Μελέτες υποδεικνύουν ότι τα σπασμένα δόντια μπορούν συνήθως να στερεωθούν με γέμιση ή στεφάνη, ανάλογα με τη σοβαρότητα του σπασίματος. Παρόλο που το τσιπ ή το σπάσιμο στο δόντι σας μπορεί να είναι τρομακτικό, ο οδοντίατρός σας μπορεί να σας βοηθήσει. Απλά βεβαιωθείτε ότι επισκεφθείτε τον οδοντίατρό σας το συντομότερο δυνατό, έτσι ώστε το διάλειμμα σας να μην επιδεινωθεί ή να οδηγήσει σε λοίμωξη. Οι ειδικοί λένε ότι μπορεί να μπορείτε να σώσετε το τμήμα του δοντιού που έσπασε αν το βάλετε στο γάλα και το φέρετε στον οδοντίατρο, αλλά αυτό δεν λειτουργεί για όλους.
Βήματα
Μέρος 1 από 4: Γνωρίζοντας αν έχετε ραγισμένο δόντι
Βήμα 1. Αναζητήστε έναν ξαφνικό πόνο αμέσως μετά την πρόσκρουση ή το μάσημα κάτι σκληρού
Εάν σπάσετε αρκετά το δόντι σας, πιθανότατα θα αισθανθείτε σημαντικό πόνο αμέσως μετά τον τραυματισμό. Εάν το αντιμετωπίσετε, εξετάστε το δόντι που πονάει και δείτε αν λείπει ένα κομμάτι. Αν ναι, όντως σπάσατε ένα δόντι.
Λάβετε επίσης υπόψη ότι μπορεί να έχετε ακόμα ένα κομμάτι δοντιού στο στόμα σας. Αυτό μπορεί να σας κόψει σε περίπτωση κατάποσης, οπότε προσπαθήστε να το φτύσετε εάν είναι ακόμα στο στόμα σας. Αποθηκεύστε το θραύσμα αν το έχετε
Βήμα 2. Σημειώστε ακανόνιστο πόνο στο δόντι σας
Εάν η ρωγμή σας είναι λιγότερο σοβαρή, μπορεί να μην αισθανθείτε άμεσο πόνο. Αντίθετα, πιθανότατα θα βιώσετε έναν πιο θαμπό πόνο που έρχεται και φεύγει. Συχνά το δόντι σας πονάει όταν μασάτε ή όταν τρώτε πολύ ζεστά ή κρύα φαγητά. Εάν αντιμετωπίζετε αυτού του είδους τον πόνο, θα ήταν καλή ιδέα να ερευνήσετε περαιτέρω.
Βήμα 3. Εξετάστε το δόντι σας για ορατές ρωγμές ή βλάβες
Εάν υποψιάζεστε ότι μπορεί να έχετε ραγίσει ένα δόντι, μια ορατή επιθεώρηση θα σας βοηθήσει να επιβεβαιώσετε τις υποψίες σας. Αναζητήστε μια ορατή ρωγμή ή λείπει τμήμα του δοντιού σας.
Μπορεί επίσης να μπορείτε να αισθανθείτε το σκασμένο δόντι εάν δεν μπορείτε να δείτε αρκετά μακριά στο στόμα σας. Δοκιμάστε να τρίψετε προσεκτικά τη γλώσσα σας γύρω από τα δόντια σας. Εάν συναντήσετε ένα τραχύ ή μυτερό τμήμα, αυτό θα υποδηλώνει ρωγμή
Βήμα 4. Αναζητήστε πρήξιμο ή φλεγμονή γύρω από το σκασμένο δόντι
Εάν δυσκολεύεστε να βρείτε την ρωγμή, μπορείτε επίσης να κοιτάξετε τα ούλα σας. Η γραμμή των ούλων γύρω από ένα σκασμένο δόντι μπορεί να διογκωθεί και να κοκκινίσει. Αναζητήστε αυτό το σύμπτωμα για να εντοπίσετε το σκασμένο δόντι σας.
Βήμα 5. Προγραμματίστε ένα ραντεβού με έναν οδοντίατρο
Είτε γνωρίζετε με βεβαιότητα ότι σπάσατε το δόντι σας, είτε απλά έχετε πόνο και δεν μπορείτε να τον εντοπίσετε, επισκεφθείτε τον οδοντίατρό σας το συντομότερο δυνατό. Τα σκασμένα δόντια είναι θεραπεύσιμα, αλλά είναι σημαντικό να επισκεφθείτε τον οδοντίατρο το συντομότερο δυνατό για να αποφύγετε περαιτέρω βλάβες. Εν τω μεταξύ, υπάρχουν μια σειρά από βήματα που μπορείτε να κάνετε για να προστατέψετε το στόμα σας και να ανακουφίσετε τον πόνο σας.
Μέρος 2 από 4: Αντιμετώπιση του τραυματισμού μέχρι να επισκεφθείτε τον οδοντίατρο
Βήμα 1. Αποθηκεύστε το θραύσμα του δοντιού εάν το έχετε
Μερικές φορές ο οδοντίατρος μπορεί να επανασυνδέσει το τμήμα του δοντιού που έσπασε, οπότε πρέπει να το αποθηκεύσετε αν μπορείτε. Πάρτε το θραύσμα και βάλτε το σε ένα δοχείο με γάλα ή σάλιο για να μην σαπίζει. Στη συνέχεια, φέρτε το μαζί σας όταν επισκέπτεστε τον οδοντίατρο.
Δεν πρέπει ποτέ να προσπαθήσετε να επανασυνδέσετε μόνοι σας το τμήμα του δοντιού. Αυτό όχι μόνο δεν θα λειτουργήσει χωρίς τον κατάλληλο εξοπλισμό, αλλά θα προκαλέσετε έντονο πόνο στον εαυτό σας εάν σπρώξετε ένα εκτεθειμένο νεύρο
Βήμα 2. Ξεπλύνετε το στόμα σας με αλμυρό νερό
Το στόμα σας είναι γεμάτο βακτήρια και τυχόν τραυματισμοί μπορούν εύκολα να μολυνθούν. Για να αποτρέψετε τη μόλυνση, ξεπλύνετε το στόμα σας με διάλυμα αλμυρού νερού όταν γνωρίζετε ότι έχετε σπάσει ένα δόντι.
- Ανακατέψτε 1 κουταλάκι αλάτι σε 1 φλιτζάνι ζεστό νερό.
- Περάστε το μείγμα γύρω από το στόμα σας για 30 έως 60 δευτερόλεπτα. Επικεντρωθείτε στην τραυματισμένη περιοχή.
- Φροντίστε να μην καταπιείτε καθόλου από το μείγμα.
- Επαναλάβετε αυτό το ξέβγαλμα μετά τα γεύματα.
Βήμα 3. Αντιμετωπίστε τα αναλγητικά για να βοηθήσετε με τον πόνο
Εάν έχετε χαλάσει πολύ το δόντι σας, ο πόνος μπορεί να είναι σοβαρός. Μπορείτε να το αντιμετωπίσετε με OTC αναλγητικά μέχρι να πάτε στον οδοντίατρο και να το διορθώσετε.
Τα προϊόντα ιβουπροφαίνης όπως το Motrin και το Advil προτιμώνται συνήθως έναντι της ακεταμινοφαίνης επειδή η ιβουπροφαίνη μειώνει επίσης το πρήξιμο εκτός από τη θεραπεία του πόνου. Αλλά εάν η ιβουπροφαίνη δεν είναι διαθέσιμη, πάρτε ένα προϊόν ακεταμινοφαίνης όπως το Tylenol
Βήμα 4. Καλύψτε τις αιχμηρές άκρες με οδοντικό κερί
Μερικές φορές ένα τσιπ στο δόντι θα παράγει μια οδοντωτή άκρη που θα μπορούσε να κόψει τη γλώσσα ή τα ούλα σας. Για να αποφύγετε τη ζημιά στο στόμα σας, καλύψτε την άκρη με οδοντικό κερί. Αγοράζετε αυτό στο διάδρομο στοματικής φροντίδας των περισσότερων φαρμακείων.
Εναλλακτικά, μπορείτε επίσης να καλύψετε την άκρη με ένα κομμάτι τσίχλα χωρίς ζάχαρη
Βήμα 5. Να είστε προσεκτικοί όταν τρώτε μέχρι να δείτε τον οδοντίατρό σας
Είναι πιθανό ότι δεν θα μπορείτε να δείτε τον οδοντίατρό σας για αρκετές ημέρες μετά το σπάσιμο του δοντιού σας. Σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να φάτε πριν από το ραντεβού σας. Πάρτε τα ακόλουθα μέτρα για να μειώσετε τον πόνο και να αποτρέψετε περαιτέρω ζημιά όταν τρώτε.
- Κολλήστε με μαλακά τρόφιμα. Το σκασμένο δόντι είναι εξασθενημένο και ευαίσθητο σε περαιτέρω βλάβη. Τα σκληρά τρόφιμα θα μπορούσαν να κάνουν την ρωγμή χειρότερη και να προκαλέσουν πόνο. Επιλέξτε μαλακά τρόφιμα όπως πουτίγκα, σούπα και πλιγούρι βρώμης μέχρι ο γιατρός σας να εκτελέσει την απαραίτητη εργασία.
- Μην τρώτε τίποτα ιδιαίτερα ζεστό ή κρύο. Το σκασμένο δόντι θα είναι ευαίσθητο σε ακραίες θερμοκρασίες και πολύ κρύα ή ζεστά τρόφιμα μπορεί να προκαλέσουν πόνο. Σερβίρετε φαγητό σε θερμοκρασία δωματίου για να αποφύγετε τυχόν προβλήματα.
- Προσπαθήστε να φάτε στην ανεπηρέαστη πλευρά του στόματός σας. Οποιαδήποτε μάσηση μπορεί να προκαλέσει πόνο και περαιτέρω ζημιά, οπότε αν είναι δυνατόν θα πρέπει να αποφύγετε το μάσημα με το σκασμένο δόντι.
Μέρος 3 από 4: Γνωρίζοντας τις οδοντιατρικές σας επιλογές
Βήμα 1. Κάνετε το δόντι σε περίγραμμα
Εάν η ρωγμή ή το τσιπ στο δόντι σας ήταν μικρή, ο οδοντίατρος μπορεί να επιλέξει να το περιγράψει. Αυτό περιλαμβάνει το ξύρισμα και το γυάλισμα της ρωγμής για να γίνει πιο λείο και ανίκανο να προκαλέσει κοψίματα ή γδαρσίματα. Αυτή είναι μια απλή λύση που θα πρέπει να περιλαμβάνει ελάχιστο πόνο και μόνο μία επίσκεψη στον οδοντίατρο.
Βήμα 2. Συμπληρώστε τη ρωγμή
Εάν η ρωγμή έχει αφήσει ένα άνοιγμα στο δόντι σας, τότε ο οδοντίατρός σας πιθανότατα θα επιλέξει να το γεμίσει σαν κοιλότητα. Αυτό συνεπάγεται τη χρήση ενός υλικού πλήρωσης - συνήθως ασημένιο αμάλγαμα ή πλαστικό - για να διορθωθεί η ρωγμή στο δόντι. Η γέμιση θα εμποδίσει οτιδήποτε κολλήσει στην τρύπα και θα το κρατήσει από το να γίνει μεγαλύτερο.
Βήμα 3. Τοποθετήστε ένα στέμμα στο δόντι σας
Εάν η ρωγμή είναι αρκετά μεγάλη, ο οδοντίατρος μπορεί να χρειαστεί να χρησιμοποιήσει ένα στέμμα για να επισκευάσει το δόντι. Αυτά είναι συνήθως κατασκευασμένα από μέταλλο ή κεραμικό και έχουν σχεδιαστεί για να μιμούνται την εμφάνιση και τη δύναμη ενός δοντιού.
Βήμα 4. Έχετε ένα ριζικό κανάλι
Εάν το δόντι έχει υποστεί μεγάλη ζημιά και το νεύρο ή ο πολφός είναι εκτεθειμένος, ο οδοντίατρος μπορεί να χρειαστεί να κάνει έναν ριζικό σωλήνα για να σώσει το δόντι. Ο οδοντίατρος θα καθαρίσει και θα απολυμάνει καλά το εσωτερικό του δοντιού για να αποτρέψει τη μόλυνση και ελπίζουμε ότι αυτό μπορεί να αποτρέψει την εξαγωγή του δοντιού.
Εάν έχετε ριζικό σωλήνα, ο οδοντίατρος μπορεί επίσης να τοποθετήσει ένα στέμμα στο δόντι στη συνέχεια για να το προστατεύσει
Βήμα 5. Βγάλτε το δόντι
Εάν το δόντι έχει υποστεί σοβαρή ζημιά, μπορεί να χρειαστεί να εξαχθεί. Αυτό συνήθως γίνεται όταν η ρωγμή στο δόντι εκτείνεται κάτω από τη γραμμή των ούλων και δεν μπορεί να φτάσει για επισκευή. Για να ανακουφίσετε τον πόνο σας και να αποτρέψετε μια σοβαρή λοίμωξη, η καλύτερη επιλογή εδώ είναι να αφαιρέσετε εντελώς το δόντι.
Όταν βγάζετε ένα δόντι, ρωτήστε τον οδοντίατρό σας ποιες είναι οι επιλογές σας για την αντικατάσταση του εξαγμένου δοντιού
Μέρος 4 από 4: Αποτροπή σπασμένων δοντιών
Βήμα 1. Αποφύγετε να μασάτε σκληρά αντικείμενα
Πολλοί άνθρωποι έχουν τη συνήθεια να μασούν σκληρά αντικείμενα όπως πάγο και στυλό. Ενώ τα δόντια είναι πολύ δυνατά, αυτή η δραστηριότητα σταδιακά τρίβει τα δόντια. Η μόνιμη μάσηση σκληρών αντικειμένων μπορεί να αποδυναμώσει τα δόντια σας σε σημείο που σπάνε. Αποφύγετε αυτό το πρόβλημα σπάζοντας τη συνήθειά σας να μασάτε σκληρά αντικείμενα.
Βήμα 2. Αποφύγετε να τρίβετε τα δόντια σας
Το άλεσμα είναι όταν πιέζετε συνεχώς τα δόντια σας, συνήθως όταν κοιμάστε. Με τον καιρό, αυτό θα αποδυναμώσει το σμάλτο σας και θα κάνει τα δόντια σας ευαίσθητα στο σπάσιμο.
Δεδομένου ότι το άλεσμα συμβαίνει συχνά όταν κοιμόμαστε, δεν είναι μια εύκολη συνήθεια να το κόψουμε. Υπάρχουν ειδικά σχεδιασμένα προστατευτικά στόματος που μπορείτε να φορέσετε και θα προστατεύσουν τα δόντια σας ενώ κοιμάστε και θα αποτρέψουν το τρίξιμο. Μιλήστε με τον οδοντίατρό σας για μία από αυτές τις συσκευές εάν η λείανση είναι πρόβλημα για εσάς
Βήμα 3. Φορέστε προστατευτικό στόματος όταν κάνετε σπορ
Τα δόντια είναι πολύ συχνά σπασμένα και χτυπημένα όταν παίζουν αθλήματα. Εάν παίζετε ένα άθλημα επαφής, όπως το ποδόσφαιρο ή ένα άθλημα όπου ένα σκληρό αντικείμενο μπορεί να σας χτυπήσει στο πρόσωπο, όπως το μπέιζμπολ, θα πρέπει να φοράτε προστατευτικό για να αποφύγετε τυχόν ζημιά στα δόντια σας.
- Δείτε αυτόν τον οδηγό από την Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής Οδοντιατρικής για μια ανάλυση διαφορετικών ειδών προστατευτικών στόματος.
- Εάν δυσκολεύεστε να βρείτε το σωστό προστατευτικό στόματος για εσάς, ζητήστε μια σύσταση από τον οδοντίατρό σας.
Βήμα 4. Φροντίστε τα δόντια σας
Η κακή στοματική υγιεινή θα αποδυναμώσει τα δόντια και θα τα κάνει πιο επιρρεπή σε βλάβες. Ευτυχώς, έχετε τον έλεγχο της δικής σας στοματικής υγείας. Μπορείτε να προστατευτείτε από τη φθορά των δοντιών και τα σπασμένα δόντια κρατώντας το στόμα σας καθαρό και τηρώντας τακτικά ραντεβού με τον οδοντίατρό σας.
- Διαβάστε Βουρτσίστε τα Δόντια σας για πλήρη ανάλυση της σωστής τεχνικής βουρτσίσματος.
- Θυμηθείτε να κάνετε νήμα μετά το βούρτσισμα για να απαλλάξετε τα δόντια σας από τυχόν παγιδευμένη πλάκα και σωματίδια τροφής.
- Επισκεφθείτε τον οδοντίατρό σας τακτικά, συνήθως κάθε 6 μήνες, για ενδελεχή καθαρισμό και επιθεώρηση.
Συμβουλές
- Εάν χτυπήσει ένα δόντι, τοποθετήστε το σε γάλα και επισκεφθείτε τον οδοντίατρο ή το τμήμα επειγόντων περιστατικών το συντομότερο δυνατό. Η πρώτη ώρα είναι κρίσιμη για να αυξήσετε τις πιθανότητες επισκευής.
- Δεν μπορείτε να θεραπεύσετε ένα σπασμένο δόντι στο σπίτι. Θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν οδοντίατρο οποτεδήποτε έχετε ευαισθησία όταν τρώτε ή από αλλαγές θερμοκρασίας. Ο συνεχής πόνος είναι επίσης μια κόκκινη σημαία ότι το κάταγμα σας μπορεί να έχει βλάψει το νεύρο και τον ζωντανό ιστό στο δόντι.
