Οποιοσδήποτε ηλικίας μπορεί να παρελάσει με τα γυμνά πόδια του όπως επιλέγει! Εάν είστε λίγο συνειδητοποιημένοι για την εμφάνιση των καρφιτσών σας και τυχαίνει να είστε άνω των 50 ετών, αυτό το άρθρο έχει μερικές προτάσεις για να κάνετε τα πόδια σας να φαίνονται όμορφα όταν είστε γυμνά ή, τουλάχιστον, να φαίνεστε γυμνά. Περίπου οι μισοί από τους ανθρώπους 50 και άνω επηρεάζονται από κιρσούς, σύμφωνα με το Υπουργείο Υγείας και Ανθρώπινων Υπηρεσιών των ΗΠΑ, υπάρχουν πολλά άλλα προβλήματα φλεβών, συμπεριλαμβανομένων των φλεβών αράχνης - οι μικροσκοπικές γαλαζωπίες συνήθως στα πόδια. Τα μεγαλύτερα πόδια μπορεί να έχουν κηλίδες γήρανσης, ξηρό δέρμα και μπορεί να εκχυμωθούν εύκολα - για να τα καλύψετε και να έχετε υπέροχα πόδια, ξεκινήστε στο βήμα 1 παρακάτω.
Βήματα
Μέθοδος 1 από 2: Καλλυντικά προϊόντα για όμορφα πόδια
Βήμα 1. Χρησιμοποιήστε μια καλή ενυδατική κρέμα σώματος στα πόδια σας για να φέρετε το δέρμα σε άριστη κατάσταση για να προετοιμάσετε τα πόδια σας
Ενεργός άνω των 50 μπορεί να έχει τραχιά γόνατα από την κηπουρική, για παράδειγμα. Αν θέλετε, κάντε απολέπιση στο δέρμα σας και αφαιρέστε τα μαλλιά από τα πόδια σας. Αποτρίχωση με κερί, ξύρισμα και αποτρίχωση είναι όλες οι επιλογές.
Βήμα 2. Χρησιμοποιήστε μακιγιάζ ποδιών
Αυτά τα προϊόντα έχουν πραγματικά βελτιωθεί από τα πρώτα προϊόντα στην αγορά. Τα τρέχοντα προϊόντα εφαρμόζονται ευκολότερα, διαρκούν περισσότερο και δεν τρίβονται στα ρούχα σας. Τα φαρμακεία και οι πάγκοι μακιγιάζ υψηλών προδιαγραφών μεταφέρουν μακιγιάζ στα πόδια με σπρέι.
- Ταιριάξτε τον δικό σας τόνο δέρματος ή πηγαίνετε ελαφρώς πιο σκούρο για μαυρισμένο βλέμμα. Αυτά τα προϊόντα λειτουργούν όπως το μακιγιάζ βάσης στο πρόσωπό σας για να κρύψει ελαττώματα.
- Απλώστε το λείο πόδι με τα χέρια σας να είστε βέβαιοι ότι θα εφαρμόσετε ένα ομοιόμορφο στρώμα και στη συνέχεια πλύνετε καλά τα χέρια σας μετά.
Βήμα 3. Χρησιμοποιήστε λοσιόν και σπρέι αυτομαυρίσματος
Το σκοτάδι των ποδιών σας μπορεί να ελαχιστοποιήσει την εμφάνιση κηλίδων και φλεβών αράχνης δημιουργώντας μια συνολική μαυρισμένη εμφάνιση. Οι θάλαμοι μαυρίσματος ή τα σπρέι που εφαρμόζονται στο κομμωτήριο είναι μεγάλη δουλειά τώρα. Πιθανότατα θα χρειαστεί να κάνετε απολέπιση στο σπίτι πριν από το ραντεβού σας.
- Στο απότομο μαύρισμα ελέγχετε το σπρέι στρίβοντας το σώμα σας μπροστά από τους πίδακες. Εάν έχετε προϊόν ψεκασμού μαυρίσματος στα χέρια σας, θα πρέπει να πλύνετε τις παλάμες των χεριών σας στη συνέχεια για να αποφύγετε τον αντιαισθητικό λεκέ.
- Στο μαύρισμα που εφαρμόζεται στο κομμωτήριο, ο χειριστής μετακινεί το πιστόλι ψεκασμού γύρω από το σώμα σας. Εάν θέλετε μαύρισμα μόνο στα πόδια σας, θα πρέπει να συζητήσετε τη στρατηγική με το κομμωτήριο εκ των προτέρων.
- Υπάρχει ποικιλία σπρέι μαυρίσματος και λοσιόν διαθέσιμα για οικιακή χρήση. Είναι σημαντικό να βρείτε ένα που δεν θα κάνει τα πόδια σας πορτοκαλί! Εάν δεν είναι καλοκαίρι, ή απλά προτιμάτε, μπορείτε να εφαρμόσετε μια πιο ανοιχτόχρωμη λοσιόν μόνο στα πόδια σας. Η καλύτερη μέθοδος απαιτεί επίσης τη χρήση scrub απολέπισης για να αφαιρέσετε τα χαλαρά σωματίδια του δέρματος πριν εφαρμόσετε το προϊόν μαυρίσματος, δοκιμάστε γάντια απολέπισης εάν θέλετε. Η απολέπιση λειτουργεί καλύτερα στο ντους. Αφού στεγνώσει προσεκτικά το δέρμα, εφαρμόστε τη λοσιόν μαυρίσματος στα πόδια σας. Λεπτά γάντια από καουτσούκ μπορεί να είναι χρήσιμα για να βοηθήσουν να απλωθεί γύρω από τη λοσιόν για περισσότερη ομοιομορφία. Μερικοί άνθρωποι προτιμούν να χρησιμοποιούν τα χέρια τους απευθείας για περισσότερο έλεγχο. Οι παλάμες των χεριών πρέπει να πλυθούν προσεκτικά μετά.
Βήμα 4. Χρησιμοποιήστε καλσόν χωρίς δάχτυλα
Όπως γνωρίζετε από χρόνια φορέματος καλσόν, τα πόδια τείνουν να φαίνονται καλύτερα όταν λειαίνονται από το διάφανο ύφασμα. Το πρόβλημα είναι ότι όταν φοράτε παπούτσια ή σανδάλια, το αντιαισθητικό κάλυμμα των καλσόν δείχνει πάνω από τα δάχτυλα των ποδιών. Υπάρχουν μερικά έξυπνα στυλ χωρίς δάχτυλα για να βοηθήσετε σε αυτό. Αρκετές γνωστές μάρκες προσφέρουν μια έκδοση χωρίς δάχτυλα που είναι διαθέσιμη σε ορισμένα φαρμακεία. Τα πιο ακριβά εμπορικά σήματα επωνυμίας είναι εξαιρετικά καλά, ώστε να φαίνονται ουσιαστικά αόρατα. Είναι αρκετά αποτελεσματικά στο να δίνουν μια ομαλή λάμψη στα πόδια που φαίνονται πολύ κοντά στο γυμνό.
Με όλα τα καλσόν χωρίς δάχτυλα, φροντίστε να κρύψετε την άκρη της τρύπας των ποδιών στο εσωτερικό του παπουτσιού
Μέθοδος 2 από 2: Ιατρικές διαδικασίες για τη βελτίωση του δέρματος στα πόδια
Βήμα 1. Δοκιμάστε σκληροθεραπεία
Αυτή η διαδικασία είναι καλύτερη για μικρές φλέβες αράχνης. Ένα φυσιολογικό ορό (θαλασσινό νερό) εγχέεται στη φλέβα. Σκληραίνει και η φλέβα εξαφανίζεται αποτελεσματικά.
Βήμα 2. Κάντε θεραπεία με λέιζερ
Μια έκρηξη του λέιζερ μπορεί να εξαφανίσει πολύ μικρές φλέβες αράχνης.
Βήμα 3. Δοκιμάστε θεραπείες για κιρσούς
Αυτές οι μεγάλες, και μερικές φορές επώδυνες, φλέβες μπορεί να απαιτούν πιο σοβαρή θεραπεία όπως χειρουργική επέμβαση με λέιζερ, ενδοφλέβια θερμική αφαίρεση, απογύμνωση φλεβών, ενδοσκοπική χειρουργική φλέβας και άλλες διαδικασίες.
Οι θεραπείες, η μετέπειτα φροντίδα και οι κίνδυνοι πρέπει να συζητηθούν διεξοδικά με έναν έμπειρο γιατρό που ειδικεύεται σε αυτόν τον τομέα
Βήμα 4. Μιλήστε με το γιατρό σας εάν τα πόδια σας συχνά τείνουν να φαίνονται λιγότερο όμορφα λόγω του πρηξίματος
Το οίδημα του αστραγάλου μπορεί να αυξηθεί με την ανάπαυση με τα πόδια σας ανυψωμένα, ειδικά αν η πολλή στάση ήταν η αιτία, αλλά μπορεί να υπάρχουν άλλοι λόγοι για πρησμένους αστραγάλους και γάμπες, οπότε συμβουλευτείτε τον γιατρό σας εάν συμβαίνει πολύ.
Βήμα 5. Κρατήστε το πόδι σας όμορφο με συνεπή άσκηση
Δοκιμάστε ανελκυστήρες ποδιών με βάρη, ή όχι, είναι ιδανικά ιδανικό στοιχείο ενός. συνολική ρουτίνα άσκησης. Το ποδήλατο είναι εύκολο στα γόνατα και εξαιρετικό για το πόδι. Δοκιμάστε τις καταλήψεις, ακόμη και λίγες ενώ καθαρίζετε τα δόντια σας το πρωί μπορεί να σας βοηθήσει. Η γιόγκα και το πιλάτες είναι προϊόντα που σας βοηθούν να διατηρείτε τα άκρα σας σε καλή κατάσταση καθώς μεγαλώνετε. Αυτοί οι τύποι άσκησης βοηθούν στην οικοδόμηση και διατήρηση της μυϊκής μάζας και δίνουν στα πόδια μια τονισμένη και υγιή εμφάνιση. Και οι δύο δραστηριότητες ενθαρρύνουν επίσης την ιδεοληψία και την ισορροπία μειώνοντας τον κίνδυνο πτώσης για άτομα άνω των 50 που μπορεί να διατρέχουν κίνδυνο.
Συμβουλές
- Μπορείτε να πλύνετε το μακιγιάζ των ποδιών στο ντους με σαπούνι και νερό.
- Επιλέξτε κολακευτικά μήκη φούστας, δεν έχετε παρά να αναδείξετε όσο πόδι αισθάνεστε άνετα για να συμμετάσχετε στην τάση γυμνών ποδιών.
- Επιλέξτε κολακευτικά χρώματα για τα κάτω ρούχα και τα υποδήματά σας. Το λευκό μπορεί να κάνει τα ζυμαρικά να φαίνονται χειρότερα ή τα μαυρισμένα πόδια να φαίνονται καλύτερα για παράδειγμα.
- Μην αφήνετε τα πόδια σας να αφήνουν τα πόδια σας, να έχετε επίσης όμορφα πόδια.
