Το λιπόμα είναι ένας μη καρκινικός όγκος, γνωστός και ως λιπώδης όγκος. Αυτού του είδους οι όγκοι βρίσκονται συνήθως στον κορμό, το λαιμό, τη μασχάλη, τους βραχίονες, τους μηρούς και τα εσωτερικά όργανα. Ευτυχώς, τα λιπώματα δεν είναι γενικά απειλητικά για τη ζωή και μπορούν να αντιμετωπιστούν αποτελεσματικά εάν σας προκαλέσουν δυσφορία. Τούτου λεχθέντος, είναι πάντα καλό να γνωρίζουμε τι πρέπει να αναζητήσουμε και πώς να αντιμετωπίσουμε ένα λιπόμα εάν αναπτυχθεί.
Βήματα
Μέθοδος 1 από 4: Αναγνώριση των συμπτωμάτων
Βήμα 1. Αναζητήστε ένα μικρό χτύπημα κάτω από το δέρμα
Τα λιπώματα γενικά εμφανίζονται ως σβώλοι σε σχήμα θόλου που μπορεί να κυμαίνονται σε μέγεθος, συνήθως μεταξύ του μεγέθους ενός μπιζελιού και περίπου 3 εκατοστά (1,2 ίντσες) σε μήκος. Εάν έχετε ένα εξόγκωμα κάτω από το δέρμα στο σώμα σας σε αυτό το μέγεθος, μπορεί να είναι λιπόμα.
- Ορισμένα λιπώματα μπορεί να είναι μεγαλύτερα από 3 εκατοστά (1,2 ίντσες). Επιπλέον, μπορεί να μην μπορείτε να τα αισθανθείτε πλήρως.
- Αυτοί οι σβώλοι σχηματίζονται από μια ανώμαλη και ταχεία αύξηση των λιποκυττάρων στην περιοχή.
- Ωστόσο, εάν το χτύπημα σας είναι μεγαλύτερο, σκληρότερο και λιγότερο κινητό, μπορεί να είναι κύστη. Επιπλέον, οι κύστεις μπορεί να αισθάνονται τρυφερές, να μολυνθούν και να στραγγίσουν.
Υπόδειξη:
Σε σπάνιες περιπτώσεις, το λίπος μπορεί να μεγαλώσει πολύ περισσότερο από 3 εκατοστά (1,2 ίντσες). Όταν είναι μεγαλύτερα από 5 εκατοστά (2.0 ίντσες), ονομάζονται γιγαντιαία λιπώματα.
Βήμα 2. Νιώστε το χτύπημα για να προσδιορίσετε πόσο μαλακό είναι
Οι όγκοι λιπόματος είναι γενικά αρκετά μαλακοί στην αφή, πράγμα που σημαίνει ότι θα κινηθούν κάτω από το δάχτυλό σας εάν τους πιέσετε προς τα κάτω. Αυτού του είδους οι όγκοι είναι ελαφρώς προσκολλημένοι στην περιοχή που τους περιβάλλει, οπότε ενώ θα παραμείνουν σχετικά στη θέση τους, θα μπορείτε να τον κάνετε να κινείται ελαφρώς κάτω από το δέρμα σας.
- Αυτό θα σας βοηθήσει να προσδιορίσετε εάν έχετε λιπόμα, όγκο ή κύστη. Οι κύστεις και οι όγκοι έχουν πιο καθορισμένα σχήματα και είναι πιο σφιχτά, σε σύγκριση με ένα λιπόμα.
- Εάν το λιπόμα είναι βαθιά στον ιστό σας, κάτι που είναι σπάνιο, μπορεί να είναι δύσκολο να αισθανθείτε τη σταθερότητα του και να προσδιορίσετε το συνολικό του μέγεθος.
Βήμα 3. Δώστε προσοχή σε κάθε πόνο που αισθάνεστε
Ενώ οι όγκοι του λιπώματος είναι γενικά ανώδυνοι επειδή οι σβώλοι δεν έχουν νεύρα, μερικές φορές μπορεί να γίνουν οδυνηροί αν αναπτυχθούν σε ορισμένα σημεία στο σώμα σας. Για παράδειγμα, εάν ο όγκος βρίσκεται κοντά σε ένα νεύρο και ο όγκος αρχίσει να μεγαλώνει, μπορεί να ασκήσει πίεση στο νεύρο, προκαλώντας πόνο.
Μιλήστε με το γιατρό σας εάν αρχίσετε να αισθάνεστε πόνο κοντά σε σημείο λιπώματος
Βήμα 4. Ελέγξτε το εξόγκωμα από γιατρό όταν εμφανιστεί ή αν αλλάξει
Ελέγξτε με το γιατρό σας εάν παρατηρήσετε μια νέα μάζα να μεγαλώνει ή εάν ένα κομμάτι αλλάζει σχήμα ή μέγεθος. Είναι σημαντικό να λάβετε μια ειδική διάγνωση και όχι αυτοδιάγνωση του προβλήματός σας, ώστε να μπορέσετε να λάβετε κατάλληλη θεραπεία για την κατάστασή σας.
Ο γιατρός σας θα είναι σε θέση να καθορίσει τη διαφορά μεταξύ ενός λιπώματος και άλλων τύπων όγκων και κύστεων
Μέθοδος 2 από 4: Λήψη ιατρικής διάγνωσης
Βήμα 1. Γράψτε όταν παρατηρήσατε το κομμάτι
Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε πόσο καιρό υπήρχε το κομμάτι και αν έχει αλλάξει ή όχι με την πάροδο του χρόνου. Όταν παρατηρήσετε για πρώτη φορά ένα κομμάτι, σημειώστε την ημερομηνία, τη θέση και το γενικό σχήμα του.
Αυτό θα βοηθήσει τον γιατρό σας να εκτιμήσει τη σοβαρότητα του εξογκώματος και εάν πρέπει να αφαιρεθεί επειδή συνεχίζει να αυξάνεται
Υπόδειξη:
Λάβετε υπόψη ότι ένα κομμάτι μπορεί να μείνει στο ίδιο μέρος για χρόνια χωρίς να αλλάξει ή να σας προκαλέσει κακές παρενέργειες. Οι περισσότεροι άνθρωποι τα αφαιρούν μόνο επειδή δεν τους αρέσει η εμφάνισή τους.
Βήμα 2. Παρακολουθήστε το κομμάτι για να δείτε αν μεγαλώνει
Όταν παρατηρήσετε για πρώτη φορά το εξόγκωμα, μετρήστε το με μεζούρα ώστε να μπορείτε να παρακολουθείτε τυχόν ανάπτυξη. Εάν παρατηρήσετε ότι ο όγκος έχει μεγαλώσει στη διάρκεια ενός μήνα ή 2, πηγαίνετε να δείτε έναν γιατρό για να τον εξετάσετε, ακόμα κι αν τον είχαν ήδη εξετάσει στο παρελθόν.
- Μπορεί να είναι δύσκολο να διαπιστωθεί εάν υπήρξε μεγάλη ανάπτυξη, επειδή αυτού του είδους οι όγκοι αναπτύσσονται πολύ αργά.
- Ένας όγκος λιπώματος μπορεί να ξεκινήσει ως το μέγεθος ενός μπιζελιού και να αναπτυχθεί από εκεί. Ωστόσο, γενικά θα κλείσει περίπου 3 εκατοστά (1,2 ίντσες) σε διάμετρο, οπότε οτιδήποτε μεγαλώσει μεγαλύτερο από αυτό μπορεί να μην είναι λιπόμα.
Βήμα 3. Ρίξτε μια ματιά στο εξόγκωμα από γιατρό
Εάν παρατηρήσετε ασυνήθιστους ή νέους σβώλους στο σώμα σας, θα πρέπει πάντα να τους εξετάζετε από γιατρό. Προγραμματίστε μια εξέταση και πείτε τους ότι θέλετε να κοιτάξετε ένα κομμάτι. Μόλις βρεθείτε στην αίθουσα εξετάσεων, ο γιατρός σας θα σας ρωτήσει για τα συμπτώματά σας και θα αισθανθούν το εξόγκωμα.
- Σε πολλές περιπτώσεις, ο γιατρός σας θα είναι σε θέση να διαγνώσει το λιπόμα μόνο με την αίσθηση του εξογκώματος. Ωστόσο, μπορεί να θέλουν να κάνουν διαγνωστικές εξετάσεις για να επιβεβαιώσουν τις υποψίες τους για την ανάπτυξη.
- Οι εξετάσεις που μπορεί να κάνει ο γιατρός σας περιλαμβάνουν: ακτινογραφίες, αξονικές τομογραφίες, μαγνητικές τομογραφίες και βιοψία.
Μέθοδος 3 από 4: Γνωρίζοντας τους παράγοντες κινδύνου
Βήμα 1. Να γνωρίζετε ότι η ηλικία μπορεί να παίξει ρόλο στην ανάπτυξη όγκου λιπώματος
Αυτοί οι τύποι όγκων εμφανίζονται γενικά σε άτομα ηλικίας 40 έως 60 ετών. Εάν είστε άνω των 40 ετών, προσέξτε αυτούς τους τύπους εξογκωμάτων.
Ωστόσο, είναι καλό να έχουμε κατά νου ότι το λιπόμα μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε ηλικία. Υπάρχει μόνο υψηλότερος κίνδυνος εμφάνισης ενός από αυτά μετά την ηλικία των 40 ετών
Βήμα 2. Προσδιορίστε εάν έχετε παθήσεις που καθιστούν το λιπόμα πιο πιθανό
Υπάρχουν μερικά προβλήματα υγείας που μπορούν να αυξήσουν τις πιθανότητές σας να αναπτύξετε λιπόμα. Τα προβλήματα υγείας που συνδέονται γενικά με το λιπόμα περιλαμβάνουν:
- Σύνδρομο Bannayan-Riley-Ruvalcaba
- Σύνδρομο Madelung
- Adiposis dolorosa
- Σύνδρομο Cowden
- Σύνδρομο Gardner
Βήμα 3. Ερευνήστε εάν έχετε ιστορικό λιπώματος στην οικογένειά σας
Ρωτήστε τους γονείς και τους παππούδες σας εάν είχαν λιπόμα ή γνωρίζουν κάποιον άλλον στην οικογένεια που έχει. Υπάρχει μια σχέση μεταξύ των συνθηκών υγείας των μελών της οικογένειάς σας και της δικής σας υγείας, επειδή το λίπος μπορεί να συνδεθεί με τα γονίδιά σας.
- Για παράδειγμα, αν η γιαγιά σας είχε λιπόμα, είναι πολύ πιθανό να το αναπτύξετε και εσείς επειδή μοιράζεστε τα γονίδια της γιαγιάς σας.
- Ωστόσο, λάβετε υπόψη ότι το σποραδικό λίπος, το οποίο δεν είναι γενετικό, είναι πιο συνηθισμένο από το γενετικό λίπωμα. Αυτό σημαίνει ότι μπορείτε ακόμα να αναπτύξετε λιπόμα, ακόμη και αν δεν έχετε οικογενειακό ιστορικό.
Προειδοποίηση:
Το να γνωρίζετε ότι έχετε ιστορικό λιπώματος στην οικογένειά σας δεν θα σας βοηθήσει να αποφύγετε να πάρετε ένα. Ωστόσο, θα σας ενημερώσει ότι ένα χτύπημα που παίρνετε είναι πιθανώς αυτή η κατάσταση.
Βήμα 4. Αξιολογήστε τις περιοχές όπου λαμβάνετε επαναλαμβανόμενους τραυματισμούς από αθλήματα επαφής
Οι άνθρωποι που συμμετέχουν σε αθλήματα όπου χτυπούν επανειλημμένα στο ίδιο σημείο έχουν περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξουν όγκους λιπώματος. Για παράδειγμα, οι παίκτες βόλεϊ μπορούν να τα πάρουν στις περιοχές όπου χτυπούν επανειλημμένα τη μπάλα.
Εάν τραυματιστείτε στο ίδιο σημείο ξανά και ξανά, φροντίστε να προστατεύσετε πραγματικά αυτήν την περιοχή στο μέλλον, ώστε να μην εμφανιστούν αυτές οι αυξήσεις
Μέθοδος 4 από 4: Αντιμετώπιση των λιπωμάτων
Βήμα 1. Συζητήστε με το γιατρό σας σχετικά με τη λήψη ενέσεων στεροειδών
Αυτός είναι ο λιγότερο επεμβατικός τρόπος για να απαλλαγείτε από τα λιπώματα. Ένα μίγμα στεροειδών (τριαμκινολόνη ακετονίδη και 1% λιδοκαΐνη) εγχέεται στη μέση του όγκου σας. Αυτό θα γίνει στο ιατρείο σας και θα μπορείτε να πάτε σπίτι αμέσως μετά.
Εάν η ανάπτυξη δεν υποχωρήσει μέσα σε ένα μήνα, η διαδικασία μπορεί να γίνει ξανά μέχρι να εξαφανιστεί
Βήμα 2. Κάντε χειρουργική επέμβαση για την αφαίρεση του όγκου εάν είναι μεγάλος ή προκαλεί πόνο
Ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για να απαλλαγείτε από τον όγκο του λιπώματος είναι να τον αφαιρέσετε χειρουργικά. Γενικά, η χειρουργική επέμβαση προορίζεται μόνο για όγκους που έχουν μεγαλώσει σε μέγεθος περίπου 3 εκατοστά ή που σας προκαλούν πόνο. Όταν ο όγκος βρίσκεται ακριβώς κάτω από το δέρμα σας, γίνεται μια μικρή τομή στο δέρμα σας, η ανάπτυξη αφαιρείται και στη συνέχεια η πληγή καθαρίζεται και επιδιορθώνεται.
- Εάν ο όγκος εντοπίζεται σε ένα όργανο, το οποίο είναι πολύ πιο σπάνιο, τότε θα πρέπει να υποβληθείτε σε γενική αναισθησία για να αφαιρεθεί ο όγκος.
- Τα λιπώματα συνήθως δεν αναπτύσσονται ξανά μετά την αφαίρεσή τους, αλλά σπάνια επιστρέφουν.
Βήμα 3. Εξετάστε τη λιποαναρρόφηση ως μορφή θεραπείας
Η τεχνική χρησιμοποιεί αναρρόφηση για την αφαίρεση του λιπώδους ιστού. Μια μικρή τομή γίνεται στο χτύπημα και ένας σωλήνας αναρρόφησης εισάγεται για να ρουφήξει την ανάπτυξη. Αυτή είναι συνήθως μια διαδικασία εξωτερικών ασθενών που γίνεται σε ιατρείο ή νοσοκομείο.
Γενικά, οι άνθρωποι που επιλέγουν αυτήν την επιλογή θέλουν τον όγκο να αφαιρεθεί για αισθητικούς λόγους. Χρησιμοποιείται επίσης σε περιπτώσεις όπου η ανάπτυξη είναι πιο ήπια από το κανονικό
Προειδοποίηση:
Λάβετε υπόψη ότι η λιποαναρρόφηση δημιουργεί μια μικρή ουλή, αλλά θα γίνει μόλις ορατή μετά την πλήρη επούλωσή της.
Βήμα 4. Χρησιμοποιήστε οικιακές θεραπείες ως συμπληρωματική θεραπεία για το λιπόμα
Υπάρχει μια ποικιλία βοτάνων και συμπληρωμάτων που αναφέρεται ότι μειώνουν το μέγεθος των λιπωμάτων. Παρόλο που δεν υπάρχει πολλή επιστημονική έρευνα που να δείχνει ότι είναι αποτελεσματικά, οι ανέκδοτες εμπειρίες από πρώτο χέρι για οικιακές θεραπείες περιλαμβάνουν:
- Chickweed - Αγοράστε ένα διάλυμα chickweed στο τοπικό σας φαρμακείο και πάρτε ένα κουταλάκι του γλυκού από το μείγμα τρεις φορές την ημέρα, μετά τα γεύματα.
- Neem - Προσθέστε αυτό το ινδικό βότανο στα γεύματά σας ή πάρτε ένα συμπλήρωμα καθημερινά.
- Λιναρόσπορο - Εφαρμόστε το λιναρόσπορο απευθείας στην πληγείσα περιοχή τρεις φορές την ημέρα.
- Πράσινο τσάι - Πίνετε ένα φλιτζάνι πράσινο τσάι κάθε μέρα.
- Κουρκουμάς - Πάρτε ένα συμπλήρωμα κουρκουμά κάθε μέρα ή εφαρμόστε ένα μείγμα ίσων μερών κουρκουμά και λάδι στο χτύπημα καθημερινά.
- Χυμός λεμονιού - Προσθέστε μια πίεση χυμού λεμονιού στα ποτά σας όλη την ημέρα.
