχετε οποιοδήποτε θέμα που σχετίζεται με το δέρμα, όπως ρυτίδες, σημάδια, σπυράκια, σπυράκια ή ακμή, μπορείτε να αγοράσετε προϊόντα που θα σας βοηθήσουν σε αυτό. Ορισμένα προϊόντα μπορεί επίσης να προκαλέσουν κάψιμο ή φαγούρα ή να επιδεινώσουν το ευαίσθητο δέρμα, οπότε θέλετε να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί εάν το δέρμα σας είναι ήδη ευαίσθητο.
Βήμα 3. Λάβετε υπόψη τυχόν αλλεργίες που έχετε
Διαβάστε τα συστατικά των προϊόντων δέρματος για να αποφύγετε τυχόν προβλήματα.
Βήμα 4. Αποφασίστε πόσα μπορείτε να ξοδέψετε
Η τιμή των προϊόντων περιποίησης του δέρματος ποικίλλει πολύ μεταξύ των μαρκών. Δεν χρειάζεται απαραίτητα να ξοδέψετε πολλά για να έχετε καλά αποτελέσματα.
Βήμα 5. Μιλήστε με έναν ειδικό για την περιποίηση του δέρματος
Εάν έχετε συγκεκριμένα δερματικά προβλήματα και δεν είστε σίγουροι πώς να τα βοηθήσετε καλύτερα, μιλήστε με έναν δερματολόγο.
Μέρος 2 από 2: Επιλογή προϊόντων
Βήμα 1. Αρχίστε για λιγότερη ποσότητα
Αρχικά, αγοράστε μικρότερη ποσότητα και μην εφαρμόζετε απευθείας στο πρόσωπο. Δοκιμάστε σε άλλη περιοχή του δέρματός σας για να δείτε πώς αντιδράτε σε αυτό. Εάν δεν υποφέρετε από κακές αντιδράσεις, μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε ευρύτερα. Στη συνέχεια, αν σας αρέσει το προϊόν, μπορείτε πάντα να αγοράσετε περισσότερα.
Βήμα 2. Επιλέξτε ένα απολεπιστικό
Η απολέπιση είναι ένας από τους βασικούς άξονες για τη βελτίωση της νεανικότητας του δέρματός σας χρησιμοποιώντας την εκπληκτική θεραπευτική δύναμη του ανθρώπινου σώματος. Τα δύο κύρια προϊόντα για την απολέπιση είναι οι κρέμες μικροδερμοαπόξεσης και τα καθαριστικά γλυκολικού οξέος.
- Και τα δύο χρησιμεύουν για την αφαίρεση του εξωτερικού στρώματος των θαμπών, νεκρών κυττάρων του δέρματος στο δέρμα σας. Αυτή η διαδικασία έχει διπλό όφελος: όχι μόνο αποκαλύπτεται το νεότερο, πιο φρέσκο δέρμα, αλλά η διαδικασία απολέπισης διεγείρει επίσης την παραγωγή νέων κυττάρων του δέρματος. Τα άτομα με ξηρό δέρμα θα θέλουν να χρησιμοποιήσουν την κρέμα μικροδερμοαπόξεσης. Όσοι έχουν λιπαρό ή μικτό δέρμα κάνουν καλύτερα το γλυκολικό οξύ.
- Ένα από τα πολλά διαθέσιμα Alpha Hydroxyl Acids, το γλυκολικό οξύ είναι το πιο αποτελεσματικό λόγω του μικρού μοριακού μεγέθους του, το οποίο του επιτρέπει να διεισδύσει στο δέρμα. Όταν αγοράζετε το γλυκολικό σας οξύ, φροντίστε να αγοράσετε ένα με συγκέντρωση όχι μεγαλύτερη από 10% - οτιδήποτε ισχυρότερο θα πρέπει να χορηγείται από αδειούχο αισθητικό ή δερματολόγο. Ωστόσο, ένα διάλυμα 10% μπορεί να χρησιμοποιηθεί με ασφάλεια στο σπίτι σε καθημερινή βάση.
- Όσο για την κρέμα μικροδερμοαπόξεσης, θα πρέπει να αγοράσετε μία με τους ίδιους ορυκτούς κρυστάλλους που χρησιμοποιούσαν οι επαγγελματίες - αυτό θα ήταν οξείδιο αργιλίου. Λόγω της λειαντικής φύσης της κρέμας μικροδερμοαπόξεσης, φροντίστε να αγοράσετε μια που περιέχει επίσης καταπραϋντικά έλαια όπως Jojoba ή Shea Butter. Σημειώστε ότι μετά από οποιαδήποτε διαδικασία απολέπισης, είναι σημαντικό να χρησιμοποιήσετε ένα αντηλιακό καλής ποιότητας ή να αποφύγετε την έκθεση στον ήλιο έως και μία εβδομάδα μετά.
Βήμα 3. Βρείτε ένα προϊόν για να αναζωογονήσετε το κολλαγόνο στο δέρμα σας που έχει φυσικά μειωθεί με την ηλικία
Δεν υπάρχουν μαγικά χάπια ή τοπικές κρέμες που μπορούν να αντικαταστήσουν το κολλαγόνο του δέρματός σας.
- Ευτυχώς, υπάρχει ένας έξυπνος τρόπος για να επιταχυνθεί η παραγωγή του σώματός σας από αυτό το σημαντικό συστατικό του δέρματος: τα πεπτίδια.
- Όταν το κολλαγόνο διασπάται, απελευθερώνονται ορισμένα πεπτίδια. Αυτά σηματοδοτούν το δέρμα σας ότι έχει υποστεί βλάβη και χρειάζεται να παράγει νέο κολλαγόνο.
- Η άμεση εφαρμογή πεπτιδίων στο δέρμα σας θα το κάνει να σκεφτεί ότι έχει χάσει πρόσφατα κολλαγόνο και πρέπει να κάνει περισσότερα.
- Το πιο συχνά χρησιμοποιούμενο «σήμα» πεπτίδιο για τη φροντίδα του δέρματος σε αυτή τη λειτουργία είναι το παλμιτοϋλοπενταπεπτίδιο (Matrixyl). Η τακτική χρήση πεπτιδίων μπορεί να γυρίσει το χρόνο πίσω για πολλά χρόνια. Δεν έχουν αναφερθεί ποτέ ανεπιθύμητες ενέργειες στη χρήση πεπτιδίων.
Βήμα 4. Βρείτε μια υψηλής ποιότητας ενυδατική κρέμα
Ενώ αυτό είναι το τελευταίο μέρος που θέλετε να χρησιμοποιήσετε προϊόντα «ευκαιρίας», όπως αναφέρθηκε νωρίτερα, βεβαιωθείτε ότι δεν πληρώνετε για φανταχτερές συσκευασίες και βαρύ διαφημιστικό προϋπολογισμό και κυρίως, διαβάστε προσεκτικά την ετικέτα.
- Τα συστατικά παρατίθενται κατά σειρά συγκέντρωσης, οπότε εάν το δραστικό συστατικό βρίσκεται πολύ κάτω από τη λίστα, το προϊόν περιέχει μόνο μια συμβολική ποσότητα.
- Χωρίς αμφιβολία, το πιο αποτελεσματικό συστατικό ενυδάτωσης του δέρματος που μπορείτε να βρείτε είναι το υαλουρονικό οξύ. Αυτή η καταπληκτική ένωση περιέχει 1, 000 φορές το βάρος της σε υγρασία. Το υαλουρονικό οξύ συχνά διαφημίζεται για την ικανότητά του να «αντιστρέφει» ή να σταματά τη γήρανση και έχει χαρακτηριστεί ως «το κλειδί για το σιντριβάνι της νεότητας».
- Αυτό συμβαίνει επειδή η ουσία εμφανίζεται φυσικά (και αρκετά άφθονα) σε ανθρώπους και ζώα και βρίσκεται στο νεαρό δέρμα, στους νεογνικούς ιστούς και στο υγρό των αρθρώσεων. Το HA είναι ένα συστατικό των συνδετικών ιστών του σώματος και είναι γνωστό ότι προστατεύει και λιπαίνει.
- Καθώς μεγαλώνετε, όμως, οι δυνάμεις της φύσης καταστρέφουν αυτή τη ζωτική ουσία του δέρματος και πρέπει να αναπληρωθεί.
Βήμα 5. Κολλήστε με το σχήμα
Μόλις έχετε στη διάθεσή σας το οπλοστάσιο των προϊόντων περιποίησης του δέρματος, ακολουθώντας ένα προσεκτικό σχήμα θα έχετε το νεότερο, λαμπερό, λείο δέρμα που επιθυμείτε. Εδώ είναι η διαδικασία που πρέπει να χρησιμοποιήσετε. Ακολουθήστε το πιστά και θα δείτε εκπληκτικά αποτελέσματα μέσα σε λίγες εβδομάδες.
- Πρωί: πλύνετε το πρόσωπό σας με ένα ποιοτικό καθαριστικό δέρματος, εφαρμόστε μια ενυδατική κρέμα που περιέχει υαλουρονικό οξύ, στη συνέχεια ένα αντηλιακό UVA/UVB και τέλος, το μακιγιάζ σας.
- Βράδυ: ανάλογα με τον τύπο του δέρματός σας, κάντε απολέπιση καθημερινά με 10% γλυκολικό οξύ ή 2-3 φορές την εβδομάδα με κρέμα μικροδερμοαπόξεσης. Ξεπλύνετε καλά με καθαρό νερό και στη συνέχεια εφαρμόστε μια κρέμα πολλαπλών πεπτιδίων πριν τον ύπνο.
