Το να έχετε μια αμοιβαία σεβαστή και ικανοποιητική σχέση με τη μαμά σας καθώς μεγαλώνετε δεν είναι πάντα εύκολο. Ωστόσο, αν μπορείτε να δημιουργήσετε μια σταθερή σχέση με τη μητέρα σας, θα διαπιστώσετε ότι θα είναι ανταποδοτικό να μιλήσετε και να έρθετε πιο κοντά μαζί της. Το πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να συμφωνήσετε να διαφωνήσετε. Τίποτα δεν προκύπτει από ανούσια, κυκλικά επιχειρήματα.
Βήματα
Μέρος 1 από 4: Επίδειξη ευγένειας και ευγνωμοσύνης
Βήμα 1. Κρατήστε τη γλώσσα σας
Μην λέτε αγενή πράγματα που είναι περιττά, είτε είναι αληθινά είτε ψεύτικα. Το να πείτε πράγματα που θα προκαλέσουν περαιτέρω μια κατάσταση δεν θα κάνει τίποτα για να βελτιώσει τη σχέση σας με τη μητέρα σας.
Βήμα 2. Συμφωνείτε ότι διαφωνείτε
Ανεξάρτητα από το τι, η μαμά θα πιστεύει πάντα ότι ξέρει τι είναι καλύτερο για το μωρό της και εσύ θα είσαι πάντα το μωρό της. Πείτε της ότι δικαιούται τη γνώμη της, αλλά ότι νιώθετε διαφορετικά. Συμπεριλάβετε μια δήλωση όπως "Σας ευχαριστώ για τη συμβουλή σας, μαμά, αλλά αποφάσισα ότι η απόκτηση παιδιών δεν ταιριάζει στο πλάνο της ζωής μου". Εκφράζοντας τη γνώμη σας με ήρεμο τρόπο, θα την κάνετε να νιώσει ότι δεν της επιτίθεστε. Δεσμός με τη μητέρα σας.
Βήμα 3. Να είστε ευγνώμονες για τα πράγματα που κάνει η μητέρα σας (ή οι γονείς σας) για εσάς
Πήραν το χρόνο να σας μεγαλώσουν και να σας φροντίσουν. Φροντίστε να τους ευχαριστήσετε όταν κάνουν κάτι καλό για εσάς. Αυτό θα ενημερώσει τη μαμά σας ότι την εκτιμάτε.
Μέρος 2 από 4: Κρατώντας τον κόσμο σας ξεχωριστό
Βήμα 1. Μην μοιράζεστε ολόκληρο τον κόσμο σας με τη μαμά
Εάν γνωρίζετε ότι αντιτίθεται έντονα στο ποσό των χρημάτων που ξοδεύετε στο αυτοκίνητό σας, μην το συζητήσετε. Κατανοήστε ότι πιθανότατα δεν θα καταλάβει ποτέ την άποψή σας για ορισμένα θέματα και αποφύγετε να τα συζητήσετε. Αυτό δεν αφορά θέματα που πρέπει να συζητηθούν, όπως παιδιά, σύζυγοι, κακοποίηση ή άλλα σοβαρά οικογενειακά θέματα.
Βήμα 2. Εάν αποφασίσετε να κρατήσετε ορισμένα θέματα ιδιωτικά από τη μαμά σας, μείνετε σε αυτό
Ακόμα κι αν σας χρειάζεται να συζητήσετε ένα ιδιωτικό θέμα, πείτε της ευγενικά ότι δεν θέλετε να μιλήσετε για αυτό. Αν κολλήσετε στα όπλα σας, μπορεί να απογοητευτεί στην αρχή, αλλά σύντομα θα μάθει ότι η ανάμειξή της δεν έχει αποτέλεσμα.
Βήμα 3. Πάρτε το χώρο σας όταν τον χρειάζεστε
Αν γνωρίζετε ότι η μαμά σας χρειάζεται λίγες μέρες για να συνέλθει από έναν καβγά, μην την πιέσετε να μιλήσει για αυτό πολύ σύντομα. Κάτι τέτοιο μπορεί να προκαλέσει την αύξηση των εντάσεων.
Μέρος 3 από 4: Επιλέξτε σοφά τις μάχες σας
Βήμα 1. Μάθετε πότε να απομακρυνθείτε από μια συνομιλία που θα μπορούσε να γίνει τοξική
Εάν αισθάνεστε ότι οι εντάσεις αυξάνονται, πείτε ότι γνωρίζετε τη γνώμη της και απλά απομακρυνθείτε. Φροντίστε να διαχωριστείτε φυσικά από την ένταση. περπατήστε, κάντε ποδήλατο ή μπείτε στο δωμάτιό σας και ακούστε μουσική. Πάρτε βαθιές ανάσες για να ηρεμήσετε.
Βήμα 2. Μην αφήσετε τη μητέρα σας να σας προσβάλλει, ακόμη και σε καυγά
Δεν είναι εντάξει κάποιος να σου λέει σκληρά πράγματα, ακόμα κι αν είναι η μητέρα σου. Ορισμένα όρια δεν πρέπει ποτέ να διαπεραστούν. Δείξτε στη μητέρα σας τον ίδιο σεβασμό και αποφύγετε να την προσβάλλετε ή να την μαλώσετε.
Βήμα 3. Εάν αισθάνεστε σαν συμβουλευτικές υπηρεσίες, οι συνομιλίες με τη μητέρα σας ή άλλες μέθοδοι για να μάθετε να τα πάτε καλύτερα δεν λειτουργούν πλέον, προσπαθήστε να βρείτε εναλλακτικές καταστάσεις διαβίωσης το συντομότερο δυνατό
Αυτό μπορεί να είναι είτε προσωρινό είτε μόνιμο. Λάβετε υπόψη ότι εάν φύγετε από το σπίτι, ενδέχεται να μην σας επιτρέπεται να επιστρέψετε σε μεταγενέστερο στάδιο.
Μέρος 4 από 4: Δημοσιεύστε διαφορές
Βήμα 1. Δοκιμάστε τη σιωπηλή θεραπεία
Μετά από καβγά, πηγαίνετε σε ιδιωτικό μέρος. Συνεχίστε με την καθημερινότητά σας αλλά απλώς αποφύγετε να μιλήσετε με τη μητέρα σας. Συνέχισε έτσι. Μην μπείτε μέσα και μην την αφήσετε να κερδίσει. Αφήστε την να έρθει σε εσάς. Αυτή θα. Όταν τελικά υποχωρήσει, καλωσορίστε την με ανοιχτές αγκάλες. Θα είναι ευτυχισμένη που αλληλεπιδράτε μαζί της και θα επικρατήσει ειρήνη.
Συμβουλές
- Δώστε ο ένας στον άλλον προσωπικό χώρο.
- Φύγε μακριά αν η μητέρα σου γίνει εχθρική! Η καλύτερη λύση για πολλά επιχειρήματα (αλλά όχι όλα!) Είναι ο προσωπικός χώρος.
- Μην τσακώνεστε άσκοπα. Εάν αγωνίζεστε προσπαθήστε να επιλύσετε αμέσως. Μην αφήσετε τον αγώνα να συνεχιστεί για πάντα.
- Να είστε ψύχραιμοι, ήρεμοι και συγκεντρωμένοι. Δεν θα πείτε πράγματα για τα οποία μετανιώνετε όταν διατηρείτε ψυχραιμία κατά τη διάρκεια ενός καβγά. Πάρτε μια βαθιά ανάσα και μεταφέρετε τις σκέψεις σας με ώριμο τρόπο.
- Φτιάξτε της λιχουδιές, αγοράστε της δώρα. Αυτό θα τη βοηθήσει να δείξει ότι την αγαπάς. Maybeσως σε αντάλλαγμα να σου κάνει καλό.
- Λάβετε υπόψη ότι την πονάει όταν τα πράγματα δεν πάνε όπως της αλλά θα σας συγχωρεί πάντα.
- Εάν εσείς και η μαμά σας δεν συμφωνείτε πάντα, φροντίστε να μάθετε σε τι δεν συμφωνείτε, ώστε να μην το αναφέρετε όταν μιλάτε.
- Εάν δεν μπορείτε να την αντιμετωπίσετε, γράψτε της ένα γράμμα εξηγώντας πώς οι ενέργειές της σας επηρέασαν. Επίσης, γράψτε ότι την αγαπάτε αλλά πρέπει να σταματήσει.
- Προσέξτε την ανατροφή της μητέρας σας και συνειδητοποιήστε ότι όλοι έχουμε διαφορετικές προοπτικές. Μην υποτιμάτε τις εμπειρίες της, αλλά μην την αφήνετε να σας κάνει να αισθανθείτε ότι οι εμπειρίες σας δεν είναι σχετικές.
Προειδοποιήσεις
- Δεν μπορείς να σπρώξεις σχοινί. Να γνωρίζετε ότι η μαμά σας μπορεί να είναι τοποθετημένη στους τρόπους της (και αρκετά πεισματάρης).
- Αναζητήστε επαγγελματική βοήθεια εάν πιστεύετε ότι η σχέση σας με τη μητέρα σας δεν έχει αλλάξει θετικά χρησιμοποιώντας τις παρεχόμενες πληροφορίες. Πολλά κολέγια και πανεπιστήμια προσφέρουν δωρεάν συμβουλευτικές υπηρεσίες χαμηλού κόστους.
