Το μέλι χρησιμοποιήθηκε για την αντιμετώπιση πληγών και την πρόληψη λοιμώξεων από την αρχαία Αίγυπτο. Το μέλι όχι μόνο μπορεί να σκοτώσει τα βακτήρια, αλλά βοηθά επίσης στη διατήρηση της υγρασίας του τραύματος και λειτουργεί ως προστατευτικό φράγμα. Επίσης ελαχιστοποιεί τη φλεγμονή και προάγει την επούλωση σε πληγές και άλλες δερματικές παθήσεις. Κρατώντας λίγο μέλι στο σπίτι, μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε ως φυσική τοπική θεραπεία. Λάβετε υπόψη ότι πρέπει να επισκεφθείτε γιατρό το συντομότερο δυνατό εάν η πληγή σας δεν σταματήσει να αιμορραγεί μετά από 2-3 λεπτά ή αν εμφανίσετε σημάδια λοίμωξης.
Βήματα
Μέθοδος 1 από 3: Εφαρμογή μελιού σε πληγές
Βήμα 1. Χρησιμοποιήστε μέλι για τη θεραπεία μικρών πληγών, εγκαυμάτων και μυϊκών πόνων
Το μέλι έχει αντιφλεγμονώδεις και αντιβακτηριακές ιδιότητες. Αυτό το καθιστά ιδανικό για μυϊκούς πόνους και μικρές γρατζουνιές. Μπορεί επίσης να εφαρμοστεί σε μια μικρή ανοικτή πληγή εφόσον σταματήσει την αιμορραγία με πίεση μετά από 2-3 λεπτά. Το μέλι μπορεί επίσης να καταπρανει μικρά εγκαύματα και να αποτρέψει λοιμώξεις. Επισκεφθείτε έναν γιατρό πριν χρησιμοποιήσετε το μέλι εάν δεν είστε σίγουροι εάν το τραύμα απαιτεί ιατρική φροντίδα.
- Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε μέλι για τη θεραπεία οφθαλμικών παθήσεων, όπως η επιπεφυκίτιδα, εφαρμόζοντας το μέλι γύρω από το μάτι. Να είστε προσεκτικοί με το να πάρετε μέλι απευθείας στο μάτι σας, πράγμα που μπορεί να επιδεινώσει το πρόβλημα.
- Υπάρχουν ενδείξεις ότι το μέλι μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των μυκητιασικών λοιμώξεων, αλλά δείτε έναν γιατρό πριν το κάνετε αυτό. Οι μυκητιασικές λοιμώξεις μπορεί να εξαπλωθούν ή να επιδεινωθούν εάν δεν εκτιμηθούν πρώτα από ιατρό.
- Εάν η πληγή δεν σταματήσει να αιμορραγεί, η φλεγμονή επιδεινώνεται ή το έγκαυμα δεν μπορεί να αγγιστεί, επισκεφτείτε γιατρό. Εάν υπάρχουν σημάδια λοίμωξης, όπως έκκριση ή περίεργη οσμή, χρειάζεστε ιατρική βοήθεια. Το μέλι πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο για τη θεραπεία μικρών πληγών, εγκαυμάτων και φλεγμονών.
- Μην χρησιμοποιείτε μέλι για τη θεραπεία πληγών στα γεννητικά όργανα ή στο εσωτερικό του στόματός σας.
Βήμα 2. Αγοράστε μέλι manuka με υψηλό UMF για καλύτερα αποτελέσματα
Παρόλο που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε είδος μελιού για να θεραπεύσετε πληγές, το μέλι manuka με υψηλό UMF μπορεί να θεραπεύσει μια πληγή έως και 12 ημέρες γρηγορότερα από το γενικό μέλι. Εάν χτίζετε ένα φυσικό κιτ πρώτων βοηθειών ή αγοράζετε μέλι ειδικά για τις αντιβιοτικές του ιδιότητες, αξίζει να πάρετε ένα μέλι μανούκα με UMF μεταξύ 15-30.
- Μπορείτε να προμηθευτείτε μέλι manuka σε καταστήματα υγιεινής διατροφής, τοπικές αγορές, ακόμη και σε μερικά παντοπωλεία.
- Το μέλι Manuka είναι μια ποικιλία μελιού που εξάγεται από τα δέντρα manuka. Το UMF σημαίνει μοναδικός παράγοντας manuka, ο οποίος είναι η ποσότητα της αντιβακτηριακής δραστηριότητας σε ένα δεδομένο μέλι. Το UMF αναφέρεται συνήθως στο μπροστινό ή στο πίσω μέρος της ετικέτας.
Υπόδειξη:
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα γενικό, εμπορικό μέλι αρκεί να είναι καθαρό, παστεριωμένο μέλι. Τα υλικά με πρόσθετα σάκχαρα, χρωστικές τροφίμων και συνθετικές χημικές ουσίες τείνουν να μην είναι το ίδιο αποτελεσματικά. Το κανονικό μέλι δεν είναι όμως τόσο αποτελεσματικό όσο το μέλι manuka.
Βήμα 3. Καθαρίστε και στεγνώστε την πληγή για να αφαιρέσετε τυχόν υπολείμματα
Τρέξτε την πληγή κάτω από ένα σταθερό ρεύμα δροσερού νερού για 10-20 λεπτά για να ξεπλύνετε τυχόν βρωμιά ή άλλους ρύπους. Εάν η πληγή σας είναι ανοιχτή, σταματήστε εδώ και σκουπίστε την περιοχή στεγνώστε με μια καθαρή πετσέτα. Εάν η πληγή δεν είναι ανοιχτή, πλύνετε την περιοχή με σαπούνι χωρίς άρωμα πριν την στεγνώσετε. Αυτό βοηθά στην απομάκρυνση των βακτηρίων και ελαχιστοποιεί τον κίνδυνο μόλυνσης.
- Δεν χρειάζεστε κάποιο ειδικό προϊόν για τον καθαρισμό της πληγής. Όλα τα σαπούνια είναι εξίσου αποτελεσματικά στο πλύσιμο βρωμιάς και συντριμμιών. Τα σαπούνια χωρίς άρωμα τείνουν να είναι λιγότερο ερεθιστικά για μια πληγή.
- Εάν θεραπεύετε εγκαύματα, μην χρησιμοποιείτε σαπούνι. Απλώς θα βλάψει το δέρμα σας.
- Αποφύγετε να αφαιρέσετε τυχόν βαθιά ενσωματωμένα συντρίμμια, διότι αυτό μπορεί να εξαπλώσει βακτήρια και να προωθήσει τη μόλυνση. Αντ 'αυτού, επισκεφθείτε το γιατρό σας για να αφαιρέσετε αυτόν τον τύπο συντριμμιών.
Βήμα 4. Απλώστε μια στρώση μέλι στον επίδεσμο που χρησιμοποιείτε
Πάρτε έναν επίδεσμο αρκετά μεγάλο για να καλύψει με ασφάλεια την πληγή σας. Πάρτε ένα κουτάλι μέλι με ένα κουτάλι ή ένα μαχαίρι και τοποθετήστε το στο κέντρο του επίδεσμου. Απλώστε το μέλι μέχρι να μην μείνουν χοντρές σφαίρες.
- Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κολλητικό επίδεσμο, κομμάτι γάζας ή πανί. Βεβαιωθείτε ότι το μέλι είναι απλωμένο αρκετά για να καλύψει πλήρως την πληγή σας.
- Εάν χρησιμοποιείτε γάζα ή ύφασμα, μπορείτε να μουλιάσετε τον επίδεσμο σε μέλι και να σκουπίσετε την περίσσεια.
Βήμα 5. Τοποθετήστε τον επίδεσμο πάνω από το τραύμα και στερεώστε το με ταινία, εάν χρειάζεται
Χαμηλώστε προσεκτικά τον επίδεσμο στο δέρμα σας και πιέστε τον απαλά στη θέση του. Εάν ο επίδεσμος είναι κολλητικός, απλώστε τον στο δέρμα σας με το χέρι. Εάν χρησιμοποιείτε γάζα ή ύφασμα, τυλίξτε το υλικό σε χειρουργική ταινία για να το κρατήσετε στη θέση του. Χρησιμοποιήστε 4-6 ταινίες για να καλύψετε τη ραφή όπου ο επίδεσμος συναντά το δέρμα σας.
- Αποφύγετε να σπρώξετε τον επίδεσμο επάνω στο τραύμα. Αντ 'αυτού, πιέστε ή τρίψτε απαλά πάνω και γύρω από την πληγή για να διασφαλίσετε ότι το μέλι έρχεται σε επαφή με το δέρμα σας.
- Πολλοί άνθρωποι αναφέρουν ότι αισθάνονται ένα καταπραϋντικό αποτέλεσμα σε 1-2 λεπτά μετά την εφαρμογή του μελιού, κάτι παρόμοιο με την αλόη βέρα. Ενώ μερικοί άνθρωποι απολαμβάνουν αυτό το συναίσθημα, μην ανησυχείτε αν το θεωρείτε άβολο. Αυτό το συναίσθημα θα εξαφανιστεί σε λίγα λεπτά.
Βήμα 6. Αλλάζετε τον επίδεσμο καθημερινά εάν αδειάζει και ελέγξτε για λοιμώξεις
Εάν η πληγή εξακολουθεί να στραγγίζει, αλλάξτε τον επίδεσμό σας κάθε 12-24 ώρες. Σκουπίστε την πληγή με ένα καθαρό πανί και εφαρμόστε ξανά το μέλι με έναν φρέσκο επίδεσμο. Επιθεωρήστε την πληγή ενώ την καθαρίζετε για να βεβαιωθείτε ότι δεν έχει μολυνθεί.r
Φροντίστε να συμβουλευτείτε το γιατρό σας εάν το τραύμα δεν επουλώνεται ή εμφανίζει σημάδια μόλυνσης, όπως ερυθρότητα, ζεστασιά, ευαισθησία, πύον ή κόκκινες ραβδώσεις
Βήμα 7. Αφήστε τον επίδεσμο για έως και 1 εβδομάδα εάν τελειώσει η αποστράγγιση
Εάν η πληγή δεν παράγει υγρό, μη διστάσετε να αφήσετε τον επίδεσμο για έως και 1 εβδομάδα. Όταν η πληγή σας επουλωθεί τελικά, ξεπλύνετε το περίσσιο μέλι και στεγνώστε την περιοχή.
Μπορείτε να καταλάβετε εάν μια πληγή αποστραγγίζεται αγγίζοντας απαλά την επιφάνεια. Εάν παράγει ένα διαυγές υγρό, εξακολουθεί να στραγγίζει. Αυτός είναι ο τρόπος με τον οποίο το σώμα ξεπλένει φυσικά τα βακτήρια μακριά από την πληγή ενώ επουλώνεται
Μέθοδος 2 από 3: Αντιμετώπιση άλλων καταστάσεων με μέλι
Βήμα 1. Χρησιμοποιήστε μέλι για να μην επανέλθει η ακμή και αποτρέψτε τις ουλές
Πλύνε τα χέρια σου με σαπούνι και νερό. Στη συνέχεια, βυθίστε το δάχτυλό σας στο μέλι. Τρίψτε το δέρμα που περιβάλλει το σπυράκι με ένα μικρό στρώμα μέλι. Αφήστε το μέλι στο δέρμα σας για 10-15 λεπτά πριν το σκουπίσετε με ένα στεγνό πανί. Κάνετε αυτό καθημερινά για να μην σπυράκι να επιστρέψει ή να βλάψει το δέρμα σας.
- Το μέλι ενυδατώνει φυσικά το δέρμα και μπορεί να σκοτώσει πολλά από τα βακτήρια που αφήνει η ακμή. Οι αντιβακτηριακές ιδιότητες του μελιού θα κρατήσουν επίσης την ακμή από το να ουλήσει το δέρμα σας.
- Πραγματικά δεν χρειάζεστε περισσότερο από μια σταγόνα μέλι για να το κάνετε αυτό αν θεραπεύετε μόνο ένα σπυράκι.
Βήμα 2. Καταπολεμήστε τις μυκητιάσεις με μέλι αφού μιλήσετε με το γιατρό σας
Εάν έχετε μυκητιασική λοίμωξη, όπως το πόδι του αθλητή ή η μυκητιακή δερματίτιδα, συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να δείτε αν μπορείτε να το αντιμετωπίσετε με μέλι. Εάν μπορείτε, είτε εφαρμόστε μέλι απευθείας στην πληγείσα περιοχή είτε βάλτε λίγο μέλι σε έναν επίδεσμο και τοποθετήστε το πάνω από τη μόλυνση. Αντικαταστήστε τον επίδεσμο καθημερινά μέχρι να εξαφανιστεί η μόλυνση.
- Οι αντιβακτηριακές ιδιότητες του μελιού έχουν αποδειχθεί ότι καταπολεμούν τα βακτήρια που σχετίζονται με μυκητιασικές λοιμώξεις.
- Εάν η λοίμωξη δεν εξαφανιστεί μετά από 3-5 ημέρες, συμβουλευτείτε το γιατρό σας.
Υπόδειξη:
Η ποσότητα μελιού που χρησιμοποιείτε εξαρτάται από το μέγεθος της μόλυνσης. Σε γενικές γραμμές, ένα λεπτό στρώμα μελιού θα είναι πιο αποτελεσματικό από τα γιγάντια σφαιρίδια του υλικού.
Βήμα 3. Κάντε μασάζ στους πονεμένους μύες με μέλι για να ελαχιστοποιήσετε τη φλεγμονή
Εάν αντιμετωπίζετε πόνο στους μυς μετά από έντονη σωματική δραστηριότητα, βγείτε έξω 1⁄2- 1 κουταλάκι του γλυκού (2,5-4,9 mL) μέλι στο χέρι σας. Στη συνέχεια, τρίψτε το μέλι στην πληγωμένη περιοχή χρησιμοποιώντας ομαλές κυκλικές κινήσεις μέχρι το μέλι να δουλέψει πλήρως στο δέρμα. Το μέλι είναι αντιφλεγμονώδες και το μασάζ σε πονεμένο ή καταπονημένο μυ μπορεί να μειώσει τη φλεγμονή και τον μυϊκό πόνο.
Εφαρμόστε ξανά το μέλι κάθε 1-2 ημέρες για να μην φλεγμονή ο μυς
Μέθοδος 3 από 3: Πότε να αναζητήσετε ιατρική θεραπεία
Βήμα 1. Ζητήστε ιατρική φροντίδα για σοβαρές πληγές που δεν σταματούν την αιμορραγία
Ενώ μπορείτε να θεραπεύσετε με ασφάλεια τα περισσότερα κοψίματα και γρατζουνιές στο σπίτι, είναι σημαντικό να ελέγξετε πιο σοβαρά τραύματα από γιατρό. Πηγαίνετε στην αίθουσα έκτακτης ανάγκης ή καλέστε τις υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης εάν έχετε μια πληγή που αιμορραγεί πολύ και δεν θα σταματήσει ακόμη και αφού ασκήσετε πίεση για 2-3 λεπτά. Καλέστε αμέσως το γιατρό σας ή επισκεφθείτε κλινική επείγουσας φροντίδας εάν:
- Έχετε μια πληγή στο πρόσωπο, τα χέρια ή τα πόδια σας ή σε οποιαδήποτε περιοχή με ζωτικά όργανα, ειδικά εάν πρόκειται για βαθιά πληγή ή πληγή διάτρησης.
- Η πληγή σας είναι μουδιασμένη ή εξαιρετικά επώδυνη.
- Τα άκρα του τραύματος απέχουν πολύ μεταξύ τους.
- Έχετε μια μεγάλη ή βαθιά πληγή κοντά σε μια άρθρωση.
- Πληγωθήκατε από κάτι βρώμικο ή πιθανώς μολυσμένο όπως το να πατήσετε σε ένα σκουριασμένο καρφί, να σας δαγκώσει ένα ζώο ή να κόψετε τον εαυτό σας σε ένα παλιό κουτί.
- Έχετε μια βαθιά πληγή και η λήψη του τετάνου δεν είναι ενημερωμένη.
Βήμα 2. Επισκεφθείτε έναν γιατρό εάν η πληγή σας έχει μολυνθεί ή δεν επουλώνεται σωστά
Ακόμη και με καλή φροντίδα στο σπίτι, μια πληγή μπορεί να μολυνθεί ή να μην επουλωθεί με τον τρόπο που υποτίθεται. Μια μολυσμένη πληγή μπορεί να λιποθυμήσει ή να οδηγήσει σε πιο σοβαρές επιπλοκές. Κλείστε ένα ραντεβού με το γιατρό σας εάν αντιμετωπίσετε επιπλοκές με την πληγή σας, όπως:
- Αυξημένη ερυθρότητα, πρήξιμο, ζεστασιά ή πόνος μέσα και γύρω από το τραύμα.
- Πύον ή μεγάλες ποσότητες υγρών που εκρέουν από την πληγή.
- Πυρετός ή γενικό αίσθημα αδιαθεσίας.
- Σκουρόχρωση του δέρματος γύρω από τις άκρες του τραύματος.
- Μια άσχημη μυρωδιά από την πληγή.
Βήμα 3. Καλέστε το γιατρό σας εάν υποψιάζεστε ότι έχετε λοίμωξη του δέρματος
Το μέλι μπορεί να βοηθήσει με μερικές ήπιες λοιμώξεις του δέρματος, αλλά οι πιο σοβαρές λοιμώξεις χρειάζονται ιατρική φροντίδα. Εάν εμφανίσετε εξάνθημα ή άλλα συμπτώματα ερεθισμού του δέρματος, είναι καλή ιδέα να το ελέγξετε ώστε να γνωρίζετε τι προκαλεί το πρόβλημα και να βρείτε τον καλύτερο τρόπο αντιμετώπισής του. Θα πρέπει επίσης να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια εάν:
- Έχετε εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα λόγω ιατρικής κατάστασης (όπως HIV/AIDS, διαβήτη ή καρκίνου) ή φαρμάκου που παίρνετε (όπως στεροειδή ή φάρμακα χημειοθεραπείας) και αναπτύσσετε εξάνθημα ή άλλο ερεθισμό του δέρματος
- Παρατηρείτε ότι μια περιοχή ερυθρότητας ή ερεθισμού στο δέρμα σας διευρύνεται.
- Το δέρμα στο προσβεβλημένο είναι ζεστό, πρησμένο ή επώδυνο στην αφή.
- Αναπτύσσετε φουσκάλες, πύον ή έκκριση στην πληγείσα περιοχή.
- Ένας πυρετός αναπτύσσεται μαζί με τα δερματικά σας συμπτώματα.
Προειδοποίηση:
Αναζητήστε αμέσως επείγουσα φροντίδα εάν παρατηρήσετε κόκκινες ραβδώσεις που απομακρύνονται από την πληγείσα περιοχή ή αν ακούσετε έναν ήχο σκασίματος όταν πιέζετε το δέρμα. Αυτό είναι εξαιρετικά σημαντικό εάν έχετε επίσης πυρετό ή ρίγη.
Βήμα 4. Ζητήστε ιατρική βοήθεια για μεγάλα ή σοβαρά εγκαύματα
Ορισμένοι τύποι εγκαυμάτων είναι σοβαροί και απαιτούν άμεση ιατρική φροντίδα. Ορισμένα εγκαύματα μπορούν επίσης να οδηγήσουν σε λοιμώξεις ή μόνιμη βλάβη του δέρματος εάν δεν αντιμετωπιστούν σωστά. Πηγαίνετε στην αίθουσα έκτακτης ανάγκης ή καλέστε τις υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης εάν έχετε εγκαύματα που:
- Καλύπτει μια μεγάλη περιοχή του σώματός σας ή επηρεάζει τα χέρια, τα πόδια, το πρόσωπο, τη βουβωνική χώρα, τους γλουτούς ή μια σημαντική άρθρωση (όπως αγκώνα ή γόνατο).
- Το έγκαυμα είναι βαθύ (δηλαδή επηρεάζει περισσότερο από το εξωτερικό στρώμα του δέρματός σας).
- Το κάψιμο φαίνεται δερμάτινο ή έχει απανθρακωμένη ή μπαλωμένη εμφάνιση.
- Κάηκατε από ηλεκτρικό ρεύμα ή χημικά.
- Αντιμετωπίζετε δυσκολία στην αναπνοή μετά από κάψιμο.
