Θέλετε να πάτε σε αυτό το πάρτι στην πισίνα που θα πάνε όλοι αυτό το καλοκαίρι, αλλά φοβάστε ότι δεν μπορείτε γιατί θα έχετε περίοδο. Μην ανησυχείτε-μπορείτε ακόμα να κολυμπήσετε στην περίοδο σας! Εάν είναι δυνατόν, θα είστε πιο άνετα να κολυμπάτε με ταμπόν ή κύπελλο εμμηνόρροιας αντί για ταμπόν, καθώς θα είναι καλύτερα να κρύψουν την περίοδό σας. Ωστόσο, εάν έχετε μόνο ένα μαξιλάρι στη διάθεσή σας, μπορείτε να κολυμπήσετε με ένα. Είναι ιδιαίτερα διπλό αν σκοπεύετε να κρεμαστείτε δίπλα στην πισίνα ή να μπείτε στο νερό χωρίς να βρέξετε το κοστούμι σας.
Βήματα
Μέθοδος 1 από 2: Φορώντας ένα μαξιλάρι
Βήμα 1. Κολλήστε το μαξιλάρι ενώ το μαγιό σας είναι στεγνό
Βγάλτε το από το περιτύλιγμα και κολλήστε το πίσω μέρος του στον πάτο του μαγιό σας. Επιλέξτε ένα λεπτό για να μην φουσκώσει και βεβαιωθείτε ότι φοράτε ένα κοστούμι που ταιριάζει απόλυτα στο σώμα σας. Εάν το μαξιλάρι σας βραχεί, δεν θα είναι τόσο κολλώδες, οπότε το να φοράτε ένα πιο σφιχτό κοστούμι μπορεί να το κρατήσει στη θέση του.
Βήμα 2. Αλλάζετε συχνά το μαξιλάρι σας όταν κολυμπάτε
Επειδή τα τακάκια απορροφούν νερό, γίνονται λιγότερο αποτελεσματικά όταν κολυμπάτε. Επιπλέον, θα νιώσουν βρεγμένα και μουσκεμένα. Κάθε φορά που βγαίνετε από την πισίνα, αλλάζετε το μαξιλάρι σας έτσι ώστε να είστε ακόμα προστατευμένοι. Λάβετε υπόψη, ωστόσο, ότι μπορεί να είναι δύσκολο να κολλήσετε ένα νέο μαξιλάρι αφού θα το βάλετε σε ένα υγρό μαγιό.
Σημείωση:
Ενώ η περίοδός σας δεν σταματά ενώ είστε στο νερό, η έλλειψη βαρύτητας και η πίεση από την πισίνα βοηθούν να διατηρηθεί το αίμα μέσα σας. Όταν βγαίνετε από την πισίνα, είστε πιο επιρρεπείς σε διαρροές. Τυλίξτε μια πετσέτα γύρω σας και πηγαίνετε στο μπάνιο όσο πιο γρήγορα μπορείτε.
Βήμα 3. Επιλέξτε ένα σκούρο χρώμα μαγιό
Τα σκούρα χρώματα κρύβουν τις διαρροές καλύτερα από τα πιο ανοιχτά χρώματα. Επομένως, αν έχετε ένα μικρό πρόβλημα με το μαξιλάρι σας, θα είναι λιγότερο πιθανό να φανεί αν επιλέξετε ένα σκούρο μαγιό.
Ωστόσο, τα μαξιλάρια με φτερά είναι πιο πιθανό να εμφανιστούν στο εξωτερικό αυτών των κοστουμιών. Εάν δεν σκοπεύετε να φορέσετε κορμούς κολύμβησης, επιλέξτε μαξιλάρια χωρίς φτερά
Βήμα 4. Ρίξτε ένα ζευγάρι μαγιό πάνω από τον πάτο του μαγιό σας
Αυτό θα διευκολύνει την απόκρυψη του γεγονότος ότι φοράτε μαξιλάρι, καθώς τα φτερά δεν θα φαίνονται. Επιπλέον, θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε το μαξιλάρι στη θέση του ενώ κινείστε.
Μέθοδος 2 από 2: Χρήση άλλων επιλογών
Βήμα 1. Φορέστε απορροφητικά, στεγανά μαγιό για παρόμοια εμπειρία σε ένα μαξιλάρι
Αυτός ο τύπος μαγιό ταιριάζει κοντά στο σώμα σας για να μην διαρρεύσετε. Έχει επίσης μια επένδυση για να απορροφά τη ροή σας ώστε να μην πάει πουθενά παρά μόνο με το μαγιό σας. Αυτή είναι μια καλή επιλογή εάν δεν αισθάνεστε έτοιμοι για ταμπόν ή κύπελλα εμμήνου ρύσης ή απλά δεν μπορείτε να τα φορέσετε.
Μπορείτε να βρείτε κυρίως αυτό το είδος μαγιό στο διαδίκτυο
Βήμα 2. Φορέστε ένα ταμπόν για μια εναλλακτική λύση μιας χρήσης
Τα ταμπόν είναι μια εξαιρετική επιλογή για το νερό, επειδή παραμένουν στη θέση τους και καταγράφονται μόνο με λίγο νερό. Φροντίστε να τοποθετήσετε το κορδόνι πίσω στο σώμα σας, ώστε να μην φαίνεται κάτω από την άκρη του μαγιό. Επίσης, θυμηθείτε να αλλάζετε το ταμπόν σας κάθε 4-8 ώρες.
- Για να τοποθετήσετε ένα ταμπόν, ξετυλίξτε το πλαστικό ή το περιτύλιγμα γύρω από αυτό, αλλά αφήστε το απλικατέρ στη θέση του (εάν το δικό σας έχει ένα). Μπορεί να θέλετε να κάνετε οκλαδόν ή να στηρίξετε το ένα πόδι σας αν είναι πιο άνετο. Πιέστε την άκρη του ταμπόν στο κολπικό σας άνοιγμα, απλώνοντας τα κολπικά χείλη σας (χείλη) όπως απαιτείται. Με το κορδόνι στραμμένο μακριά από το σώμα σας, σπρώξτε το ταμπόν στον κόλπο σας όσο πιο άνετα θα φτάσει. Βεβαιωθείτε ότι η συμβολοσειρά έχει κλείσει.
- Εάν το δικό σας έχει ένα απλικατέρ, σπρώξτε το μέχρι να πιάσει ακριβώς το πιάσιμο και το έμβολο έξω από το σώμα σας. Κρατήστε τη λαβή με 2 δάχτυλα και πιέστε το έμβολο προς τα μέσα για να σπρώξετε το ταμπόν στο κολπικό σας άνοιγμα. Αφαιρέστε το απλικατέρ, αφήνοντας το κορδόνι να κρέμεται.
- Ακόμα κι αν δεν έχετε κάνει ακόμα σεξ, μπορείτε να φορέσετε ταμπόν. Απλά επιλέξτε μια λεπτή έκδοση αν δεν έχετε χρησιμοποιήσει κάποια άλλη φορά. Σε αντίθεση με τη δημοφιλή πεποίθηση, αυτό δεν θα "σκάσει" τον υμένα σας. Ο υμένας σας απλώνεται γύρω από μέρος του κολπικού σας ανοίγματος. ουσιαστικά δεν το καλύπτει. Or, μπορείτε να φοράτε προφυλακτικό ακόμα και για κορίτσι.
Βήμα 3. Δοκιμάστε ένα κύπελλο εμμήνου ρύσης για μια επαναχρησιμοποιήσιμη επιλογή, ανθεκτική σε διαρροές
Ένα κύπελλο εμμήνου ρύσεως είναι ένα μικρό, εύκαμπτο κύπελλο που χωράει μέσα στον κόλπο σας. Αντί να απορροφά το αίμα σαν ταμπόν ή μαξιλάρι, το συλλέγει. Κρατάται στη θέση του σχηματίζοντας μια σφράγιση με τον κολπικό τοίχο, οπότε συνήθως δεν θα διαρρεύσει μόλις το κολλήσετε. Αυτό το καθιστά ιδανικό για κολύμπι. Για να τοποθετήσετε ένα, διπλώστε το στο μισό μία φορά και στη συνέχεια στο μισό ξανά, ώστε να σχηματίσει ένα "C" στο επάνω μέρος. Στη συνέχεια, σπρώξτε το στο κολπικό σας άνοιγμα. Μόλις μπει, βοηθήστε το να σκάσει γυρίζοντάς το στη θέση του.
- Μπορείτε να βρείτε κύπελλα εμμηνόρροιας στο διαδίκτυο, σε φαρμακεία ή σε μεγάλα καταστήματα.
- Ακριβώς όπως ένα ταμπόν, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτά τα φλιτζάνια ακόμα κι αν δεν έχετε κάνει σεξ. Ωστόσο, θα πρέπει να επιλέξετε ένα που βρίσκεται στη μικρότερη πλευρά.
Βήμα 4. Πηγαίνετε χωρίς προϊόν εάν έχετε πολύ ελαφριά ροή που σταματά στο νερό
Εάν είστε σαν κάποιες γυναίκες, η ροή σας μπορεί να είναι τόσο ελαφριά που δεν χρειάζεται να χρησιμοποιήσετε ένα μαξιλάρι, ταμπόν ή φλιτζάνι. Επιπλέον, μερικές περίοδοι των γυναικών επιβραδύνονται στο νερό επειδή το νερό σπρώχνει στο κολπικό άνοιγμα. Απλά φροντίστε να έχετε μια πετσέτα για να τυλίγετε γύρω σας όταν βγαίνετε έξω για να κρύψετε τυχόν διαρροές.
- Το χλώριο θα φροντίσει για μικρές κηλίδες στο νερό, προστατεύοντας άλλους κολυμβητές από τυχόν διαρροές.
- Ωστόσο, δεν θέλετε να το κάνετε αυτό εάν έχετε βαριά περίοδο, καθώς άλλοι μπορεί να είναι σε θέση να εντοπίσουν διαρροές στο νερό.
Βήμα 5. Αποφύγετε το κολύμπι κατά την περίοδο σας αν σας κάνει να νιώθετε άβολα
Κανείς δεν μπορεί να σας κάνει να κολυμπήσετε στην περίοδό σας εάν δεν αισθάνεστε άνετα να το κάνετε. Εάν είστε νέοι, οι περισσότεροι ενήλικες θα το καταλάβουν αν τους το πείτε. Μπορείτε απλά να πείτε ότι δεν αισθάνεστε καλά αν ντρέπεστε πολύ να πείτε ότι έχετε περίοδο.
