Εάν είστε στα πόδια σας πολύ, πιθανότατα γνωρίζετε πόσο σημαντικό είναι να βρείτε το σωστό μέγεθος και σχήμα ενός ζευγαριού παπουτσιών. Ωστόσο, η εύρεση παπουτσιών που σας ταιριάζουν απόλυτα μπορεί να είναι μια πρόκληση και συχνά περιλαμβάνει την δοκιμή πολλών ζευγαριών παπουτσιών και την απόφαση βάσει δοκιμής και λάθους. Για να βρείτε παπούτσια που ταιριάζουν καλά στα πόδια σας, μετρήστε τα πόδια σας πριν δοκιμάσετε οποιοδήποτε παπούτσι, περπατήστε τα παπούτσια πριν τα αγοράσετε και αγοράστε με βάση το πώς ταιριάζουν τα παπούτσια σας και όχι το μέγεθος τους.
Βήματα
Μέθοδος 1 από 2: Μέτρηση του μεγέθους του παπουτσιού σας
Βήμα 1. Τοποθετήστε το γυμνό σας πόδι σε ένα κενό φύλλο χαρτιού
Τοποθετήστε ένα φύλλο χαρτιού τυποποιημένου μεγέθους σε ξύλινο ή τσιμεντένιο πάτωμα. Βγάλτε τα παπούτσια και τις κάλτσες σας και βάλτε το γυμνό σας πόδι στη μέση του φύλλου χαρτιού. Βεβαιωθείτε ότι το πόδι σας είναι επίπεδο.
Εάν έχετε χαλί στο σπίτι, τοποθετήστε ένα κομμάτι χαρτόνι κάτω από το φύλλο χαρτιού για να βεβαιωθείτε ότι είναι επίπεδο
Βήμα 2. Ζητήστε από έναν φίλο να εντοπίσει το πόδι σας με ένα δείκτη
Είναι πιο εύκολο να κάνετε κάποιον άλλον να το κάνει αυτό για εσάς, ώστε να αντέξετε όπως θα κάνατε κανονικά με το βάρος σας να απλώνεται και στα δύο πόδια. Ζητήστε από έναν φίλο ή ένα μέλος της οικογένειας να εντοπίσει το πόδι σας με σκούρο μαρκαδόρο. Βεβαιωθείτε ότι διατηρούν τις γραμμές παρακολούθησης όσο το δυνατόν πιο κοντά στο πόδι σας. Ζητήστε από το άτομο που εντοπίζει να εντοπίσει κάθε λεπτομέρεια του ποδιού σας, συμπεριλαμβανομένων μεταξύ των δακτύλων σας.
Εάν ανησυχείτε για το ότι έχετε σημάδια στα πόδια σας, χρησιμοποιήστε έναν δείκτη που πλένεται
Βήμα 3. Μετρήστε το ίχνος από το δάκτυλο έως τη φτέρνα
Βάλτε ένα χάρακα στο ίχνος σας και σημειώστε την απόσταση μεταξύ του μακρύτερου δακτύλου σας και του πίσω μέρους της φτέρνας σας. Γράψτε τον αριθμό σε ίντσες σε ένα κομμάτι χαρτί για να το πάρετε μαζί σας στο κατάστημα παπουτσιών.
Για αμερικανικές μετρήσεις, το μήκος του ποδιού σας σε ίντσες καθορίζει το μέγεθος του παπουτσιού σας
Βήμα 4. Χρησιμοποιήστε έναν χάρακα για να μετρήσετε το ευρύτερο μέρος του ποδιού σας
Τοποθετήστε το χάρακά σας πλάτος στο ευρύτερο τμήμα της ιχνηλάτησης. Τις περισσότερες φορές, αυτή είναι η περιοχή ακριβώς κάτω από τα δάχτυλα των ποδιών από την μπάλα του ποδιού σας. Σημειώστε τη μέτρηση σε ίντσες για να αναζητήσετε παπούτσια αρκετά φαρδιά για να ταιριάζουν στα πόδια σας.
Οι μετρήσεις πλάτους δεν γίνονται συχνά σε κουτί παπουτσιών. Ζητήστε από τον πωλητή να αναζητήσει παπούτσια με το πλάτος του μεγέθους σας
Βήμα 5. Βάλτε τα πόδια σας μετρημένα στο κατάστημα παπουτσιών για μεγαλύτερη ακρίβεια
Τα πόδια κυμαίνονται σε μέγεθος με την πάροδο των ετών, ακόμη και αν τελειώσετε με την ανάπτυξή σας. Αν έχουν περάσει μερικά χρόνια από τότε που έχετε μετρήσει τα πόδια σας, πηγαίνετε σε ένα κατάστημα παπουτσιών που παρέχει αυτή την υπηρεσία. Αυτό θα σας δώσει έναν ακριβή αριθμό και μέγεθος για να βασίσετε το επόμενο ζευγάρι παπούτσια σας.
Υπόδειξη:
Τα παιδιά πρέπει να έχουν τα πόδια τους μετρημένα κάθε φορά που αγοράζουν νέα παπούτσια αφού τα πόδια τους μεγαλώνουν συνεχώς.
Μέθοδος 2 από 2: Αγορά παπουτσιών που ταιριάζουν
Βήμα 1. Φορέστε κάλτσες που θα φορέσετε με τα παπούτσια σας για να τις δοκιμάσετε
Ορισμένες κάλτσες είναι πιο παχιές από άλλες και μπορούν να κάνουν τα παπούτσια σας να φαίνονται μεγαλύτερα ή μικρότερα αν δεν είναι ο τύπος της κάλτσας που θα φοράτε με τα παπούτσια σας αφού τα αγοράσετε. Αν δοκιμάζετε παπούτσια για τρέξιμο, φορέστε ένα ζευγάρι αθλητικές κάλτσες στο κατάστημα παπουτσιών. Εάν αγοράζετε παπούτσια, φορέστε μερικές κάλτσες πριν φύγετε. Εάν δοκιμάζετε τακούνια ή φλατ με τα οποία δεν θα φορούσατε κάλτσες, δοκιμάστε τα με τις λεπτές κάλτσες που παρέχονται στο κατάστημα παπουτσιών για να μιμηθούν το γυμνό σας πόδι.
Δεν πρέπει ποτέ να δοκιμάζετε παπούτσια χωρίς κάλτσες
Βήμα 2. Αγοράστε το βράδυ για να πρηστούν τα πόδια σας
Καθώς περπατάτε όλη την ημέρα, τα πόδια σας διογκώνονται φυσικά ελαφρώς από την πίεση που στέκεστε πάνω τους. Προσπαθήστε να αγοράσετε παπούτσια το βράδυ αφού περάσετε την κανονική σας μέρα. Τα πόδια σας θα είναι πρησμένα στο μεγαλύτερο μέγεθος τους και μπορείτε να αγοράσετε παπούτσια που είναι αρκετά μεγάλα για να το φιλοξενήσουν.
Εάν είστε έγκυος, τα πόδια σας μπορεί να πρηστούν περισσότερο
Βήμα 3. Αναζητήστε παπούτσια με αρκετό χώρο στο κουτί των ποδιών
Τα παπούτσια με μυτερά δάχτυλα είναι ένα πολύ συνηθισμένο στυλ, αλλά σχεδόν το πόδι κανενός δεν διαμορφώνεται έτσι. Αγοράστε παπούτσια που έχουν στρογγυλεμένο δάχτυλο και αφήνουν αρκετό πλάτος για να απλώνονται άνετα τα δάχτυλα των ποδιών σας. Τα μυτερά παπούτσια είναι ωραία για ειδικές περιπτώσεις, αλλά μπορούν να βλάψουν τα πόδια σας αν τα φοράτε πολύ συχνά.
Τα παπούτσια με μυτερά δάχτυλα μπορούν να προκαλέσουν κότσια, τα οποία είναι επώδυνα σβώλοι στα πλάγια των δακτύλων σας
Βήμα 4. Ελέγξτε την εφαρμογή στο πίσω μέρος των παπουτσιών χρησιμοποιώντας το δείκτη σας
Φορέστε τα παπούτσια και τοποθετήστε τα πλήρως. Τοποθετήστε τον δείκτη σας στο πίσω μέρος του παπουτσιού. Εάν μπορείτε να τοποθετήσετε άνετα τον δείκτη σας στο πίσω μέρος του παπουτσιού σας, είναι μια καλή εφαρμογή. Εάν δεν υπάρχει αρκετός χώρος, το παπούτσι σας είναι πιθανώς πολύ μικρό.
- Τα μικρά παπούτσια μπορούν να σφίξουν τα πόδια σας και να προκαλέσουν προβλήματα με την πάροδο του χρόνου.
- Τα παπούτσια μπορεί να τεντώνονται ελαφρώς κατά πλάτος, αλλά δεν θα τεντωθούν κατά μήκος.
Βήμα 5. Βεβαιωθείτε ότι τα παπούτσια είναι τουλάχιστον 3⁄8 σε (0,95 εκατοστά) μακρύτερο από το μεγάλο δάχτυλο του ποδιού σας.
Είναι σημαντικό να αφήσετε αρκετό χώρο στα παπούτσια σας για τα μεγάλα δάχτυλα των ποδιών σας. Όταν δοκιμάζετε ένα νέο ζευγάρι παπούτσια, σηκωθείτε και αισθανθείτε το δωμάτιο μπροστά από το μακρύτερο δάχτυλο του ποδιού σας. Εάν δεν υπάρχει λίγο ή καθόλου χώρος, τα παπούτσια σας θα είναι άβολα και θα πρέπει να βρείτε ένα μέγεθος.
Τα πόδια σας φυσικά εκτρέπονται μπροστά καθώς περπατάτε. Εάν τα παπούτσια σας είναι ακριβώς πάνω στο μεγάλο δάχτυλο, θα προκαλέσετε τριβή που θα μπορούσε να οδηγήσει σε πόνο και ερεθισμό
Βήμα 6. Τοποθετήστε τα παπούτσια σας στο μεγαλύτερο πόδι σας αν δεν έχουν το ίδιο μέγεθος
Τα πόδια σας μπορεί να έχουν ελαφρώς διαφορετικά μεγέθη. Το ένα πόδι μπορεί να είναι ½ ενός μεγέθους μεγαλύτερο ή ακόμη και 1 πλήρους μεγέθους μεγαλύτερο από το άλλο. Εάν έχετε πόδια που έχουν ανώμαλο μέγεθος, αγοράστε παπούτσια που ταιριάζουν στο μεγαλύτερο πόδι σας. Είναι καλύτερα να φοράτε 1 παπούτσι που είναι ελαφρώς πολύ μεγάλο από 1 παπούτσι που είναι πολύ μικρό.
Εάν τα πόδια σας απέχουν περισσότερο από 1 μέγεθος, σκεφτείτε το ενδεχόμενο να ρωτήσετε εάν ένα κατάστημα παπουτσιών θα σας πουλήσει ένα ζευγάρι παπούτσια μικτού μεγέθους
Βήμα 7. Περπατήστε στα παπούτσια πριν τα αγοράσετε
Ο καλύτερος τρόπος για να δοκιμάσετε ένα ζευγάρι παπούτσια είναι να κάνετε έναν γύρο στο κατάστημα. Προσπαθήστε να περπατήσετε τουλάχιστον 50 βήματα στα παπούτσια πριν τα αγοράσετε. Προσέξτε για τριβή ή τσίμπημα στα δάχτυλα των ποδιών ή ολίσθηση στη φτέρνα.
Υπόδειξη:
Ορισμένα παπούτσια πρέπει να σπάσουν πριν είναι άνετα, αλλά θα πρέπει να σας ταιριάζουν από την αρχή.
Βήμα 8. Αγοράστε με βάση την εφαρμογή, όχι το μέγεθος
Εάν γνωρίζετε ότι είστε νούμερο 9, αλλά βρίσκετε παπούτσια που έχουν μέγεθος 11 και ταιριάζουν τέλεια, μην μειώνετε το μέγεθος. Αγοράστε παπούτσια που σας ταιριάζουν και μην ανησυχείτε για το μέγεθος που λένε ότι είναι. Διαφορετικοί κατασκευαστές έχουν διαφορετικές μετρήσεις, οπότε κάθε μάρκα παπουτσιών είναι ελαφρώς διαφορετική σε μέγεθος.
Μπορεί επίσης να διαπιστώσετε ότι τα παπούτσια που διαφημίζονται ως "άνετα" δεν λειτουργούν καθόλου καλά για εσάς. Είναι εντάξει! Μπορεί να μην είναι φτιαγμένα για το σχήμα ή το πλάτος του ποδιού σας
Συμβουλές
- Εάν παραγγέλνετε διαδικτυακά παπούτσια, σκεφτείτε να αγοράσετε 2 ζευγάρια σε διαφορετικά μεγέθη και στη συνέχεια να επιστρέψετε αυτά που δεν ταιριάζουν.
- Αν έχετε ψηλές καμάρες ή χρειάζεστε επιπλέον υποστήριξη, σκεφτείτε να βάλετε πάτους στο κάτω μέρος των παπουτσιών σας.
