Εάν υποφέρετε συχνά από σκούρες, φουσκωμένες σακούλες κάτω από τα μάτια σας, ίσως χρειαστεί να δοκιμάσετε μερικές μακροχρόνιες θεραπείες για να αντιμετωπίσετε το υποκείμενο πρόβλημα και να απαλλαγείτε οριστικά από αυτές. Ευτυχώς, υπάρχουν αρκετές βραχυπρόθεσμες στρατηγικές που μπορούν προσωρινά να μειώσουν, να αφαιρέσουν ή να κρύψουν τις σακούλες κάτω από τα μάτια σας μέσα σε λίγες ώρες ή ημέρες. Ενώ αυτές οι λύσεις δεν θα διορθώσουν ένα τρέχον πρόβλημα, μπορεί να είναι σε θέση να σας βοηθήσουν εάν πρέπει να απαλλαγείτε από τα πρησμένα μάτια σας βιαστικά.
Βήματα
Μέθοδος 1 από 4: Cύξη για άμεση ανακούφιση
Βήμα 1. Εφαρμόστε μια δροσερή κομπρέσα
Μουλιάστε ένα καθαρό, μαλακό πανί σε δροσερό νερό, ξεκουράζοντας το περιττό μόλις βρέξει. Πιέστε απαλά το πανί κάτω και γύρω από τα μάτια σας, φροντίζοντας να καλύψετε ολόκληρη τη σακούλα. Συνεχίστε για περίπου πέντε λεπτά.
- Κάντε αυτό ενώ κάθεστε όρθιοι για να ενθαρρύνετε τα συγκεντρωμένα υγρά κάτω από τα μάτια σας να στραγγίσουν.
- Η κρύα κομπρέσα-και άλλες τεχνικές ψύξης-λειτουργούν περιορίζοντας τα αιμοφόρα αγγεία που είναι υπεύθυνα για τον αποχρωματισμό και το πρήξιμο κάτω από το μάτι.
Βήμα 2. Πιέστε ένα κρύο κουτάλι στα μάτια σας
Τοποθετήστε τέσσερα κουτάλια από ανοξείδωτο χάλυβα σε ένα κρύο ποτήρι παγωμένο νερό. αφήστε τα να κρυώσουν για δύο έως τέσσερα λεπτά. Αφαιρέστε ένα κουτάλι και εφαρμόστε το προσεκτικά στον πρησμένο, σκοτεινό κύκλο κάτω από το μάτι σας, πιέζοντας ελαφρά. Κρατήστε το εκεί μέχρι το κουτάλι να ζεσταθεί στη θερμοκρασία του δέρματός σας.
- Επιστρέψτε το χρησιμοποιημένο κουτάλι στο παγωμένο νερό και βγάλτε ένα νέο κουτάλι. Επαναλάβετε αυτή τη διαδικασία με την τσάντα κάτω από το άλλο σας μάτι.
- Συνεχίστε όπως χρειάζεται, αντικαθιστώντας τα ζεστά κουτάλια με τα παγωμένα, για οπουδήποτε από 5 έως 15 λεπτά, ανάλογα με το πόσο χρόνο χρειάζεται για να μειωθεί η εμφάνιση και των δύο σακουλών.
Βήμα 3. Καλύψτε τα μάτια σας με αγγούρια
Κόψτε δύο φέτες αγγουριού ψυχρού πάχους 1,25 ιντσών (1,25 εκατοστά) και τοποθετήστε τις πάνω από κάθε κλειστό μάτι, φροντίζοντας να καλύψετε την πληγείσα περιοχή. Χαλαρώστε σε όρθια θέση με το κεφάλι ελαφρώς προς τα πίσω για περίπου 25 λεπτά.
Δεδομένου ότι τα αγγούρια έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε νερό, είναι φυσικά δροσερά και ενυδατικά, καθιστώντας τα εκπληκτικά εξαιρετικά για την ανακούφιση των πρησμένων ματιών. Τα αγγούρια περιέχουν επίσης κουερσετίνη, ένα αντιοξειδωτικό που εμποδίζει την ισταμίνη, η οποία μπορεί να μειώσει τις σακούλες κάτω από τα μάτια που προκαλούνται από αλλεργίες
Βήμα 4. Χρησιμοποιήστε παγωμένες σακούλες τσαγιού
Βουτήξτε δύο φακελάκια τσαγιού σε κρύο νερό και, στη συνέχεια, τοποθετήστε τα στο ψυγείο για περίπου 15 λεπτά για να γίνουν ακόμα πιο κρύα. Όταν είναι έτοιμα, τοποθετήστε τα φακελάκια τσαγιού πάνω από κλειστά μάτια, καλύπτοντας τη σακούλα. Ξαπλώστε με το κεφάλι ελαφρώς ανασηκωμένο και συνεχίστε τη θεραπεία για 25 έως 30 λεπτά.
- Στη συνέχεια, πλύνετε τα μάτια και το πρόσωπό σας με δροσερό νερό και στεγνώστε το δέρμα.
- Αποφύγετε τις σακούλες τσαγιού που περιέχουν ισχυρά μπαχαρικά, όπως πιπέρι ή κανέλα, που μπορεί να ερεθίσουν τα μάτια σας. Το τσάι χαμομηλιού και το πράσινο τσάι έχουν φυσικές θεραπευτικές ιδιότητες, καθιστώντας τις ιδανικές επιλογές. Τα τσάγια με καφεΐνη θα περιορίσουν επίσης τη ροή του αίματος και θα ανακουφίσουν το πρήξιμο.
Μέθοδος 2 από 4: Γρήγορη αντιμετώπιση υποκείμενων ζητημάτων
Βήμα 1. Πάρτε ένα αντιισταμινικό
Οι αλλεργίες είναι ένας πιθανός λόγος που μπορεί να έχετε σακούλες κάτω από τα μάτια σας. Εάν αντιμετωπίζετε άλλα συμπτώματα αλλεργίας, η λήψη αντιισταμινικού χωρίς ιατρική συνταγή μπορεί να είναι μια αξιόλογη επιλογή που πρέπει να λάβετε υπόψη.
Ομοίως, οι φουσκωμένες σακούλες μπορεί να αναπτυχθούν κάτω από τα μάτια σας κατά τη διάρκεια μιας λοίμωξης από κρυολόγημα ή κόλπο. Τα μη συνταγογραφούμενα φάρμακα που προορίζονται για τη θεραπεία αυτών των καταστάσεων μπορούν επίσης να βοηθήσουν στη μείωση των σακουλών κάτω από τα μάτια
Βήμα 2. Ξεπλύνετε τους κόλπους σας
Εάν τα προβλήματα των κόλπων προκαλούν τα φουσκωμένα μάτια σας, αλλά ένα αντιισταμινικό δεν μειώνει αρκετά αυτές τις σακούλες, σκεφτείτε να χρησιμοποιήσετε ένα δοχείο neti για να ξεπλύνετε το επιπλέον υγρό που δημιουργείται κάτω από τα μάτια σας.
- Διαλύστε 1/4 κουταλάκι του γλυκού (0,6 ml) αλεσμένο μη ιονισμένο αλάτι σε 8 oz (250 ml) ζεστού νερού.
- Ρίξτε αυτό το διάλυμα σε μια καθαρή κατσαρόλα neti, στη συνέχεια στρέψτε το κεφάλι σας στο πλάι και χρησιμοποιήστε το δοχείο neti για να ρίξετε το μισό διάλυμα σε ένα ρουθούνι. Γυρίστε το μέτωπό σας χαμηλότερα για να βοηθήσει το διάλυμα να στραγγίσει από το άλλο ρουθούνι σας.
- Επαναλάβετε την ίδια διαδικασία χρησιμοποιώντας το άλλο μισό του διαλύματος, αλλάζοντας πλευρές για να καθαρίσετε πιο σχολαστικά τις διόδους του κόλπου σας.
- Μπορείτε επίσης να καθαρίσετε τους κόλπους σας χρησιμοποιώντας αλατούχο ρινικό σπρέι.
Βήμα 3. Εφαρμόστε κρέμα ματιών
Υπάρχουν πολλές κρέμες ματιών που έχουν σχεδιαστεί για να μειώσουν τις φουσκωμένες σακούλες. Αναζητήστε ένα που ισχυρίζεται ότι είναι γρήγορης δράσης για τα γρηγορότερα αποτελέσματα.
- Οι κρέμες ματιών ρετινόλης είναι μια δημοφιλής επιλογή. Ενώ αυτές οι κρέμες λειτουργούν καλά μακροπρόθεσμα προωθώντας την παραγωγή κολλαγόνου, ενδέχεται να μην παρέχουν άμεσα αποτελέσματα.
- Μια καλύτερη επιλογή για γρήγορη ανακούφιση μπορεί να είναι μια κρέμα ματιών με καφεΐνη. Η καφεΐνη συστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία που είναι υπεύθυνα για φλεγμονή και αποχρωματισμό.
- Μια άλλη πιθανότητα θα ήταν κρέμες ματιών με Arnica, ένα φυσικό αντιφλεγμονώδες συστατικό.
Βήμα 4. Μείνετε ενυδατωμένοι
Βεβαιωθείτε ότι πίνετε τα προτεινόμενα οκτώ ποτήρια των 250 ml την ημέρα. Το πρήξιμο κάτω από τα μάτια μπορεί να προκληθεί από κατακράτηση νερού, αλλά η αφυδάτωση προκαλεί στην πραγματικότητα το σώμα σας να συγκρατεί περισσότερο νερό.
Σε μια παρόμοια σημείωση, θα πρέπει επίσης να μειώσετε τα τρόφιμα και τα ποτά που μπορεί να επιδεινώσουν την αφυδάτωση όταν αντιμετωπίζετε σακούλες κάτω από τα μάτια σας. Αυτό περιλαμβάνει αλμυρά τρόφιμα, αλκοόλ και καφεΐνη
Μέθοδος 3 από 4: Banishing Bags Διανυκτέρευση
Βήμα 1. Αφαιρέστε οποιοδήποτε μακιγιάζ
Πριν πάτε για ύπνο, ξεπλύνετε καλά κάθε μακιγιάζ που εφαρμόσατε στο πρόσωπό σας νωρίτερα την ημέρα. Το μακιγιάζ των ματιών μπορεί να προκαλέσει νερό στα μάτια σας ενώ κοιμάστε, γεγονός που θα αυξήσει την ποσότητα του πρηξίματος που ξυπνάτε.
- Εάν είναι δυνατόν, προσπαθήστε να χρησιμοποιήσετε πραγματικό ντεμακιγιάζ για να αφαιρέσετε τα καλλυντικά από το δέρμα σας πριν από τον ύπνο. Τα εργαλεία αφαίρεσης είναι ειδικά σχεδιασμένα για να προσκολλώνται στα σωματίδια του μακιγιάζ και να τα απομακρύνουν, καθιστώντας τα πιο αποτελεσματικά από το απλό σαπούνι και νερό.
- Αν όμως δεν έχετε ντεμακιγιάζ, το κανονικό καθαριστικό προσώπου και το απλό νερό θα συνεχίσουν να λειτουργούν. Απλά βεβαιωθείτε ότι συνεχίζετε το πλύσιμο μέχρι να φύγει τελείως όλο το μακιγιάζ των ματιών.
Βήμα 2. Κοιμηθείτε με το κεφάλι ψηλά
Σύρετε ένα επιπλέον μαξιλάρι κάτω από το κεφάλι σας πριν κοιμηθείτε. Μπορείτε επίσης να ανασηκώσετε το κεφάλι του στρώματος σας ή να ανασηκώσετε ολόκληρο το κεφάλι του κρεβατιού. Η κύρια ιδέα είναι απλά να κρατήσετε το κεφάλι σας ψηλότερα από το υπόλοιπο σώμα σας.
Το να κρατάτε το κεφάλι σας ανυψωμένο θα σας βοηθήσει να αποστραγγίσετε το περιττό αίμα, τη βλέννα και άλλα υγρά μακριά από το πρόσωπό σας, αποτρέποντάς τους να μαζευτούν κάτω από τα μάτια σας και να δημιουργήσουν σακούλες
Βήμα 3. Ξαπλώστε ανάσκελα
Εάν κοιμάστε με το στομάχι ή το πλάι, αλλάξτε τη νύχτα στον ύπνο. Κρατώντας τα μάτια σας στραμμένα προς τα πάνω, επιτρέπετε στη βαρύτητα να απομακρύνει το υπερβολικό υγρό από τα μάτια σας αντί να το αφήσετε να συγκεντρωθεί εκεί.
Εάν νομίζετε ότι θα γυρίσετε φυσικά στο στομάχι ή στο πλάι σας κατά τη διάρκεια της νύχτας, δοκιμάστε να μαζέψετε μαξιλάρια στην άλλη πλευρά του σώματός σας για να μειώσετε την ποσότητα των περιστροφών που μπορείτε να κάνετε
Βήμα 4. Κοιμηθείτε αρκετά
Ο κακός ύπνος είναι μια από τις πιο γνωστές αιτίες για σακούλες κάτω από τα μάτια σας. Προγραμματίστε εκ των προτέρων όταν επιλέγετε την ώρα του ύπνου σας, ώστε να μπορείτε να κοιμηθείτε περίπου επτά έως οκτώ ώρες πριν χτυπήσει το ξυπνητήρι σας το επόμενο πρωί.
Η στέρηση ύπνου προκαλεί το σώμα σας να απελευθερώνει κορτιζόλη, την «ορμόνη του στρες», η οποία μπορεί να προκαλέσει διάσπαση του κολλαγόνου στο δέρμα σας. Αυτό κάνει το δέρμα κάτω από τα μάτια σας πιο αδύναμο και πιο επιρρεπές σε μαύρους κύκλους
Μέθοδος 4 από 4: Απόκρυψη τσαντών χρησιμοποιώντας καλλυντικά
Βήμα 1. Εφαρμόστε κρέμα ματιών
Πριν εφαρμόσετε οποιοδήποτε μακιγιάζ, απλώστε λίγη κρέμα ματιών πάνω από τις τσάντες. Δώστε του λίγα λεπτά να στεγνώσει πριν συνεχίσετε.
- Επιλέξτε μια κρέμα ματιών που ενυδατώνει. Για επιπλέον ώθηση, σκεφτείτε ένα που περιέχει ρετινόλη ή καφεΐνη.
- Μην χρησιμοποιείτε κρέμα ματιών εάν είστε επιρρεπείς σε στύσεις.
- Ανεξάρτητα από τον τύπο που θα επιλέξετε, η κρέμα ματιών θα σας βοηθήσει να ενυδατώσετε το δέρμα και να γεμίσει τυχόν λεπτές γραμμές που αλλιώς θα μπορούσαν να παγιδεύσουν τα καλλυντικά.
Βήμα 2. Καλύψτε την περιοχή με concealer
Εφαρμόστε ελαφρά concealer που ταιριάζει με τον τόνο του δέρματός σας πάνω από τις σακούλες κάτω από τα μάτια σας. Χρησιμοποιήστε το απλικατέρ ή ένα πινέλο για να το χτυπήσετε, αλλά αποφύγετε να το τρίψετε στο δέρμα, καθώς αυτό θα μπορούσε να προκαλέσει περαιτέρω ερεθισμό
- Για καλύτερα αποτελέσματα, επιλέξτε ένα ελαφρύ concealer με κρεμώδη υφή. Τα βαρύτερα concealer μπορούν να βυθιστούν στις λεπτές γραμμές κάτω από τα μάτια σας και να τονίσουν τη βλάβη του δέρματος.
- Αποφύγετε να χρησιμοποιείτε τα δάχτυλά σας όταν εφαρμόζετε κονσίλερ, διότι αυτό αυξάνει τον κίνδυνο εφαρμογής πάρα πολύ. Μια μικρή, επίπεδη βούρτσα είναι η καλύτερη επιλογή σας.
Βήμα 3. Σκουπίστε προσεκτικά λίγο bronzer
Ενώ είναι μόνο προαιρετικό, η προσθήκη μπρονζέ στα μάγουλά σας μπορεί να σας βοηθήσει να ελαχιστοποιήσετε την εμφάνιση πρησμένων σακουλών κάτω από τα μάτια σας. Εφαρμόστε το μπρονζέ στα μάγουλά σας και αναμείξτε το προς τα πάνω στην περιοχή ακριβώς κάτω από τα μάτια σας χρησιμοποιώντας μια τυπική βούρτσα πούδρας.
Η αντίθεση που δημιουργείται από το bronzer μπορεί να βοηθήσει στην ελαχιστοποίηση της εμφάνισης των σακουλών χωρίς να τις καλύπτετε απευθείας. Αποφύγετε τα bronzers με λάμψη, ωστόσο, καθώς αυτά μπορούν πραγματικά να αναδείξουν τις τσάντες
Βήμα 4. Χρησιμοποιήστε ένα ανοιχτόχρωμο eyeliner στο κάτω καπάκι σας
Επιλέξτε ένα λευκό, κρεμ ή ανοιχτό γυμνό χρώμα και εφαρμόστε το στο εσωτερικό του κάτω καπακιού σας. Θα βοηθήσει τα μάτια σας να φαίνονται πιο λαμπερά, θα φαίνεστε πιο ξύπνια και θα αποσπά την προσοχή από τις τσάντες σας.
Βήμα 5. Τοποθετήστε την περιοχή με πούδρα
Χρησιμοποιήστε μια βούρτσα με τρίχες για να ξεσκονίσετε ελαφρώς τη διαφανή πούδρα κάτω από τα μάτια σας και πάνω από τα μάγουλά σας.
Η πούδρα θα πρέπει να σας βοηθήσει να ρυθμίσετε το μακιγιάζ σας και να το εμποδίσετε να μαζευτεί στις πτυχές και τις λεπτές γραμμές του δέρματος γύρω από τα μάτια σας
Πώς μπορείτε να κάνετε τις τσάντες κάτω από τα μάτια να φαίνονται λιγότερο προφανείς;
Παρακολουθώ
