Ένα μαύρο μάτι μπορεί να είναι τόσο οδυνηρό όσο και ενοχλητικό. Ευτυχώς, τα μαύρα μάτια δεν είναι συχνά σοβαρά και συνήθως εξαφανίζονται χωρίς εκτεταμένη θεραπεία. Δυστυχώς, δεν μπορείτε να κάνετε πολλά για να απαλλαγείτε από το μαύρο μάτι πιο γρήγορα. Ωστόσο, υπάρχουν στρατηγικές για την προώθηση της βέλτιστης επούλωσης και μπορείτε πάντα να φοράτε καλλυντικά για να μειώσετε τον αποχρωματισμό του μαύρου ματιού σας όταν βγαίνετε δημόσια.
Βήματα
Μέθοδος 1 από 3: Αρχική θεραπεία μαύρου ματιού
Βήμα 1. Εφαρμόστε πάγο στην περιοχή γύρω από το μάτι σας
Εφαρμόστε μια κρύα κομπρέσα, ένα πανί γεμάτο πάγο ή μια σακούλα με κατεψυγμένα λαχανικά στην πρησμένη περιοχή σε διαστήματα 10 λεπτών. Εφαρμόστε το πακέτο πάγου για περίπου 20 λεπτά κάθε ώρα κατά τη διάρκεια των πρώτων δύο ημερών της επούλωσης.
- Ξεκινήστε αυτή τη θεραπεία αμέσως και συνεχίστε τη για 24 έως 48 ώρες.
- Πιέστε στο δέρμα γύρω από το μάτι, όχι στο ίδιο το μάτι.
- Βεβαιωθείτε ότι έχετε τυλίξει το πακέτο πάγου σε μια πετσέτα ή πανί. Η εφαρμογή πάγου απευθείας στο δέρμα σας μπορεί να προκαλέσει βλάβη στο δέρμα και κρυοπαγήματα.
Βήμα 2. Πάρτε ένα αναλγητικό
Εάν ο πόνος ή η δυσφορία είναι δύσκολο να αντέξει, πάρτε ένα παυσίπονο χωρίς ιατρική συνταγή. Η ακεταμινοφαίνη (Tylenol) θεωρείται γενικά ότι είναι η καλύτερη επιλογή. Η ιβουπροφαίνη (Advil) λειτουργεί επίσης, ανάλογα με την οποία έχετε στη διάθεσή σας. Και τα δύο είναι διαθέσιμα για αγορά χωρίς ιατρική συνταγή στο τοπικό φαρμακείο ή φαρμακείο σας.
- Η ασπιρίνη πρέπει να αποφεύγεται καθώς μειώνει την ικανότητα πήξης του αίματος.
- Ακολουθήστε τις οδηγίες στην ετικέτα όταν παίρνετε το φάρμακο. Για ακεταμινοφαίνη, μην πάρετε περισσότερα από 4 g σε 24 ώρες. Για την ιβουπροφαίνη, η μέγιστη δόση είναι 2 g σε 24 ώρες.
- Εάν έχετε προβλήματα με τα νεφρά ή το ήπαρ, μιλήστε με έναν γιατρό πριν πάρετε φάρμακα για τον πόνο όπως αυτά.
Βήμα 3. Μην ανοίξετε με δύναμη το μάτι σας
Συχνά, ένα μαύρο μάτι μπορεί να συνοδεύεται από σημαντικό οίδημα γύρω από το μάτι. Εάν αυτό ισχύει για εσάς και αν είναι δύσκολο να ανοίξετε το μάτι σας, δεν χρειάζεται να το αναγκάσετε να ανοίξει χωρίς λόγο. Όσο έχετε αποκλείσει ότι δεν είναι τίποτα πιο σοβαρό από ένα μαύρο μάτι (ότι δεν υπάρχουν άλλες ιατρικές ανησυχίες), δεν υπάρχει πρόβλημα να κρατήσετε το τραυματισμένο σας μάτι κλειστό εάν είναι επώδυνο να ανοίξετε.
Βήμα 4. Προστατέψτε το μάτι σας κατά τη διάρκεια οποιωνδήποτε δραστηριοτήτων "σε κίνδυνο"
Καθώς το μαύρο μάτι σας θεραπεύεται (το οποίο συνήθως διαρκεί μία έως δύο εβδομάδες συνολικά), θα θέλετε να βεβαιωθείτε ότι φοράτε γυαλιά ή άλλο προστατευτικό εξοπλισμό εάν βρεθείτε σε οποιαδήποτε κατάσταση που θα μπορούσε ενδεχομένως να προκαλέσει περαιτέρω βλάβη στο μάτι σας. Or, εάν τραυματίσατε το μάτι σας κατά τη διάρκεια αθλημάτων, αποφύγετε να συμμετάσχετε σε αυτό το άθλημα μέχρι να επουλωθεί πλήρως το μάτι σας.
Βήμα 5. Ελέγξτε για επιπλέον ζημιά
Ένα μαύρο μάτι είναι αρκετά κακό, αλλά όχι απαραίτητα σοβαρό από μόνο του. Εάν συνοδεύεται από άλλους τραυματισμούς στα μάτια, ωστόσο, θα χρειαστεί να αναζητήσετε επαγγελματική ιατρική φροντίδα το συντομότερο δυνατό. Μπορεί να έχετε υποστεί σοβαρή βλάβη στα μάτια σας ή σοβαρό τραυματισμό στο κεφάλι.
- Κοιτάξτε προσεκτικά το λευκό τμήμα και τη χρωματιστή ίριδα του ματιού σας. Εάν δείτε αίμα σε αυτά τα σημεία, θα μπορούσατε να τραυματίσετε το μάτι σας με κρίσιμο τρόπο. Προγραμματίστε ένα επείγον ραντεβού με έναν οφθαλμίατρο. [
- Εάν έχετε προβλήματα όρασης όπως θόλωση, διπλή όραση ή αυξημένη ευαισθησία στο φως, θα πρέπει επίσης να επικοινωνήσετε με έναν οφθαλμίατρο.
- Άλλα σημεία δυνητικά κρίσιμης βλάβης περιλαμβάνουν έντονο πόνο κατά την κίνηση του ματιού, σοβαρό πονοκέφαλο, μούδιασμα του προσώπου, πρήξιμο ή κατάθλιψη του οφθαλμού ή της κόγχης, αιμορραγία από τη μύτη και/ή ζάλη.
Μέθοδος 2 από 3: Συνεχής φροντίδα
Βήμα 1. Αποφύγετε την πίεση στο μάτι ή την πρόκληση περισσότερης βλάβης
Η κατεστραμμένη περιοχή θα είναι ευαίσθητη μέχρι να ξεθωριάσει ο αποχρωματισμός. Η πίεση στο μάτι μπορεί να το κάνει να πονέσει περισσότερο, αλλά μπορεί επίσης να επιδεινώσει τα κατεστραμμένα αιμοφόρα αγγεία κάτω από το δέρμα, προκαλώντας χειρότερο ή παρατεταμένο τραυματισμό.
Πριν να ηρεμήσει το πρήξιμο, θα πρέπει επίσης να αποφύγετε να πιέσετε το μάτι σας να παραμείνει ανοιχτό για μεγάλο χρονικό διάστημα
Βήμα 2. Μεταβείτε σε υγρή θερμότητα μετά από 24 έως 48 ώρες
Μετά από μία ή δύο ημέρες χρήσης παγοκύστης για να καταπρανετε το πρήξιμο, θα πρέπει να αλλάξετε τακτική και να αρχίσετε να εφαρμόζετε υγρή θερμότητα στην πληγωμένη περιοχή.
- Κρατήστε ένα ζεστό, βρεγμένο πανί ή μια συμπίεση στην πληγείσα περιοχή. Μην χρησιμοποιείτε θερμαντικό μαξιλάρι, καθώς αυτό παρέχει ξηρή θερμότητα και μπορεί πραγματικά να είναι πολύ ζεστό, προκαλώντας έτσι μεγαλύτερη ζημιά στο ευαίσθητο δέρμα του προσώπου σας.
- Εφαρμόστε τη ζεστή κομπρέσα σε διαστήματα 10 λεπτών, καθένα από τα οποία πρέπει να διαχωρίζεται με μια περίοδο ξεκούρασης που διαρκεί όχι λιγότερο από 10 λεπτά το καθένα.
- Μην εφαρμόζετε τη ζεστή κομπρέσα απευθείας στο μάτι. Απλώστε το μόνο στο δέρμα γύρω από τα μάτια.
- Οι ζεστές κομπρέσες προάγουν αυξημένη ποσότητα κυκλοφορίας στα κατεστραμμένα αιμοφόρα αγγεία. Αυτό επιτρέπει στο συγκεντρωμένο αίμα που έχει παγιδευτεί κάτω από την επιφάνεια του δέρματός σας να απορροφηθεί εκ νέου, γεγονός που μπορεί να επιταχύνει τη διαδικασία επούλωσης.
Βήμα 3. Καλέστε έναν γιατρό εάν η βλάβη επιδεινωθεί ή δεν ξεθωριάσει
Το μαύρο μάτι σας θα πρέπει να ξεθωριάσει σημαντικά μετά από μιάμιση εβδομάδα περίπου. Εάν δεν έχει ξεθωριάσει πολύ μέσα σε αυτό το χρονικό διάστημα, καλέστε τον γενικό ιατρό σας και προγραμματίστε ένα ραντεβού.
Τα μαύρα μάτια τείνουν να φαίνονται χειρότερα πριν γίνουν καλύτερα, οπότε μην ανησυχείτε αν το μάτι σας φαίνεται χειρότερο τις πρώτες ημέρες μετά τον τραυματισμό. Εάν έχετε οποιονδήποτε λόγο να υποψιάζεστε ότι υπάρχει ακόμα αιμορραγία, τότε θα πρέπει να επισκεφθείτε αμέσως το γιατρό σας
Μέθοδος 3 από 3: Απόκρυψη ενός μαύρου ματιού με καλλυντικά
Βήμα 1. Περιμένετε μέχρι να μειωθεί το πρήξιμο
Αμέσως μετά τη λήψη του τραυματισμού, η πρώτη σας προτεραιότητα θα πρέπει να είναι να ξεκινήσετε τη διαδικασία επούλωσης. Η εφαρμογή μακιγιάζ στο μαύρο μάτι ενώ είναι ακόμα πρησμένο μπορεί να ερεθίσει το δέρμα και να προκαλέσει ερυθρότητα του δέρματος.
- Επιπλέον, τα καλλυντικά που χρησιμοποιούνται για την απόκρυψη του μαύρου ματιού σας είναι πιθανό να φθαρούν καθώς εφαρμόζετε κρύες συσκευασίες στην πληγωμένη περιοχή, καθιστώντας την εφαρμογή πριν από τη θεραπεία αρκετά άσκοπη.
- Περιμένετε μέχρι να μπείτε στο στάδιο της θεραπείας με ζεστή συμπίεση πριν εφαρμόσετε οποιοδήποτε μακιγιάζ στην τραυματισμένη περιοχή και εφαρμόστε το μακιγιάζ όσο το δυνατόν λιγότερο. Εάν αισθάνεστε ότι πρέπει να καλύψετε το μάτι σας όταν πρέπει να βγείτε από το σπίτι ή αν έχετε ανθρώπους πάνω, αυτό είναι εντάξει, αλλά όταν είστε μόνοι σας στο σπίτι, πρέπει να αποφύγετε το μακιγιάζ.
Βήμα 2. Επιλέξτε ένα διορθωτικό concealer
Για καλύτερα αποτελέσματα, χρησιμοποιήστε ένα υγρό διορθωτικό concealer σε κίτρινη ή πράσινη απόχρωση. Τα υγρά διορθωτικά concealers είναι πιο εύκολο να εφαρμοστούν και να αναμειχθούν από τις περισσότερες κρέμες και απαιτούν τη χρήση λιγότερης πίεσης στο δέρμα.
- Πρέπει να χρησιμοποιήσετε ένα διορθωτικό concealer πριν χρησιμοποιήσετε ένα τυπικό concealer εάν θέλετε να συγκαλύψετε το μαύρο μάτι. Τα τυπικά concealers ταιριάζουν με τον τόνο του δέρματός σας και μπορούν να συνδυάσουν μόνο άνισους τόνους μαζί. Τα διορθωτικά concealers βασίζονται στην αρχή των συμπληρωματικών χρωμάτων για να διορθώσουν τα αποχρωματισμένα τμήματα του δέρματος.
- Ένα κίτρινο concealer λειτουργεί γενικά καλύτερα για ένα μαύρο μάτι στα αρχικά του στάδια, όταν φαίνεται να έχει βαθύ μοβ υποτόνους. Καθώς το μαύρο μάτι φωτίζεται και παίρνει περισσότερους κόκκινους ή κίτρινους-καφέ τόνους, ίσως χρειαστεί να μεταβείτε σε ένα πράσινο διορθωτικό concealer.
- Εφαρμόστε το διορθωτικό concealer με τα δάχτυλά σας. Χρησιμοποιήστε τα δάχτυλά σας για να ρίξετε κηλίδες διορθωτικού κονσίλερ σε όλη τη μαύρη περιοχή του δέρματός σας. Χρησιμοποιήστε ελαφριά πίεση για να αναμίξετε απαλά και προσεκτικά το concealer στο δέρμα σας, καλύπτοντας ολόκληρη την κατεστραμμένη περιοχή.
Βήμα 3. Ακολουθήστε με το κανονικό σας concealer
Μόλις στεγνώσει το διορθωτικό concealer, χρησιμοποιήστε ένα κανονικό concealer που ταιριάζει με τον τόνο του δέρματός σας. Ένα κανονικό concealer μπορεί να συνδυάσει οποιαδήποτε άνιση σκίαση που προκαλείται από το διορθωτικό concealer.
Βήμα 4. Απλώστε επιπλέον μακιγιάζ μόνο κατά βούληση
Τα δύο concealers πρέπει να είναι αρκετά για να κρύψουν το μαύρο μάτι σας χωρίς κανένα επιπλέον μακιγιάζ. Αν θέλετε να συνεχίσετε με τη συνήθη ρουτίνα μακιγιάζ, μπορείτε να το κάνετε.
