Η περιοδοντική νόσος είναι μια σοβαρή βακτηριακή λοίμωξη των ούλων που, αν αφεθεί χωρίς θεραπεία, θα καταστρέψει τελικά τα ούλα, τους συνδέσμους και τα οστά που στηρίζουν τα δόντια σας, οδηγώντας σε απώλεια δοντιών. Η περιοδοντική νόσος μπορεί επίσης να οδηγήσει σε προβλήματα σε όλο το σώμα σας και έχει συσχετιστεί με αυξημένο κίνδυνο για καρδιακές παθήσεις και εγκεφαλικό επεισόδιο και άλλα σημαντικά προβλήματα υγείας. Ευτυχώς, η περιοδοντική νόσος μπορεί συνήθως να αντιμετωπιστεί και να διατηρηθεί υπό έλεγχο για να αποφευχθεί η μετατροπή της σε σοβαρή περίπτωση. Ενώ η φροντίδα στο σπίτι είναι σημαντική για την πρόληψη της νόσου των ούλων, μόλις εμφανιστεί η περιοδοντική νόσος, η θεραπεία πρέπει να ξεκινήσει με ένα ταξίδι στον οδοντίατρο ή τον περιοδοντολόγο για διάγνωση και ειδικό βαθύ καθαρισμό. Μετά από αυτό, η ασθένεια μπορεί να αντιμετωπιστεί με επιμελή φροντίδα στο σπίτι και τακτικούς ελέγχους σε πολλές περιπτώσεις, αλλά σε άλλες, μπορεί να χρειαστεί πρόσθετη ιατρική παρέμβαση.
Βήματα
Μέρος 1 από 3: Έναρξη θεραπείας της περιοδοντικής νόσου
Βήμα 1. Επισκεφθείτε τον οδοντίατρό σας για εξέταση
Οι οδοντίατροί σας θα εξετάσουν τα δόντια και τα ούλα σας, θα κάνουν ακτινογραφίες και θα εκτιμήσουν την έκταση της νόσου των ούλων σας μετρώντας το βάθος της περιοδοντικής τσέπης. Στη συνέχεια, θα σας ζητήσει να προγραμματίσετε έναν βαθύ καθαρισμό και να σας δώσει οδηγίες σχετικά με τη στοματική υγιεινή και τη φροντίδα στο σπίτι πριν από αυτό το ραντεβού. Είναι πολύ σημαντικό να ακολουθείτε προσεκτικά αυτές τις οδηγίες.
Ο οδοντίατρός σας μπορεί επίσης να σας παραπέμψει σε περιοδοντολόγο, οδοντίατρο που έχει λάβει τρία επιπλέον έτη εκπαίδευσης στη θεραπεία και τη διαχείριση των συνεπειών της νόσου των ούλων
Βήμα 2. Κάντε βαθύ καθαρισμό των δοντιών και των ούλων σας
Κατά τη διάρκεια του βαθύ καθαρισμού, η πέτρα αφαιρείται μέσω της απολέπισης και του ριζικού πλανήτη. Η απολέπιση αφαιρεί την πέτρα από τα δόντια σας και κάτω από τη γραμμή των ούλων όπου σχηματίζονται επιθετικά βακτήρια. Αυτό μπορεί να γίνει με όργανα, λέιζερ ή υπερηχογράφημα. Το πλάνισμα των ριζών εξομαλύνει την επιφάνεια της ρίζας του δοντιού. Αποτρέπει τη συσσώρευση επιπλέον πέτρας και βακτηρίων και εξαλείφει τα βακτηριακά υποπροϊόντα που προκαλούν φλεγμονή ή επιβραδύνουν την επούλωση.
- Είναι συνηθισμένο να είμαστε νευρικοί για τον βαθύ καθαρισμό, αλλά να θυμάστε ότι είναι ένα «εξαιρετικά» σημαντικό πρώτο βήμα για τη θεραπεία μιας σοβαρής κατάστασης και οι περισσότεροι άνθρωποι το θεωρούν ανεκτό.
- Πολλοί οδοντίατροι προσφέρουν επιλογές αναισθησίας για τον βαθύ καθαρισμό, που κυμαίνονται από τοπικό τζελ για μούδιασμα, μέχρι ενέσεις για μούδιασμα, οξείδιο του αζώτου και σε ορισμένες περιπτώσεις πλήρη καταστολή. Εάν είστε νευρικοί, ενημερώστε το γιατρό σας εκ των προτέρων και μιλήστε κατά τη διάρκεια του ραντεβού εάν αισθανθείτε πόνο ή δυσφορία.
Βήμα 3. Συμπληρώστε τις συνταγές σας
Ο οδοντίατρος ή ο περιοδοντολόγος σας μπορεί να καθορίσει ότι τα αντιβιοτικά είναι απαραίτητα για τη θεραπεία της περιοδοντικής σας νόσου. Μετά το ριζικό πλακίδιο, μπορεί να τοποθετήσει τσιπς αντιβιοτικών στις τσέπες των ούλων που θα διαλυθούν αργά και θα απελευθερώσουν φάρμακα για να σκοτώσουν τα βακτήρια σε μια μικρή περιοχή χωρίς να επηρεάσουν ολόκληρο το σώμα σας. Μπορεί επίσης να συνταγογραφήσει ένα ή περισσότερα από τα ακόλουθα: από του στόματος αντιβιοτικά, συνταγογραφούμενο αντιβιοτικό στοματικό διάλυμα ή ένα τοπικό αντιβιοτικό τζελ για εφαρμογή στα ούλα σας καθημερινά. Φροντίστε να συμπληρώσετε αυτές τις συνταγές αμέσως και να τις χρησιμοποιήσετε σύμφωνα με τις οδηγίες.
Βήμα 4. Προγραμματίστε ένα ραντεβού παρακολούθησης
Μετά τον βαθύ καθαρισμό σας, θα πρέπει να επισκέπτεστε τον οδοντίατρό σας πιο συχνά, ώστε να μπορεί να μετρήσει τις θύλακες της περιοδοντικής νόσου και να διασφαλίσει ότι επουλώνονται. Εάν η ασθένεια δεν βελτιωθεί επαρκώς, τότε θα κάνει συστάσεις για περαιτέρω θεραπεία.
Η πρώτη σας παρακολούθηση πιθανότατα θα προγραμματιστεί για 1 μήνα μετά τον βαθύ καθαρισμό σας, με πρόσθετους ελέγχους κάθε τρεις μήνες μετά, έως ότου υποχωρήσει η ασθένεια
Μέρος 2 από 3: Θεραπεία περιοδοντικής νόσου στο σπίτι
Βήμα 1. Να καθαρίζετε με οδοντικό νήμα τα δόντια σας τουλάχιστον μία φορά την ημέρα
Ξεκινήστε με ένα νήμα 18 ιντσών. Τυλίξτε το γύρω από τα δύο μεσαία δάχτυλά σας αφήνοντας ένα κενό 1 έως 2 ίντσες μεταξύ τους. Στη συνέχεια, σύρετε το νήμα ανάμεσα σε δύο δόντια και κουνήστε το πάνω -κάτω και μπρος -πίσω, αρκετές φορές. Λάβετε υπόψη ότι η πλάκα και τα τρόφιμα μπορούν να κολλήσουν κάτω από τη γραμμή των ούλων, οπότε αυτό είναι που θέλετε να στοχεύσετε με το νήμα. Φροντίστε να τυλίξετε το νήμα γύρω από κάθε δόντι και να το νήσετε μέχρι τα ούλα σας, εκτείνοντας όσο μπορείτε χωρίς να προκαλέσετε ενόχληση. Στη συνέχεια, επαναλάβετε τη διαδικασία στο επόμενο δόντι, μετακινώντας σε ένα νέο τμήμα του νήματος, καθώς λερώνεται ή ξεφτίζει. Βεβαιωθείτε ότι μόλις τοποθετήσετε το νήμα ανάμεσα σε δύο δόντια, καθαρίζετε με νήμα δύο επιφάνειες. Μόλις το κατεβάσετε, ολόκληρη η διαδικασία πρέπει να διαρκέσει μόνο δύο ή τρία λεπτά την ημέρα.
Εάν δεν είστε σίγουροι για την τεχνική του νήματος, φροντίστε να ζητήσετε συμβουλές από τον οδοντίατρο ή τον υγιεινολόγο σας όταν βρίσκεστε στις εξετάσεις σας
Βήμα 2. Βουρτσίστε τα δόντια σας δύο ή τρεις φορές την ημέρα με μια μαλακή οδοντόβουρτσα
Φροντίστε να βουρτσίζετε για τουλάχιστον δύο λεπτά ανά συνεδρία και δώστε ιδιαίτερη προσοχή στον καθαρισμό της γραμμής των ούλων. Οποιαδήποτε οδοντόβουρτσα θα το κάνει, αλλά οι ηλεκτρικές οδοντόβουρτσες είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικές. Βεβαιωθείτε επίσης ότι χρησιμοποιείτε οδοντόκρεμα που περιέχει φθόριο.
Δεδομένου ότι η περιοδοντική νόσος είναι βακτηριακή λοίμωξη, ορισμένοι οδοντίατροι συνιστούν επίσης μια οδοντόκρεμα που περιέχει το αντιβακτηριακό συστατικό triclosan, όπως το Colgate Total)
Βήμα 3. Ποτίζετε τα ούλα σας καθημερινά
Εάν είναι δυνατόν, αγοράστε ένα οδοντικό ποτιστικό όπως Water Pik, Hydro Floss ή παρόμοιο εργαλείο και χρησιμοποιήστε το δύο φορές την ημέρα. Παρόλο που αυτές οι συσκευές μπορεί να φαίνονται ακριβές, είναι πολύ καλές στην καταπολέμηση της περιοδοντικής νόσου και είναι ένα κλάσμα του κόστους ακόμη και ενός μόνο οδοντικού καθαρισμού.
Τα οδοντικά ποτιστικά διαρκούν έως και αρκετά χρόνια και είναι ιδανικά για μασάζ στα ούλα, για να απαλλαγείτε από την πλάκα ή για να καθαρίσετε τα οδοντικά εμφυτεύματα
Βήμα 4. Ξεπλύνετε με αντιμικροβιακό στοματικό διάλυμα δύο ή τρεις φορές την ημέρα
Αυτό βοηθά στη μείωση των βακτηρίων στο στόμα σας και αποτρέπει περαιτέρω μόλυνση. Εάν ο οδοντίατρος σας συνέστησε συνταγογραφούμενο στοματικό διάλυμα, χρησιμοποιήστε το, διαφορετικά μια μάρκα χωρίς ιατρική συνταγή θα λειτουργήσει καλά. Απλώς φροντίστε να διαβάσετε την ετικέτα και να επιλέξετε χρησιμοποιώντας μια φόρμουλα καταπολέμησης των μικροβίων όπως η Listerine ή η Crest Advanced.
- Μπορείτε επίσης να βάλετε στοματικό διάλυμα στο δοχείο ενός οδοντικού ποτιστικού και στη συνέχεια να καθαρίσετε όλο το στόμα σας με μεγαλύτερη πίεση.
- Λάβετε υπόψη σας ότι κάποια συνταγογραφούμενα αντιβιοτικά ξεπλύματα που χρησιμοποιούνται για παρατεταμένο χρονικό διάστημα (περισσότερο από δύο εβδομάδες) μπορούν να προκαλέσουν λεκέδες στα δόντια που μπορούν να αφαιρεθούν κατά τον επόμενο καθαρισμό σας.
Βήμα 5. Εφαρμόστε τζελ αντιβιοτικών, εάν σας συνταγογραφείται
Ο οδοντίατρος ή ο περιοδοντολόγος σας μπορεί να σας συνταγογραφήσει αντιβιοτικό τζελ για εφαρμογή στα ούλα σας δύο φορές την ημέρα μετά το βούρτσισμα, το νήμα και την άρδευση. Αυτό το τζελ σκοτώνει τα βακτήρια και θα σας βοηθήσει να ελέγξετε την περιοδοντική σας λοίμωξη.
Βήμα 6. Πάρτε όλα τα από του στόματος αντιβιοτικά που συνταγογραφήθηκαν από τον οδοντίατρο ή τον περιοδοντολόγο σας
Λαμβάνονται από το στόμα, αυτά τα αντιβιοτικά μπορούν να βοηθήσουν στην εξόντωση της περιοδοντικής λοίμωξης και επίσης να αποτρέψουν τη δημιουργία νέων βακτηριακών αποικιών, ειδικά μετά από χειρουργική επέμβαση. Βεβαιωθείτε ότι παίρνετε αυτά τα αντιβιοτικά όπως σας έχει συνταγογραφηθεί.
Μέρος 3 από 3: Υποβολή προηγμένων θεραπειών για περιοδοντική νόσο
Βήμα 1. Υποβληθείτε σε χειρουργική θεραπεία, εάν χρειάζεται
Σε σοβαρές περιπτώσεις, η περιοδοντική νόσος πρέπει να αντιμετωπιστεί με χειρουργική επέμβαση. Η πιο βασική χειρουργική επιλογή ονομάζεται χειρουργική με πτερύγιο, στην οποία ο οδοντίατρος ή ο περιοδοντολόγος σας θα κάνει μια τομή στα ούλα σας, ανασηκώνοντάς τα πίσω για να καθαρίσει και να αφαιρέσει την πέτρα, το μολυσμένο οστό και το νεκρωτικό τσιμέντο από κάτω. Το πτερύγιο στη συνέχεια συρράπτεται στη θέση του, πάνω στα δόντια σας.
Δημιουργώντας ένα πτερύγιο, το οξυγόνο μπορεί να καταστρέψει ένα μεγάλο αριθμό επιθετικών αναερόβιων βακτηρίων, τα οποία είναι σχεδόν αδύνατο να εξαλειφθούν ακόμη και με βαθιά απολέπιση ή καθαρισμό
Βήμα 2. Λάβετε μοσχεύματα ούλων και μεταμοσχεύσεις οστών
Σε σοβαρές περιπτώσεις, μπορεί να χρειαστείτε μεταμόσχευση ούλων για να αντικαταστήσετε τον κατεστραμμένο ιστό των ούλων και/ή μεταμόσχευση οστών ή επέμβαση αναγέννησης για να αντικαταστήσετε τον οστικό ιστό που έχει χαθεί. Αυτές οι θεραπείες αποσκοπούν στην πρόληψη όσο το δυνατόν περισσότερης απώλειας δοντιών και στη διακοπή της προόδου της περιοδοντίτιδας, η οποία μπορεί να έχει ακρωτηριαστικά αποτελέσματα.
- Εάν κάνετε μόσχευμα ούλων, μπορεί να μεταφερθεί μαλακός ιστός από την οροφή του στόματος σας ή να χρησιμοποιηθεί ιστός δότη.
- Ένα μόσχευμα μπορεί να γίνει από δικά σας θραύσματα οστών, συνθετικό οστό ή δωρεά οστού.
- Ορισμένοι γιατροί μπορούν επίσης να χρησιμοποιήσουν καθοδηγούμενη αναγέννηση ιστών για να διευκολύνουν την αναγέννηση των οστών σας. Μια μοναδική βιοσυμβατή μεμβράνη τοποθετείται μεταξύ του οστού και του δοντιού σας, επιτρέποντας στο οστό να αναπτυχθεί εκ νέου.
Βήμα 3. Ρωτήστε για τις επιλογές θεραπείας με λέιζερ
Πρόσφατες μελέτες έχουν δείξει ότι η χειρουργική επέμβαση με λέιζερ μπορεί να είναι εξίσου αποτελεσματική με τη χειρουργική επέμβαση στην επίλυση περιοδοντικής νόσου σε ορισμένες περιπτώσεις. Ρωτήστε τον οδοντίατρο ή τον περιοδοντολόγο σας εάν αυτό μπορεί να είναι μια επιλογή για εσάς, αλλά να γνωρίζετε ότι αυτό είναι ένα νέο πεδίο που αναπτύσσεται ραγδαία και ότι πολλές ασφάλειες μπορεί να μην καλύπτουν ακόμη αυτό το είδος θεραπείας.
Βήμα 4. Κοιτάξτε τα οδοντικά εμφυτεύματα
Σε ορισμένες περιπτώσεις, ένα ή περισσότερα από τα δόντια σας μπορεί να χαθούν λόγω περιοδοντικής νόσου. Σε αυτές τις περιπτώσεις, μπορείτε να αντικαταστήσετε τα δόντια με οδοντικά εμφυτεύματα υψηλής ποιότητας. Μιλήστε με τον οδοντίατρο ή τον περιοδοντολόγο σας για να διαπιστώσετε εάν τα οδοντικά εμφυτεύματα είναι κατάλληλα για εσάς σχετικά με το ιατρικό σας ιστορικό ή οποιαδήποτε άλλα προβλήματα υγείας.
