Ένα εισχωρημένο νύχι μπορεί να είναι επώδυνο και δυσάρεστο. Ωστόσο, υπάρχουν πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να σταματήσετε το νύχι των ποδιών σας να μεγαλώσει στο δέρμα σας. Κάτι τέτοιο μπορεί ακόμη και να σας αποτρέψει από το να χρειαστεί να υποβληθείτε σε χειρουργική επέμβαση για την αφαίρεση του νυχιού του ποδιού! Απλά βεβαιωθείτε ότι το νύχι του ποδιού σας δεν έχει μολυνθεί ελέγχοντας για ζεστασιά, πύον, ερυθρότητα και πρήξιμο. Εάν παρατηρήσετε κάποιο από αυτά τα σημάδια λοίμωξης, επισκεφτείτε έναν γιατρό.
Βήματα
Μέθοδος 1 από 3: Συσκευασία ενός νυχιού για τα νύχια
Βήμα 1. Ελέγξτε πρώτα με το γιατρό ή τον ποδίατρο εάν είστε διαβητικός
Είναι σημαντικό να διατηρείτε τα πόδια σας καθαρά και να ελέγχετε για προβλήματα, όπως τα εισερχόμενα νύχια, εάν είστε διαβητικός. Ωστόσο, ο γιατρός σας μπορεί να προτιμήσει να μην προσπαθήσετε να θεραπεύσετε μόνοι σας ένα εισερχόμενο νύχι για λόγους ασφαλείας. Καλέστε το γιατρό σας και ρωτήστε πριν επιχειρήσετε οποιεσδήποτε θεραπείες στο σπίτι.
Βήμα 2. Βυθίστε το πόδι σας σε ένα μείγμα από δροσερό έως ζεστό νερό και αλάτι Epsom
Το ζεστό νερό θα προκαλέσει διόγκωση της περιοχής γύρω από το νυχιό του ποδιού σας, οπότε μην χρησιμοποιείτε ζεστό νερό. Κάνετε αυτό για 15-30 λεπτά τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα. Ο στόχος εδώ είναι διπλός: να μαλακώσετε το νύχι του ποδιού και να αποτρέψετε τη μόλυνση του νυχιού που έχει εισχωρήσει.
Βήμα 3. Συγκεντρώστε τα εργαλεία σας και ετοιμαστείτε
Ετοιμάστε ένα βαμβακερό στρογγυλό, βαμβάκι ή οποιοδήποτε οδοντικό νήμα χωρίς άρωμα ή χωρίς κερί, ένα απολυμαντικό τσιμπιδάκι και ένα ανυψωτικό νυχιών.
Βήμα 4. Κρατήστε το νύχι του ποδιού ελαφρώς ανασηκωμένο
Χρησιμοποιώντας ένα απολυμασμένο εργαλείο για να τοποθετήσετε ένα μικρό κομμάτι βαμβάκι ή οδοντικό νήμα χωρίς άρωμα μεταξύ του νυχιού και του δέρματος, θα πρέπει να εμποδίσετε την εισροή του νυχιού να επιστρέψει.
- Εάν χρησιμοποιείτε ένα βαμβάκι στρογγυλό ή βαμβάκι, αφαιρέστε ένα μικρό κομμάτι βαμβάκι με το τσιμπιδάκι. Εάν χρησιμοποιείτε οδοντικό νήμα χωρίς γεύση, κόψτε ένα κομμάτι οδοντικού νήματος 15 εκατοστών.
- Σηκώστε τη γωνία του εισερχόμενου νυχιού με τα απολυμασμένα τσιμπιδάκια και δουλέψτε απαλά το βαμβάκι ή το οδοντικό νήμα κάτω από το νύχι. Εάν το επιθυμείτε, μπορείτε να εφαρμόσετε μια αντισηπτική αλοιφή, όπως η Neosporin, στο βαμβάκι ή το νήμα πριν το περάσετε κάτω από το νύχι.
- Μην προσπαθήσετε να βάλετε το βαμβάκι ή το οδοντικό νήμα κάτω από το νύχι εάν το κρεβάτι των νυχιών φαίνεται πρησμένο ή κόκκινο.
- Αφαιρέστε το βαμβάκι ή το οδοντικό νήμα καθημερινά, καθαρίστε την περιοχή και αντικαταστήστε με νέο βαμβάκι ή οδοντικό νήμα για να μειώσετε τον κίνδυνο μόλυνσης.
Βήμα 5. Δώστε αέρα στο δάχτυλό σας
Μην φοράτε κάλτσες ή παπούτσια όταν είστε στο σπίτι.
Βήμα 6. Ελέγξτε ξανά
Εάν διατηρείτε τον νάρθηκα από βαμβάκι ή οδοντικό νήμα στη θέση του και φροντίζετε καλά τα πόδια σας, το νυχιό του ποδιού σας θα αναπτυχθεί ξανά μέσα σε λίγες εβδομάδες.
Αντικαταστήστε το βαμβάκι κάθε μέρα για να μην μολυνθεί το δάχτυλο του ποδιού. Εάν το νύχι του ποδιού είναι επώδυνο, αντικαταστήστε το βαμβάκι κάθε δεύτερη μέρα, ελέγχοντας καθημερινά για μόλυνση
Βήμα 7. Ρωτήστε τον παροχέα υγειονομικής περίθαλψης σχετικά με το χτύπημα
Εάν τα νύχια σας εξακολουθούν να κόβουν το δέρμα, τότε μπορείτε επίσης να σκεφτείτε να δοκιμάσετε το κτύπημα. Το χτύπημα είναι όταν ασφαλίζετε ένα λουρί στο κάτω μέρος του δακτύλου σας και τραβάτε το δέρμα μακριά από τη θέση όπου κόβεται το καρφί στο νύχι. Το κόλπο είναι να απομακρύνετε το δέρμα από το προσβλητικό νύχι με τη βοήθεια ενός λουρί. Αυτό μπορεί να μειώσει την πίεση στην περιοχή και, αν γίνει σωστά, να προωθήσει την αποστράγγιση και την ξήρανση. Ωστόσο, μπορεί να θέλετε να ζητήσετε από τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης να σας δείξει τον κατάλληλο τρόπο για να το κάνετε αυτό γιατί μπορεί να είναι δύσκολο να το κατακτήσετε.
Μέθοδος 2 από 3: Δοκιμάζοντας μη επαληθευμένα διορθωτικά μέτρα στο σπίτι
Βήμα 1. Βυθίστε το πόδι σας σε δροσερό νερό που έχει υποστεί επεξεργασία με διάλυμα ποβιδόνης-ιωδίου
Βάλτε ένα ή δύο κουταλάκια του γλυκού ποβιδόνη-ιώδιο σε δροσερό νερό, αντί για άλατα Epsom. Η ποβιδόνη-ιώδιο είναι ένα αποτελεσματικό αντισηπτικό.
Λάβετε υπόψη ότι αυτό δεν θα θεραπεύσει ένα εισερχόμενο νύχι, αλλά μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη μιας λοίμωξης
Βήμα 2. Εφαρμόστε χυμό λεμονιού και μέλι και επιδέστε το δάχτυλο του ποδιού για μια νύχτα
Εφαρμόστε λίγο φρέσκο χυμό λεμονιού και μέλι ή μέλι Manuka στο δάχτυλο. Στη συνέχεια, τυλίξτε το δάχτυλο με γάζα και αφήστε τον επίδεσμο για όλη τη νύχτα. Το λεμόνι και το μέλι μπορούν να βοηθήσουν στην καταπολέμηση της μόλυνσης όλη τη νύχτα.
Το λεμόνι έχει αντιμικροβιακές επιδράσεις, αλλά δεν θα απαλλαγεί από ένα εισχωρημένο νύχι
Βήμα 3. Χρησιμοποιήστε λάδια για να μαλακώσετε το δέρμα γύρω από το νύχι
Τα λάδια που εφαρμόζονται στα νύχια μπορούν να ενυδατώσουν και να απαλύνουν το δέρμα, μειώνοντας την πίεση που ασκείται στο νύχι όταν πρέπει να φοράτε παπούτσια. Δοκιμάστε τα ακόλουθα έλαια για γρήγορη ανακούφιση:
- Λάδι δέντρων τσαγιού: αυτό το αιθέριο έλαιο είναι αντιβακτηριακό και αντιμυκητιασικό που μυρίζει υπέροχα.
- Βρεφικό λάδι: ένα άλλο ορυκτέλαιο με υπέροχη μυρωδιά, δεν έχει τις αντιμικροβιακές ιδιότητες του ελαίου δέντρου τσαγιού, αλλά λειτουργεί υπέροχα για να μαλακώσει το δέρμα.
Μέθοδος 3 από 3: Πρόληψη της εισχώρησης στα νύχια
Βήμα 1. Κρατήστε τα νύχια των ποδιών σας σε μέτριο μήκος και κόψτε τα ευθεία
Τα στρογγυλεμένα νύχια έχουν περισσότερες πιθανότητες να αναπτυχθούν στο δέρμα γύρω από τα δάχτυλα των ποδιών, δημιουργώντας προβλήματα.
- Χρησιμοποιήστε κούρεμα νυχιών ή ψαλίδι νυχιών για να κόψετε τα νύχια. Τα συνηθισμένα κούρεμα νυχιών είναι αρκετά μικρά ώστε να τείνουν να αφήνουν αιχμηρές άκρες κοντά στη γωνία του νυχιού.
- Βέλτιστα, προσπαθήστε να κόβετε τα νύχια των ποδιών σας μία φορά κάθε 2-3 εβδομάδες. Αν τα νύχια των ποδιών σας δεν μεγαλώνουν πολύ γρήγορα, το να κόβετε τα νύχια σας συχνά δεν θα τους δώσει μια καλή ευκαιρία να μεγαλώσουν.
Βήμα 2. Αποφύγετε να κάνετε πεντικιούρ όσο το νυχιό σας είναι ακόμα ενοχλητικό
Το πεντικιούρ μπορεί να επιδεινώσει το δέρμα κάτω από το νύχι. τα όργανα πεντικιούρ μπορεί να είναι λιγότερο υγειονομικά, επιδεινώνοντας ή προκαλώντας λοίμωξη.
Βήμα 3. Βεβαιωθείτε ότι τα παπούτσια σας έχουν το σωστό μέγεθος
Τα παπούτσια που είναι πολύ μικρά και πιέζουν τα νύχια των ποδιών σας μπορούν εύκολα να τα κάνουν να μεγαλώσουν. Επιλέξτε πιο ευρύχωρα, μεγαλύτερα παπούτσια αντί για μικρότερα, πιο σφιχτά.
Προσπαθήστε να φοράτε ανοιχτά παπούτσια για να αποφύγετε την πίεση στο δάχτυλό σας. Δεδομένου ότι το δάχτυλό σας πρέπει επίσης να είναι καλυμμένο, χρησιμοποιήστε επίδεσμο ή φορέστε κάλτσες με σανδάλια. Αν και αυτό δεν είναι μοντέρνο, είναι καλύτερο από το να χρειαστεί να χειρουργηθεί
Βήμα 4. Να είστε σε επιφυλακή εάν παίρνετε τακτικά νύχια στα νύχια
Εάν πάρετε ένα νύχι που έχει μεγαλώσει και δεν το φροντίζετε σωστά, τότε είναι πιθανό να το ξαναπιάσετε. Ωστόσο, μπορείτε να λάβετε μέτρα για να αποτρέψετε αυτό να συμβεί.
Βήμα 5. Εφαρμόστε αντιβιοτική κρέμα στα πόδια σας δύο φορές την ημέρα
Αφού βγείτε από το ντους το πρωί, και μία φορά πριν πάτε για ύπνο, εφαρμόστε αντιβιοτική κρέμα στο νύχι του ποδιού και τη γύρω περιοχή. Η αντιβιοτική κρέμα θα βοηθήσει στη μείωση του κινδύνου μόλυνσης, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε επιπλοκές και αυξημένο πόνο.
Βήμα 6. Βυθίστε τα πόδια σας σε δροσερό και ζεστό σαπουνόνερο για 15 έως 30 λεπτά
Αφού μουλιάσετε τα πόδια σας, ξεπλύνετε τα καλά για να φύγει όλο το σαπούνι. Στη συνέχεια, στεγνώστε τα καλά με μια καθαρή πετσέτα. Μπορείτε επίσης να εφαρμόσετε λίγη Neosporin και μια μπάντα για να προστατέψετε την περιοχή των νυχιών.
Βίντεο - Χρησιμοποιώντας αυτήν την υπηρεσία, ορισμένες πληροφορίες ενδέχεται να κοινοποιηθούν στο YouTube
Συμβουλές
- Προσπαθήστε να αποφύγετε το βάψιμο των νυχιών των ποδιών σας όσο είναι μέσα. Οι περιττές χημικές ουσίες κοντά στο σημείο μπορεί να προκαλέσουν ερεθισμό. Επιπλέον, ενδέχεται να μην παρατηρήσετε κανένα σημάδι μόλυνσης για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα εάν το βερνίκι νυχιών κρύβει ερυθρότητα και/ή αποχρωματισμό.
- Επικεντρωθείτε στο να απαλλαγείτε από το εισερχόμενο νύχι αντί να περιμένετε και να παρακολουθείτε καθώς γίνεται πιο οδυνηρό. Εάν τα φάρμακα που δοκιμάζετε δεν λειτουργούν, συμβουλευτείτε το γιατρό σας. μπορεί να χρειαστείτε βοήθεια από αυτούς για να κόψετε/αφαιρέσετε το νύχι και μπορεί να χρειαστείτε αντιβιοτικά εάν το νύχι του ποδιού είναι μολυσμένο.
Προειδοποιήσεις
- Το νύχι του ποδιού σας είναι πολύ επιρρεπές σε λοίμωξη όταν μεγαλώνει, οπότε προσπαθήστε να το κρατήσετε καλυμμένο και καθαρό για να αποφύγετε σοβαρές συνέπειες.
- Εάν το νύχι του ποδιού σας είναι πραγματικά πρησμένο ή έχει πύον γύρω του, πιθανότατα είναι μολυσμένο. Επισκεφθείτε το γιατρό σας για κάποια αντιβιοτικά πριν τοποθετήσετε το βαμβάκι ή το οδοντικό νήμα. Να γνωρίζετε ότι τα αντιβιοτικά απλά μειώνουν τη μόλυνση και δεν ξαναβγάζουν το καρφί, οπότε το βαμβάκι ή το οδοντικό νήμα μπορεί να εφαρμοστεί μαζί με τα αντιβιοτικά εάν ο γιατρός σας εγκρίνει αυτήν τη μέθοδο.
- Εάν η μέθοδος βαμβακιού μαζί με τα αντιβιοτικά δεν λειτουργήσει, επισκεφτείτε το γιατρό ή τον ποδίατρο γιατί μπορεί να χρειαστεί χειρουργική αφαίρεση του νυχιού.
