Καθημερινά βάζουμε τα μαλλιά μας σε πολλές καταχρήσεις χωρίς να το καταλαβαίνουμε. Οι θερμικές επεξεργασίες για το στυλ, τα προϊόντα για κράτημα, τα καπέλα για την καταπολέμηση της θερμότητας και άλλοι αδιάφοροι τρόποι για να έχετε στιλ μπορούν να κάνουν τα μαλλιά ανθυγιεινά υπερωρίες. Ωστόσο, η προσθήκη κάποιων επιπλέον πρακτικών και άλλης θεραπείας στις ρουτίνες σας μπορεί να σας βοηθήσει να επιτύχετε όμορφα και υγιή μαλλιά.
Βήματα
Μέθοδος 1 από 3: Καθαρισμός των μαλλιών σας
Βήμα 1. Επιλέξτε το καλύτερο σαμπουάν για τον τύπο των μαλλιών σας
Με τόσες πολλές μάρκες και επιλογές, είναι εύκολο να ξεγελαστείτε με την επιλογή ενός σαμπουάν. Όταν πρόκειται για την επιλογή του καλύτερου σαμπουάν, αποφασίστε τι χρειάζονται περισσότερο τα μαλλιά σας. Εάν βάφετε ή προσθέτετε χρώμα στα μαλλιά σας, επιλέξτε σαμπουάν που θα προστατεύσουν τη θεραπεία σας. Επίσης, τα περισσότερα σαμπουάν έχουν επιπλέον οφέλη όπως όγκος και λάμψη. Η αγορά πολλαπλών σαμπουάν για διαφορετικά οφέλη είναι μια καλή ιδέα, επειδή τα περισσότερα σαμπουάν έχουν μεγάλη διάρκεια ζωής στο ράφι.
Βήμα 2. Αλείψτε τα μαλλιά σας από τη ρίζα έως την άκρη
Τα μαλλιά είναι μικρά και μεγάλα, με τα νεότερα να είναι πιο κοντά στο τριχωτό της κεφαλής και τα φυσικά έλαια. Αφρώνοντας από τη ρίζα στην άκρη, βοηθάτε στη μεταφορά των ελαίων στα παλαιότερα, πιο ξηρά σημεία των μαλλιών. Κάτι τέτοιο θα βοηθήσει τα πιο μακριά μαλλιά να παραμείνουν υγιή χωρίς να ανησυχείτε για αποξηραμένα, σπασμένα άκρα.
Βήμα 3. Χρησιμοποιήστε μια καλή θερμοκρασία νερού για το πλύσιμο των μαλλιών σας
Το πλύσιμο των μαλλιών μειώνεται σε δύο μέρη, τον αφρό και το ξέβγαλμα. Για τον αφρό, μια ζεστή θερμοκρασία βοηθά να εξασφαλιστεί ότι το σαμπουάν κάνει καλό αφρό ενώ ξεπλένετε τα σωματίδια σαπουνιού. Για το τελευταίο ξέβγαλμα, το δροσερό νερό βοηθά τα συστατικά να κολλήσουν στα μαλλιά σας.
- Αποφύγετε τη χρήση πραγματικά υψηλών θερμοκρασιών. Πολύ ζεστό νερό μπορεί να βλάψει τα μαλλιά και να στεγνώσει το τριχωτό της κεφαλής σας.
- Ξεπλύνετε όλο το σαπούνι. Η ποσότητα σαμπουάν που χρησιμοποιείτε εξαρτάται από εσάς, αλλά μην αφήνετε σαπούνι στο τριχωτό της κεφαλής σας.
Βήμα 4. Εφαρμόστε μαλακτικό στα μαλλιά σας
Το σαμπουάν κάνει τόσο πολύ για τα μαλλιά. Το conditioner βοηθά δύο φορές. Κάνει τα μαλλιά πιο εύχρηστα και βοηθά στην αποφυγή σχισμών. Χρησιμοποιήστε ένα καλό μαλακτικό μετά το ξέβγαλμα των μαλλιών σας. Όταν κάνετε ντους, αφήστε το κοντίσιονερ στα μαλλιά σας για λίγο πριν το ξεπλύνετε και ακόμη και τότε, αφιερώστε λιγότερο χρόνο για να ξεπλύνετε το κοντίσιονερ από ό, τι θα κάνετε με σαμπουάν.
Το να βρεις το καλύτερο conditioner για εσένα μπορεί να είναι δοκιμή και λάθος. Το κλειδί για ένα καλό conditioner είναι αυτό που σας βοηθά να χτενίζετε τα μαλλιά σας
Βήμα 5. Στεγνώστε καλά τα μαλλιά σας
Μετά το ντους, τα μαλλιά μας είναι τα πιο ευάλωτα. Φρέσκα από τον καθαρισμό, τα μαλλιά μπορούν να καταστραφούν εύκολα εάν στεγνώσουν πολύ επιθετικά. Φροντίστε να βρέχετε το τριχωτό της κεφαλής και να είστε απαλές με τις άκρες. Για καλύτερο στέγνωμα, δοκιμάστε μια πετσέτα μικροϊνών. είναι απαλό και ελαφρύ βοηθά στην ολίσθηση στα μαλλιά. Για ένα άλλο απλό κόλπο που είναι πιο οικονομικό, χρησιμοποιήστε ένα μπλουζάκι. Ένα μπλουζάκι δεν θα έχει τα τραχιά αυλάκια μιας πετσέτας. Το μπλουζάκι μπορεί να εξομαλύνει τα μαλλιά και να αποτρέψει την απομάκρυνση των αιθέριων ελαίων του τριχωτού της κεφαλής, και ως πρόσθετο όφελος, θα βοηθήσει στην πρόληψη του φριζαρίσματος.
Μέθοδος 2 από 3: Διατηρήστε τα μαλλιά σας όμορφα με στυλ
Βήμα 1. Βουρτσίστε ή χτενίστε σωστά τα μαλλιά
Όταν τα μαλλιά είναι μακριά, τα μπερδέματα μπορούν να απομακρυνθούν από όποιο στυλ θέλετε. Το τακτικό χτένισμα και το βούρτσισμα των μαλλιών σας μπορεί να σας βοηθήσει να εξασφαλίσετε μια προσεγμένη εμφάνιση. Ωστόσο, τις περισσότερες φορές, το χτένισμα και το βούρτσισμα μπορούν εύκολα να γίνουν λανθασμένα. Για να επιτύχετε καλύτερα αποτελέσματα, βουρτσίστε τα μαλλιά σας όταν είναι στεγνά. το αντίθετο μπορεί να βλάψει τα μαλλιά σας και να προκαλέσει ανεπιθύμητο φριζάρισμα. Αν θέλετε να απαλλαγείτε από τα μπερδέματα με βρεγμένα μαλλιά, κάντε μια χτένα με πλατιά δόντια, γιατί θα χωρίσει τα μαλλιά χωρίς να προκαλέσει κολλήματα ή ζημιές.
Βήμα 2. Διατηρήστε ένα ομαλό στυλ όλη την ημέρα
Όσον αφορά την καλή εμφάνιση, ένα ωραίο χτένισμα είναι η προσέγγιση, αλλά η διατήρηση αυτού του βλέμματος από το πρωί έως το βράδυ απαιτεί λίγο χρόνο, φροντίδα και τα σωστά προϊόντα. Επιλέξτε ένα στυλ που ταιριάζει με τον τύπο των μαλλιών σας και την περίσταση, όπως περισσότερο όγκο, ίσια, κυματιστά, έντονα μπούκλες ή καρφιτσωμένα. Χρησιμοποιήστε τα σωστά προϊόντα ανάλογα με τη θερμότητα, όπως στέγνωμα με φυσητήρα ή επίπεδο σίδερο ή μη θερμότητα, όπως κυλίνδρους και βούρτσες.
Το σπρέι μαλλιών θα γίνει ένας από τους καλύτερους φίλους σας. Το καλύτερο είδος λακ θα κάνει περισσότερα από το να δημιουργήσει σφιχτά μαλλιά. μπορεί να κρατήσει τον όγκο στα μαλλιά σας ή να κάνει τις μπούκλες να κρατήσουν τόσο το κράτημα όσο και το αναπήδημά τους
Βήμα 3. Tμετα φριζαρισμένα μαλλιά και πεταχτά
Οι χαλαρές τρίχες και το φριζάρισμα μπορεί να ισοδυναμούν με έναν λεκέ σε ένα ωραίο φόρεμα ή κοστούμι. Ακόμα και αφού στεγνώσετε σωστά τα μαλλιά σας και εφαρμόσετε μαλακτικό, η θερμότητα και η καθημερινή δραστηριότητα μπορεί να προκαλέσουν φριζάρισμα που θα απομακρύνει το στιλ σας. Για να καταπολεμήσετε τις χαλαρές τρίχες και τα στατικά, κρατήστε τα προϊόντα επαφής στο πορτοφόλι σας. Αυτά τα σπρέι εν κινήσει όπως ο ορός φριζάρισμα είναι πολύ βολικά για μικρές προσαρμογές.
Βήμα 4. Επενδύστε σε σατέν ή μεταξωτή μαξιλαροθήκη
Εάν χτενίζετε τα μαλλιά σας το προηγούμενο βράδυ ή λαμβάνετε θεραπεία που θέλετε να διατηρήσετε όλη τη νύχτα, κοιμηθείτε σε μεταξωτή ή σατέν μαξιλαροθήκη. Η τριβή που εμφανίζεται ανάμεσα στα μαλλιά και το μαξιλάρι σας κατά τη διάρκεια του ύπνου θα αναιρέσει το στυλ σας όλη τη νύχτα. Επιπλέον, η ομαλότητα του μεταξιού ή του σατέν αποτρέπει τα σπασμένα άκρα ενώ το υλικό προσαρμόζεται σε κρύο και ζεστό καιρό για να διατηρεί τα μαλλιά σας δροσερά.
Μέθοδος 3 από 3: Πρόληψη ανθυγιεινών μαλλιών
Βήμα 1. Καταπολεμήστε την πιτυρίδα
Όταν βλέπουμε πιτυρίδα να πέφτει στον ώμο μας, αυτό είναι ένα σαφές σημάδι ότι τα μαλλιά μας χρειάζονται βοήθεια. Η ξηρότητα του τριχωτού της κεφαλής μας σημαίνει ότι τα θυλάκια των μαλλιών μας είναι ασφυκτικά. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε περιττή τριχόπτωση, σπασμένα άκρα και ξηρά μαλλιά. Χρησιμοποιήστε ένα σαμπουάν ειδικά για πιτυρίδα. Τα περισσότερα σαμπουάν για πιτυρίδα μπορούν να χρησιμοποιηθούν περίπου δύο φορές την εβδομάδα. Φροντίστε να χρησιμοποιήσετε ένα σαμπουάν πιτυρίδας μέρος της ρουτίνας σας. Η αναμονή για τα σημάδια της πιτυρίδας και η παράταση της θεραπείας θα προκαλέσουν μόνο ζημιά στα μαλλιά σας.
Βήμα 2. Κόψτε τα μαλλιά σας συχνά
Ακούμε για τα οφέλη των διακοσμητικών, αλλά συχνότερα όχι, ακούμε ότι μια επένδυση βοηθά τα μαλλιά να μεγαλώνουν. Ενώ τα μαλλιά μεγαλώνουν με συγκεκριμένο ρυθμό ανάλογα με την εποχή, τα περιποίηση μας εμποδίζουν να ζούμε με σπασμένα άκρα. Τα σπαστά άκρα σημαίνουν ξηρά και κατεστραμμένα μαλλιά, οπότε επισκεφθείτε έναν στυλίστα μία φορά το μήνα κάθε άλλο μήνα για να απαλλαγείτε από τα σπασμένα άκρα.
Βήμα 3. Εφαρμόστε λάδια στα μαλλιά σας
Τα μαλλιά στεγνώνουν εύκολα από τη θερμική και θερμική επεξεργασία και όταν τα έλαια από το τριχωτό της κεφαλής μας μπορούν να αναπληρώσουν τα μαλλιά μας, η χρήση λιπαρών που μιμούνται τα έλαια του τριχωτού της κεφαλής μας είναι μια σταθερή πρακτική που θα δώσει στα μαλλιά λάμψη και υγεία. Δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε διαφορετικούς τύπους ελαίου όπως jojoba, argan, ελιά ή σταφύλι. Προσπαθήστε να εφαρμόζετε λάδια τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα.
Βήμα 4. Τρώτε καλά
Γινόμαστε αυτό που τρώμε. Το γρήγορο και ανθυγιεινό φαγητό που τρώμε διαρρέει μέσα μας και η ζημιά θα φανεί στα μαλλιά μας. Για υγιή μαλλιά, χρειαζόμαστε μια υγιεινή διατροφή. Η κατανάλωση τροφών που έχουν καλά λιπαρά, έλαια και βιταμίνες, θα δημιουργήσει οφέλη για το δέρμα και τα μαλλιά. Η τήρηση της υγιεινής διατροφής καθιστά ευκολότερα τα ωραία και καθαρά μαλλιά δίνοντάς μας καλύτερα μαλλιά για διαχείριση.
Συμβουλές
- Προσπαθήστε να μειώσετε στο ελάχιστο την ποσότητα θερμότητας που βάζετε στα μαλλιά σας, π.χ. δύο φορές κάθε 2 εβδομάδες. Πραγματικά στεγνώνει και καταστρέφει τα μαλλιά σας.
- Δουλέψτε με τον τύπο των μαλλιών σας. Αγκαλιάστε τις μπούκλες σας και απολαύστε τα ίσια και κυματιστά μαλλιά σας. Κάτι τέτοιο θα σας βοηθήσει να είστε εσείς ενώ φροντίζετε τα μαλλιά σας. Θυμηθείτε ότι κάθε τύπος μαλλιών είναι όμορφη.
- Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε μια μπάρα σαμπουάν αντί για ένα υγρό σαμπουάν, αλλά θυμηθείτε να το αποθηκεύσετε σωστά για να αποτρέψετε το να γίνει μούσκεμα.
Προειδοποιήσεις
- Μην έχετε εμμονή με τα μαλλιά σας.
- Μην καίγεσαι με τα καυτά εργαλεία μαλλιών.
