Οι ειδικοί συμφωνούν ότι εάν κάνετε πλαστική χειρουργική, πιθανότατα δεν θα μπορείτε να σταματήσετε εντελώς τους μώλωπες. Αυτοί οι μώλωπες μπορούν να αποτελέσουν αιτία ανησυχίας, ειδικά εάν χειρουργείστε στο πρόσωπό σας ή γύρω από αυτό. Μελέτες δείχνουν ότι με μερικά βήματα πριν και μετά τη χειρουργική επέμβαση, μπορείτε να μειώσετε την εμφάνιση και τον αριθμό των μώλωπες που εμφανίζετε κατά τη διάρκεια της ανάρρωσής σας.
Βήματα
Μέθοδος 1 από 2: Πραγματοποίηση αλλαγών πριν από τη χειρουργική επέμβαση
Βήμα 1. Σημειώστε ποια φάρμακα σας θέτουν σε αυξημένο κίνδυνο
Ορισμένα φάρμακα μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο μώλωπας μετά από χειρουργική επέμβαση, όπως φάρμακα για την καρδιά και αραιωτικά αίματος. Για παράδειγμα, η ασπιρίνη, η κλοπιδογρέλη και η βαρφαρίνη μπορούν να αυξήσουν την πιθανότητα εμφάνισης μώλωπας. Δεδομένου ότι τα περισσότερα από αυτά τα φάρμακα είναι απαραίτητα για να σας κρατήσουν υγιείς, δεν συνιστάται να τα σταματήσετε, αν και, μπορεί να είστε σε θέση να σταματήσετε την ασπιρίνη για μια εβδομάδα πριν από τη χειρουργική επέμβαση υπό τις οδηγίες και επίβλεψη γιατρού.
- Άλλα φάρμακα που μπορούν να οδηγήσουν σε αυτό το πρόβλημα περιλαμβάνουν τη δαμπιγκατράνη, την ενοξαπαρίνη, την τικλοπιδίνη και τη διπυριδαμόλη.
- Ζητήστε από το γιατρό σας να αναθεωρήσει τα φάρμακά σας για να σας βοηθήσει να προσδιορίσετε ποια μπορεί να οδηγήσουν σε περισσότερους μώλωπες και πότε πρέπει να σταματήσουν πριν από τη χειρουργική επέμβαση και να ξεκινήσουν ξανά μετά την επέμβαση. Ανάλογα με την ένδειξη, ορισμένα από αυτά τα φάρμακα δεν μπορούν να σταματήσουν και θα πρέπει να συνεχιστούν καθ 'όλη τη διάρκεια της χειρουργικής περιόδου.
Βήμα 2. Ελέγξτε τα συμπληρώματα βοτάνων
Τα φυτικά συμπληρώματα μπορούν επίσης να οδηγήσουν σε αυξημένο κίνδυνο για μώλωπες. Για παράδειγμα, εάν παίρνετε σκόρδο ή ginkgo biloba σε μορφή χαπιού, μπορεί να αυξήσει τις πιθανότητες μώλωπής σας. Η βιταμίνη Ε μπορεί επίσης να έχει αυτό το αποτέλεσμα. Δεδομένου ότι αυτά τα χάπια δεν είναι ιατρικά απαραίτητα, μπορεί να μπορείτε να τα σταματήσετε πριν από τη χειρουργική επέμβαση. συνήθως, μπορείτε να κάνετε ένα διάλειμμα από αυτά ξεκινώντας 2 εβδομάδες πριν από το χειρουργείο σας.
Βήμα 3. Ρωτήστε το γιατρό σας σχετικά με τις συνθήκες χειρουργικής επέμβασης
Ο τρόπος με τον οποίο είστε τοποθετημένοι κατά τη διάρκεια της χειρουργικής επέμβασης μπορεί να επηρεάσει το πόσο μώλωπες. Η ανοιχτή συζήτηση σχετικά με τις ανησυχίες σας πριν από τη χειρουργική επέμβαση μπορεί να ενθαρρύνει το γιατρό σας να κάνει αλλαγές εάν είναι απαραίτητο.
- Για παράδειγμα, εάν κάνετε χειρουργική επέμβαση στο πρόσωπό σας, η χειρουργική επέμβαση θα πρέπει να πραγματοποιείται μαζί σας σε μια καρέκλα με το κεφάλι σας στο προσκέφαλο. Επιπλέον, η γωνία της καρέκλας πρέπει να έχει κλίση προς τα πίσω περίπου 30 μοίρες από την ευθεία όρθια.
- Το δωμάτιο θα πρέπει να είναι αρκετά φωτεινό για να αναζητά αιμοφόρα αγγεία και ένα πλευρικό φως είναι ιδιαίτερα χρήσιμο.
Βήμα 4. Βεβαιωθείτε ότι δεν φοράτε μακιγιάζ στο χειρουργείο σας
Ένας τρόπος για να βοηθήσετε τον γιατρό σας είναι να αφαιρέσετε όλα τα ίχνη μακιγιάζ πριν μπείτε στην κλινική. είναι καλύτερο να μην βάλετε κανένα το πρωί της επέμβασης. Το μακιγιάζ μπορεί να κρύψει τα αιμοφόρα αγγεία σας. Εάν ο γιατρός σας δαγκώσει ένα αιμοφόρο αγγείο, μπορεί να οδηγήσει σε εκτενέστερους μώλωπες.
Μπορείτε επίσης να ρωτήσετε τι χρησιμοποιεί ο γιατρός σας για να αναζητήσει αιμοφόρα αγγεία για να σας καθησυχάσει. Ορισμένοι χρησιμοποιούν μεγεθυντικούς φακούς, ενώ άλλοι χρησιμοποιούν πιο προηγμένη τεχνολογία, όπως συσκευές που χρησιμοποιούν υπέρυθρη τεχνολογία για να βοηθήσουν το γιατρό σας να αναζητήσει αιμοφόρα αγγεία
Βήμα 5. Παραλείψτε το αλκοόλ
Το βράδυ πριν από τη χειρουργική επέμβαση και το βράδυ της επέμβασης, είναι καλύτερο να παραλείψετε το αλκοόλ. Το αλκοόλ μπορεί να επιδεινώσει τους μώλωπες.
Στην πραγματικότητα, πολλοί γιατροί συνιστούν να αποφεύγετε το αλκοόλ τουλάχιστον 3 ημέρες πριν από τη χειρουργική επέμβαση και να συνεχίσετε αυτόν τον περιορισμό για 2 εβδομάδες μετά το χειρουργείο
Βήμα 6. Δοκιμάστε βρωμελίνη
Ενώ οι μελέτες δεν είναι καταληκτικές σχετικά με αυτό το φυσικό φάρμακο, μερικοί άνθρωποι είχαν την τύχη να μειώσουν τους μώλωπες. Βεβαιωθείτε ότι ο γιατρός σας γνωρίζει ότι σκοπεύετε να το πάρετε περίπου κατά τη διάρκεια της χειρουργικής επέμβασης, ωστόσο, καθώς όπως κάθε φάρμακο, μπορεί να αντιδράσει με άλλα φάρμακα.
- Η βρωμελίνη είναι ένα ένζυμο που βρίσκεται στον ανανά. Μπορείτε να το βρείτε σε φυσικά καταστήματα υγείας σε μορφή κάψουλας.
- Δοκιμάστε 500 χιλιοστόγραμμα τέσσερις φορές την ημέρα για μία ή δύο ημέρες πριν από τη χειρουργική επέμβαση και λίγες ημέρες μετά. Φροντίστε να ρωτήσετε το γιατρό σας εάν αυτή η δοσολογία είναι ασφαλής για εσάς.
- Χρησιμοποιήστε κουερσετίνη μαζί με τη βρωμελίνη. Αυτό είναι ένα φλαβονοειδές φυτό που μπορεί να βρεθεί σε κάπαρη, μήλα, κόκκινο κρεμμύδι, εσπεριδοειδή και φυλλώδη πράσινα λαχανικά ή με τη μορφή συμπληρώματος. Πάρτε αυτό με τη βρωμελίνη για να μειώσετε το πρήξιμο και τους μώλωπες.
Μέθοδος 2 από 2: Πρόληψη μώλωπες αμέσως μετά τη χειρουργική επέμβαση
Βήμα 1. Εφαρμόστε ελαφριά πίεση στο σημείο λειτουργίας
Ο γιατρός σας θα πρέπει να τυλίξει την περιοχή όταν τελειώσει με τη χειρουργική επέμβαση. Πιθανότατα, θα χρησιμοποιήσει ρούχο συμπίεσης, υποαλλεργική ταινία ή ελαστικό επίδεσμο γύρω από την περιοχή. Θα χρειαστεί να συνεχίσετε αυτήν την πίεση για μία ή δύο ημέρες. Με αυτόν τον τρόπο θα σταματήσετε οποιαδήποτε αιμορραγία και θα μειώσετε τις πιθανότητες εμφάνισης μώλωπας.
- Οι περισσότεροι γιατροί θα σας παράσχουν κάτι για να χρησιμοποιήσετε ως συμπίεση στον εαυτό σας μετά τη χειρουργική επέμβαση. Ρωτήστε το γιατρό σας εάν θα σας δώσει ρούχο ή ταινία συμπίεσης ή εάν θα χρειαστεί να αγοράσετε κάτι κατάλληλο.
- Ωστόσο, εάν η αιμορραγία έχει σταματήσει ήδη κάτω από το δέρμα, δεν χρειάζεται να ασκήσετε πίεση στην περιοχή, καθώς δεν θα βοηθήσει.
Βήμα 2. Εφαρμόστε μια κρύα κομπρέσα στην περιοχή κατά τις πρώτες 48 ώρες
Πιέστε ένα πακέτο πάγου στο σημείο της λειτουργίας κατά τις πρώτες 48 ώρες μετά το χειρουργείο. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στη συστολή των αιμοφόρων αγγείων στην περιοχή, γεγονός που θα επιβραδύνει τη διαδικασία αιμορραγίας και θα μειώσει τις πιθανότητες εμφάνισης μώλωπας. Κρατήστε το πακέτο πάγου στο σημείο για 10 έως 20 λεπτά.
Μην εφαρμόζετε το πακέτο πάγου απευθείας στο δέρμα σας. Τυλίξτε το σε κάτι, όπως ένα πανί, έτσι ώστε να μην κάνει πολύ κρύο την περιοχή. Μην το αφήνετε πάνω από 15 με 20 λεπτά
Βήμα 3. Ανυψώστε την πληγείσα περιοχή
Η ανύψωση του σημείου όπου κάνατε τη χειρουργική επέμβαση μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση τυχόν πίεσης που τοποθετείται στην περιοχή, γεγονός που μπορεί να μειώσει τις πιθανότητές σας για μώλωπες. Βοηθά επίσης το αίμα να μην συσσωρεύεται σε εκείνη την περιοχή. Για να το ανεβάσετε, ακουμπήστε το μέρος του σώματός σας σε ένα μαξιλάρι πάνω από την καρδιά σας, αν είναι δυνατόν. Εάν είχατε χειρουργική επέμβαση στο πρόσωπό σας, δοκιμάστε επιπλέον μαξιλάρια τη νύχτα για να σηκώσετε το πάνω μισό του σώματός σας.
Βήμα 4. Χρησιμοποιήστε θερμότητα αφού περάσουν δύο ημέρες
Μόλις περάσετε δύο ημέρες από τη χειρουργική επέμβαση, θα πρέπει να μεταβείτε στη χρήση θερμότητας. Η θερμότητα θα αυξήσει τη ροή του αίματος στην περιοχή, βοηθώντας στην απομάκρυνση του αίματος που έχει συσσωρευτεί κάτω από το δέρμα.
Δοκιμάστε ένα πανί που λούζεται με ζεστό νερό ή ένα μαξιλάρι θέρμανσης. Ωστόσο, φροντίστε να βάλετε μια πετσέτα ανάμεσα στον εαυτό σας και το μαξιλάρι θέρμανσης, ώστε να μην κάνετε το χώρο πολύ ζεστό, καθώς μπορεί να καείτε. Μην το αφήνετε για περισσότερο από 15 έως 20 λεπτά τη φορά
Βήμα 5. Ξεκουραστείτε για να επιταχύνετε την ανάρρωσή σας
Μετά την πλαστική σας επέμβαση θα πρέπει να προσπαθήσετε να ξεκουραστείτε για να προχωρήσει πιο γρήγορα η διαδικασία επούλωσης. Η άσκηση μπορεί να προκαλέσει επιπλοκές που μπορεί να οδηγήσουν σε μώλωπες. Αποφύγετε δραστηριότητες που αυξάνουν τον καρδιακό ρυθμό και την αρτηριακή σας πίεση για μία έως δύο εβδομάδες μετά τη χειρουργική επέμβαση, όπως οι ασκήσεις καρδιο.
Βήμα 6. Τρώτε τροφές πλούσιες σε βιταμίνη Κ
Η βιταμίνη Κ είναι φυσικό πηκτικό. η έλλειψη μπορεί να οδηγήσει σε λεπτό αίμα, το οποίο μπορεί να οδηγήσει σε αιμορραγία. Η κατανάλωση τροφών πλούσιων σε βιταμίνη Κ πριν και μετά τη χειρουργική επέμβαση μπορεί να σας βοηθήσει να μειώσετε τις πιθανότητες μώλωπής σας.
