Η τοπική κρέμα τεστοστερόνης (η οποία στην πραγματικότητα μοιάζει περισσότερο με γέλη) χρησιμοποιείται για τη θεραπεία ανδρών των οποίων το σώμα δεν παράγει αρκετή φυσική τεστοστερόνη, η οποία ονομάζεται υπογοναδισμός. Η τεστοστερόνη είναι μια ορμόνη που πυροδοτεί την ανάπτυξη και την ανάπτυξη των σεξουαλικών οργάνων των ανδρών και διατηρεί τα δευτερεύοντα χαρακτηριστικά του φύλου τους, όπως μια βαθιά φωνή, μυϊκή μάζα και ένα σχετικά τριχωτό σώμα. Η κρέμα/τζελ τεστοστερόνης διατίθεται μόνο με ιατρική συνταγή και πρέπει να ληφθούν προφυλάξεις κατά την εφαρμογή του.
Βήματα
Μέρος 1 από 2: Εφαρμογή κρέμας τεστοστερόνης
Βήμα 1. Επιλέξτε το προϊόν σας
Μόλις διαπιστωθεί από το γιατρό σας (μέσω εξετάσεων αίματος) ότι το σώμα σας παράγει λιγότερη τεστοστερόνη από όσο θα έπρεπε, μιλήστε με το γιατρό σας για το ποιο προϊόν (και δύναμη) είναι το πιο κατάλληλο για την περίπτωσή σας. Το Androgel και το Fortesta διατίθενται και τα δύο σε μεμονωμένα πακέτα και αντλίες πολλαπλών δόσεων. Το Vogelxo διατίθεται ως μεμονωμένα πακέτα, αντλίες πολλαπλών δόσεων και σωλήνες.
- Εάν χρησιμοποιείτε αντλία για πρώτη φορά, ασταρώστε την πριν μετρήσετε την πρώτη σας δόση κρατώντας την πάνω από το νεροχύτη και σπρώχνοντας την αντλία μέχρι κάτω τουλάχιστον τρεις φορές για τις αντλίες Androgel και Vogelxo ή οκτώ για την αντλία Fortesta.
- Τα μεμονωμένα πακέτα (Androgel, Fortesta και Vogelxo) είναι πιο βολικά στη χρήση επειδή είναι προ -μερίδια και εύκολα προσβάσιμα - απλά πρέπει να ανοίξετε το πακέτο.
Βήμα 2. Μετρήστε τη σωστή δόση
Μόλις γεμίσετε την αντλία γέλης, τοποθετήστε την παλάμη του χεριού σας κάτω από την αντλία και σπρώξτε προς τα κάτω τον συνιστώμενο αριθμό φορές, όπως σας έχει συνταγογραφήσει ο γιατρός σας. Η ισχύς του τζελ και ο αριθμός των αντλιών που απαιτούνται βασίζονται στο ποια είναι τα βασικά επίπεδα τεστοστερόνης σας και πόσο μεγάλο άτομο είστε. Εάν χρησιμοποιείτε σωλήνα gel Vogelxo, απλώς μετρήστε τη συνιστώμενη ποσότητα στο χέρι σας - συνήθως περίπου το μέγεθος ενός τεμαχίου 50 λεπτών.
- Το AndroGel διατίθεται σε δύο δόσεις: συγκεντρώσεις 1% και 1,62%. Και οι δύο εφαρμόζονται στο δέρμα, αλλά σε διαφορετικές ποσότητες.
- Η συνιστώμενη δόση έναρξης του Androgel 1% είναι 50 mg που εφαρμόζεται μία φορά την ημέρα στο δέρμα σας.
- Εάν χρησιμοποιείτε τα μεμονωμένα πακέτα αλουμινόχαρτου, σκίστε το πακέτο κατά μήκος του διάτρητου περιθωρίου και πιέστε όλο το περιεχόμενο είτε στην παλάμη του χεριού σας είτε απευθείας στο δέρμα σας, όπου ο γιατρός σας συνέστησε να το εφαρμόσετε.
Βήμα 3. Εφαρμόστε την κρέμα/τζελ στο σώμα σας
Εφαρμόστε την κρέμα/τζελ τεστοστερόνης σε καθαρό, στεγνό δέρμα κάπου στους ώμους, στους άνω βραχίονες ή στην κοιλιά (στομάχι) - εκτός εάν ο γιατρός σας συστήσει διαφορετική τοποθεσία. Η ισχυρότερη συγκέντρωση του AndroGel (1,62%) εφαρμόζεται συνήθως μόνο στους ώμους και στους άνω βραχίονες. Σε γενικές γραμμές, η κρέμα/τζελ εφαρμόζεται σε περιοχές που μπορούν να καλυφθούν εύκολα από τα ρούχα για να αποτρέψουν την επαφή παιδιών, γυναικών και κατοικίδιων με αυτό.
- Η γέλη/κρέμα Fortesta εφαρμόζεται συνήθως στο μπροστινό ή στο εσωτερικό δέρμα των μηρών (άνω πόδια).
- Αντίθετα, η γέλη/κρέμα Vogelxo εφαρμόζεται μόνο στους ώμους ή στους βραχίονες, αλλά όχι στην κοιλιά ή στο στομάχι.
- Η κρέμα/τζελ τεστοστερόνης δεν εφαρμόζεται ποτέ στο όσχεο ή στο πέος. Μην το εφαρμόζετε σε δέρμα που έχει κοψίματα ή γρατζουνιές.
Βήμα 4. Πλύνετε τα χέρια σας πριν και μετά την εφαρμογή
Μόλις ολοκληρώσετε την εφαρμογή της κρέμας/τζελ τεστοστερόνης στο καθαρό, στεγνό δέρμα σας, είναι σημαντικό να πλένετε τα χέρια σας με ζεστό νερό και σαπούνι αμέσως μετά. Ο πιθανός κίνδυνος είναι να μεταφέρετε μέρος της ορμόνης σε παιδί, γυναίκα ή κατοικίδιο ζώο πριν απορροφηθεί πλήρως στο δέρμα των χεριών σας. Εάν κάποιος άλλος πάρει κατά λάθος αυτό το φάρμακο στο δέρμα, πλύνετε την περιοχή με σαπούνι και νερό το συντομότερο δυνατό.
- Αν και η τεστοστερόνη είναι ευεργετική για τους άνδρες (σε λογικές δόσεις), μπορεί να διαταράξει την ορμονική ισορροπία σε παιδιά, γυναίκες και κατοικίδια, όπως σκύλους και γάτες.
- Μην αγγίζετε κανέναν ή οποιοδήποτε κατοικίδιο ζώο αμέσως μετά την εφαρμογή κρέμας/τζελ τεστοστερόνης. Πλύνετε και στεγνώστε καλά τα χέρια σας (με μια καθαρή πετσέτα) πριν κάνετε οτιδήποτε άλλο.
Βήμα 5. Καλύψτε την περιοχή εφαρμογής με ρούχα
Αφού πλύνετε και στεγνώσετε τα χέρια σας, ήρθε η ώρα να φορέσετε ρούχα για να καλύψετε την περιοχή εφαρμογής. Κάτι τέτοιο είναι περισσότερο για την προστασία των άλλων (και των κατοικίδιων ζώων) παρά για οτιδήποτε άλλο. Αφήστε την κρέμα/τζελ τεστοστερόνης να απορροφηθεί τουλάχιστον 10 λεπτά στο δέρμα σας πριν βάλετε πουκάμισα, παντελόνια ή σορτς.
- Ανάλογα με την υγεία και την ενυδάτωση του δέρματός σας, μπορεί να χρειαστούν λιγότερο από 10 λεπτά για να απορροφηθεί το μεγαλύτερο μέρος του τζελ ή μπορεί να διαρκέσει έως και 20 λεπτά.
- Είναι καλύτερο να φοράτε βαμβακερά ενδύματα που αναπνέουν έτσι ώστε το τζελ τεστοστερόνης να μπορεί να συνεχίσει να απορροφάται στο δέρμα σας μόλις φορέσετε τα ρούχα σας.
Βήμα 6. Μην κάνετε ντους για τουλάχιστον δύο ώρες ή περισσότερο
Για να είστε ασφαλείς, συνιστάται να μην βρέχετε το δέρμα σας για τουλάχιστον δύο ώρες μετά την εφαρμογή της γέλης τεστοστερόνης. Πιο συγκεκριμένα, περιμένετε τουλάχιστον δύο ώρες εάν εφαρμόσετε είτε το AndroGel 1,62%, το Fortesta ή το Vogelxo, αλλά πιο κοντά στις πέντε ώρες εάν εφαρμόσετε το AndroGel 1% πριν κάνετε ντους, μπάνιο ή κολύμπι σε πισίνα.
- Θα πρέπει επίσης να αποφύγετε πολλές έντονες ασκήσεις για λίγες ώρες μετά την εφαρμογή της γέλης τεστοστερόνης εάν η άσκηση σας κάνει να ιδρώνετε πολύ.
- Παρόλο που το τζελ/κρέμα μπορεί να μοιάζει σαν να έχει απορροφηθεί πλήρως στο δέρμα σας μετά από περίπου 10 λεπτά, στην πραγματικότητα χρειάζεται περισσότερος χρόνος για να διεισδύσει σε όλα τα στρώματα του δέρματός σας και να φτάσει στην κυκλοφορία του αίματός σας.
Μέρος 2 από 2: Λήψη προφυλάξεων με κρέμα τεστοστερόνης
Βήμα 1. Επισκεφθείτε το γιατρό σας σε τακτά χρονικά διαστήματα
Είναι σημαντικό να προγραμματίζετε τακτικές επισκέψεις με το γιατρό σας (κάθε λίγους μήνες περίπου), ώστε να μπορούν να ελέγχουν την πρόοδό σας, να λαμβάνουν δείγματα αίματος και να δουν εάν η φαρμακευτική αγωγή με τεστοστερόνη λειτουργεί όπως αναμενόταν. Μπορεί να χρειαστούν τρεις έως έξι μήνες καθημερινής εφαρμογής τζελ τεστοστερόνης για να γίνουν τα επίπεδα ορμονών φυσιολογικά - μερικές φορές περισσότερο.
- Τα σημάδια και τα συμπτώματα που δείχνουν ότι τα επίπεδα τεστοστερόνης σας μπορεί να είναι πολύ χαμηλά περιλαμβάνουν: χαμηλή σεξουαλική ορμή, δυσκολία στη στύση, τριχόπτωση, έλλειψη ενέργειας, απώλεια μυϊκής μάζας, αύξηση του σωματικού λίπους και αλλαγές στη διάθεση (κατάθλιψη).
- Η γέλη/κρέμα τεστοστερόνης δεν πρέπει να χρησιμοποιείται για τη θεραπεία των συμπτωμάτων χαμηλής τεστοστερόνης σε άνδρες που έχουν χαμηλή τεστοστερόνη λόγω φυσιολογικής γήρανσης.
Βήμα 2. Κρατήστε το μακριά από γυναίκες και παιδιά
Αν και η φαρμακευτική αγωγή με τεστοστερόνη μπορεί να κάνει σημαντικές βελτιώσεις στην υγεία των ανδρών που έχουν ασυνήθιστα χαμηλά επίπεδα, η ορμόνη μπορεί να είναι επιβλαβής για τις γυναίκες και τα παιδιά. Για τις γυναίκες, μπορεί να δημιουργήσει μια ορμονική ανισορροπία με τα οιστρογόνα και να προκαλέσει την ανάπτυξη ανδρικών δευτερογενών σεξουαλικών χαρακτηριστικών - βαθύτερη φωνή, περισσότερη τριχοφυΐα κλπ. Για τα νεαρά αγόρια μπορεί να τονώσει υπερβολικά την ανάπτυξή τους ή να κάνει τα σεξουαλικά χαρακτηριστικά να εμφανιστούν πρόωρα.
- Η θεραπεία με τεστοστερόνη μπορεί να προκαλέσει γενετικές ανωμαλίες σε έγκυες γυναίκες που έρχονται σε επαφή με το φάρμακο.
- Στην πραγματικότητα, το τρίψιμο στο δέρμα κάποιου που μόλις έχει βάλει το τζελ δεν είναι ιδιαίτερα επικίνδυνο, αλλά η επαναλαμβανόμενη έκθεση στην τεστοστερόνη μπορεί σίγουρα να προκαλέσει προβλήματα σε γυναίκες, έμβρυα και παιδιά - καθώς και στα κατοικίδια ζώα.
- Παιδιά και γυναίκες πρέπει επίσης να αποφεύγουν την επαφή με τα άπλυτα ρούχα κάποιου που χρησιμοποιεί τζελ τεστοστερόνης.
Βήμα 3. Αναγνωρίστε τις αρνητικές παρενέργειες
Η τεστοστερόνη είναι μια στεροειδής ορμόνη και η εφαρμογή της στο δέρμα σας για μεγάλα χρονικά διαστήματα (πολλούς μήνες ή χρόνια) αυξάνει τον κίνδυνο αρνητικών παρενεργειών. Οι πιο συχνές ανεπιθύμητες ενέργειες περιλαμβάνουν αίμα στα ούρα, δυσκολία στην ούρηση και συχνή ούρηση επειδή η ορμονική θεραπεία μπορεί να επηρεάσει τον αδένα του προστάτη στους άνδρες. Αναφέρετε αμέσως οποιεσδήποτε αισθητές ανεπιθύμητες ενέργειες στον γιατρό σας.
- Άλλες σχετικά συχνές ανεπιθύμητες ενέργειες περιλαμβάνουν: φούσκωμα και πρήξιμο γύρω από το σώμα (πρόσωπο, χέρια, πόδια), ακμή στο πρόσωπο και την πλάτη, θολή όραση, αίσθημα ζάλης, κοκκινίλα στο πρόσωπο, πονοκέφαλος, επιθετική συμπεριφορά, εφίδρωση, απώλεια μαλλιών και ταχύτερος καρδιακός παλμός. Εάν έχετε άπνοια ύπνου μπορεί να επιδεινωθεί και μπορεί να χρειαστεί να μιλήσετε με το γιατρό σας για θεραπεία με μηχάνημα CPAP.
- Οι άνδρες που χρησιμοποιούν κρέμα τεστοστερόνης διατρέχουν επίσης κίνδυνο θρόμβωσης βαθιάς φλέβας και πνευμονικής εμβολής λόγω του αυξημένου αριθμού ερυθρών αιμοσφαιρίων που προκύπτει από τη θεραπεία με τεστοστερόνη. Μπορεί να θέλετε να μιλήσετε με το γιατρό σας σχετικά με τον έλεγχο και να προσέξετε τον πόνο στα πόδια/τη γάμπα ή τη δύσπνοια.
- Η λήψη φαρμάκων τεστοστερόνης συνήθως προκαλεί τους όρχεις σας να γίνονται μικρότεροι λόγω ατροφίας (δεν δουλεύει τόσο σκληρά παράγοντας φυσική τεστοστερόνη).
- Από την άλλη πλευρά, η θεραπεία με γέλη τεστοστερόνης μπορεί να διευρύνει το πέος στους άνδρες και την κλειτορίδα στις γυναίκες.
Συμβουλές
- Το τζελ τεστοστερόνης είναι εύφλεκτο μέχρι να στεγνώσει στο δέρμα σας, οπότε μην το εφαρμόζετε κοντά σε θερμότητα, σε ανοιχτή φλόγα ή ενώ καπνίζετε ένα τσιγάρο.
- Αποθηκεύστε το τζελ τεστοστερόνης σας σε κλειστό δοχείο σε θερμοκρασία δωματίου, μακριά από οποιαδήποτε πηγή θερμότητας, υγρασία και άμεσο φως. Ποτέ μην το παγώνετε.
- Εάν το δέρμα σας αρχίσει να ερεθίζεται και να φαγούρα από την εφαρμογή της γέλης τεστοστερόνης, αλλάξτε θέση, αλλά φροντίστε να το καθαρίσετε πρώτα με το γιατρό σας.
- Δοκιμάστε να εναλλάσσετε διαφορετικές πλευρές του σώματός σας. Για παράδειγμα, εναλλακτικές ημέρες βάζοντας το τζελ τεστοστερόνης στην δεξιά και αριστερή περιοχή των ώμων.
- Εάν ανακαλύψετε ότι έχετε χαμηλή τεστοστερόνη όταν υποστείτε σπασμένο ή σπασμένο οστό, θα πρέπει να κάνετε τεστ οστικής πυκνότητας κάθε δύο χρόνια.
- Θα πρέπει να κάνετε μια εξέταση αίματος για να καθορίσετε τον συνολικό όγκο των κυττάρων του αίματος στο σώμα σας (ή αιματοκρίτη) πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία με τεστοστερόνη.
