Ο σωστός στύλος πεζοπορίας παρέχει ένα επιπλέον σημείο ισορροπίας, μειώνει το φορτίο στα γόνατά σας και μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί ως εργαλείο για την ανίχνευση του βάθους της λάσπης και του νερού ή την απομάκρυνση του υγρού φυλλώματος. Η επιλογή των κατάλληλων χαρακτηριστικών για τον πεζόδρομο σας εγγυάται ότι θα αξιοποιήσετε στο έπακρο την αγορά σας.
Βήματα
Μέρος 1 από 4: Έρευνα για τα βασικά του Πεζοπορικού Πόλου
Βήμα 1. Αγοράστε προσωπικό πεζοπορίας για επίπεδο έδαφος
Το προσωπικό πεζοπορίας είναι ένας μόνο στύλος που είναι πιο αποτελεσματικός όταν χρησιμοποιείται σε σχετικά επίπεδο έδαφος και με μικρό ή καθόλου φορτίο στην πλάτη σας. Παρέχει μόνο ένα σημείο ισορροπίας αλλά, ομοίως, μόνο ένα αντικείμενο για μεταφορά ή δέσιμο στο σακίδιο όταν δεν χρησιμοποιείται.
Το προσωπικό της πεζοπορίας είναι συνήθως, αλλά όχι πάντα, μεγαλύτερο από τους στύλους πεζοπορίας
Βήμα 2. Πάρτε ένα ζευγάρι πεζοπορία για πιο δύσκολες πεζοπορίες
Το πιο αξιοσημείωτο πλεονέκτημα των στύλων πεζοπορίας, γνωστών και ως πεζοπορικών πεζών, είναι ότι βοηθούν στη διατήρηση της ισορροπίας και της σταθερότητας σε κακοτράχαλο, χιονισμένο και λασπωμένο έδαφος, ενώ διασχίζουν κινούμενα υδάτινα σώματα και κατά τη διάρκεια έντονων αναβάσεων και κατηφόρων.
- Οι πόλοι πεζοπορίας κατανέμουν το σωματικό σας βάρος και μεταφέρουν το βάρος στα χέρια σας, μειώνοντας κάποια επιβάρυνση στα πόδια, τα γόνατα και τους αστραγάλους σας.
- Οι πόλοι πεζοπορίας αυξάνουν τη σταθερότητά σας και μειώνουν τη δύναμη που ασκείται στα γόνατά σας κατά την πεζοπορία και το σακίδιο πλάτης.
Βήμα 3. Αποφασίστε για τυπικούς στύλους πεζοπορίας για επίπεδη πεζοπορία
Οι τυπικοί στύλοι πεζοπορίας θα είναι φθηνότεροι από τους συμπαγείς και αντικραδασμικούς πεζοπορικούς στύλους, αλλά θα διαθέτουν λιγότερες δυνατότητες. Παρέχουν ακόμη το ίδιο επίπεδο πρόσθετης σταθερότητας και είναι συχνά ελαφρύτερα από ένα συγκρίσιμο μοντέλο αντικραδασμικού.
Βήμα 4. Αγοράστε συμπαγείς πόλους πεζοπορίας για μεγαλύτερες βόλτες με σακίδια πλάτης
Αυτοί οι πόλοι είναι ελαφρύτεροι και συχνά καταρρέουν μικρότεροι από τους πόλους πεζοπορίας πλήρους μεγέθους. Αυτοί οι πόλοι έχουν σχεδιαστεί για μικρότερα άτομα και μερικές φορές έχουν μικρότερο κράτημα.
Είναι μια καλή επιλογή για μακρινά ταξίδια με σακίδια πλάτης, όπου πρέπει να σπάσετε τα κοντάρια και να τα αποθηκεύσετε
Βήμα 5. Προμηθευτείτε ένα ζευγάρι πεζοπορικούς στύλους κατά των κραδασμών για πεζοπορίες με έντονο, μοναδικό έδαφος
Οι πόλοι κατά των κραδασμών έρχονται με έναν μηχανισμό μέσα στον άξονα που συμπιέζεται καθώς το βάρος σας εφαρμόζεται στον πόλο. Αυτό το χαρακτηριστικό μειώνει το σοκ του πόλου και μειώνει την πίεση στους καρπούς σας.
Ορισμένοι πόλοι θα έρθουν με τη δυνατότητα ενεργοποίησης και απενεργοποίησης του αντικραδασμικού, ανάλογα με την περίπτωσή σας
Μέρος 2 από 4: Επιλογή ύψους και υλικού
Βήμα 1. Αγοράστε μη ρυθμιζόμενους στύλους εάν είστε ψηλότεροι από 6 πόδια (1,8 μέτρα)
Τα άτομα που είναι ψηλότερα από 6 πόδια (1,8 μέτρα) ή 182 εκατοστά, θα πρέπει να αγοράσουν πεζοπορικούς στύλους με μέγιστο μήκος τουλάχιστον 51 ίντσες, ή 4,25 πόδια (1,3 μέτρα). Οι περισσότεροι ρυθμιζόμενοι στύλοι πεζοπορίας δεν θα φτάσουν σε αυτό το ύψος, οπότε θα χρειαστεί να αγοράσετε στύλους σε προσαρμοσμένο ύψος.
Βήμα 2. Αγοράστε ρυθμιζόμενους στύλους πεζοπορίας εάν είστε μικρότεροι από 6 πόδια (1,8 μέτρα)
Τα άτομα που είναι μικρότερα από 6 πόδια (1,8 μέτρα) ή 182 εκατοστά, θα πρέπει να εξετάσουν την αγορά ρυθμιζόμενων στύλων πεζοπορίας. Οι πόλοι πεζοπορίας σας πρέπει να ακουμπούν στο έδαφος ενώ οι αγκώνες σας είναι λυγισμένοι σε 90 μοίρες. Άτομα κάτω των έξι ποδιών θα μπορούν να συντομεύσουν τους περισσότερους ρυθμιζόμενους στύλους πεζοπορίας στο σωστό ύψος.
Το ύψος των πεσσών σας είναι ζωτικής σημασίας για τη σωστή και ασφαλή χρήση. Η γνώση του σωστού μεγέθους για εσάς είναι ένα σημαντικό βήμα πριν πάτε σε ένα κατάστημα ή, ειδικά, να παραγγείλετε μέσω διαδικτύου
Βήμα 3. Αγοράστε πτυσσόμενους ή τηλεσκοπικούς στύλους πεζοπορίας για μεγαλύτερες πεζοπορίες
Οι πτυσσόμενοι και τηλεσκοπικοί στύλοι πεζοπορίας είναι οι πιο μεταφερόμενες επιλογές, επειδή μπορούν να καταρρεύσουν για να γίνουν μικρότεροι. Οι αναδιπλούμενοι στύλοι καταρρέουν σαν πόλοι σκηνών, συνήθως με τρία τμήματα που διπλώνουν, επιτρέποντας στον πόλο να είναι το ένα τρίτο του αρχικού του μήκους. Οι πόλοι τηλεσκοπίου έχουν περίπου 2 ή 3 τμήματα που φωλιάζουν στο επάνω τμήμα όταν συμπιέζονται.
- Οι πτυσσόμενοι στύλοι πεζοπορίας είναι συνήθως η πιο ελαφριά επιλογή και είναι δημοφιλείς στους ανθρώπους που κάνουν γρήγορες πεζοπορίες ή συμμετέχουν σε αγώνες βουνού. Ωστόσο, δεν διαθέτουν τη δυνατότητα προσαρμογής των τηλεσκοπικών πόλων.
- Οι πόλοι πεζοπορίας με τηλεσκόπιο σας επιτρέπουν να προσαρμόσετε το κοντάρι στο ακριβές ύψος που χρειάζεστε με βάση το έδαφος.
Βήμα 4. Αγοράστε ένα σύνθετο κοντάρι για μεγάλες πεζοπορίες
Οι σύνθετοι πόλοι είναι πολύ ελαφρύτεροι, αλλά είναι ευαίσθητοι σε ζημιές πολύ πιο γρήγορα από το αλουμίνιο. Οι σύνθετοι στύλοι είναι κατασκευασμένοι είτε εξ ολοκλήρου είτε εν μέρει από άνθρακα και είναι μια πιο ακριβή επιλογή.
Αυτοί οι πόλοι ζυγίζουν μεταξύ 12 και 18 ουγγιών, ή 0,75 και 1,125 λίβρες, ανά ζευγάρι και θα σπάσουν κάτω από υψηλό στρες
Βήμα 5. Αποκτήστε έναν στύλο αλουμινίου για πιο σκληρό έδαφος
Αν διασχίζετε δύσβατο έδαφος, θα πρέπει να αγοράσετε έναν πεζόδρομο αλουμινίου. Το αλουμίνιο θα μπορεί να υποστεί πολύ μεγαλύτερη ζημιά χωρίς να καταστραφεί, αλλά θα είναι ελαφρώς βαρύτερο.
Οι πόλοι αλουμινίου ζυγίζουν συνήθως μεταξύ 18 και 22 ουγγιών, ή 1,125 έως 1,375 λίβρες, ανά ζευγάρι και συνήθως λυγίζουν κάτω από καταστάσεις υψηλής πίεσης χωρίς να σπάσουν
Βήμα 6. Εξετάστε το μέγεθος του καλαθιού πεζοπορίας
Τα καλάθια είναι τα στρογγυλά πλαστικά κομμάτια που ταιριάζουν στο τέλος των πόλων σας, λειτουργώντας ως σταθεροποιητές και αμορτισέρ. Τα μεγέθη καλαθιών είναι εναλλάξιμα, αλλά πρέπει να αγοράσετε καλάθια που να είναι συμβατά με τη μάρκα των στύλων σας, καθώς συχνά δεν ξεπερνούν. Όταν αγοράζετε νέα καλάθια, φέρτε τα κοντάρια σας στο κατάστημα για να βεβαιωθείτε ότι ταιριάζουν.
- Τα μεγαλύτερα μεγέθη καλαθιών πεζοπορίας είναι καλύτερα για πιο έντονα εδάφη, όπως χιόνι και λάσπη.
- Τα μικρότερα μεγέθη καλαθιών είναι καλύτερα αν σκοπεύετε να κάνετε πεζοπορία σε πιο ήπιο έδαφος, όπως βρωμιά ή γρασίδι.
Μέρος 3 από 4: Απόφαση για τη σωστή λαβή
Βήμα 1. Αγοράστε λαβές από φελλό για καυτές πεζοπορίες
Οι λαβές από φελλό είναι καλύτερες αν σκοπεύετε να κάνετε πεζοπορία σε ζεστά κλίματα. Απορροφούν τον ιδρώτα και το σοκ, διατηρώντας το κράτημα σας ισχυρό ενώ κάνετε πεζοπορία στη ζέστη.
Βήμα 2. Αποφασίστε για ένα ζευγάρι στύλους με λαβές αφρού για επίπεδες πεζοπορίες
Οι λαβές αφρού είναι πιο μαλακές και πιο άνετες, απορροφώντας επίσης τον ιδρώτα. Ωστόσο, καταστρέφονται πιο εύκολα με την πάροδο του χρόνου, καθώς ο αφρός είναι εύθραυστος.
Βήμα 3. Αγοράστε λαβές από καουτσούκ για τους στύλους σας
Οι λαβές από καουτσούκ είναι ιδανικές για κρύες ή δροσερές πεζοπορίες όπου δεν θα συναντήσετε υπερβολική ζέστη. Θα μονώσουν τα χέρια σας και θα τα κρατήσουν ζεστά κατά τη διάρκεια κρύων πεζοποριών.
Οι λαβές από καουτσούκ θα σκάνουν τα χέρια σας εάν κάνετε πεζοπορία κατά τη διάρκεια της ζέστης, οπότε δώστε προτεραιότητα σε αυτές τις λαβές για κρύες πεζοπορίες
Βήμα 4. Βρείτε ένα ζευγάρι πόλων με ιμάντες καρπού
Οι ιμάντες καρπού θα απομακρύνουν την πίεση από τους καρπούς και τα χέρια σας και θα κάνουν την εμπειρία σας πιο άνετη. Εάν αγοράζετε ιμάντες καρπού, βεβαιωθείτε ότι είναι ρυθμιζόμενοι ώστε να μπορείτε να αλλάξετε τη λειτουργία τους ανάλογα με την κατάσταση.
Μέρος 4 από 4: Αγορά πεζοπορίας
Βήμα 1. Ερευνήστε και συγκρίνετε τις τιμές στο διαδίκτυο
Επισκεφθείτε διάφορα διαδικτυακά καταστήματα αθλητικών αγαθών για να πάρετε μια ιδέα για το πόσα θα ξοδέψετε για τους πεζοπορικούς σας στύλους. Τώρα που έχετε στο μυαλό σας τα βασικά χαρακτηριστικά των στύλων πεζοπορίας, μπορείτε επίσης να καλέσετε τα τοπικά αθλητικά καταστήματά σας και να τους ζητήσετε τιμές. Αυτό θα σας δώσει μια ιδέα για το πού να αγοράσετε τους πεζοπόρους σας, είτε αυτόματα είτε διαδικτυακά.
Οι τιμές των στύλων πεζοπορίας μπορεί να κυμαίνονται από $ 30 έως $ 150 και άνω, ανάλογα με τα προστιθέμενα αξεσουάρ και την ποιότητα του στύλου
Βήμα 2. Αγοράστε τα κοντάρια πεζοπορίας σε ένα κατάστημα
Είναι πάντα καλή ιδέα να αγοράζετε αθλητικό εξοπλισμό, ειδικά πράγματα που πρέπει να ταιριάζουν σωστά, μέσα σε ένα φυσικό κατάστημα. Εάν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις κατά την αγορά των πόλων σας, ζητήστε βοήθεια από τον υπάλληλο του καταστήματος. Η αγορά από αθλητικά καλά καταστήματα θα σας δώσει περισσότερες πιθανότητες να έχετε έναν έμπειρο επαγγελματία που θα σας βοηθήσει σε θέματα όπως το μέγεθος και την προσαρμογή.
Βήμα 3. Βρείτε τους πόλους πεζοπορίας στο διαδίκτυο
Εάν δεν μπορείτε να επισκεφθείτε ένα φυσικό κατάστημα, η αγορά πεζών πεζοπορίας στο διαδίκτυο είναι εντάξει αν γίνει σωστά. Φροντίστε να έχετε κατά νου τις ακριβείς μετρήσεις σας όταν αγοράζετε τους πόλους στο διαδίκτυο. Ο αγαπημένος σας διαδικτυακός έμπορος λιανικής, όπως το Amazon, θα πρέπει να διαθέτει τους πεζοπορικούς στύλους που ψάχνετε. Εάν όχι, δοκιμάστε έναν πραγματικό ιστότοπο αθλητικού καλού καταστήματος, όπως το rei.com.
