Ένα σουτιέν που ανεβαίνει στην πλάτη είναι μια δυσάρεστη ενόχληση και μπορεί να δημιουργήσει αντιαισθητικές διογκώσεις στην πλάτη. Άτομα με επίπεδο στήθος ή άτομα που έχουν κάνει μαστεκτομή στη μία ή και στις δύο πλευρές, μπορεί να έχουν πρόβλημα με τα σουτιέν να ανεβαίνουν μπροστά. Εάν τα σουτιέν σας συνεχίζουν να ανεβαίνουν, ίσως είναι καιρός να κάνετε κάποιες προσαρμογές. Ο καλύτερος τρόπος για να αποτρέψετε την άνοδο είναι να αγοράσετε σουτιέν που σας ταιριάζει. Εάν δεν είστε έτοιμοι να εγκαταλείψετε ένα κατά τα άλλα άνετο σουτιέν με αντάλλαγμα ένα νέο, δοκιμάστε να προσαρμόσετε τη ζώνη σας ή να κάνετε μερικές απλές τροποποιήσεις στο σουτιέν σας.
Βήματα
Μέθοδος 1 από 3: Αποκτώντας ένα σουτιέν που ταιριάζει
Βήμα 1. Αποκτήστε ένα επαγγελματικό εξάρτημα
Ο καλύτερος τρόπος για να έχετε μια καλή εφαρμογή είναι να ζητήσετε από έναν επαγγελματία να κάνει τις μετρήσεις σας. Τα περισσότερα καταστήματα εσωρούχων θα ταιριάξουν δωρεάν. Λάβετε υπόψη ότι μια καλή τοποθέτηση σουτιέν απαιτεί χρόνο (τουλάχιστον 15 λεπτά) και λίγη δοκιμή και λάθος. Πείτε στον προσαρμογέα ότι ψάχνετε ένα σουτιέν που δεν θα ανεβαίνει στο πίσω μέρος.
Βήμα 2. Μετρήστε το μέγεθος της μπάντας σας
Ο πιο συνηθισμένος λόγος για την άνοδο είναι ότι η μπάντα είναι πολύ μεγάλη. Μπορείτε να αποφύγετε την αναβάθμιση παίρνοντας σουτιέν με μια άνετη ζώνη. Ζητήστε από έναν επαγγελματία να μετρήσει το μέγεθος της μπάντας σας ή να το κάνετε μόνοι σας τυλίγοντας μια ταινία μέτρησης σταθερά γύρω από το κλουβί σας ακριβώς κάτω από το στήθος σας. Μόλις έχετε μια μέτρηση σε εκατοστά ή ίντσες, ελέγξτε έναν πίνακα μεγέθους ζώνης για να βρείτε το μέγεθός σας.
- Λάβετε υπόψη ότι τα μεγέθη των ζωνών ενδέχεται να διαφέρουν ανάλογα με τη χώρα ή την περιοχή. Για παράδειγμα, ένα μέγεθος 28 στις ΗΠΑ είναι ένα μέγεθος 60 στις περισσότερες ευρωπαϊκές χώρες.
- Εάν η μέτρησή σας είναι περιττός αριθμός (π.χ. 41), δοκιμάστε μεγέθη σουτιέν σε κάθε πλευρά της μέτρησης (π.χ. σουτιέν με ζώνες μεγέθους 40 και 42).
- Εάν το σουτιέν σας ανεβαίνει μπροστά και όχι πίσω, μπορεί να χρειαστείτε μεγαλύτερο μέγεθος μπάντας.
Βήμα 3. Μετρήστε το μέγεθος του φλιτζανιού σας
Εάν τα κύπελλα σας είναι πολύ μικρά, ακόμη και μια καλά προσαρμοσμένη ζώνη μπορεί να αναγκαστεί προς τα πάνω από την υπερβολική πίεση στα κύπελλα. Μετρήστε το μέγεθος του στήθους σας τυλίγοντας μια ταινία μέτρησης γύρω από το στήθος σας στο ύψος της θηλής, αρκετά χαλαρά ώστε να μην συμπιέζει καθόλου το στήθος σας. Αφαιρέστε το μέγεθος της μπάντας σας από το μέγεθος της προτομής σας και, στη συνέχεια, συμβουλευτείτε έναν πίνακα μεγεθών για να καθορίσετε το μέγεθος του κυπέλλου σας.
Για παράδειγμα, χρησιμοποιώντας μεγέθη ΗΠΑ, εάν υπάρχει διαφορά 3 ίντσες (7,6 εκατοστά) μεταξύ του στήθους και του μεγέθους της μπάντας σας, το μέγεθος του κυπέλλου σας θα πρέπει να είναι C. Η διαφορά των 4 ίντσες (10 εκατοστά) θα είναι Δ, και έτσι επί
Βήμα 4. Δοκιμάστε μερικά σουτιέν μέχρι να βρείτε τη σωστή εφαρμογή
Δεν δημιουργούνται όλα τα σουτιέν ίσα, ακόμα κι αν έχουν τις ίδιες μετρήσεις. Δοκιμάστε μερικά σουτιέν στο μέγεθός σας μέχρι να βρείτε ένα που δεν ανεβαίνει στο πίσω μέρος. Η μπάντα πρέπει να εφαρμόζει σταθερά, να οδηγεί αρκετά χαμηλά στην πλάτη σας και να παραμένει παράλληλη με το πάτωμα αντί να κάμπτεται προς τα πάνω.
Εάν έχετε συνηθίσει να φοράτε υπερμεγέθη σουτιέν, μια καλά προσαρμοσμένη μπάντα μπορεί να αισθάνεται λίγο σφιχτή στην αρχή. Ωστόσο, δεν πρέπει να είναι τόσο σφιχτό ώστε να είναι επώδυνο ή άβολο. Θα πρέπει να υπάρχει αρκετό δώρο για να μπορείτε να σύρετε μια γροθιά κάτω από τη ζώνη προς τα πίσω
Βήμα 5. Αντικαταστήστε τα παλιά σουτιέν σας
Τα σουτιέν τεντώνονται με την πάροδο του χρόνου με μεγάλη φθορά και πλύσιμο. Εάν το σουτιέν σας αρχίσει να ανεβαίνει ακόμα και στη πιο σφιχτή ρύθμιση, ίσως είναι καιρός να το αντικαταστήσετε με ένα νέο. Μπορείτε να φορέσετε τα περισσότερα σουτιέν υψηλής ποιότητας περίπου 100 φορές πριν αρχίσουν να χάνουν τη φόρμα τους.
Επεκτείνετε τη διάρκεια ζωής του σουτιέν σας δίνοντάς του ξεκούραση μεταξύ των φορέσεων. Αποφύγετε να φοράτε το ίδιο σουτιέν δύο συνεχόμενες ημέρες
Μέθοδος 2 από 3: Πραγματοποίηση προσαρμογών
Βήμα 1. Σφίξτε τη ζώνη
Εάν το σουτιέν σας έχει το σωστό μέγεθος αλλά εξακολουθεί να ανεβαίνει, ίσως χρειαστεί να το φορέσετε σε πιο σφιχτό περιβάλλον. Οι περισσότερες ζώνες στηθόδεσμου που προσαρμόζονται στην πλάτη είναι ρυθμιζόμενες, με 2-4 σειρές γάντζων που θα σας επιτρέψουν να φορέσετε τη ζώνη σε διάφορα επίπεδα στεγανότητας. Προσπαθήστε να φέρετε το συγκρότημά σας μέχρι να βρείτε μια ασφαλή εφαρμογή.
Βήμα 2. Χαλαρώστε τους ιμάντες σας
Μερικές φορές το πρόβλημα δεν είναι η μπάντα, αλλά οι τιράντες. Οι πολύ σφιχτοί ιμάντες μπορεί να τραβήξουν τη ζώνη προς τα πάνω, προκαλώντας το σουτιέν σας να ανέβει. Εάν η μπάντα σας ταιριάζει σταθερά αλλά εξακολουθεί να ανεβαίνει, χαλαρώστε λίγο τα λουριά σας. Μην τα χαλαρώσετε τόσο πολύ ώστε να γλιστρήσουν από τους ώμους σας.
Βήμα 3. Κρατήστε τη μπάντα σας στη θέση της με καλτσοδέτες
Μερικοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν επιπλέον προκλήσεις για να μην τους σηκώνουν τα σουτιέν τους. Για παράδειγμα, εάν έχετε κάνει μαστεκτομή, μπορεί να δυσκολευτείτε εξαιρετικά να κρατήσετε τη μπάντα σας στη θέση της, ακόμη και αν έχετε ένα ειδικά σχεδιασμένο σουτιέν που ταιριάζει καλά. Δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε "τιράντες σουτιέν" για να κολλήσετε τη ζώνη στο πάνω μέρος του παντελονιού ή του εσώρουχου σας. Χρησιμοποιήστε καλσόν μακράς κάλτσας ή φτιάξτε τις δικές σας ζαρτιέρες συνδέοντας κλιπ ζαρτιέρας σε κάθε άκρο ελαστικής ταινίας 3 ιντσών (7,6 cm).
Μέθοδος 3 από 3: Τροποποίηση του σουτιέν σας
Βήμα 1. Αγοράστε ένα μπουλόνι από ελαστικό ύφασμα μαγιό ή Lycra
Κρατήστε το σουτιέν σας να μην ανεβαίνει μπροστά, μετατρέποντάς το σε ένα DIY διαμορφωτή σώματος. Ξεκινήστε αγοράζοντας ένα ελαστικό ύφασμα μαγιό από το τοπικό κατάστημα χειροτεχνίας ή υφασμάτων. Θα ράψετε αυτό το ύφασμα σε ένα σωλήνα και θα το συνδέσετε στο κάτω μέρος της ζώνης σουτιέν σας.
- Αυτή η μέθοδος είναι ιδιαίτερα χρήσιμη εάν έχετε κάνει μαστεκτομή και θέλετε να κρατήσετε το σουτιέν σας από το να ανεβαίνει μπροστά. Αποφύγετε τα προκατασκευασμένα σχήματα σώματος και στήθους, καθώς έχουν σχεδιαστεί για να ωθούν το στήθος σας προς τα πάνω και μπορεί να συμπιέσουν τον ιστό της ουλής.
- Το ύφασμα μαγιό πωλείται συνήθως σε μπουλόνια πλάτους 60 ιντσών (152 cm). Αγορά 1/3 της αυλής (12 ίντσες ή 30,5 εκατοστά). Θα καταλήξετε με ένα μπουλόνι που είναι 12 ίντσες επί 60 ίντσες (30,5 εκατοστά επί 152 εκατοστά).
Βήμα 2. Μετρήστε τη ζώνη σουτιέν σας
Κλείστε το σουτιέν σας κλειστό, ρυθμίστε το επίπεδο σφιξίματος στο οποίο το φοράτε κανονικά και απλώστε το με την ζώνη ίσια. Μετρήστε το πλάτος της ζώνης.
Βήμα 3. Κόψτε το ύφασμά σας
Θα κόψετε ένα τμήμα υφάσματος μήκους περίπου 30 ίντσες (30,5 cm) και ελαφρώς μεγαλύτερο από το πλάτος της κλειστής ζώνης σουτιέν σας. Κόψτε το ύφασμα έτσι ώστε να είναι ½ ίντσα (1,3 cm) φαρδύτερο από τη ζώνη σουτιέν, έτσι ώστε να έχετε χώρο για ραφή ¼ ίντσας (0,6 cm).
- Για παράδειγμα, εάν η κλειστή ζώνη σουτιέν έχει πλάτος 32 ίντσες (81 εκατοστά), το ύφασμά σας θα πρέπει να έχει διαστάσεις 12 ίντσες (30,5 εκατοστά) επί 32,5 ίντσες (82,6 εκατοστά) αφού το κόψετε.
- Αν θέλετε έναν πιο σφιχτό αγώνα που θα ελέγχει περισσότερο το σχήμα σας, κόψτε δύο κομμάτια υφάσματος του ίδιου μεγέθους και απλώστε τα το ένα πάνω στο άλλο για να δημιουργήσετε ένα διπλό στρώμα.
Βήμα 4. Ράψτε μαζί τα κοντά άκρα του υφάσματος για να φτιάξετε ένα σωλήνα
Διπλώστε το ύφασμά σας έτσι ώστε να συναντηθούν τα κοντά άκρα, με την πιο τραχιά ή ματ πλευρά του υφάσματος να κοιτάζει προς τα έξω. Κολλήστε τις κοντές πλευρές μεταξύ τους και, στη συνέχεια, ράψτε τις μαζί περίπου 0,6 εκατοστά από την άκρη.
- Εάν χρησιμοποιείτε ραπτομηχανή, ρυθμίστε το για μια μεγάλη, τσιγκ-ζαγκ βελονιά 3 βημάτων.
- Κόψτε τη ραφή για να τακτοποιήσετε όταν τελειώσετε. Μπορεί επίσης να θέλετε να διπλώσετε τη ραφή και να την ράψετε ξανά για να την κάνετε πιο ασφαλή.
Βήμα 5. Περάστε το πάνω και το κάτω μέρος του σωλήνα
Διπλώστε πάνω από περίπου μισή ίντσα (1,3 εκατοστά) από το πάνω άκρο του σωλήνα και εκτελέστε μια ζιγκ-ζαγκ βελονιά μέχρι το τέλος για να δημιουργήσετε ένα στρίφωμα. Κάντε το ίδιο στο κάτω μέρος.
Βήμα 6. Ράψτε το πάνω μέρος του σωλήνα στο κάτω μέρος της ζώνης σουτιέν
Γυρίστε το σωλήνα γυαλιστερά προς τα έξω. Με το σουτιέν σας ακόμα κλειστό στην ίδια ρύθμιση όπου το φοράτε συνήθως, σύρετε το πάνω μέρος του σωλήνα στο κάτω άκρο της ζώνης σουτιέν και στερεώστε το στη θέση του. Ράψτε προσεκτικά το πάνω άκρο του σωλήνα στο κάτω άκρο της ζώνης σουτιέν από το εξωτερικό του σουτιέν.
Βοηθά να χωρίσετε τη ζώνη σουτιέν και το σωλήνα σε τέταρτα πριν ράψετε. Εισάγετε καρφίτσες για να επισημάνετε το κεντρικό μπροστινό, το κέντρο πίσω και το μισό της κάθε πλευράς
Βήμα 7. Μπείτε στο τροποποιημένο σουτιέν σας και τραβήξτε το προς τα πάνω
Μόλις ράψετε τον υφασμάτινο σωλήνα, δεν θα μπορείτε πλέον να ξεκολλήσετε το σουτιέν σας. Ευτυχώς, η ζώνη σουτιέν και το υλικό μαγιό είναι και τα δύο ελαστικά, οπότε θα πρέπει να μπορείτε να τραβάτε το σουτιέν εύκολα πάνω από τους γοφούς σας.
Βήμα 8. Βάλτε το μέσα
Βυθίστε το κάτω μέρος του σωλήνα στη μέση του εσώρουχου και του παντελονιού ή της φούστας σας για να αποτρέψετε το σωλήνα (και το σουτιέν σας) να ανέβουν.
