Η χειρουργική αφαίρεση λίπους στην περιοχή της κοιλιάς σας είναι μια κοινή αισθητική διαδικασία. Υπάρχουν δύο τύποι χειρουργικών επεμβάσεων για την αφαίρεση του λίπους της κοιλιάς: η λιποαναρρόφηση και η κοιλιά. Αν και αυτές οι διαδικασίες είναι επεμβατικές, ο χρόνος αποκατάστασης είναι συνήθως ελάχιστος. Επιλέξτε τη σωστή χειρουργική διαδικασία για εσάς και προετοιμαστείτε για τη χειρουργική επέμβαση, ώστε να πάει καλά. Βεβαιωθείτε ότι διαθέτετε τον απαραίτητο χρόνο για να αναρρώσετε μετά το χειρουργείο για να μπορέσετε να θεραπευτείτε σωστά.
Βήματα
Μέρος 1 από 3: Επιλογή τύπου χειρουργικής επέμβασης
Βήμα 1. Κάντε λιποαναρρόφηση εάν είστε κοντά στο ιδανικό σωματικό σας βάρος
Η λιποαναρρόφηση είναι μια διαδικασία κατά την οποία το λίπος αφαιρείται από την κοιλιά σας με ελάχιστες τομές στην περιοχή. Αυτή η επιλογή είναι η καλύτερη εάν είστε καλά στην υγεία σας, δεν χάνετε ενεργά βάρος και βρίσκεστε σε απόσταση 11 κιλών από το ιδανικό σωματικό σας βάρος. Μπορεί να έχετε εναποθέσεις λίπους που δεν έχουν εξαφανιστεί, παρά την καλή διατροφή και άσκηση.
Η λιποαναρρόφηση είναι μια καλή επιλογή εάν δεν είχατε παιδιά ή σημαντικές αλλαγές βάρους. Το δέρμα σας θα πρέπει να είναι αρκετά σφιχτό για να λειτουργήσει η διαδικασία
Βήμα 2. Πηγαίνετε για ένα μίνι μασχάκι αν έχετε μικρή ποσότητα περιττού δέρματος και λίπους
Ένα μίνι μασάζ στην κοιλιά θα σφίξει το δέρμα και τους κοιλιακούς μυς κάτω από τον αφαλό σας. Είναι λιγότερο επεμβατική από μια πλήρη κοιλότητα της κοιλιάς.
Μια μίνι κοιλιά στην κοιλιά είναι επίσης μια καλή επιλογή εάν δεν θέλετε να ανακατασκευαστεί ο αφαλός σας, κάτι που πρέπει να γίνει για μια πλήρη αγκαλιά
Βήμα 3. Πάρτε μια πλήρη κοιλιά στην κοιλιά αν είστε πιο μακριά από το ιδανικό σωματικό σας βάρος
Μια πλήρης κοιλιά στην κοιλιά είναι μια καλή επιλογή εάν έχετε πολύ περίσσεια δέρματος και λίπους που θέλετε να αφαιρέσετε. Είναι επίσης ιδανικό για γυναίκες που έχουν κάνει παιδιά και θέλουν να αφαιρέσουν το περιττό λίπος μετά την εγκυμοσύνη. Σε μια κοιλιά, οι κοιλιακοί μύες σας θα σφίξουν από ακριβώς κάτω από το στήθος σας έως τη γραμμή των ηβικών μαλλιών σας.
Μια πλήρης κοιλιά στην κοιλιά είναι η πιο επεμβατική επιλογή για τη χειρουργική αφαίρεση του λίπους της κοιλιάς. Απαιτεί σημαντικό χρόνο αποκατάστασης, ο οποίος μπορεί να είναι οδυνηρός. Θα αφήσει επίσης μια ουλή από το ισχίο στο ισχίο
Βήμα 4. Συμβουλευτείτε έναν πιστοποιημένο πλαστικό χειρουργό
Αναζητήστε τον πλαστικό χειρουργό online για να επιβεβαιώσετε ότι έχει θετικές κριτικές και μαρτυρίες από άλλους πελάτες. Βεβαιωθείτε ότι είναι πιστοποιημένα από το American Board of Plastic Surgery ή από επίσημο συμβούλιο πλαστικών χειρουργών. Ορίστε μια διαβούλευση μαζί τους όπου μπορείτε να συζητήσετε για τη σωστή χειρουργική επέμβαση για εσάς.
Εάν έχετε φίλους ή συγγενείς που έχουν υποβληθεί σε πλαστική χειρουργική, ζητήστε τους παραπομπή για τον πλαστικό χειρουργό τους
Μέρος 2 από 3: Προετοιμασία για τη χειρουργική επέμβαση
Βήμα 1. Συζητήστε τη διαδικασία με τον χειρουργό
Συναντηθείτε μαζί τους πρόσωπο με πρόσωπο για να συζητήσετε τη διαδικασία πριν συμφωνήσετε. Ο πλαστικός χειρουργός θα εξετάσει την κοιλιά σας για να επιβεβαιώσει ότι είστε καλός υποψήφιος για το χειρουργείο. Θα περάσουν από το ιατρικό σας ιστορικό για να διασφαλίσουν ότι δεν κινδυνεύετε από επιπλοκές λόγω της χειρουργικής επέμβασης.
Ο χειρουργός θα σας πει επίσης το συνολικό κόστος της επέμβασης. Το κόστος της λιποαναρρόφησης μπορεί να κυμαίνεται από $ 2, 000 έως $ 3, 500 ανά θεραπεία. Το κόστος μιας κοιλιάς μπορεί να κυμαίνεται από $ 3, 000 έως $ 12, 000
Βήμα 2. Προσαρμόστε τη διατροφή και τον τρόπο ζωής σας πριν από το χειρουργείο
Δύο εβδομάδες πριν από το χειρουργείο, σταματήστε να παίρνετε ασπιρίνη και οποιαδήποτε φάρμακα ή βιταμίνες που θα μπορούσαν να επηρεάσουν την ικανότητα του σώματός σας να πήξει το αίμα σας. Σταματήστε το κάπνισμα τουλάχιστον δύο εβδομάδες πριν από το χειρουργείο.
- Την ημέρα πριν από το χειρουργείο, συσκευάστε φαρδιά, άνετα ρούχα και κοιμηθείτε καλά. Βεβαιωθείτε ότι έχετε κανονίσει μια βόλτα στο σπίτι μετά το χειρουργείο.
- Την ημέρα του χειρουργείου, μην τρώτε ή πίνετε τίποτα έξι ώρες πριν από την ώρα του χειρουργείου.
Βήμα 3. Επιτρέψτε στον χειρουργό να πραγματοποιήσει τη χειρουργική επέμβαση
Θα είστε υπό γενική αναισθησία κατά τη διάρκεια της επέμβασης. Ο χειρουργός θα αφαιρέσει τις εναποθέσεις λίπους στην περιοχή της κοιλιάς σας με μια σειρά από μικρές τομές. Θα χρησιμοποιήσουν επίσης ένα ιατρικό κενό για να απορροφήσουν τις εναποθέσεις λίπους.
Μια πλήρης κοιλότητα της κοιλιάς θα πάρει περισσότερο χρόνο και απαιτεί περισσότερες τομές από τη λιποαναρρόφηση
Μέρος 3 από 3: Αποθεραπεία από τη χειρουργική επέμβαση
Βήμα 1. Αφήστε τέσσερις έως έξι εβδομάδες για ανάρρωση
Η ανάρρωση από τη λιποαναρρόφηση μπορεί να διαρκέσει αρκετές εβδομάδες, ανάλογα με την ποσότητα λίπους στην κοιλιά που αφαιρείται κατά τη διάρκεια της επέμβασης. Η ανάρρωση από την κοιλιά μπορεί να διαρκέσει μία έως δύο εβδομάδες ανάπαυσης στο κρεβάτι και στη συνέχεια αρκετές εβδομάδες χωρίς άσκηση. Μπορεί να δυσκολευτείτε να μπείτε και να βγείτε από μια καρέκλα ή το κρεβάτι σας για την πρώτη εβδομάδα ανάρρωσης.
- Οι κοιλιακοί μύες σας θα πονάνε και μπορεί να έχετε μώλωπες γύρω από τις τομές.
- Θα υπάρξει επίσης οίδημα στην περιοχή. Μπορεί να παρατηρήσετε ότι το δέρμα γύρω από την περιοχή φαίνεται χαλαρό, αλλά θα σφίξει μέσα σε έξι μήνες από τη χειρουργική επέμβαση.
- Εάν έχετε επιπλοκές όπως μια άσχημη μυρωδιά που προέρχεται από τις τομές, έντονο κοιλιακό άλγος ή κράμπες στο στομάχι, επισκεφθείτε αμέσως το γιατρό σας.
Βήμα 2. Πάρτε φάρμακα για τον πόνο
Ο χειρουργός σας θα πρέπει να σας χορηγήσει φάρμακα για τον πόνο για να διευκολύνει τον πόνο κατά τη διάρκεια της ανάρρωσης. Ακολουθείτε πάντα τις οδηγίες του χειρουργού για τη δοσολογία και μην παίρνετε ποτέ περισσότερο από τη συνιστώμενη ποσότητα φαρμάκων για τον πόνο.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να πάρετε μια αντλία πόνου, η οποία είναι μια μικρή συσκευή που φοριέται σε ένα σάκο ισχίου που στέλνει τοπική αναισθησία στους μυς του στομάχου σας
Βήμα 3. Φορέστε ρούχα συμπίεσης για αρκετές ημέρες
Θα χρειαστεί να φορέσετε ρούχα συμπίεσης γύρω από το στομάχι σας τις πρώτες αρκετές ημέρες μετά το χειρουργείο. Μπορείτε να αφαιρέσετε το ρούχο συμπίεσης μετά από μερικές εβδομάδες.
Θα πρέπει επίσης να κάνετε ντους αντί για μπάνια ενώ αναρρώνετε από το χειρουργείο. Προσπαθήστε να μην βρέχετε το ρούχο συμπίεσης στο ντους. Χρησιμοποιήστε μια πλαστική σακούλα για να την προστατέψετε
Βήμα 4. Κάντε μια επίσκεψη παρακολούθησης με τον χειρουργό
Προγραμματίστε μια επίσκεψη παρακολούθησης με τον χειρουργό εντός δύο έως τεσσάρων μηνών από τη χειρουργική επέμβαση. Θα εξετάσουν την περιοχή για να βεβαιωθείτε ότι θεραπεύετε σωστά.
- Θα σας ρωτήσουν επίσης για το επίπεδο του πόνου και της δυσφορίας σας. Μπορεί να σας δώσουν περισσότερα φάρμακα για τον πόνο ή να σας προτείνουν να σηκωθείτε και να κινηθείτε για να ανακουφίσετε τον πόνο.
- Μετά από έξι μήνες, θα έχετε μια ουλή στην κοιλιά σας από το χειρουργείο. Αυτό είναι φυσιολογικό. Εάν ανησυχείτε για τις ουλές σας, μιλήστε με τον χειρουργό σας.
