Το ξηρό δέρμα είναι μια συνηθισμένη ταλαιπωρία και η πλάτη σας μπορεί να είναι το πιο τρομακτικό σημείο για να εφαρμόσετε λοσιόν. Είναι δύσκολο να τρίψετε λοσιόν μόνοι σας, αλλά έχετε μερικές επιλογές που θα το κάνουν πολύ πιο εύκολο. Οι δημιουργικοί τρόποι για να εφαρμόσετε λοσιόν στην πλάτη σας περιλαμβάνουν τη χρήση των αντιβραχίων σας αντί για τις παλάμες σας, τη χρήση πλαστικού περιτυλίγματος όπως θα χρησιμοποιούσατε μια πετσέτα και τη χρήση ενός κυλίνδρου βαφής για να επεκτείνετε την προσέγγισή σας.
Βήματα
Μέθοδος 1 από 4: Χρησιμοποιώντας τους πήχεις σας
Βήμα 1. Πιέστε μια γραμμή λοσιόν στις κορυφές και των δύο αντιβραχίων και στις πλάτες των χεριών σας
Κρατήστε το χέρι σας ανοιχτό μπροστά σας με λυγισμένο τον αγκώνα σας. Η κορυφή του αντιβραχίου σας πρέπει να σχηματίζει μια επίπεδη επιφάνεια. Εφαρμόστε μια γραμμή λοσιόν από το πίσω μέρος του χεριού σας μέχρι το χέρι σας σχεδόν στην πτυχή του αγκώνα σας. Πιέστε τη λοσιόν και στους δύο πήχεις.
- Μην τρίβετε τη λοσιόν στην αγκαλιά σας, αλλά αφήστε την να καθίσει στο μπράτσο σας στη γραμμή που πιέσατε.
- Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τόση ή λίγη λοσιόν που θεωρείτε απαραίτητη για να καλύψετε πλήρως την πλάτη σας.
Βήμα 2. Τοποθετήστε τα χέρια σας πίσω από την πλάτη σας
Λυγίστε τους αγκώνες σας και φτάστε και τα δύο σας χέρια πίσω σας, τοποθετώντας τους λοσιόν καλυμμένους πήχεις στην πλάτη σας. Ανάλογα με το πόσο ευέλικτοι είστε, αυτό μπορεί να βλάψει λίγο. Μπορεί να είναι ευκολότερο να τοποθετείτε το ένα χέρι πίσω από την πλάτη σας κάθε φορά.
Εάν έχετε πόνο στον ώμο ή δεν είστε πολύ ευέλικτοι, αυτή η μέθοδος μπορεί να μην λειτουργεί καλά για εσάς
Βήμα 3. Μετακινήστε τα χέρια σας με κίνηση υαλοκαθαριστήρα
Τρίψτε τους πήχεις και τις πλάτες των χεριών σας πάνω κάτω στην πλάτη σας όπως υαλοκαθαριστήρες που καλύπτουν όσο το δυνατόν περισσότερο την πλάτη σας. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το αριστερό σας χέρι πρώτα για να καλύψετε την αριστερή σας πλευρά και στη συνέχεια να τοποθετήσετε το δεξί σας χέρι πίσω και να το χρησιμοποιήσετε για να καλύψετε τη δεξιά πλευρά της πλάτης σας.
Επαναλάβετε αυτή τη διαδικασία εάν είναι απαραίτητο εάν δεν αισθάνεστε ότι έχετε αρκετή λοσιόν στην πλάτη σας
Μέθοδος 2 από 4: Χρήση σπάτουλας
Βήμα 1. Πάρτε μια σπάτουλα
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια πλαστική ή καουτσούκ σπάτουλα, και μια ξύλινη θα λειτουργήσει επίσης, αλλά αποφύγετε μια μεταλλική σπάτουλα. Εάν έχετε πολλές επιλογές, επιλέξτε όποια έχει τη μεγαλύτερη λαβή.
- Μπορεί να μην θέλετε να χρησιμοποιήσετε μια σπάτουλα που χρησιμοποιείτε συχνά για να μαγειρέψετε. Εάν είναι δυνατόν, αγοράστε ένα που μπορείτε να ορίσετε με σκοπό την εφαρμογή λοσιόν.
- Είναι δυνατόν να πάρετε θραύσματα από μια ξύλινη σπάτουλα, οπότε προσέξτε όταν χρησιμοποιείτε.
Βήμα 2. Πιέστε μια φιλελεύθερη ποσότητα λοσιόν στη σπάτουλα
Κρατήστε τη σπάτουλα όσο πιο επίπεδη μπορείτε, όταν ρίχνετε τη λοσιόν σε αυτήν, έτσι ώστε να μην πέσει καμία στο έδαφος. Μπορεί να κάνετε καλύτερα να χρησιμοποιήσετε λίγο λιγότερη λοσιόν και να κάνετε περισσότερες από μία εφαρμογές.
Βήμα 3. Φτάστε απαλά στη σπάτουλα πίσω από την πλάτη σας
Βάλτε τα δυνατά σας για να κρατήσετε τη σπάτουλα επίπεδη με την πλευρά της λοσιόν προς τα πάνω, λυγίστε το χέρι σας γύρω από την πλάτη σας και τοποθετήστε τη λοσιόν στο κάτω μέρος της πλάτης σας.
Βήμα 4. Απλώστε τη λοσιόν στην πλάτη σας
Μετακινήστε το κεφάλι της σπάτουλας σε έναν κύκλο που καλύπτει το κάτω μέρος της πλάτης σας πρώτα και μετακινείστε προς τα μέσα. Στη συνέχεια, μπορείτε να φτάσετε πάνω από τον ώμο σας από την κορυφή και να εφαρμόσετε λοσιόν στο πάνω μέρος της πλάτης σας επίσης.
Προσθέστε περισσότερη λοσιόν αν χρειαστεί και επαναλάβετε τη διαδικασία μέχρι να καλύψετε όλες τις περιοχές της πλάτης σας
Μέθοδος 3 από 4: Εφαρμογή λοσιόν με πλαστικό περιτύλιγμα
Βήμα 1. Κόψτε ένα κομμάτι πλαστικού περιτυλίγματος με δύο έως τρία πόδια
Το ακριβές μήκος που κόβετε εξαρτάται από εσάς, αλλά ένα μακρύτερο κομμάτι θα διευκολύνει τη διαδικασία. Χρησιμοποιήστε είτε κόπτη που είναι προσαρτημένο στο πλαστικό κουτί είτε χρησιμοποιήστε ένα κοφτερό ψαλίδι.
- Το πλαστικό περιτύλιγμα μπορεί να είναι δύσκολο να μην μπερδευτεί και να μην κολλήσει στον εαυτό του, οπότε τοποθετήστε το επίπεδο στο τραπέζι πριν το κόψετε. Αυτό θα σας βοηθήσει να μην τσαλακωθεί.
- Εάν δεν έχετε πλαστικό περιτύλιγμα στο χέρι, μπορείτε να αντικαταστήσετε διάφορες επιλογές πλαστικών φύλλων. Εάν έχετε ένα παλιό τραπεζομάντηλο μιας χρήσης, μπορείτε να κόψετε από αυτό. Θα μπορούσατε να κόψετε μια λωρίδα από μια σακούλα σκουπιδιών. Θα μπορούσατε ακόμη και να χρησιμοποιήσετε το περιτύλιγμα από μια μεγάλη συσκευασία χαρτιού υγείας.
Βήμα 2. Πιέστε μια σταγόνα λοσιόν στη μέση της λωρίδας
Πιέστε όσο λοσιόν νομίζετε ότι χρειάζεστε στην πλαστική λωρίδα. Η λοσιόν συχνά πηγαίνει μακρύτερα από όσο νομίζετε ότι θα πάει, οπότε μην το παρακάνετε. Μια σταγόνα που έχει πλάτος μία ή δύο ίντσες πρέπει να είναι αρκετή.
Μπορείτε επίσης να βάλετε τη λοσιόν στο πλαστικό περιτύλιγμα σε μια λεπτή λωρίδα μήκους πέντε ή έξι ίντσες
Βήμα 3. Σταθείτε με πλαστική μεμβράνη πίσω σας
Εάν προσπαθήσετε να σηκώσετε το πλαστικό περιτύλιγμα ενώ είναι μπροστά σας, μπορεί να καταλήξετε σε ένα χάος. Γυρίστε έτσι ώστε η πλάτη σας να είναι προς την πλαστική μεμβράνη και να είστε αρκετά κοντά για να το αγγίξετε.
Εάν τοποθετήσετε το πλαστικό περιτύλιγμα σε έναν πάγκο που είναι πολύ ψηλός για να φτάσετε πίσω σας, πάρτε το πλαστικό περιτύλιγμα μπροστά σας και μετακινήστε το σε μια χαμηλότερη επιφάνεια
Βήμα 4. Φτάστε πίσω από την πλάτη σας και σηκώστε το πλαστικό περιτύλιγμα
Πιάστε κάθε άκρο του πλαστικού περιτυλίγματος με το ένα χέρι και σηκώστε το από την επιφάνεια. Τοποθετήστε τη λοσιόν στην πλάτη σας ξεκινώντας πρώτα από το κάτω τμήμα.
Mayσως χρειαστεί να γυρίσετε το κεφάλι σας και να κοιτάξετε πάνω από τον ώμο σας για να δείτε πού βρίσκεται το πλαστικό περιτύλιγμα για να το σηκώσετε
Βήμα 5. Σύρετε το πλαστικό περιτύλιγμα από την μία πλευρά στην άλλη στην πλάτη σας
Προσποιηθείτε ότι χρησιμοποιείτε μια πετσέτα για να στεγνώσετε την πλάτη σας και τραβήξτε την πλαστική μεμβράνη από την πλευρά που μοιράζει τη λοσιόν στην πλάτη σας. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια κίνηση ζιγκ -ζαγκ προς τα πάνω για να φτάσετε προς τα πάνω προς τη μέση της πλάτης σας.
- Μπορείτε να φτάσετε σε περισσότερες περιοχές της πλάτης σας αφήνοντας το πλαστικό περιτύλιγμα με το ένα χέρι και αγγίζοντας το πάνω μέρος του ώμου σας για να σύρετε το πλαστικό περιτύλιγμα με μια πιο πάνω και κάτω κίνηση παίρνοντας την περιοχή της ωμοπλάτης σας.
- Εάν δεν μπορείτε να μετακινήσετε τους ώμους ή τον βραχίονα σας επαρκώς, μια εναλλακτική λύση είναι να κολλήσετε το πλαστικό περιτύλιγμα σε μια επίπεδη κάθετη επιφάνεια (οι πόρτες λειτουργούν καλά και να είστε προσεκτικοί για να επιλέξετε μια επιφάνεια που δεν θα υποστεί βλάβη στο χρώμα και τυχόν υπερχείλιση λοσιόν αφαιρείται εύκολα). Εφαρμόστε τη λοσιόν σε μια περιοχή του πλαστικού στο ίδιο ύψος με την περιοχή -στόχο σας. Στρέφοντας μακριά από το πλαστικό, τοποθετήστε τις ωμοπλάτες σας επάνω του περίπου τρεις ίντσες χαμηλότερα και γλιστρώντας την πλάτη σας στη λοσιόν, σηκωθείτε. Επαναλαμβάνοντας αυτήν την κίνηση και μετακινώντας από τη μία πλευρά στην άλλη, θα πρέπει να εφαρμόσετε λοσιόν σε ολόκληρη την περιοχή -στόχο. Εάν είναι απαραίτητο, εφαρμόστε λοσιόν χαμηλότερα στο πλαστικό και λυγίστε ελαφρά προς τα εμπρός για να καλύψετε το μικρό πίσω μέρος.
Μέθοδος 4 από 4: Τροχαία λοσιόν στην πλάτη σας
Βήμα 1. Αγοράστε έναν κύλινδρο βαφής με κάλυμμα κυλίνδρου
Ένας τυπικός κύλινδρος 12 ιντσών (30,5 cm) σας βοηθά να καλύψετε ταυτόχρονα την περισσότερη περιοχή, αλλά ένας μικρότερος 4 ιντσών σας δίνει μια πιο ακριβή εφαρμογή. Επιλέξτε πάχος ύπνου ¼”. Θα έχετε μερικές επιλογές για το μήκος της λαβής και το ύψος σας θα καθορίσει πόσο χρόνο χρειάζεστε.
- Μπορείτε να αγοράσετε προμήθειες χρωμάτων σε καταστήματα βελτίωσης σπιτιού, καθώς και εξειδικευμένα καταστήματα χρωμάτων ή στα περισσότερα καταστήματα μεγάλων κουτιών.
- Εάν έχετε ήδη έναν κύλινδρο βαφής που είναι καθαρός, δεν χρειάζεται να αγοράσετε ένα νέο.
- Μια πρόσθετη επιλογή είναι επίσης να αγοράσετε ένα δίσκο βαφής που χρησιμοποιείται για να κυλήσει το χρώμα στο ρολό.
Βήμα 2. Πιέστε τη λοσιόν στον κύλινδρο
Πιέστε λίγη λοσιόν σε μια γραμμή σε όλο το μήκος του κυλίνδρου. Μπορεί να θέλετε να βάλετε δύο ή τρεις γραμμές λοσιόν στο ρολό για καλύτερη κάλυψη. Εάν αγοράσατε ένα ταψί, μπορείτε να πιέσετε λίγη λοσιόν στο τηγάνι και να κυλήσετε το ρολό στη λοσιόν για να το βάψετε.
- Η ποσότητα λοσιόν που χρησιμοποιείτε εξαρτάται από εσάς και μπορεί να χρειαστεί λίγη δοκιμή και λάθος για να προσδιορίσετε τη σωστή ποσότητα.
- Εάν μπορείτε να πιέσετε λίγη λοσιόν σε όλη την περιφέρεια του κυλίνδρου, μπορεί να σας βοηθήσει να έχετε μια πιο ομοιόμορφη εφαρμογή.
Βήμα 3. Τυλίξτε τη λοσιόν στην πλάτη σας
Με τον κύλινδρο στο χέρι σας, λυγίστε το χέρι σας στην κορυφή του ώμου σας και ξεκινήστε να εφαρμόζετε τη λοσιόν. Στη συνέχεια, αλλάξτε και λυγίστε το χέρι σας γύρω από την πλευρά σας και πίσω από την πλάτη σας και κυλήστε τη λοσιόν στο κάτω μέρος της πλάτης και στη μέση της πλάτης σας.
