Ενώ υπάρχει μόνο μια μικρή πιθανότητα να συμβεί, οποιαδήποτε χειρουργική επέμβαση μπορεί να οδηγήσει σε λοιμώξεις που επιβραδύνουν την επούλωσή σας. Οι λοιμώξεις του χειρουργικού χώρου (SSI) εμφανίζονται συνήθως μέσα σε ένα μήνα από τη λειτουργία σας και συνήθως προκαλούνται από βακτήρια γύρω από την πληγή σας. Ευτυχώς, υπάρχουν πολλοί εύκολοι τρόποι για να σταματήσετε τα βακτήρια να φτάσουν στον τραυματισμό σας. Αυτός ο οδηγός θα σας βοηθήσει να παραμείνετε στο δρόμο για ταχεία ανάρρωση, αλλά μην φοβάστε να απευθυνθείτε στον γιατρό σας εάν η πληγή σας δεν φαίνεται να επουλώνεται σωστά.
Βήματα
Μέθοδος 1 από 3: Προφυλάξεις πριν από τη χειρουργική επέμβαση
Βήμα 1. Λουστείτε το προηγούμενο βράδυ ή το πρωί της επέμβασης
Θα θέλετε να πάτε στο χειρουργείο όσο το δυνατόν πιο καθαρά, οπότε κάντε μπάνιο ή ντους πριν πάτε στο νοσοκομείο. Χρησιμοποιήστε το τυπικό σαπούνι σώματος για να καθαρίσετε τον ιδρώτα και να απαλλαγείτε από τα μικρόβια στο δέρμα σας. Αφού κάνετε ντους, αποφύγετε τυχόν έντονες δραστηριότητες που θα σας βρόμωναν ξανά.
Ο γιατρός σας μπορεί να σας δώσει ειδικό καθαριστικό. Βεβαιωθείτε ότι ακολουθείτε ακριβώς τις οδηγίες τους, καθώς μπορεί να μην χρειάζεται να το ξεπλύνετε
Βήμα 2. Ενημερώστε το γιατρό σας εάν έχετε προϋπάρχοντα προβλήματα υγείας
Είναι σημαντικό ο γιατρός σας να γνωρίζει για τυχόν προβλήματα που είχατε στο παρελθόν, καθώς μπορεί να επηρεάσουν τον τρόπο με τον οποίο το σώμα σας καταπολεμά τις λοιμώξεις. Ενημερώστε το γιατρό σας για τυχόν χρόνιες παθήσεις που έχετε ή για χειρουργικές επεμβάσεις που είχατε στο παρελθόν. Φροντίστε να αναφέρετε εάν έχετε αλλεργίες ή διαβήτη, καθώς αυτό θα μπορούσε να επηρεάσει τις μεθόδους θεραπείας που επιλέγουν όταν σας χειρουργούν.
Ενημερώστε το γιατρό σας εάν παίρνετε κορτικοστεροειδή, καθώς μπορεί να σας θέσει σε μεγαλύτερο κίνδυνο να πάρετε SSI
Βήμα 3. Ενημερώστε το γιατρό σας για τυχόν φάρμακα που παίρνετε
Πριν από οποιαδήποτε χειρουργική επέμβαση, δώστε στον γιατρό και τον χειρουργό σας μια πλήρη λίστα με όλα τα φάρμακα και τα συμπληρώματα που λαμβάνετε αυτήν τη στιγμή. Ορισμένα φάρμακα, όπως κορτικοστεροειδή, άλφα-αναστολείς και ανοσοκατασταλτικά, μπορεί να σας κάνουν πιο πιθανό να πάρετε SSI. Η ομάδα φροντίδας σας μπορεί να σας συμβουλέψει σχετικά με το αν θα συνεχίσετε να παίρνετε τα φάρμακα ή να λαμβάνετε άλλες προφυλάξεις για να κάνετε τη μόλυνση λιγότερο πιθανή.
- Μην σταματήσετε να παίρνετε κανένα από τα φάρμακά σας, εκτός εάν το συστήσει ο γιατρός ή ο χειρουργός σας.
- Ακόμα κι αν ένα φάρμακο αυξάνει τον κίνδυνο SSI, μπορεί να είστε σε θέση να το πάρετε εάν είστε πολύ προσεκτικοί για να ακολουθήσετε άλλα προληπτικά μέτρα (όπως το πλύσιμο πάντα των χεριών σας πριν από το ντύσιμο της πληγής σας).
Βήμα 4. Τρώτε μια υγιεινή διατροφή για να θεραπεύσετε γρηγορότερα
Το σώμα σας χρειάζεται πολλά θρεπτικά συστατικά για να επουλωθεί από τραυματισμούς, οπότε βεβαιωθείτε ότι ισορροπείτε τη διατροφή σας. Απολαύστε γεύματα με υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη Α, βιταμίνη C και ψευδάργυρο, καθώς είναι τα πιο σημαντικά για την επούλωση των πληγών σας. Θα πρέπει επίσης να πίνετε τουλάχιστον 8 φλιτζάνια (1, 900 ml) νερό κάθε μέρα για να σας βοηθήσει να παραμείνετε ενυδατωμένοι.
- Τα καρότα, οι γλυκοπατάτες, τα αυγά και τα φυλλώδη λαχανικά είναι όλες εξαιρετικές πηγές βιταμίνης Α.
- Μπορείτε να πάρετε βιταμίνη C από εσπεριδοειδή, πιπεριές, πεπόνι και ντομάτες.
- Τρώτε κρέας, θαλασσινά και αυγά για να λάβετε φυσικά ψευδάργυρο. Διαφορετικά, μπορείτε να πάρετε ένα συμπλήρωμα.
Βήμα 5. Σταματήστε το κάπνισμα και τη χρήση προϊόντων καπνού 4-6 εβδομάδες πριν από τη χειρουργική επέμβαση
Το κάπνισμα μπορεί πραγματικά να αποτρέψει το ανοσοποιητικό σας σύστημα από το να λειτουργεί σωστά. Εάν χρησιμοποιείτε κανονικά προϊόντα καπνού, κόψτε τα τουλάχιστον 4-6 εβδομάδες πριν από τη χειρουργική επέμβαση για να μπορέσετε να θεραπευτείτε σωστά.
- Η απομάκρυνση του καπνού πριν από τη χειρουργική επέμβαση θα μειώσει επίσης τον κίνδυνο πνευμονικών προβλημάτων και άλλων χειρουργικών επιπλοκών.
- Δεδομένου ότι το κάπνισμα δεν είναι καλό για τη γενική υγεία σας, δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε αυτήν την ευκαιρία για να το κόψετε εντελώς.
Βήμα 6. Αποφύγετε το ξύρισμα γύρω από το σημείο της επέμβασης
Τα ξυράφια μπορεί να ερεθίσουν το δέρμα σας και να αυξήσουν τις πιθανότητές σας να πάρετε SSI. Αφήστε τα μαλλιά σας να μεγαλώσουν και αφήστε τα ήσυχα μέχρι την επέμβαση. Εάν τα μαλλιά σας εμποδίζουν τη χειρουργική επέμβαση, ο γιατρός σας θα χρησιμοποιήσει ηλεκτρικά κουρέματα ή άλλη θεραπεία αποτρίχωσης.
Ο γιατρός σας μπορεί να χρειαστεί να χρησιμοποιήσει ξυράφι εάν χειρουργεί το τριχωτό της κεφαλής ή την ηβική σας περιοχή
Μέθοδος 2 από 3: Μετεγχειρητική φροντίδα
Βήμα 1. Ακολουθήστε τις μετεγχειρητικές οδηγίες του γιατρού σας
Ο γιατρός σας θα σας δώσει πολύ συγκεκριμένες οδηγίες και οδηγίες για να έχετε την ταχύτερη ανάρρωση. Ακούστε όλα όσα έχουν να πουν και κάντε τους ερωτήσεις εάν είστε μπερδεμένοι. Μάθετε αν έχουν άλλες συστάσεις για τον τρόπο αποφυγής μόλυνσης.
Παρόλο που μπορεί να προτείνουμε ορισμένες επιλογές θεραπείας σε αυτό το άρθρο, ο γιατρός σας γνωρίζει καλύτερα την κατάστασή σας και μπορεί να σας προσφέρει τις καλύτερες συμβουλές
Βήμα 2. Αφήστε την πληγή σας μόνη της όσο το δυνατόν περισσότερο
Γνωρίζουμε ότι μπορεί ακόμα να αισθάνεστε άβολα και να πονάτε μετά από χειρουργική επέμβαση, αλλά αντισταθείτε σε κάθε παρόρμηση να αγγίξετε την πληγή σας. Απλώς χαλαρώστε και δώστε χρόνο στον τραυματισμό σας να επουλωθεί, ώστε να μην έχετε λοιμώξεις ή επιπλοκές αργότερα.
Βήμα 3. Κρατήστε το χειρουργικό σας ντύσιμο για τις πρώτες 24-48 ώρες
Μην αφαιρείτε επιδέσμους ή καλύμματα εκτός εάν ο γιατρός σας σας πει το αντίθετο. Τις πρώτες ημέρες της ανάρρωσής σας, η πληγή σας θα κλείσει και θα σχηματίσει μια ψώρα για να κρατήσει τα μικρόβια έξω. Εάν αφαιρέσετε τον επίδεσμο πολύ νωρίς, η πληγή σας μπορεί να είναι ακόμα ανοιχτή και να μολυνθεί.
Ο γιατρός σας θα σας δώσει τις κατάλληλες οδηγίες για το πώς να αλλάξετε τη χειρουργική σας επένδυση
Βήμα 4. Πλύνετε τα χέρια σας πριν και αφού φροντίσετε την πληγή σας
Μπορείτε εύκολα να μεταφέρετε μικρόβια από τα χέρια σας στην πληγή σας, οπότε είναι σημαντικό να διατηρείτε την περιοχή καθαρή. Χρησιμοποιήστε κανονικό σαπούνι χεριών και τρίψτε καλά τα χέρια σας κάθε φορά που πρέπει να αγγίξετε τον τραυματισμό σας. Όταν τελειώσετε με τη φροντίδα του, πλύνετε ξανά τα χέρια σας για να μην μολύνετε άλλες επιφάνειες.
Φροντίστε μόνο για την πληγή σας εάν σας το συστήσει ο γιατρός σας
Βήμα 5. Καθαρίστε την πληγή σας με αλατούχο διάλυμα για τις πρώτες 2 ημέρες εάν σας το ζητήσετε
Ο γιατρός σας θα σας δώσει συγκεκριμένες οδηγίες για τον τρόπο καθαρισμού της πληγής σας, αλλά συνήθως θα συστήσει τη χρήση αποστειρωμένου αλατούχου διαλύματος. Όταν αφαιρείτε το ντρέσινγκ σας, μουλιάστε ένα κομμάτι γάζας σε φυσιολογικό ορό και σκουπίστε απαλά το δέρμα σας με αυτό. Να είστε προσεκτικοί γύρω από την πληγή σας, ώστε να μην ανοίξει ξανά. Χτυπήστε ξανά την πληγή σας πριν βάλετε νέο επίδεσμο.
- Εάν δεν έχετε αλατούχο διάλυμα, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε σαπουνόνερο.
- Χρησιμοποιείτε πάντα ένα φρέσκο, νέο ντύσιμο αντί να ξαναχρησιμοποιείτε ένα παλιό.
Βήμα 6. Καλέστε το γιατρό σας εάν έχετε ερυθρότητα, πόνο ή παροχέτευση γύρω από τον τραυματισμό σας
Παρόλο που η λήψη ενός SSI δεν είναι πολύ συνηθισμένη, μπορεί να συμβεί αν δεν είστε προσεκτικοί. Όταν φροντίζετε την πληγή σας, ελέγξτε την για τυχόν έκκριση ή ερυθρότητα. Εάν αισθάνεστε περισσότερο πόνο γύρω από την πληγή σας από πριν ή εάν έχετε πυρετό, μπορεί να είναι σημάδι μόλυνσης.
- Επίσης, προσέξτε κάθε σημάδι ότι ανοίγει η πληγή σας. Εάν δείτε ότι τα άκρα της πληγής σας χωρίζονται, καλέστε αμέσως το γιατρό σας.
- Ο γιατρός σας θα συνταγογραφήσει συνήθως αντιβιοτικά για μικρές λοιμώξεις.
- Εάν έχετε μια πιο σοβαρή λοίμωξη, ο γιατρός σας μπορεί να χρειαστεί να ανοίξει ξανά την πληγή για να την καθαρίσει ή να την χειρουργήσει ξανά.
Βήμα 7. Ζητήστε από την οικογένεια και τους φίλους να πλένουν τα χέρια τους όταν σας επισκέπτονται
Είναι πάντα ωραίο να βλέπεις οικεία πρόσωπα ενώ αναρρώνεις, αλλά θα μπορούσαν να φέρουν εξωτερικά βακτήρια. Όταν έχετε επισκέπτες, βεβαιωθείτε ότι πλένουν τα χέρια τους πριν σας πλησιάσουν. Μην αφήνετε κανέναν εκτός από τον γιατρό σας να αγγίξει την πληγή ή το σημείο της χειρουργικής επέμβασης, σε περίπτωση που υπάρχουν ακόμη μικρόβια στο δέρμα του.
Εάν δεν είναι σε θέση να πλένουν τα χέρια τους, ζητήστε τους να χρησιμοποιούν αντισηπτικό χεριών με βάση το αλκοόλ
Μέθοδος 3 από 3: Συμβουλές για παρόχους υγειονομικής περίθαλψης
Βήμα 1. Καθαρίστε τα χέρια σας μέχρι τους αγκώνες σας λίγο πριν από τη χειρουργική επέμβαση
Μπορείτε να πάρετε πολλά βακτήρια στα χέρια σας σε κλινικό περιβάλλον, οπότε διατηρήστε τα καθαρά, ώστε να μην μολύνετε κατά λάθος τον ασθενή σας. Χρησιμοποιήστε κανονικό σαπούνι χεριών και τρίψτε μέχρι τους αγκώνες σας για να είστε προσεκτικοί.
- Προσπαθήστε να πλένετε τα χέρια σας μπροστά στον ασθενή σας ώστε να βλέπει ότι μένετε ασφαλείς. Μπορεί να τους βοηθήσει να τους παρηγορήσουν.
- Ως πρόσθετη προφύλαξη, πλύνετε το σώμα σας από το λαιμό και κάτω χρησιμοποιώντας ένα αντισταφυλόκοκκο σαπούνι, όπως το Hibiclens.
Βήμα 2. Φορέστε χειρουργικό φόρεμα, μάσκα και γάντια
Ακόμα κι αν φορούσατε καθαρά ρούχα, ποτέ δεν ξέρετε ποια μικρόβια μπορεί να είχαν πάρει πάνω τους. Αντί να διακινδυνεύσετε την υγεία του ασθενούς σας, φορέστε ένα αποστειρωμένο φόρεμα για ένα επιπλέον στρώμα προστασίας. Στη συνέχεια, καλύψτε το στόμα και τη μύτη σας με μάσκα, ώστε να μην μεταφέρετε βακτήρια στον αέρα. Τέλος, καλύψτε τα χέρια σας με αποστειρωμένα χειρουργικά γάντια για να αποφύγετε τη μόλυνση.
Τα χειρουργικά σας ρούχα σας προστατεύουν επίσης από τυχόν βακτήρια ή ιούς που έχει ο ασθενής σας
Βήμα 3. Προσφέρετε αντιβιοτικά στον ασθενή εάν πρόκειται για μολυσμένη χειρουργική επέμβαση
Μια χειρουργική επέμβαση μπορεί να μολυνθεί εάν υπάρχει μια μεγάλη τραυματική πληγή ή εάν κάτι μη στείρο μπει στον τραυματισμό. Ο τύπος του αντιβιοτικού εξαρτάται από τη μόλυνση και τα βακτήρια που μπορεί να υπάρχουν, επομένως θα διαφέρει από περίπτωση σε περίπτωση. Ενημερώστε τον ασθενή σας εάν χρειάζεται να χρησιμοποιήσετε αντιβιοτικά πριν από τη χειρουργική επέμβαση, αν μπορείτε.
- Τα προληπτικά αντιβιοτικά είναι επίσης χρήσιμα για τη μείωση του κινδύνου μόλυνσης στις περισσότερες καθαρές χειρουργικές επεμβάσεις. Ωστόσο, μπορείτε γενικά να τερματίσετε την πορεία των αντιβιοτικών εντός 24 ωρών, εκτός εάν γνωρίζετε ότι ο ασθενής έχει λοίμωξη.
- Μπορεί να χρειαστεί να χορηγήσετε αντιβιοτικά κατά τη διάρκεια της χειρουργικής επέμβασης εάν κάτι πάει στραβά. Ενημερώστε τον ασθενή σας μετά εάν έπρεπε να χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε.
Βήμα 4. Πλύνετε το δέρμα του ασθενούς με αντισηπτικό αμέσως πριν από τη χειρουργική επέμβαση
Συνήθως, θα χρησιμοποιήσετε διάλυμα με βάση το αλκοόλ για να καθαρίσετε το δέρμα του ασθενούς σας, αλλά μπορεί να διαφέρει ανάλογα με τη σοβαρότητα του τραύματός του. Τρίψτε το αντισηπτικό απευθείας στο δέρμα τους για να βεβαιωθείτε ότι είναι καθαρό πριν κάνετε μια τομή. Με αυτόν τον τρόπο, σκοτώνετε τυχόν εναπομείναντα βακτήρια που έχουν απομείνει στο δέρμα τους.
Συμβουλές
- Τα SSI αναπτύσσονται μόνο μετά από χειρουργική επέμβαση 1-3% των περιπτώσεων, οπότε πιθανότατα δεν κινδυνεύετε να πάρετε ένα.
- Μιλήστε με το γιατρό σας για τυχόν ανησυχίες που έχετε εκ των προτέρων και συνεχίστε μαζί τους μετά τη χειρουργική επέμβαση, ώστε να αναρρώσετε γρήγορα.
Προειδοποιήσεις
- Εάν έχετε πυρετό ή παρατηρήσετε πύον, ερυθρότητα ή πόνο γύρω από το χειρουργικό σημείο, επικοινωνήστε αμέσως με το γιατρό σας.
- Αποφύγετε να αγγίζετε τις πληγές σας εκτός εάν πλένετε τα χέρια σας εκ των προτέρων.
